Hoạt động co dãn của tim

Bài viết Sự tập luyện và sức khỏe tim mạch trình bày các nội dung chính sau: Những ích lợi của tập luyện là gì; Lợi ích của tập luyện đều đặn trên các yếu tố nguy cơ tim mạch; Tập luyện như thế nào là thoả đáng; Khuyến cáo về hoạt động thể lực của CDC/ ACSM và Hội Quân Y Hoa Kỳ;...

3p viharuno 06-01-2025 0 0   Download

Nói văn hóa là cái còn lại khi người ta đã quên hết, cái vẫn thiếu khi người ta đã học đủ, chúng ta có thể đi đến suy diễn: con người có văn hóa là con người chẳng cần học, chẳng cần nhớ một điều gì cả. Cách giải thích ấy máy móc và ngoài chủ ý của tác giả. Thật ra câu nói này chỉ nêu lên tính chất tiêu cực của văn hóa: không tùy thuộc cái gì nhớ được, không tùy thuộc cái gì học được. Còn phần tích cực là cái còn lại, cái vẫn thiếu, là những cái gì không nói ra, nhưng chúng ta phải tìm hiểu và đó mới là cái chủ điểm của vấn đề.

10p lanzhan 20-01-2020 93 6   Download

Lep Nicôlaiêvits Tônxtôi (1828-1910) là nhà văn vĩ đại của Nga và thế giới. Ông là tấm gương tìm tòi về sự thật. Một trong những sự thật mà Tônxtôi tìm kiếm kiếm suốt đời đó là tìm hiểu sự thật lịch sử và bản chất tính cách Nga. Về sự thật lịch sử, ông đã dựng lại những biến cố lịch sử trọng đại có liên quan đến vận mệnh toàn dân dựng lại bức tranh sinh hoạt rộng lớn với các tầng lớp xã hội.

7p lansizhui 09-03-2020 80 2   Download

Lễ hội làng Lệ Mật, một lễ hội truyền thống độc đáo của người Việt, không chỉ là dịp để tưởng nhớ các vị thành hoàng làng mà còn phản ánh sinh động đời sống văn hóa cộng đồng. Bài viết này sẽ tìm hiểu về lịch sử, nguồn gốc, các nghi lễ và hoạt động chính trong lễ hội làng Lệ Mật. Chúng ta sẽ phân tích ý nghĩa văn hóa, xã hội của lễ hội, cũng như vai trò của nó trong việc bảo tồn và phát huy các giá trị truyền thống. Qua đó, làm nổi bật nét đặc sắc riêng có của lễ hội làng Lệ Mật trong bức tranh văn hóa đa dạng của Việt Nam.

7p nienniennhuy88 31-12-2024 2 0   Download

Người Xtiêng, một trong những dân tộc thiểu số ở miền Đông Nam Bộ, sở hữu nhiều phong tục và tín ngưỡng độc đáo phản ánh bản sắc văn hóa và lối sống của họ. Những phong tục này không chỉ có giá trị lịch sử mà còn thể hiện mối liên hệ sâu sắc giữa con người với thiên nhiên và cộng đồng. Bài viết này sẽ khám phá một số phong tục và tín ngưỡng tiêu biểu của người Xtiêng, từ lễ hội, nghi thức thờ cúng đến các tập quán sinh hoạt hàng ngày.

9p nienniennhuy88 31-12-2024 2 1   Download

Bài đồng dao chuyền thẻ không chỉ là một trò chơi dân gian vui tươi mà còn chứa đựng những phép tính thú vị, góp phần hình thành kiến thức về số lượng cho trẻ mẫu giáo. Qua những câu thơ đơn giản và dễ nhớ, trẻ em có thể tiếp cận các khái niệm cơ bản về toán học một cách tự nhiên và sinh động. Bài viết này sẽ khám phá các phép tính được tìm thấy trong bài đồng dao, cũng như cách vận dụng chúng vào quá trình giáo dục, nhằm phát triển khả năng nhận thức và tư duy logic cho trẻ.

8p nienniennhuy88 31-12-2024 3 2   Download

Mục tiêu của đề tài là Được hình thành trên cơ sở thực tiễn nói trên, nhằm mục đích nâng cao chất lượng hoạt động Thư viện, góp phần nâng cao chất lượng giảng dạy của giáo viên, nâng cao kiến thức cho học sinh. Giúp cho học sinh có thói quen thích đọc sách, Ham mê tự nghiên cứu tìm tòi tài liệu tham khảo để phục vụ việc học tập. Nguồn tài liệu của thư viện được luân chuyển thường xuyên và liên tục phát huy tối đa tác dụng của tài liệu. Đồng thời bạn đọc sẽ biết và quý trọng sách báo hơn.

