Cẩm nang sống khỏe

Luận án " " được hoàn thành với mục tiêu nhằm nâng cao nhận thức về thực trạng sức khỏe tâm thần, tập trung vào tỷ lệ hiện mắc trầm cảm, lo âu, và chất lượng cuộc sống, về cách thức ứng phó với căng thẳng, mối liên quan giữa sức khỏe tâm thần và cách thức ứng phó cũng như với các yếu tố khác của người chăm sóc trẻ bại não tại Việt Nam.

27p khanhchi0912 12-04-2024 16 4   Download

Mục tiêu chính của nghiên cứu này là đánh giá tính độ hiệu lực cấu trúc của các hội chứng tâm bệnh văn hóa đặc hiệu ở Campuchia bằng cách sử dụng thang đo triệu chứng cơ thể phiên bản Campuchia (CSSI). Để đánh giá độ hiệu lực cấu trúc của CSSI, nghiên cứu này đã xem xét mối quan hệ giữa (a) CSSI, (b) các hội chứng tâm thần dựa trên các tiêu chí chẩn đoán của phương Tây (các triệu chứng trầm cảm và lo âu), và (c) các chỉ số bệnh lý bao gồm suy giảm chức năng, hành vi tìm kiếm điều trị vấn đề sức khỏe tâm thần và chất lượng cuộc sống.

28p vikissinger 03-03-2022 28 7   Download

Mục tiêu nghiên cứu của đề tài là lý luận và thực tiễn quản lý giáo dục kỹ năng sinh tồn cho học sinh, tác giả luận văn đề xuất biện pháp quản lý giáo dục KNST cho học sinh ở các trường tiểu học thành phố Cẩm Phả, tỉnh Quảng Ninh nhằm giúp học sinh biết tự bảo vệ mình, sống an toàn, khỏe mạnh từ đó nâng cao chất lượng giáo dục toàn diện học sinh tiểu học.

122p ganuongmuoilu 05-08-2021 53 10   Download

Nghiên cứu được thiết kế để phân tích nhằm xác định thực trạng chất lượng cuộc sống của nạn nhân, chất lượng cuộc sống và gánh nặng chăm sóc của người nhà nạn nhân chất độc da cam/dioxin và can thiệp cộng đồng không đối chứng có so sánh trước và sau can thiệp nhằm đánh giá hiệu quả giải pháp can thiệp chăm sóc sức khỏe tâm thần nâng cao chất lượng cuộc sống cho nạn nhân và người nhà nạn nhân chất độc da cam/dioxin tại cộng đồng.

244p hanh_tv16 14-02-2019 83 14   Download

Đề tài đã tìm hiểu nhu cầu cơ bản của người nghèo như nhu cầu về sản phẩm nông nghiệp, nhu cầu chăm sóc sức khỏe, nhu cầu về an toàn và an ninh, nhu cầu sinh hoạt; tìm hiểu được những nguyên nhân chính dẫn đến sự nghèo đói của các hộ gia đình, các nhân tố chính ảnh hưởng tới nghèo đói trên địa bàn huyện Cam Lộ, tỉnh Quảng Trị từ đó đề xuất các giải pháp phù hợp với điều kiện kinh tế xã hội của huyện, nhằm góp phần xóa đói, giảm nghèo, nâng cao mức sống của người dân.

80p bautroibinhyen1 02-11-2016 103 11   Download

Giáo án Tiếng việt lớp 2 MÔN: TẬP ĐỌC Tiết 1: BẠN CỦA NAI NHỎ I. Mục tiêu 1. Kiến thức: Hiểu nghĩa các từ: Nhớ được các đức tính của bạn Nai Nhỏ: khỏe..mạnh, thông minh, nhanh nhẹn, dám liều mình cứu người. 2. Kỹ năng: - Đọc đúng các tiếng từ dễ lẫn do phương ngữ. - Biết nghỉ hơi sau các dấu chấm, phẩy giữa các cụm. - Biết đọc phân biệt lời của nhân vật với lời dẫn chuyện.Biết nhấn giọng ở những từ ngữ gợi tả, gợi cảm. 3. Thái độ: Người bạn đáng tin cậy là người sẵn lòng giúp người, cứu người II. Chuẩn bị GV: Tranh- Bảng phụ HS: SGK..III. Các hoạt động Hoạt động của Thầy 1.

