Bị tiểu đường nên tránh

Bệnh tiểu đường là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat khi lượng insulin của tụy bị thiếu. Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính gây nhiều bệnh khác, điển hình là bệnh tim mạch vành, tai biến mạch máu não… Người mắc bệnh tiểu đường luôn có hàm lượng đường trong máu cao. Vì vậy, bệnh nhân tiểu đường cần hết sức cảnh giác với những thực phẩm chứa nhiều cacbohydrat và nên có một chế độ ăn uống lành mạnh phù hợp. Dưới đây là 7 thực phẩm mà những người mắc bệnh tiểu...

3p bibocumi17 04-12-2012 76 7   Download

Một chế độ ăn khoa học với các dưỡng chất không thừa, không thiếu cho cơ thể sẽ hạn chế được nguy cơ tăng, giảm đường huyết trong máu. 1. Áp dụng chế độ ăn uống cân bằng. Một chế độ ăn uống cân bằng là một chế độ ăn uống bao gồm sự đa dạng hoá của các loại thực phẩm như tinh bột, trái cây, rau xanh, sữa, các sản phẩm chế biến từ sữa, cá và các loại chất béo có lợi. Chế độ ăn uống cân bằng rất có lợi cho bệnh nhân tiểu đường, nó...

5p nguhoiphan 24-08-2010 143 22   Download

Tham dự một bữa tiệc là mong muốn của bất kỳ ai để được sum họp bên gia đình, bạn bè. Nếu bị tiểu đường, bạn rất cần ghi nhớ những thông tin dưới đây để không bị lạc lõng giữa đám đông. Ưu tiên chất xơ, tránh xa chất béo Ưu tiên các loại rau màu xanh đậm như: súp lơ, bắp cải, rau cải, đậu xanh, đậu đen, đậu trắng,đậu mắt đen hoặc mỳ trộn với các loại rau mùa hè. Các loại ngũ cốc nên chọn là các loại hạt nguyên cám như: gạo lứt, bột mỳ, bánh...

5p nguhoiphan 26-08-2010 118 17   Download

Bệnh tiểu đường là một chứng bệnh theo ta suốt đời, mà nếu biết giữ gìn thì tránh được nhiều biến chứng nguy hiểm. Cho nên nếu có bệnh thì ta cần tìm hiểu về bệnh và cung cách chữa trị đẻ có thể hợp tác hữu hiệu với bác sĩ điều trị cho kết qủa được hoàn hảo. Bác sĩ chữa bệnh thì thường là rất bận, ít có thì giờ đẻ giảng cho thật thấu đáo. Ở một số bệnh viện, hoặc các cơ quan thiện nguyện thường có tổ chức những lớp giảng dậy về tiểu đường...

2p candysweet 29-09-2009 257 93   Download

Bạn đã biết bệnh tiểu đường có ảnh hưởng đến da như khô da, ngứa và các bệnh ngoài da khác. Chăm sóc da, bạn có thể tránh bị bệnh ngoài da. Nên: Tắm mỗi ngày với xà phòng mềm và nước ấm. Thoa một ít lotion sau khi lau ráo nước. Tránh bị trầy trụa, đâm lủng, bị cắt hay các thương tích khác. Nên mang bao tay khi làm những việc có thể gây thương tích cho tay bạn. Dùng kem chống nắng khi ở lâu ngoài nắng. Tránh ra ngoài khi thời tiết quá lạnh. ...

4p thoactd 08-10-2010 206 47   Download

Lưu ý dinh dưỡng khi bé bị tiêu chảy Khi bé tiêu chảy, có thể luân phiên chọn một trong số những loại nước sau: nước đun sôi để nguội, nước dừa, sữa mẹ... Trong đó sữa mẹ được coi là thức ăn tốt nhất cho bé lúc này vì sữa mẹ đầy đủ chất dinh dưỡng, lại có yếu tố bifidus – chất cần thiết để cân bằng môi trường đường ruột. Tiêu chảy, có thể kèm nôn (trớ) dễ dẫn tới hiện tượng mất nước; do đó, cha mẹ nên chú ý phòng tránh tình trạng này cho bé....

2p chongdangghet 26-10-2010 113 12   Download

4 thực phẩm nên tránh cho trẻ 1 tuổi ăn dặm Khi bạn bắt đầu cho bé ăn dặm với ngũ cốc tăng cường chất sắt - thức ăn trẻ đầu tiên của trẻ thì bạn nên tránh những thực phẩm sau trong năm đầu tiên trẻ ăn dặm nhé. Mật ong Các chuyên gia khuyên bạn không nên cho trẻ sơ sinh dưới 12 tháng tuổi ăn mật ong. Bởi vì các bào tử của vi khuẩn Clostridium botulinum đôi khi có thể được tìm thấy trong mật ong. Khi vào cơ thể trẻ sơ sinh, các bào tử này có thể...

