Hậu quả sự thiếu ngủ

Thành phố lên đèn thật đẹp, những bản nhạc Giáng Sinh cất lên đó đây. Nhật Thư ngồi sau xe đạp của Tuấn, nó chưa bao giờ nghĩ sẽ đi chơi Giáng sinh với một người con trai như thế này. Dãy hành lang khu A, nửa tiếng đồng hồ trước giờ vào lớp. Một gã trai đang xách cặp đi lên cầu thang, miệng ngáp ngắn ngáp dài, hậu quả của cả đêm qua thức xem bóng đá. Sự thiếu ngủ cộng với không khí lành lạnh ; se se của sáng mùa đông khiến hắn ta lờ đờ. ...

32p choanhtrongconmua08 15-05-2013 72 5   Download

BÀI 14: CHƯƠNG.TRÌNH ĐỊA PHƯƠNG. (PHẦN VĂN).. KIỂM TRA BÀI CŨ..• Kiểm tra sự chuẩn bị ở nhà của học sinh.• +Cán sự bộ môn báo cáo việc chuẩn bị bài của các. bạn trong lớp..• + Cả lớp mở vở soạn để trên bàn để giáo viên. kiểm tra lại việc chuẩn bị bài của một số học sinh. đồng thời chuẩn bị cho việc học bài mới... Môn ngữ văn từ lớp Chương trình địa..?. 6 đến lớp 8, các em phương:. đã học chương trình -Phần văn. địa phương ở những. phân môn nào ? -Phần tiếng Việt. -Phần tập làm văn. Ở chương trình địa.

31p binhminh_11 07-08-2014 1047 19   Download

Đề tài nghiên cứu nhằm giới thiệu khái quát về tiểu sử và con đường văn chương của tác giả Phượng Vũ; khẳng định mối quan hệ giữa văn hóa - văn học; hiểu về văn hóa xứ Mường thông qua hai sáng tác của nhà văn; khẳng định nét độc đáo các biểu tượng văn hóa và ngôn ngữ trong sáng tác tiểu thuyết của Phượng Vũ.

92p closefriend08 27-11-2021 30 7   Download

Phiếu mô tả dự án Dạy học tích hợp liên môn: Tích hợp các môn Lịch sử, Âm nhạc, Ngữ văn, Địa lí, Mỹ thuật vào giảng dạy bài: “Bảo vệ hòa bình” (Giáo dục công dân lớp 9) - GV. Nguyễn Thị Lan Anh giới thiệu tới các bạn về bài dạy có sự kết hợp kiến thức của nhiều môn học khác nhau để giúp các em học sinh hiểu được hậu quả tàn khốc, đau thương của chiến tranh. Hiểu được thế nào là hòa bình, hòa bình mang lại hạnh phúc, phát triển cho con người. Hòa bình là khát vọng của toàn nhân loại. Trách nhiệm bảo vệ hòa bình.

20p bongbi20102012 11-03-2015 512 116   Download

MẸ TÔI.... _ Et- môn-đô-đ ơ A-.mi-xi _..A- Mục tiêu bài học:..- Cảm nhận được tình cảm thiêng liêng sâu nặng của cha m ẹ đối v ới con cái..Không được chà đạp lên tình cảm đó ... - Giáo dục tình cảm yêu thương và kính trọng cha mẹ ...B- Chuẩn bị:.. - Đồ dùng :.. - Những điều cần lưu ý : GV cần hướng dẫn học sinh tìm hiểu và phân.tích văn bản, từ đó rút ra nội dung và ý nghĩa của bài h ọc, t ự liên h ệ và ki ểm.điểm thái độ và tình cảm của bản thân đối với bố mẹ mình...

7p nguyenhoanglanktth 08-08-2014 192 8   Download

MẸ TÔI.... _ Et- môn-đô-đ ơ A-.mi-xi _..A- Mục tiêu bài học:..- Cảm nhận được tình cảm thiêng liêng sâu nặng của cha m ẹ đối v ới con cái..Không được chà đạp lên tình cảm đó ... - Giáo dục tình cảm yêu thương và kính trọng cha mẹ ...B- Chuẩn bị:.. - Đồ dùng :.. - Những điều cần lưu ý : GV cần hướng dẫn học sinh tìm hiểu và phân.tích văn bản, từ đó rút ra nội dung và ý nghĩa của bài h ọc, t ự liên h ệ và ki ểm.điểm thái độ và tình cảm của bản thân đối với bố mẹ mình...

