Cách trị bệnh ngủ ngáy

Ho là một triệu chứng rất dễ xảy ra ở trẻ nhỏ và thường gặp ở các phòng khám, bệnh viện nhi khoa. Đa phần các bậc phụ huynh khi đưa bé đến khám chỉ với một mục đích là làm sao để bé ngưng ngay cơn ho. Điều này cũng dễ hiểu vì thật khó bình tâm khi thấy bé khi thì ho húng hắng, khi thì cả tràng dài, có khi ho đến mặt đỏ au,… rồi ho bất kể thời gian ngày đêm, đang chơi, đang ngủ, đang nói chuyện,… ...

6p matem90 27-09-2013 90 2   Download

Có những nguyên nhân hoàn toàn không ngờ tới có thể khiến bệnh tim mạch phát tác. 1.Sau nửa đêm mới ngủ Cho dù bạn duy trì 7 tiếng ngủ mỗi ngày nhưng giấc ngủ chỉ đến sau nửa đêm vẫn sẽ khiến nguy cơ mắc bệnh tim mạch tăng cao. Các nhà nghiên cứu Nhật bản đã phát hiện, nam giới có thói quen ngủ sau nửa đêm sẽ có nguy cơ bị xơ cứng mạch cao hơn một cách rõ rệt. Điều này là do những người có thói quen ngủ muộn thường phải chịu áp lực công...

6p matem90 25-09-2013 95 7   Download

Hiện nay, tỉ lệ người cao tuổi bị rối loạn giấc ngủ ngày càng cao. Ước tính khoảng một nửa số người trên 50 tuổi bị rối loạn giấc ngủ với các biểu hiện ngủ không ngon, giấc ngủ chập chờn hoặc thời gian ngủ ngắn, khó duy trì giấc ngủ và thường thức dậy vào buổi sớm, khó khăn để tiếp tục ngủ lại…

4p ngoz1111 23-09-2013 162 15   Download

Bệnh trì độn là một chướng ngại công năng nhận biết có tính tiến triển, thuộc về bệnh có tính suy thoái hệ thống thần kinh trung khu. Công năng ghi nhớ, ngôn ngữ, không gian nhìn bị tổn hại ở những mức độ khác nhau, có biểu hiện là nhân cách khác thường, công năng nhận thức hạ thấp, thường kèm theo hành vi và tình cảm khác thường, khả năng sinh hoạt thường ngày, giao tiếp xã hội và công tác suy giảm. ...

4p ngoz1111 23-09-2013 69 2   Download

ĂN CẮP Ý TƯỞNG LÀ MỘT Ý KIẾN HAY, nếu đó là những ý tưởng tuyệt vời. Nhưng ăn cắp những ý tưởng không có giá trị chỉ vì đã nhìn thấy chúng ở đâu đó thì thật vô ích. Sự sáo rỗng nhan nhản trong công việc viết quảng cáo và nó xuất hiện dưới nhiều hình thức khác nhau trong cuộc sống hàng ngày hoặc các lĩnh vực chuyên môn nào đó, từ biệt ngữ của một nhóm người đến những bài tiếp thị sản phẩm… ...

5p butmaulam 23-09-2013 111 14   Download

Trứng chim câu 5 quả, long nhãn 15g, kỷ tử 15g và đường phèn 25g hấp cách thủy, ăn mỗi ngày 2 lần… Để giúp tăng cường sức khỏe tinh thần, giúp trí não minh mẫn ngoài luyện tập thể dục phải có một chế độ làm việc, ngủ nghỉ thích hợp. Bên cạnh đó chế độ ăn uống cũng rất quan trọng.

4p mynhan1981 02-09-2013 76 8   Download

Nên làm gì mỗi sớm mai thức dậy? .Khi thức giấc vào mỗi buổi sáng, nhiều người thường ngồi dậy ngay, thậm chí bật dậy một cách vội vã vì ngủ muộn sợ trễ giờ học, giờ làm. Điều này là rất bất lợi cho sức khỏe, đặc biệt đối với người có tuổi và cao tuổi, người bị mắc các chứng bệnh như huyết áp thấp, tăng huyết áp, thiểu năng tuần hoàn não, cơ địa dễ bị rối loạn tiền đình, thoái hóa cột sống... ...

