Bệnh đau mắt do máy tính

Đặc san Thông tin Điều dưỡng Nhãn khoa: Số 11/2018 trình bày các nội dung chính sau: Đánh giá hiệu quả đo công suất thể thủy tinh nhân tạo trên máy Iol Master 700; Khô mắt - các dấu hiệu nhận biết cách phòng và điều trị; Giáo dục sức khỏe và nhận thức về bệnh Võng mạc Đái tháo đường ở người bệnh tham gia các phòng khám đái tháo đường ở các bệnh viện huyện và bệnh viện khu vực ở Tanzania;... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

17p vijoy2711 17-09-2021 13 2   Download

GIÁO ÁN TIẾNG VIỆT LỚP 2 TẬP ĐỌC: QUÀ CỦA BỐ I. MỤC TIÊU: 1. Rèn kỹ năng đọc thành tiếng: - Đọc trơn toàn bài. biết ngắt nghỉ hơi đúng ở các câu có hai dấu chấm và nhiều dấu phẩy. -Biết Đọc với giọng nhẹ nhàng ,vui, hồn nhiên . 2. Rèn kỹ năng đọc - hiểu: - Nắm được nghĩa các từ mới: Thúng câu, niềng niễng, cà cuống, cá sộp, xập xành, muỗm, mốc thếch. - Hiểu nội dung bài: Tình cảm yêu thương của người bố qua những món quà đơn sơ dành cho các con. *THGDBVMT: Quà của bố có đầy đủ các sự vật của thiên nhiên và tình yêu thương của bố dành cho các con II.

4p quangphi79 07-08-2014 497 30   Download

.Món ăn - thuốc dưỡng gan, sáng mắt Ngày nay, con người phải làm việc nhiều trên máy tính; người cao tuổi bị đục thủy tinh thể, trẻ em học, đọc sách báo, xem tivi không đúng cách... nên dễ bị căng thẳng thần kinh, mệt mỏi, đau vai, lưng... đặc biệt là suy giảm thị lực. Đông y cho rằng nguyên nhân chủ yếu do bẩm sinh hoặc do bệnh tật khiến can thận suy yếu, khí huyết hư suy gây nên.

4p goichoai 29-08-2013 91 5   Download

Dù bận rộn đến mấy, các bạn cũng nên tranh thủ quan sát các biểu hiện trên cơ thể. Nhờ đó, những bí mật về tình trạng sức khỏe của bạn sẽ được tiết lộ nhan chóng. Chức năng cơ thể tốt hay xấu đều có thể được biểu lộ ra từ 6 bộ phận dưới đây.

7p hoami1981 21-08-2013 60 2   Download

Một nhà phát minh vừa cảnh báo về viễn cảnh trẻ con đang mất dần khả năng sáng tạo và kỹ năng thực tế do dành quá nhiều thời gian trước màn hình máy tính. Trevor Baylis, một trong những nhà phát minh hàng đầu nước Anh, đã lên tiếng cảnh báo về một thế hệ Google, vốn dựa vào internet làm mọi thứ, đang đối mặt với nguy cơ “chết não”, tức không còn khả năng sáng tạo.

4p pipinn 13-08-2013 46 6   Download

Dân văn phòng làm việc chủ yếu là ngồi trước máy tính, điều này sẽ dễ làm cho mắt mệt mỏi, cổ họng bị nhiệt, nghiêm trọng còn bị đau răng. Máy tính khiến cho môi trường xung quanh không ngừng sinh ra ion dương và trung hòa ion âm trong không khí. Ion âm nhiều có lợi, ion dương nhiều có hại. Thời gian dài ở trong môi trường có nhiều ion dương thì những ion dương này sẽ thông qua hô hấp đi vào trong phổi, sau đó cùng với tuần hoàn máu đi đến mọi tế bào...

4p nhonho1981 09-08-2013 52 3   Download

Một em gái không may bị ung thư giai đoạn cuối. Hằng đêm em không dám ngủ vì sợ nếu ngủ có thể thần chết sẽ đến cướp mất em đi. Thấy em quá đau khổ và tuyệt vọng, bác sĩ đã nói với em rằng, nếu mỗi ngày em gấp được một con chim bồ câu bằng giấy trắng rồi gửi đến một bạn nào đó trên khắp thế giới, khi nào gấp xong một nghìn con thì thần may mắn sẽ đến và sẽ giúp em khỏi bệnh. ...