8p phuonglinh85 06-08-2014 498 27   Download

Giúp giáo viên qua giảng dạy bộ môn Sinh học 8 rèn cho các em có những khả năng tự biết chăm sóc sức khỏe cho bản thân, kĩ năng liên quan đến trí tuệ, tình cảm, tinh thần…Từ đó giáo dục các em yêu thích bộ môn, có ý thức tự học và sáng tạo. Mời quý thầy cô tham khảo sáng kiến "Giáo dục kĩ năng sống cho học sinh thông qua bộ môn Sinh học 8".

10p huonglotos 14-04-2014 2543 491   Download

Tất cả chúng ta đều thấy rõ tầm quan trọng của việc ăn, uống đây là nhu cầu hàng ngày, một nhu cầu cấp bách , bức thiết không thể không có, không chỉ là giải quyết chống lại cảm giác đói. Ăn uống để cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động, ngoài ra thức ăn còn cung cấp các axit amin, các Vitamin, chất khoáng là những chất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể duy trì các tế bào, tổ chức …. Mời thầy cô tham khảo sáng kiến kinh nghiệm một số biện pháp xây dựng thực đơn cho trẻ mầm non để giúp trẻ phát triển thể lực và trí lực, người lớn cần dinh dưỡng để duy trì sự sống và làm việc.

10p trucdiem91 10-04-2014 1724 412   Download

+ Giúp học viên bộc lộ bản thân: nhiều góc độ (thế giới yêu thương, vai trò và địa vị của họ trong GĐ, ngoài Xh. Những xáo trộn trong cuộc sống, dấu hiệu sức khoẻ, cảm xúc, ý thức trách nhiệm, định giá khả năng hành động …) + Giúp học viên đối diện thẳng với vấn đề: ý thức

10p nobita_12 16-11-2013 105 13   Download

Để giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ, các bậc phụ huynh hãy bổ sung vào thực đơn hàng ngày của trẻ các loại siêu thực phẩm sau đây nhé! Sữa chua Sữa chua chứa các vi khuẩn có lợi gọi là probiotic. Có thể bạn đã biết rằng các sinh vật này sống trong ruột và có khả năng cải thiện tiêu hóa. Không những thế, chúng còn đóng vai trò quan trọng giúp cơ thể bạn chống lại bệnh tật. Một nghiên cứu cho thấy những trẻ dùng sữa chua có nguy cơ mắc cảm lạnh, nhiễm...

2p quanhenguyhiem 30-08-2013 141 7   Download

Chế độ ăn uống, công việc, triệu chứng bệnh…, tất cả đều được báo hiệu qua dấu hiệu nhạy cảm nhất: mùi cơ thể. Mùi cơ thể khiến bạn mất tập trung, tự ti và khó chịu. Khám phá các nguyên nhân vì sao đột nhiên bạn lại xuất hiện mùi cơ thể và tìm biện pháp đối phó kịp thời. Công việc quá căng thẳng Khi bạn lo lắng, cơ thể sản sinh cortisol – một loại hormone có khả năng kích thích tuyến mồ hôi làm việc trên toàn cơ thể và tăng cường các vi khuẩn sống trên...

2p quanhenguyhiem 30-08-2013 57 6   Download

Một số người từ 60 tuổi trở lên, tối ngủ hay đi tiểu nhiều lần hoặc khi đi tiểu cứ kéo dài, lâu ngớt và cứ đứng một lúc lại đái tiếp, có khi rớt ra quần hoặc đái ra quần mà không hay biết. Giai đoạn tiểu trong quần mà không biết là giai đoạn nặng do thần kinh không nhạy cảm. Nếu gặp trường hợp này thì nên uống bài thuốc sau đây: Thục địa: 25g Sâm cát lâm: 20g Kỷ tử: 20g Quy đầu: 20g Bắc đỗ trọng: 20g Thanh man: 15g Cát cánh: 15g Lệ hạch:...

18p quanhenguyhiem 19-08-2013 81 17   Download

Áp lực của công việc, bệnh tật, thuốc, thay đổi cuộc sống... là nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi. Trong cuộc sống hàng ngày, bạn thường cảm thấy chán nản và căng thẳng, nhất là mùa nắng nóng. Thực tế, áp lực của công việc, bệnh tật, thuốc, thay đổi cuộc sống... là nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi.

