Chứng đau thắt lưng cơ năng

Giáo án Tiếng việt lớp 2 MÔN: KỂ CHUYỆN Tiết: HAI ANH EM I. Mục tiêu 1Kiến thức: Dựa vào gợi ý của GV tái hiện được nội dung từng đoạn và toàn bộ câu chuyện. Nói được ý nghĩ của hai anh em khi gặp nhau trên đồng. 2Kỹ năng: Biết thể hiện lời kể tự nhiên với nét mặt, điệu bộ, cử chỉ, biết thay đổi giọng kể cho phù hợp. Biết theo dõi nhận xét và đánh giá lời bạn kể 3Thái độ: Ham thích học môn Tiếng Việt. II. Chuẩn bị - GV: Tranh của bài tập đọc. Các gợi ý trong SGK viết sẵn trên bảng phụ. - HS: SGK. III. Các hoạt động Hoạt động của Thầy 1. Khởi động (1’) 2.

4p quangphi79 07-08-2014 371 28   Download

Giáo án Tiếng việt lớp 2 MÔN: TẬP ĐỌC Tiết: HÁ MIỆNG CHỜ SUNG I. Mục tiêu 1Kiến thức: Đọc trơn được toàn bài. Đọc đúng các từ khó: làm lụng, nằm ngửa, sung rụng, nuốt, gọi lại, chàng lười (MB); chẳng chịu học hành, đợi mãi, gặp phải, bỏ vào miệng (MT, MN). Nghỉ hơi giữa các cụm từ, nhấn giọng ở các từ ngữ: chẳng chịu, nằm ngửa, há miệng, thật to, túng, chệt, gọi lại, bỏ hộ, cũng lười, bực lắm, gắt. Kéo dài giọng câu cuối bài. Hiểu được tính hài hước của câu chuyện. Kẻ lười lại gặp kẻ lười hơn và hiểu ý nghĩa của truyện: phê phán những kẻ lười biếng, lười lao động, chỉ chờ ăn sẵn...-..

4p quangphi79 07-08-2014 317 29   Download

Hiện tượng đau lưng mỏi gối xảy ra chủ yếu là do ít vận động, ngồi sai tư thế, áp lực công việc, ngoài ra nếu bạn vận động không đúng cách hoặc mang vác các vật nặng, nằm không đúng quy cách... Có người bị đau lưng nhưng chỉ cần nghỉ ngơi là khỏi.

4p vyngan679 15-01-2014 100 4   Download

Gởi đến chàng trai mùa thu trong tim tôi Tên tác giả: Zin tựkỉ :ʹd  Tên truyện:   Tự truyện của tôi về Anh ‐ chàng trai mùa thu đã đi qua đời tôi ♥   ______________________   Anh và tôi ‐ chúng tôi không cùng chung một cách suy nghĩ , không cùng cách  sống nên việc chúng tôi yêu nhau đã làm cho nhiều người bất ngờ . Tôi ương  bướng và trẻ con , trong mắt tôi mọi thứ đơn giản , không cần phải hoàn hảo và  quá tuyệt đối . Anh thì khác , anh thích sự chính chắn , anh dễ bị lôi cuốn bởi  những gì mới mẻ .Cuộc sống của tôi và Anh là những mảnh ghép của đau thương  lẫn cả hạnh phúc .

2p quacquac_123 29-05-2013 182 3   Download

Ta về mình có nhớ ta Ta về ta nhớ những hoa cùng người Rừng xanh hoa chuối đỏ tươi Đèo cao nắng ánh dao gài thắt lưng Ngày Xuân mơ nở trắng rừng Nhớ người đan nón chuốt từng sợi giang Ve kêu rừng phách đổ vàng Nhớ cô em gái hái măng một mình Rừng thu trăng rọi hoà bình Nhớ ai tiếng hát ân tình thuỷ chung (Việt Bắc – Tố Hữu) .DÀN Ý: I. CÁCH ĐẶT VẤN ĐỀ : Cách A:1. Văn chương kết tinh vẻ đẹp của thời đại. Âm vang của lịch sử dường...

8p ordering1122 24-05-2013 212 10   Download

Chắc hẳn bạn gái nào cũng muốn có một đôi mắt tròn, long lanh để hớp hồn các chàng đúng không nào? Hãy thử áp dụng những mẹo đơn giản dưới đây nhé. Tạo dáng lông mày gọn gàng Bí quyết đầu tiên và quan trọng nhất để đôi mắt của bạn trông to hơn đó là tỉa lông mày thật gọn gàng trước khi trang điểm, không nên để chúng mọc lung tung. Tuy nhiên, khi tỉa lông mày, bạn cần chú ý, dáng lông mày phải hợp với khuôn mặt và mắt của bạn....