8p conmuachieunhoem15 31-05-2013 70 5   Download

Là người Lào Cai, gắn bó, lăn lộn với miền nắng gió biên thùy đã nhiều năm. Chủ nhật nào tôi cũng có mặt ở Sa Pa, bởi bà con, họ hàng chiếm đến hơn phần nửa cái thị trấn bồng bềnh mây trôi này. Ngẩng đầu lên đập vào mắt là chạm Panxiphăng hùng vỹ. Ngó xuống là gặp thung lũng Mường Hoa lập lờ, huyền ảo. Ngước qua là núi Hàm Rồng huyền thoại, đẹp đến ngẩn ngơ.

5p banhchung_1 30-05-2013 70 4   Download

Giống như bao nhiêu người phụ nữ khác thời trước, mẹ tôi về làm dâu nhà bà nội dưới sự sắp đặt của cha mẹ mình. Nhưng mẹ lại may mắn hơn bao người phụ nữ khác là có một người chồng yêu vợ thương con hết mực (với một người bị bệnh tim như mẹ thì đó quả là một niềm hạnh phúc lớn khi được sống trong tình yêu thương của cha tôi). Tiếc thay! Cái may mắn ấy lại không tồn tại lâu trong cuộc đời mẹ. Là một người vợ hiền chân quê chất phác, cộng...

7p nhinhanhnz 12-05-2013 53 2   Download

Có một mặt trận đấu trí giữa các chuyên gia an ninh mạng và hacker phá hoại. Sức ép về tiến độ, lợi nhuận càng để lại nhiều lỗ hổng trong phần mềm và điều đó tạo nhiều "công ăn việc làm" cho cả 2 phe. Cùng với thời gian, cuộc đấu trí ngày càng trở nên tinh vi và khắt khe hơn. Dân hacker nhận ra rằng nếu chỉ khai thác những lỗi kỹ thuật đơn thuần thì "cửa" vào máy tính sẽ hẹp hơn nhiều. Vì thế, chúng liên tục tìm cách dụ dỗ, lừa đảo để người dùng...

3p bibocumi28 19-01-2013 88 6   Download

Xương cốt khỏe nhất, khi chúng ta bước vào độ tuổi 20-35. Tuy nhiên với điều kiện liên tục duy trì thực đơn giàu canxi và đủ thời gian vận động ngoài trời, thay vì suốt ngày ngồi trong nhà bên màn hình máy tính (tivi). Sau tuổi 35 xương bắt đầu mất trọng lượng với tốc độ trung bình 1% trọng lượng xương cốt/năm. Cũng là quá trình tự nhiên kéo dài đến cuối đời. Tuy nhiên, để quá trình này không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, cần phải “bồi dưỡng” xương thích đáng từ lúc trẻ....

4p bibocumi25 10-01-2013 68 5   Download

Nếu dáng ngồi giống chữ C (cong lưng, vai, đầu cúi xuống và hướng ra phía trước) trong khi ngồi trước máy tính hàng giờ thì sẽ có khả năng mắc nhiều chứng bệnh. Theo BS Michael Hisey, giám đốc Viện Texas Back (Mỹ), đa phần không để ý tới tư thế ngồi làm việc và điều này có thể gây co thắt cơ, thoái hóa khớp (cột sống...) và một số vấn đề khác. Vì thế trong khi làm việc, hãy đặt hai chân lên sàn nhà, khuỷu tay đặt cong thành một góc 90 độ, cổ tay đặt ngay ngắn trên bàn, đầu...

3p nguyen_trangthanh 09-01-2013 69 6   Download

Những người làm việc văn phòng ngày nay dường như cùng một "khuôn": Mỗi người một "căn hộ" quây bằng ba tấm vách, một chiếc PC nối mạng nội bộ, đến chiếc ghế ngồi gắn sẵn bốn bánh xe. Sự nhàn hạ thường quyến rũ người ta ít vận động trong khi chính điều đó lại là thủ phạm gây mệt mỏi cho các "tín đồ" văn phòng. Tư thế ngồi làm cơ thể bị "gập khúc" ở thắt lưng và đầu gối. Nếu hình dung đơn giản hệ tuần hoàn như một chiếc ống nước thì khi ngồi "ống nước"...