5p hoami1981 14-08-2013 68 2   Download

Bỏ ngoài tai lời cảnh báo rằng Joyce có thể bị tự kỷ, suốt 6 năm, vợ chồng Lawson nhất mực tự hào về khả năng xuất chúng của con gái mình. Thích cảm giác con mình khác biệt Khi bế đứa con gái vừa chào đời, Mary Lawson, một bà mẹ sống ở Bắc London (Anh) đã ngờ ngợ có điều gì đó không ổn. Nhưng dấu hiệu không thật rõ ràng khiến cô đành cho qua chuyện. “Khi tôi nhìn vào mắt con bé, nó liếc đi chỗ khác. Lần đầu tiên làm mẹ, tôi không biết điều...

12p fifinn 14-08-2013 49 2   Download

.Những bé gái phải sống cùng mẹ khó tính sẽ có những biểu hiện trầm cảm khi bước vào độ tuổi vị thành niên. Một nghiên cứu dài kỳ được thực hiện bởi các nhà khoa học đến từ trường ĐH Wisconsin-Madison, Hoa Kỳ đã tìm ra mối liên hệ giữa mức độ căng thẳng trong gia đình với sự khác biệt về chức năng não bộ hàng ngày cũng như sự lo lắng đối với trẻ em gái. Nghiên cứu đã nhấn mạnh những căng thẳng đầu đời có thể gây ra những thay đổi về tâm lý, đặc...

5p pipinn 13-08-2013 60 3   Download

Khi nhiệt độ môi trường tăng cao là tình trạng mất nước trong cơ thể làm cho trẻ luôn cảm thấy mệt mỏi, bứt rứt. Nghiêm trọng hơn trẻ em có thể bị say nắng. Những ngày gần đây thời tiết nắng nóng, khí trời oi bức đã làm ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe con người, nhất là trẻ em.

5p banmaixanh123456 08-08-2013 83 3   Download

Song hành cùng với tuổi, hệ thống tiêu hóa của người cao tuổi có sự suy giảm đáng kể ở một số chức năng. Ở người cao tuổi có sự giảm chế tiết dịch dạ dày, giảm diện tích hấp thu ở ruột, giảm khối lượng gan và chức năng chế tiết ở gan. Điều này dẫn tới sự giảm hấp thu xảy ra với hầu hết các chất dinh dưỡng mà chúng ta sử dụng. su hào, cam, quýt, dưa hấu, xoài. Điều lưu ý: vì vận ...

6p tuanhoangbank123 20-07-2013 81 7   Download

Alzheimer là bệnh thoái hóa cả não bộ không hồi phục, gây nên chứng sa sút trí tuệ ở người cao tuổi. Tổn thương tế bào thần kinh ở vỏ não và những cấu trúc xung quanh làm sa sút trí nhớ, giảm phối hợp vận động, giảm cảm giác, nhận cảm sai…, cuối cùng là mất trí nhớ và chức năng tâm thần.

9p tuanhoangbank123 20-07-2013 87 6   Download

Giao tiếp khéo léo có nhiều lợi ích cho bạn trong cuộc sống. Đặc biệt trong tình yêu, giao tiếp là cách củng cố tình cảm giữa hai người, tăng cường “sức khỏe” cho tình yêu hay hủy hoại nó, tất cả phụ thuộc tài ứng xử của bạn. Đó là cả một nghệ thuật ứng xử trong tình yêu.

4p tuanhoangbank123 19-07-2013 108 6   Download

Suy van tĩnh mạch là gì ? là thuật ngữ chỉ sự suy giảm chức năng đưa máu trở về tim của hệ thống tĩnh mạch nằm ở vùng chân dẫn đến hiện tượng máu ứ đọng lại sẽ gây ra những biến đổi về huyết động và biến dạng tổ chức mô xung quanh, gây ra các triệu chứng như nhức mỏi, nặng chân, phù chân, tê dị cảm, kiến bò, vọp bẻ (chuột rút) về ban đêmcẳng chân và đùi giãn to ngoằn ngoèo. Giai đoạn đầu chỉ thấy tĩnh mạch nổi li ti, nhất là ở...

2p tuanhoangbank123 15-07-2013 137 11   Download