5p goichoai 29-08-2013 74 4   Download

.Trà dược thanh nhiệt, chống mệt mỏi Trời nóng bức, cơ thể ra mồ hôi nhiều làm mất chất muối khoáng, người thấy mệt mỏi, chán ăn, khó ngủ, khó tập trung tư tưởng trong học tập và làm việc. Sau đây là một số bài trà dược và cách day bấm huyệt tác dụng bổ trí não, thanh nhiệt, chống mệt mỏi trong những ngày hè.

5p goichoai 28-08-2013 64 4   Download

Đại táo giúp kiện tỳ, hòa vị .Đại táo còn có tên khác là táo đen, táo đỏ, táo tàu, là quả chín đã sấy khô của cây đại táo. Theo Đông y, đại táo vị ngọt, tính ôn; vào tỳ, vị. Có tác dụng bổ khí kiện tỳ, hòa vị sinh tân. Dùng khi tỳ vị hư nhược, khí huyết hư, tân dịch bất túc, ăn kém chậm tiêu, hồi hộp đánh trống ngực, mất ngủ... Hằng ngày dùng 10 30g, tùy trường hợp có thể dùng đến 63 - 125g, bằng cách hầm, nấu, ninh. Nên thái lát hoặc...

5p cucshitnaoday 27-08-2013 70 4   Download

Cơ thể mệt mỏi do ăn, chơi quá độ, vậy bạn hãy chú ý đến giấc ngủ, chế độ ăn uống... để lấy lại sức bắt đầu vào công việc. Chú ý cho giấc ngủ say nồng Sau những ngày vui chơi, đồng hồ sinh học của bạn đã bị thay đổi, vì vậy để nhanh chóng duy trì lại chế độ sinh hoạt cũ, hãy cố gắng lên giường sớm hơn thường lệ. Cố gắng tạo cho mình không gian ngủ yên tĩnh.

4p hoami1981 21-08-2013 72 3   Download

Nghẹt mũi có thể khiến bé quấy khóc, lười ăn, kém ngủ, đặc biệt là ở những bé mới sinh. Dưới đây là 5 gợi ý giúp giảm khó chịu cho bé bị nghẹt mũi: 1. Dùng nước muối sinh lý để xịt mũi Nước muối sinh lý được coi là dung dịch xịt mũi an toàn, ngay cả với bé sơ sinh. Đặt bé nằm ngửa, hơi nghiêng đầu của bé (nhưng không ép buộc khiến bé hoảng sợ). Sau đó, nhẹ nhàng xịt 1-2 giọt nước muối sinh lý vào mỗi bên mũi của bé. Đừng lo nếu...

4p yiyinn 15-08-2013 90 4   Download

Giấc ngủ không đơn giản chỉ là đặt lưng xuống giường, nhắm mắt và… ngáy ro ro. Chính những tư thế nằm không đúng gây một vài triệu chứng xấu như đau cổ, đau bụng, thậm chí là nếp nhăn. Hãy khám phá những tư thế ngủ có lợi cho sức khỏe dưới đây nhé!

3p hoami1981 14-08-2013 73 2   Download

Việc ngủ nướng có thể giúp bạn thoải mái hơn sau nhiều ngày học hành mệt mỏi. Tuy nhiên, nếu trở thành thói quen, nó có thể gây ra những tác động rất xấu tới sức khỏe của chúng mình.

5p hoami1981 14-08-2013 98 5   Download

Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng những trẻ trong độ tuổi dưới 6 dễ bị chấn thương hơn nếu không được ngủ đủ. Số lần ngã và bị chấn thương của nhóm tuổi trước khi vào tiểu học cao gấp 2 lần ở nhóm trẻ mà ít được ngủ đủ giấc mỗi ngày, theo nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Public Health Nursing.