3p bibocumi22 24-12-2012 81 5   Download

Mùa đông đến, thời tiết trở lạnh, có không ít người ngồi ở nhà ôm máy tính làm bạn. Tuy nhiên, cần phải chú ý, đừng quên vận động, hãy để cho cơ thể của mình thêm chút “dầu bôi trơn”nhé. Bạn có thường xuyên ngồi bên máy tính một lúc liền tù tì mấy tiếng đồng hồ? Hãy cẩn thận “bệnh máy tính” sẽ tìm đến bạn. Thời gian dài ngồi ở một tư thế sẽ dẫn đến cơ bắp mệt mỏi. Những trường hợp như: cơ bắp cánh tay cứng đờ không linh hoạt, bệnh đau xương cổ, bệnh...

3p bibocumi22 21-12-2012 89 7   Download

Các sản phẩm số từ di động đến máy nghe nhạc làm cho cuộc sống dễ dàng hơn nhưng chúng cũng khiến người dùng có thể mắc một số bệnh. Thật khó tưởng tượng công việc văn phòng sẽ ra sao nếu không có máy tính. Nhưng việc dùng máy tính quá nhiều có thể khiến bạn bị hội chứng đau ống cổ tay. Thậm chí, cả điện thoại di động hay máy nghe nhạc cũng có thể gây ra những vấn đề sức khỏe. Dưới đây là một số “bệnh” do thiết bị số gây ra và cách phòng...

3p bibocumi16 28-11-2012 64 6   Download

Các dòng máy laptop hiện tại ra đời ngày càng nhiều, giúp chủ nhân giải quyết tốt công việc. Nhiều người “dính” với laptop hầu như 24/24 giờ. Tuy nhiên, ngồi làm việc quá lâu với laptop cũng nguy hại không kém so với máy tính để bàn, đặc biệt là ảnh hưởng đến sức khỏe con người. Laptop thường được sử dụng trong mọi tư thế, từ đặt trên đùi, bàn hoặc thậm chí là cầm một tay và gõ phím bằng tay kia. Tiện lợi và vậy nhưng tác hại cũng nhiều. Do bàn phím và màn hình...

3p bibocumi16 26-11-2012 63 6   Download

Những nguyên nhân và triệu chứng của mề đay .Mề đay hay mày đay là một loại bệnh dị ứng ngoài da, gây phù tại chỗ. Các vết mề đay có hình dạng không nhất định, có thể nhỏ như hạt đậu nhưng cũng có thể xuất hiện thành những mảng đỏ lớn, sưng phù và ngứa ngáy. Các cơn mề đay thường xuất hiện vài giờ rồi tự biến mất. Mề đay là một loại bệnh dị ứng ngoài da khá phổ biến, bệnh tiến triển theo 2 thể bệnh khác nhau là: Cấp tính: Tình trạng dị ứng xuất hiện...

6p nhulan0908 03-10-2012 124 6   Download

Dù bận rộn đến mấy, các bạn cũng nên tranh thủ quan sát các biểu hiện trên cơ thể. Nhờ đó, những bí mật về tình trạng sức khỏe của bạn sẽ được tiết lộ nhan chóng. Chức năng cơ thể tốt hay xấu đều có thể được biểu lộ ra từ 6 bộ phận dưới đây. 1. Mắt Chủ yếu là xem màu sắc và độ tinh tường của mắt. Đôi mắt tinh, sáng và rạng rỡ cho thấy khí huyết đầy đủ. Lòng trắng mắt đục, có màu vàng báo hiệu gan thiếu máu. Mắt có quầng thâm,...

4p bibocumi6 26-09-2012 70 5   Download

Nám da là một hội chứng phức tạp. Đầu tiên là xuất hiện những nụm đỏ lan tỏa dần trên má, trên mũi. Sau đó là những mạch máu li ti xuất hiện tạo thành vết màu đỏ trên da mặt. Lâu dần trở thành những vết màu vàng thâm hay hơi nâu trên khuôn mặt. Tuy không mấy ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng bệnh nám da lại được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm bởi nó ảnh hưởng đến vẻ đẹp thẩm mỹ mỗi người....

2p aqvietnam 06-08-2012 84 5   Download

Mấy năm gần đây nuôi bể cá trong nhà là lựa chọn hay cho những người dân nơi đô thị muốn được thư thái sau những giờ làm việc căng thẳng. Nhìn ngắm những con cá vui chơi bơi lội ở trong bể không chỉ mang lại cảm giác tĩnh tâm dưỡng mắt mà thủy khí từ bể cá bốc ra còn điều tiết độ ẩm của không khí trong phòng. Theo các chuyên gia nếu đặt bể cá không đúng chỗ không những không tốt đối với cá mà còn làm ô nhiễm môi trường trong phòng từ đó...

3p nkt_bibo48 23-02-2012 61 12   Download