4p naunho 28-12-2010 99 10   Download

Bí quyết để bé tránh xa cặp kính cận Nôbita Cha mẹ trẻ nên làm gì để giúp bé yêu luôn có cửa sổ tâm hồn sáng khỏe và không bị cận thị đây? Có rất nhiều nguyên nhân khiến các bé bị cận thị ngày một nhiều. Một trong những nguyên nhân khiến tỷ lệ học sinh bị cận thị ngày càng cao là do tư thế ngồi học không đúng. Bàn nghế học tập có kích thước không phù hợp với bé, thiếu ánh sáng nơi góc học tập cũng là nguyên nhân của tật cận thị. Bạn có biết...

4p chongdangghet 26-10-2010 80 5   Download

Tiêu chảy được hiểu là đi tiêu phân lỏng, chảy nước nhiều hơn 3 lần trong 24 tiếng. Chế độ ăn uống cho phụ nữ mang thai khi bị tiêu chảy nên đảm bảo theo những tiêu chí sau: 1. Đảm bảo uống dung dịch bù nước như Pedialyte đúng chỉ dẫn từ bác sĩ. 2. Thức uống để thoát khỏi tiêu chảy là một hỗn hợp muối và đường pha với nước lọc. Tránh các thức uống không lành mạnh như nước sô-đa và nước .ngọt. Đảm bảo uống dung dịch bù nước như Pedialyte 3. Bạn có thể ăn uống các loại thực phẩm...

5p bubam_5 05-12-2012 95 1   Download

Biểu hiện của tình trạng huyết áp tăng cao thường là choáng váng, đau đầu, ù tai mất ngủ… Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, ăn uống khoa học cũng trợ giúp rất nhiều trong việc phòng trị căn bệnh này. 1. Hạn chế rượu bia Khi bị bệnh cao huyết áp nên tránh xa rượu bia và các loại đồ uống có cồn khác: nam giới không quá 3 ly rượu/ngày, nữ giới không quá 2 ly/ngày. 2. Kiểm soát cân nặng Thừa cân, béo phì là kẻ thù số 1 gây ra các bệnh về tim và động mạch....

5p nguhoiphan 26-08-2010 158 23   Download

Bệnh nhân ĐTĐ không nên ăn nhiều bánh ngọt Trước đây, bệnh nhân ĐTĐ thường được cảnh báo hoàn toàn tránh ăn đường. Một số người còn nghĩ rằng ăn đường gây ra bệnh ĐTĐ. Giờ đây, những suy nghĩ như vậy không còn đúng nữa. “Ăn khoai tây luộc còn làm tăng đường máu nhiều hơn so với ăn đường kính khi dùng cùng một số calo như nhau. Điều tương tự cũng xảy ra với việc ăn cơm và bột mỳ trắng”. Ngày nay, có nhiều thực phẩm chế biến sẵn, trên bảng thành phần thường ghi tổng...

6p nguhoiphan 24-08-2010 82 10   Download

Nguyên nhân chính xác vẫn chưa được biết rỏ. Gen, vi rút, và tự kháng thể có thể đóng vai trò gây ra Đái tháo đường type 1. Các tác nhân này tạo nên một phản ứng miễn dich mà hậu quả là kháng thể được sinh ra thay vì chống lại virus thì nó lại tấn công vào tế bào beta tuyến tụy. Khi tế bào tuyến tụy bị hủy vì những kháng thể, nó không còn khả năng sản xuất insulin nữa.

9p dibovaodoi06 24-10-2011 54 6   Download

Khác với đái tháo đường (ĐTĐ) type 2 thường gặp ở người đã trưởng thành, số bệnh nhân mắc ĐTĐ type 1 chủ yếu là trẻ nhỏ. Triệu chứng dễ bị bỏ qua Ở ĐTĐ type 1, bệnh nhân không thể chữa khỏi mà phải áp dùng liệu pháp điều trị bằng insulin thay thế suốt đời. Nguyên nhân gây ĐTĐ type 1 là viêm tuyến tụy nội tiết bẩm sinh, tế bào sản xuất insulin không còn chức năng hoạt động, chính vì vậy, bệnh nhân phải tiêm insulin thay cho lượng insulin không được sản xuất. ĐTĐ type 1 chủ...