7p nguyenhoanglanktth 08-08-2014 535 10   Download

NHỮNG CÂU HÁT CHÂM BIẾM.. (Ca dao, dân ca).... I. MỨC ĐỘ CẦN ĐẠT.. - Nắm được giá trị tư tưởng, nghệ thuật đặc sắc của những câu hát châm.biếm... - Biết cách đọc diễn cảm và phân tích ca dao châm biếm... II. TRỌNG TÂM KIẾN THỨC, KĨ NĂNG.. 1. Kiến thức:.. - Ứng xử của tác giả dân gian trước những thói hư, tật xấu , những hủ tục.lạc hậu... - Một số biện pháp nghệ thuật tiêu biểu thường thấy trong các bài ca dao.châm biếm ... 2. Kĩ năng:.. - Đọc - hiểu những câu hát châm biếm ...

5p nguyenhoanglanktth 08-08-2014 293 5   Download

Bài giảng Phòng chống thiếu máu dinh dưỡng có nội dung trình bày vài nét về lịch sử, các thuật ngữ, vai trò của sắt trong cơ thể, hậu quả thiếu máu thiếu sắt, ý nghĩa sức khoẻ cộng đồng, nguyên nhân thiếu máu dinh dưỡng do thiếu sắt, xét nghiệm chẩn đoán thiếu máu dinh dưỡng ở cộng đồng, phòng chống thiếu máu thiếu sắt.

12p mynhanvole91 08-07-2014 176 11   Download

Theo nghiên cứu mới đây, trẻ ngủ ít hơn 9 tiếng một đêm thường gặp phải nhiều vấn đề hơn so với các bạn ngủ đủ giấc khác khi bắt đầu đi học. Mới đây, các nhà nghiên cứu đã tiến hành một cuộc khảo sát với 142 học sinh tiểu học, trong đó có sự so sánh số giờ ngủ của các bé và kĩ năng học tập của chúng với nhau. Kết quả cho thấy, hầu hết các bé từ 6 – 7 tuổi hay bị mất ngủ hoặc giờ giấc ngủ thất thường thường ít có khả năng...

4p giginn 14-08-2013 68 3   Download

PHP đã phát triển thành 1 ngôn ngữ script được lựa chọn bời hầu hết các nhà phát triển website, đã có 1 sự bùng nổ về các PHP framework, dẫn đến các cuộc tranh luận lớn. Trong vài năm qua, PHP đã tiến triển thành 1 ngôn ngữ script được lựa chọn bời hầu hết các nhà phát triển website, đã có 1 sự bùng nổ về các PHP framework, dẫn đến các cuộc tranh luận lớn về đề tài: các loại PHP framework , bởi vì thực tế không phải tất cả các framework đều được xây dựng...

5p sunshine_8 25-07-2013 64 5   Download

Performance là một vấn đề liên tục được đề cập tới trong các ứng dụng được xây dựng với PHP.Vì PHP là một ngôn ngữ kịch bản chưa được tối ưu hóa. Hầu hết các Framework trên thị trường cung cấp một loạt các tính năng giúp lập trình viên làm việc. Tuy nhiên điều này được thực hiện vẫn còn thiếu Performance. Tôi sẽ chỉ cung cấp một tập hợp các bài viết làm thế nào để tạo ra các scripts nhẹ hơn, hiệu quả hơn, chắc chắn hơn, tốt hơn. ...

4p sunshine_8 25-07-2013 69 5   Download

Kỹ năng kiềm chế và bộc lộ cảm xúc .Đã có lúc nào đó bạn không kiềm chế được sự tức giận của mình khiến cho công việc bị đổ bể hay làm cho ai đó mất lòng chưa? Nhiều người trong chúng ta không kiểm soát được cảm xúc của mình đã hành động một cách thiếu suy nghĩ dẫn đến những hậu quả không lường hết được!

5p thuongemdausep 18-07-2013 111 11   Download

Vùng trung du miền núi phía Bắc của Việt Nam có tổng diện tích đất tự nhiên là 100,964 km tích cả nước). ng đó có nhiều tiểu vùng khí hậu khác nhau, phần lớn là đất dốc tụ trong vùng thiếu lân trầm trọng, sự mất cân đối đạm - lân - kali có ảnh hưởng lớn đến năng suất lúa cho nên cần phải bố trí các thí nghiệm phân bón để kiểm định và điều chỉnh cho phù hợp với từng giống lúa trên đất dốc tụ này....

