Bí kíp sức khỏe

Tỷ lệ trầm cảm ở bệnh nhân đái tháo đường là khá cao. Biểu hiện lâm sàng của trầm cảm và đái tháo đường có nhiều chồng lấp làm cho trầm cảm dễ bị bỏ sót và không được chẩn đoán kịp thời. Bài viết trình bày khảo sát tỷ lệ của trầm cảm bằng thang PHQ - 9 và ICD 10; Mô tả các biểu hiện lâm sàng của trầm cảm ở các đối tượng nghiên cứu.

7p viuchiha 03-01-2025 2 1   Download

Tham khảo tài liệu 'bí kíp khi ngủ ít mà vẫn cảm thấy được nghỉ ngơi', y tế - sức khoẻ, sức khỏe người cao tuổi phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

61p krac24 08-09-2012 55 9   Download

Bài viết trình bày bệnh glôcôm là một bệnh mắt thường gặp, khá nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khoẻ cộng đồng vì là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây mù lòa vĩnh viễn. Mặc dù tình trạng mù lòa do glôcôm có thể phòng tránh được, tuy nhiên phần lớn bệnh nhân glôcôm không được chẩn đoán đòi hỏi phải có một hệ thống sàng lọc để giúp bệnh nhân phát hiện mình bị glôcôm và điều trị kịp thời.

5p vibloomberg 31-12-2024 1 1   Download

Sáng kiến kinh nghiệm THPT "Công tác phòng ngừa, can thiệp với học sinh bị chứng rối loạn hành vi ở trường THPT" nhằm nâng cao sức khỏe tâm thần và giúp học sinh có một sức khỏe tâm thần khỏe mạnh, tạo điều kiện cho sự phát triển toàn diện về thể chất và nhân cách cho học sinh. Bên cạnh đó giúp cho học sinh bị rối loạn hành vi được quan tâm kịp thời, đúng cách, được hoà nhập và phát triển.

35p kimphuong1131 03-10-2023 6 3   Download

Sữa chua là một món ăn rất khoái khẩu với chị em chúng mình các bạn nhỉ. Sữa chua rất tốt cho sức khỏe này, ngoài ra nó còn được xem là một bí kíp dưỡng da vô cùng tuyệt vời đó nha. Tuy nhiên, không phải bạn nào cũng biết cách dùng sữa chua để làm đẹp đâu nhé, hãy cùng TaiLieu.VN tìm hiểu để thực hiện ngay bây giờ bạn nha

8p thaoht0911 26-05-2015 99 6   Download

Hẳn ai trong chúng ta cũng có những lúc cảm thấy chán nản, thiếu động lực khi bắt đầu làm một công việc nào đó. Có người chơi thể thao, đọc sách, xem phim...để lấy lại cân bằng và sự tập trung cho não bộ. Bên cạnh những giải pháp này, các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra vài bí kíp nhỏ khác giúp bạn làm việc hiệu quả hơn. Để hiểu rõ hơn mời bạn tham khảo tài liệu 6 cách "lừa não bộ" khiến con người làm việc chăm chỉ hơn dưới đây.

8p henayboithu 29-09-2014 105 15   Download

Sự khỏe mạnh của thận không chỉ quan trọng đối với sức khỏe của cơ thể mà còn ảnh hưởng đến tuổi thọ của chúng ta. Năm mới đã đến cùng tìm hiểu các bí kíp giúp thận khỏe hơn để có một năm tràn đầy sức khỏe, niềm vui nào.

10p candy01 13-03-2014 51 6   Download

Theo các chuyên gia, nam giới sẽ phòng tránh được hầu hết các loại ung thư nếu như họ chú ý đến những triệu chứng sớm và khám bác sĩ kịp thời. Tuy nhiên, phần lớn nam giới ít đi khám sức khỏe định kỳ, thậm chí một số người không bao giờ đi khám nếu như không có sự nhắc nhở của vợ và những người thân.

10p patrica1903 02-10-2013 121 7   Download

Với thực đơn này, Bin nhà em tăng cân tốt mà em chẳng phát phì các mẹ nhé! Mình uống nước cam + mật ong hàng ngày. (ảnh minh họa) Cũng giống như mẹ Tít Mít, những tháng đầu mang bầu Bin em cũng tăng cân đến chóng mặt. Nhưng thật may mắn là em được bác sĩ chuyên khoa sản kịp thời hướng dẫn cách ăn uống khoa học nên đã kiềm chế được cân nặng. Mà Bin hiện tại đã nặng 3,5kg rồi các mẹ nhé! Vợ chồng em cưới nhau ngay sau khi tốt nghiệp đại...

5p butmaulam 01-10-2013 70 4   Download

Hãy lên kế hoạch kiểm soát cân nặng để tránh tăng cân quá nhiều khi mang thai bạn nhé! Bà bầu không nên tăng cân quá nhiều. (ảnh minh họa) Nếu bạn đang lên kế hoạch mang thai hoặc đã mang thai, hãy tham khảo những bí quyết kiểm soát cân nặng dưới đây để có một sơ đồ tăng trọng chuẩn đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và con.