4p giginn 14-08-2013 41 2   Download

Thời gian ngủ mỗi ngày thay đổi theo cơ địa ở mỗi trẻ và nó bị chi phối bởi nhiều yếu tố, trong đó thay đổi theo tuổi của trẻ là quan trọng. Sau đây là những hướng dẫn cụ thể: Trẻ từ 1 – 4 tuần: cần ngủ từ 15 – 18 tiếng mỗi ngày Với trẻ sơ sinh cần phải ngủ 15 – 18 giờ mỗi ngày, mỗi giấc ngủ thường kéo dài từ 2 – 4 giời. Tuy nhiên, với trẻ sinh non thì thời lượng ngủ có thể lâu hơn còn những trẻ bị đau bụng...

6p giginn 14-08-2013 73 3   Download

Điều ngạc nhiên là một nghiên cứu mới cho thấy não bé bị ảnh hưởng (phần lớn là tiêu cực) từ việc cha mẹ bé cãi nhau, ngay cả khi bé đang ngủ. Bé đang ngủ! Bằng cách nào mà bé có thể biết những gì đang diễn ra? Đó là lý do tại sao nhiều bậc cha mẹ đợi cho đến khi bé đi ngủ mới cãi nhau!? Nhưng bất cứ cha mẹ nào có con thường thao thức ban đêm, thức giấc, khóc hoặc nhũng nhiễu khi cha mẹ cãi nhau, ngay cả khi bé ngủ say, có...

5p fifinn 14-08-2013 70 3   Download

Một nghiên cứu mới đây cho thấy ngủ kém khi ở tuổi vị thành niên có liên quan với tăng nguy cơ mắc bệnh tim sau này. Các nhà nghiên cứu Canada đã xem xét hơn 4.100 trẻ vị thành niên và phát hiện ra rằng những trẻ này ngủ trung bình 7,9 giờ/đêm vào các ngày thường và 9,4 giờ/đêm vào ngày cuối tuần. Gần 20% báo cáo có chất lượng giấc ngủ kém vào các ngày thường và 10% báo cáo ngủ kém vào ngày cuối tuần. Khoảng 6% số trẻ này cho biết họ phải sử dụng...

4p pipinn 13-08-2013 52 2   Download

Với trẻ mất thính lực, sau này dễ trở thành một đứa trẻ vừa câm vừa điếc, không có khả năng học hỏi ngôn ngữ nên cũng ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ của trẻ. Vì vậy việc kiểm tra thính lực của trẻ ngay từ khi mới sinh là rất cần thiết. Tôi đang mang thai con đầu lòng. Qua sách báo, tôi được biết cần khám sàng lọc thính lực cho trẻ mới sinh. Xin quý báo tư vấn giúp, tại sao lại phải khám sàng lọc thính lực cho trẻ và thời điểm nào là...

4p yiyinn 13-08-2013 86 2   Download

Những thói quen hàng ngày như cho trẻ xem TV quá nhiều, hay ăn quá no… nếu người lớn không kịp điều chỉnh thì sẽ khiến cho trí thông minh của trẻ ngày càng giảm sút. Thử cùng điểm qua một vài thói quen mà bạn cần giúp bé bỏ nhé: 1. Ngủ không đủ giấc Giấc ngủ giúp não bộ xua tan mệt mỏi. Trẻ ngủ quá ít sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển trí lực và khả năng tiếp thu học tập, thậm chí có thể gây ra các vấn đề như tăng động, mất kiểm soát...

5p yiyinn 13-08-2013 82 3   Download

Diếp cá chữa bệnh .Nam dược thần hiệu chép rằng: “Rau Diếp cá vị cay, tanh hôi, tính ẩm mát, hơi độc, chữa trị chốc đầu, ghẻ lở, lòi dom, đau răng, sốt rét…”. Diếp cá theo tiếng Hán là Ngư tinh thảo vì có mùi tanh của cá. Diếp cá dùng để ăn sống hoặc trị một số bệnh như: Chữa trĩ ra máu: Rau Diếp cá ăn sống hàng ngày, đồng thời rửa sạch, giã nát, rịn vào chỗ bị trĩ.

5p vietnamladay 12-08-2013 70 4   Download