7p shop_123 09-05-2013 92 15   Download

tỉnh (11 tỉnh vùng Đông Bắc và 4 tỉnh Tây Bắc). Đây là vùng đất có nhiều khó khăn, địa hình bị chia cắt, khả năng tiếp cận với các loại hình dịch vụ hạn chế, phần lớn dân cư trong vùng là đồng bào dân tộc thiểu số: Tày, Nùng, H’mông, Dao..... Tình trạng thiếu lương thực vẫn diễn ra ở nhiều nơi, hộ đói nghèo năm 2005 toàn vùng là 17,8%, trong đó vùng Đông Bắc là 14,08% và Tây Bắc là 28,05%. Hậu quả của việc đốt nương...

7p shop_123 09-05-2013 70 6   Download

“Thiếu ngủ có thể gây ra sự đóng vôi vào lòng động mạch, một trong nhiều rủi ro đưa tới bệnh tim mạch”. Đó là kết quả nghiên cứu do Tiến sĩ Diane S. Lauderdale và các cộng sự viên tại Đại học Chicago thực hiện và được Tập San của American Medical Asssociation phổ biến vào ngày 24 tháng 12, 2008 vừa qua.

10p donghanhmuathi 02-05-2013 71 2   Download

Vai trò của vi chất dinh dưỡng Một đời người trung bình tiêu thụ khoảng 130 tấn thực phẩm bao gồm: gạo, ngũ cốc, thịt cá, dầu mỡ, rau quả và nước uống. Đó là các đại chất dinh dưỡng mà sự thiếu hụt chúng thường được chúng ta cảm nhận ngay và hậu quả của chúng cũng dễ thấy ngay. Ngược lại, vi chất dinh dưỡng không cần nhiều đến thế nhưng hết sức quan trọng. Cả đời người chúng ta chỉ cần khoảng 1 muỗng cà phê Iod, 3 muỗng cà phê vitamin A nhưng sự thiếu hụt...

3p bibocumi16 25-11-2012 122 15   Download

Qua phần mở đầu kịch bản Bảy Võ sĩ đạo và một phần kịch bản Những nhà giải phẩu được trích dẫn trên đây, đó là sáng tác mà người ta gọi là kịch bản văn học của trước những năm 80 của thế kỷ 20, thời tôi mới vào nghề so với hình thức viết kịch bản hiện nay mà hầu hết các nền điện ảnh trên thế giới đang sử dụng như chúng tôi sẽ giới thiệu ở phần sau thì hoàn toàn khác xa nhau. Một bộ phim ra đời không thể thiếu nhà biên kịch, bởi...

7p bibocumi11 24-10-2012 218 44   Download

Cùng với sự phát triển như vũ bão của khoa học kỹ thuật như hiện nay, tin học trở thành một nhu cầu không thể thiếu trong hầu hết các lĩnh vực của đời sống xã hội. Tuy nhiên, việc giao tiếp giữa người và máy không phải lúc nào cũng tự nhiên thuận lợi

0p ruavanguom 23-10-2012 89 15   Download

Sau khi sinh em bé, nhiều bà mẹ trẻ rơi vào tình trạng ngáp ngắn ngáp dài, mệt mỏi vì bị thiếu ngủ trầm trọng. Làm thế nào để các sản phụ vẫn ngủ đủ giấc và có sức khỏe chiến đấu với em bé trong suốt thời gian dài đây? Bước 1: Bạn nên tranh thủ ngủ khi em bé của bạn đã và đang ngủ. Các việc nhà khác có thể cứ đợi đấy, lúc khác bạn hãy giải quyết từ từ. .Bước 2: Trốn hoặc lén đi ngủ trong nháy mắt khi bạn đang được ai đó giúp đỡ...

3p bibocumi9 15-10-2012 60 5   Download

Dạy trẻ em là công việc tương đối khó và phức tạp bởi trẻ chưa thực sự có ý thức học tập như người lớn và hầu hết còn rất ham chơi. Để trẻ tập trung vào bài học, giáo viên cần dạy học kết hợp với các trò chơi vui nhộn và lý thú. Bài viết sau xin giới thiệu một trò chơi nhằm giúp trẻ học từ mới. Trình độ: tiếng Anh sơ đẳng Ngôn ngữ: Big (to), Small (nhỏ), Colour (các từ chỉ màu sắc), Vehicle (các từ chỉ xe cộ) Thời gian: 15 phút Tổ chức:...

2p bibocumi5 07-10-2012 402 59   Download