Sinh tố trái đào

Chia sẻ: Cindy Cindy | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:6

Báo xấu

120
lượt xem 11
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Thời tiết oi và nóng khiến bạn luôn mệt mỏi, hãy bổ sung năng lượng với ly sinh tố đào thơm ngậy, mát lạnh này nhé.

Chủ đề:

Lưu

Nội dung Text: Sinh tố trái đào

Sinh tố trái đào Thời tiết oi và nóng khiến bạn luôn mệt mỏi, hãy bổ sung năng lượng với ly sinh tố đào thơm ngậy, mát lạnh này nhé. Nguyên liệu: 1/2 chén đá 10 quả đ ào chín 1 ly sữa tươi ho ặc vài thìa sữa đặc có đường Cách làm:
Cho đá vào máy xay sinh tố Đào rửa sạch, cắt lấy phần thịt quả và bỏ hạt. Nếu là lo ại đào có lông thì bạn nên gọt vỏ trước.
Nếu là lo ại đào vỏ nhẵn thì bạn nên để cả vỏ, ly sinh tố sẽ có màu đẹp hơn. Thái lát phần thịt quả trước khi cho vào xay Cho đào vào máy xay cùng với đá
Thêm sữa để hỗn hợp lo ãng ra. Ở bước này bạn nên cho sữa từ từ, cho nửa chỗ sữa trước, nếu thấy sinh tố vừa đặc như mong muốn thì thôi còn không thì b ạn tiếp tục cho nốt chỗ sữa còn lại. Xay nhuyễn.
Bạn đã có ly sinh tố đào thơm ngon, mát lạnh.
Xay cùng với các loại hoa quả khác như dâu tây hoặc chuối đều rất ngon Trang trí b ằng những miếng đào tươi và lá bạc hà xanh mướt