5p bummap_5 24-01-2013 68 5   Download

Nếu dáng ngồi giống chữ C (cong lưng, vai, đầu cúi xuống và hướng ra phía trước) trong khi ngồi trước máy tính hàng giờ thì sẽ có khả năng mắc nhiều chứng bệnh. Theo BS Michael Hisey, giám đốc Viện Texas Back (Mỹ), đa phần không để ý tới tư thế ngồi làm việc và điều này có thể gây co thắt cơ, thoái hóa khớp (cột sống...) và một số vấn đề khác. Vì thế trong khi làm việc, hãy đặt hai chân lên sàn nhà, khuỷu tay đặt cong thành một góc 90 độ, cổ tay đặt ngay ngắn trên bàn, đầu...

3p nguyen_trangthanh 09-01-2013 69 6   Download

Công ty chứng khoán FLC - FLCS Quốc hội đã thông qua việc tăng lương cho năm sau, tính từ ngày 1/7/2013, lương tối thiểu tăng thêm 100 nghìn đồng/người/tháng cho 8 triệu người. Để có nguồn tăng lương, Bộ Tài chính dự kiến phải cắt giảm 10.000 tỷ đồng đầu tư công. Diễn biến trên cho thấy, trong năm 2013, nhiều khả năng Chính phủ sẽ điều hành nền kinh tế theo hướng cắt giảm chi tiêu ngân sách, thắt lưng buộc bụng để vượt qua suy thoái. Điều này có thể dẫn đến việc suy giảm tổng cầu,...

6p bibocumi20 14-12-2012 55 11   Download

Sẽ thật may mắn nếu bạn sở hữu một mái tóc dài qua vai hoặc giữa lưng, bởi chúng có khả năng biến hóa tài tình để phù hợp với mọi phong cách riêng biệt. Đơn giản mà vẫn đẹp xinh và không tốn quá nhiều thời gian cho một vẻ ngoài hoàn toàn mới mẻ. Những biến tấu thú vị dưới đây với mái tóc có chiều dài trung bình sẽ là gợi ý thú vị cho các quý cô luôn xinh đẹp, trẻ trung và tươi mới cho một ngày của mình. Kiểu 1: Tóc tết ngang đầu...

6p paparoti0908 31-10-2012 159 4   Download

Làm việc quá nhiều, lao động nặng, hay sự thay đổi thất thường của thời tiết… là những nguyên nhân dẫn đến chứng đau lưng. Năm bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn phòng tránh sự khó chịu này. Ăn nhiều bông cải xanh Các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã khẳng định muốn xương chắc khỏe và mạnh mẽ không chỉ cần canxi, mà còn vitamin K. Và vitamin này có rất nhiều trong bông cải xanh, rau bina và các loại rau có màu xanh sẫm. Hãy ăn bông cải xanh hai lần/tuần để xương chắc khỏe. Giường ngủ phải...

4p nkt_bibo17 03-12-2011 68 5   Download

Tán huyết cấp: * Nguyên nhân: bất đồng nhóm máu hệ ABO * Triệu chứng: Thường xuất hiện sớm ngay sau khi truyền máu được khoảng vài ml máu .Bệnh nhân thường có cảm giác đau hoặc cảm giác nóng ở vùng đặt kim truyền máu, kích thích, vật vã, đỏ mặt ngực, đau thắt lưng, bụng họăc đau ngực… Buồn nôn và nôn… Các triệu chứng thực thể đi từ nhẹ đến nặng : sốt, rét run,hồi hộp,ngợp thở, khó thở, mạch nhanh, huyết áp tụt dần, tiểu đỏ (Do tiểu huyết sắc tố), thiểu niệu, vô niệu… và cuối...

7p thiuyen2 11-08-2011 134 15   Download

Bất động. - Là biện pháp cần thiết trong điều trị đau thắt lưng cấp và thoát vị đĩa đệm nặng. Nằm bất động tương đối trên phản cứng, ở tư thế ngửa, 2 chân hơi co ở khớp gối và khớp háng để chùng cơ và giảm áp lực nội đĩa đệm (có thể cho gối tròn đệm vào vùng khoeo). Thời gian bất động 1-2 ngày, nếu nặng có thể 5-6 ngày. Khi gần hết thời gian bất động thì bắt đầu cho vận động tăng dần: ngồi dậy, đi lại, tập một số động tác thể...

11p thiuyen1 09-08-2011 96 8   Download

Bệnh nhân nên hiểu rằng phần lớn những người mà đột ngột bị đau vùng thắt lưng, ngay cả với chứng đau thần kinh tọa, có nhiều khả năng cải thiện đáng kể trong tháng đầu tiên. Những loại thuốc được bác sĩ kê toa phổ biến nhất cho việc điều trị chứng đau lưng là những loại thuốc kháng viêm không steroid (nonsteroidal antiinflammatory drugs – NSAIDs). Có chứng cứ cho thấy rằng việc sử dụng ngắn hạn những thuốc kháng viêm không steroid mang lại sự thuyên giảm hiệu quả ở những bệnh nhân bị đau lưng...