5p butmaulam 01-10-2013 84 3   Download

Nhiều anh chàng mảnh khảnh bẩm sinh tập thể hình để biến đổi thành một nam nhi cơ bắp, nhưng họ không thành công vì bỏ qua một nguyên tắc cơ bản dành cho người mới tập.Chuyên gia thể hình Mike Chang đưa ra lời khuyên giúp các chàng trai gầy tập thể hình hiệu quả.

6p matem90 30-09-2013 143 17   Download

Mù hè, thời tiết nóng nực, cơ thể cần một lượng nước khá lớn để điều hoà thân nhiệt, bởi vậy nhu cầu dùng các đồ giải khát, các món ăn nhiều nước và dễ tiêu là hoàn toàn hợp lý, trong đó có việc chọn dùng các món cháo.

6p matem90 30-09-2013 66 4   Download

Phát hiện sớm, điều trị kịp thời, đúng phương pháp là yếu tố rất quan trọng giúp trẻ tự kỷ tiến bộ, hòa nhập cộng đồng. Khi trẻ có các biểu hiện: Không bập bẹ nói và không biết ra hiệu vẫy tay, chỉ tay đáp lại mọi người khi 12 tháng tuổi,

5p matem90 28-09-2013 98 3   Download

Những người có con nhỏ chuẩn bị biết đi rất cần phải cảnh giác và cẩn thận để bảo vệ con mình khỏi những nguy cơ mất an toàn. Ở tuổi đó, trẻ con đang rất thích tiếp cận mọi thứ xung quanh nhà. Trong một số trường hợp khi trẻ với tay lấy đồ vật gì đó và việc làm đó có thể gây thương vong, cháy, bỏng cho trẻ.

5p matem90 28-09-2013 101 2   Download

Những thói quen đơn giản sau khi thức dậy sau sẽ giúp duy trì sức khỏe, đem lại tinh thần sảng khoái cho cả ngày. 1. Súc miệng bằng nước ấm Sau một đêm ngủ dậy, vi khuẩn lưu trong vòm họng sẽ tăng lên nhiều, sau khi thức dậy súc miệng có thể kịp thời thanh trừ đại lượng vi sinh vật nguồn bệnh trong vòm họng, làm cho vi khuẩn ở trong trạng thái sinh trưởng tiếp bị diệt vong, ngăn chặn các loại bệnh sản sinh, phát tác. Theo điều tra, người súc miệng vào buổi sáng...

4p nonla21 27-09-2013 76 3   Download

Vào một thời điểm nào đó trong cuộc sống sách đèn, hầu hết các sinh viên đều cảm thấy mình bị stress vì một chuyện gì đó, và điều này cũng chỉ là một phần trong đời sống sinh viên mà thôi. Stress dứt khoát là một trạng thái tinh thần mà người ta có thể kiểm soát được. Các bạn sinh viên hãy thử áp dụng 10 bí quyết sau để có thể kềm chế được stress và tìm kiếm được sự thư thái trong tâm hồn. ...

6p matem90 27-09-2013 118 6   Download

Mùa hè với tác động của nắng nóng, khói bụi, tóc bạn có nguy cơ bị khô xơ và chẻ ngọn rất cao. Chưa kể nếu bạn đi du lịch hoặc tắm biển mà không có sự bảo vệ kịp thời, mái tóc của bạn có thể sẽ bị xuống cấp nghiêm trọng.

7p matem90 27-09-2013 112 4   Download

Tham khảo tài liệu 'công thức chăm sóc tóc ngày nắng', văn hoá - nghệ thuật, thời trang - làm đẹp phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

5p matem90 27-09-2013 89 3   Download

Khi bé bị ho, phần lớn các trường hợp các mẹ đều có thể chăm sóc tại nhà. Tuy vậy, cần biết những dấu hiệu nguy hiểm để chủ động đưa bé đến các bệnh viện nhi kịp thời nhằm hạn chế những tình huống xấu có thể xảy ra. Mời các mẹ tham khảo kinh nghiệm chữa trị ho hay cho các bé.

8p matem90 27-09-2013 104 5   Download

Viêm tai giữa là một bệnh rất hay gặp ở trẻ em. Viêm tai giữa ở trẻ có mủ cấp tính có thể gây ra nguy cơ cho tai đau dữ dội, phát sốt kèm theo ù tai, thính lực giảm. Sau khi xuyên thủng màng nhĩ thì mủ chảy ra rất nhiều. Nếu viêm cấp tính, không chữa khỏi kịp thời thì dẫn đến viêm tai giữa mãn tính, tái phát thường xuyên, chảy mủ trong tai, làm cho thính lực của trẻ bị giảm. Vì vậy, bố mẹ nhất định phải chú trọng cách phòng chữa viêm tai...

4p ngoz1111 24-09-2013 104 2   Download