5p bigbaby87 27-08-2010 88 5   Download

Khi đang bị tiêu chảy, “ăn ít uống nhiều” là đúng nhưng không bù nước bằng việc uống nước ép trái cây và nước ngọt Tiêu chảy xảy ra quanh năm nhưng nhiều nhất vẫn là vào những ngày nóng nực và thường do thực phẩm mau ôi thiu nên dễ gây ngộ độc thực phẩm. Tránh nước ép trái cây, nước ngọt Những ngày nóng nực, chúng ta cũng thường uống nhiều các loại nước giải khát dọc đường, nước đá hoặc quá trình chứa đựng, sử dụng không hợp vệ sinh… Đây đều là những điều kiện dễ...

5p anhtuc_1 12-11-2012 66 1   Download

Trẻ xem ti vi nhiều dễ béo phì Béo phì không chỉ là nỗi lo ngại với những người lớn, mà đối với trẻ em cũng rất cần chú ý. Sự thật đáng buồn về trẻ béo phì Theo một nghiên cứu của trường Sức khỏe Công cộng Harvard (Mỹ), thừa cân lúc nhỏ tuổi làm tăng nguy cơ bị các bệnh như đau tim, tiểu đường – hai bệnh này dẫn đến nhiều biến chứng và thậm chí tử vong khi trưởng thành. Những teen 18 tuổi có chỉ số khối cơ thể (IBM) cao hơn mức bình thường có nguy...

5p nguhoiphan 21-08-2010 139 30   Download

Những người bị bệnh gan trong cuộc sống sinh hoạt và ăn uống hàng ngày cần chú ý những điều sau: 1. Kiêng cay Đồ ăn cay dễ làm cho hệ tiêu hóa bị “nóng”, gây mất cân bằng chức năng. Vì vậy, nên tránh ăn những thực phẩm cay. Thức ăn cay không tốt cho hệ tiêu hóa.

7p laucathaclac 14-09-2010 129 22   Download

Tỉ lệ những người bị mắc bệnh béo phì đang ngày một gia tăng. Có nhiều phương pháp để chữa trị căn bệnh này trong đó có cả phẫu thuật. Béo phì là gì? Béo phì là một căn bệnh rất phức tạp. Những người bị mắc bệnh này là những người có lượng chất béo trong cơ thể thừa nhiều đến mức có hại đến sức khỏe. Béo phì nguy hiểm như thế nào? Bệnh béo phì làm tăng nguy cơ mắc rất nhiều bệnh trong đó có các bệnh về tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường loại 2...

5p nguhoiphan 21-08-2010 93 16   Download

Người bị viêm gan không nên ăn hạt tiêu. Có nhiều thực phẩm khi cơ thể bình thường là những chất bổ dưỡng, nhưng khi bị viêm gan nếu ăn sẽ trở thành gánh nặng cho gan và làm cho bệnh tình càng thêm trầm trọng. Gan là tạng lớn nhất trong ngũ tạng và cũng là tuyến tiêu hoá lớn nhất trong cơ thể con người. Trọng lượng gan chiếm 1/50 - 1/40 trọng lượng cơ thể. Gan có vai trò quan trọng trong việc chuyển hoá các dinh dưỡng và đào thải các chất độc trong cơ thể. ...

5p laucathaclac 14-09-2010 113 16   Download

Đái tháo đường (ĐTĐ) type 1 là hiện tượng thiếu hụt insulin tuyệt đối làm tăng đường huyết và axit béo quá mức dẫn tới tăng áp lực thẩm thấu và tăng thể ceton trong máu. Đặc điểm ĐTĐ type 1 - ĐTĐ type 1 thường xuất hiện ở trẻ em, ở tuổi vị thành niên tuy vậy người lớn cũng có thể bị. ĐTĐ type 1 thường xảy ra ở trẻ em - Biểu hiện rầm rộ bằng tăng đường máu, có đường trong nước tiểu gây đái nhiều, uống nhiều. - Cơ thể sử dụng đường không tốt nên phải huy động...

5p nguhoiphan 24-08-2010 154 13   Download

Bị sỏi thận, nên và tránh ăn thực phẩm nào? - Bạn có biết, một chế độ ăn uống phòng sự tích tụ của oxalat trong nước tiểu có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của các loại sỏi hình thành bất cứ nơi nào ở đường tiết niệu? Các thực phẩm nên tránh khi bị sỏi 1. Các loại thịt và thịt gia cầm: Giảm lượng thịt bò, thịt gia cầm và cá vì đây là những thực phẩm rất giàu protein. Nhiều protein trong chế độ ăn uống sẽ khiến lượng oxalate trong nước tiểu tăng lên, hình thành...

2p cunnauyeu 22-10-2010 102 13   Download