12p buddy7 28-06-2011 67 5   Download

Bệnh nhân nên hiểu rằng họ có khả năng cải thiện trong tháng đầu tiên sau khi chứng đau vùng thắt lưng bắt đầu, thường không cần đến điều trị. Những mẹo vặt chăm sóc tại nhà giúp giảm đau • Bắt đầu trở lại sinh hoạt bình thường càng sớm càng tốt. Nằm nghỉ trên giường không còn được khuyến khích và có thể làm chậm tiến trình hồi phục. Nên thực hiện các hoạt động không mang tính kéo căng và kéo giãn. • Tránh tập thể dục nặng và các hoạt động thể lực căng thẳng, đặc biệt...

16p buddy7 28-06-2011 65 4   Download

Một số đặc điểm giải phẫu sơ lược: Tụy nằm sâu trong ổ bụng, nằm trước các đốt sống thắt lưng 1-2 . Mặt trước của tụy sát với mặt sau của dạ dày, từ đoạn 2 của tá tràng đi chếch lên trên từ phải sang trái đến rốn lách. + Phần đầu tụy và thân tụy được dính vào thành bụng sau bởi cân mạc Trddltt, chỉ có đuôi tụy di động trong mạc nối tụy-lách. + Tụy nặng khoảng 70-80g, màu hồng nhạt, chiều dài từ 15-20cm, chiều ngang từ 4-5cm, chiều dầy 2-3cm. Tụy chia thành:...

13p truongthiuyen6 20-06-2011 106 3   Download

Đau thần kinh tọa là một trong những chứng đau rễ thắt lưng (L5) và rễ cùng (S1) lan theo hướng đi của dây thần kinh hông. Đau là triệu chứng nổi bật, có thể đau từ mông nhưng thường gặp đau lưng lan xuống mông, đau lan theo đường đi của hai dây thần kinh hông. Đau thường xảy ra sau khi gắng sức, khi bệnh nhân nâng vác vật nặng thấy đau nhói ở lưng phải ngừng làm việc. Sau đó vẫn tiếp tục đau tuy đi lại và vận động nhẹ nhàng vẫn được, nhưng hôm...

4p buddy4 27-05-2011 155 5   Download

Mặc áo len thu như thế nào Tư đầu thu đến giờ chúng mình đã có rất nhiều kiểu dáng áo len thu xinh xắn và trẻ trung. Tuy nhiên, phối hợp áo len như thế nào có lẽ mình còn chưa rõ lắm đúng không… Mình cùng chiêm ngưỡng bộ sưu tập này xem cô ấy kết hợp như thế nào nhé! Áo len đỏ mặc cùng jean dài, khoe đôi chân thon thả, cùng sơ mi kẻ tối màu và một chiếc thắt lưng đơn giản cho cô nàng công sở năng động ...

19p kemoc2 23-05-2011 109 4   Download

Ðau lưng, thường gặp nhất là đau ở vùng thắt lưng (lower back pain) thường xảy ra nhất ở tuổi 20 đến 40, nhưng thường trầm trọng hơn ở người lớn tuổi. Những công việc thường gây ra đau lưng là những việc cần phải khiêng, cúi, với (reaching) và xoay người (twisting) thường xuyên. Nhiều nghiên cứu cho thấy đau lưng không liên quan đến giới tính, chiều cao, cân nặng.Dù đau lưng (thường là lưng dưới) rất thường gặp, nhưng mỗi người đau mỗi kiểu khác nhau, có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, khiến cách...

10p sinhtobo111 25-04-2011 70 3   Download

Rất nhiều bạn nữ tin tưởng vào mối quan hệ trong sạch giữa những người bạn gái với người yêu của mình. Tuy nhiên, điều gì sẽ xảy ra khi bạn bắt đầy cảm thấy nghi ngờ rằng một trong số họ có những dấu hiệu đang quyến rũ người yêu sau lưng mình. Thật không dễ để buộc tội khi bạn không có bất cứ bằng chứng gì trong tay, điều này khiến bạn khổ sở vì ghen tuông và có thể dễ dẫn đến chứng đau đầu do suy nghĩ nhiều. Tuy vậy, hãy cẩn thận trước khi...

3p luangatn 25-04-2011 124 16   Download

Nguyên nhân và cách phòng và trị chứng đau lưng Ai trong chúng ta cũng bị đau lưng ít nhất một lần trong đời, bệnh này tuy không gây chết người nhưng nếu để thành mạn tính sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe, tới chất lượng cuộc sống. Bệnh hay gặp ở những người làm việc văn phòng, di chuyển bằng xe hơi, máy bay, những người phải làm công việc nặng nhọc như bê vác… Cột sống chúng ta có từ 32 – 33 đốt sống: 7 đốt sống cổ, 12 đốt sống ngực, 5 đốt sống thắt lưng, 3...

7p ctnhukieu 30-03-2011 136 14   Download