13p phongtitriet999 07-05-2020 45 6   Download

Sáng kiến kinh nghiệm Mầm non được hoàn thành với mục tiêu nhằm nắm được khả năng thực tế dạy môn tạo hình và tìm hiểu về mặt tâm sinh lý của trẻ để đề ra một số biện pháp phù hợp nâng cao chất lượng vẽ, dán, nặn...của trẻ ,giúp trẻ phát triển hết khả năng của mình. Trên cơ sở kết quả nghiên cứu nhận xét đánh giá và có ý kiến đề xuất để nâng cao chất lượng thông qua tạo hình.

35p mucnang999 04-03-2021 37 7   Download

Là một hoạt động kỉ niệm định kì biểu - thị thế giới quan của một nền văn hoá hay nhóm xã hội thông qua hành lễ, diễn xướng, nghi lễ và trò chơi truyền thống. Là một hoạt động hết sức phổ biến, lễ hội có thể là sự kiện xã hội có tính tượng trưng và tính xã hội phức tạp nhất, tồn tại lâu đời trong truyền thống. Cùng tìm hiểu nguồn gốc, ý nghĩa của "lễ hội" trong bài viết sau đây để biết thêm chi tiết.

6p nienniennhuy88 31-12-2024 2 1   Download

Mục đích của đề tài phương pháp dạy học sinh tìm lời giải cho bài toán là vận dụng sáng tạo,linh hoạt các phương pháp, hình thức tổ chức dạy học phù hợp với nội dung đơn vị kiến thức để HS lĩnh hội và phát hiện kiến thức một cách chủ động sáng tạo mà còn phải hướng dẫn cho HS cách học sao cho có hiệu quả và có phương pháp tìm lời giải cho một bài toán.

16p lamtamnha_01 08-05-2014 303 59   Download

Đề tài này được tiến hành nhằm tìm hiểu, tổng kết những biện pháp thực hiện tốt chương trình môn HĐNGLL ở trường tiểu học có học sinh dân tộc thiểu số. Giúp các em học sinh của Liên đội phát huy được những khả năng của bản thân thông qua các hoạt động Đội. Góp phần thực hiện có hiệu quả phong trào thi đua “Xây dựng phong trào trường học thân thiện, học sinh tích cực” trong trường.

27p muatrongtim_21 04-04-2018 105 3   Download

Mục tiêu của đề tài này là hướng dẫn học sinh tự học, tự tìm tòi kiến thức thông qua mạng Internet nhằm tích cực hóa các hoạt động học tập của học sinh, làm cho các em có thể chủ động tiếp thu kiến thức, sôi nổi trong học tập nhằm đáp ứng yêu cầu đổi mới phương pháp, hình thức tổ chức dạy học hiện nay.

19p muatrongtim_21 04-04-2018 77 2   Download

Mục tiêu mà đề tài cần đề cập là mục đích và tác dụng của việc trang trí lớp học. Trang trí để làm gì? Vì sao phải trang trí và trang trí như thế nào? Thời điểm nào thì bắt đầu thực hiện? Quan trọng nhất là cách sử dụng. Nếu sử dụng không đúng mục đích, không phù hợp đối tượng thì kết quả sẽ không như mong muốn. Vì vậy, nhiệm vụ của đề tài là tìm ra các giải pháp giúp giáo viên năm rõ cách trang trí và biết vận dụng linh hoạt vào bài dạy. Điều đó phụ thuộc vào nhiều yếu tố: Giáo viên – học sinh – cha mẹ và cộng đồng.

32p kyniemngaymua_06 02-05-2018 70 4   Download

Nhằm nâng cao hiệu quả môn toán cho trẻ 5- 6 tuổi về hình thành biểu tượng toán học về số lượng, trẻ biết cách đếm, thêm bớt trong phạm vi từ 1 đến 10, nên việc góp phần nâng cao chất lượng hiệu quả về mọi mặt, phát triển nhân cách cho trẻ thì mục đích nghiên cứu là: Xây dựng một số biện pháp cụ thể, phù hợp với đặc điểm phát triển tâm sinh lí theo từng lứa tuổi để trẻ dễ dàng tiếp thu kiến thức vừa sức “Học mà chơi, chơi mà học.

25p thuyanlac999 22-11-2019 115 5   Download

Mục tiêu: “Một số biện pháp giáo dục kỹ năng sống cho trẻ 4-5 tuổi” nhằm phát huy nâng cao tính tích cực, năng động, sáng tạo, mạnh dạn, tự tin trong mọi hoạt động và mọi hoàn cảnh của trẻ nhằm củng cố, rèn luyện cho trẻ những kỹ năng sống cơ bản thông qua các hoạt động học, chơi, hoạt động ăn, ngủ của trẻ nhằm thúc đẩy, nâng cao hiệu quả giáo dục trong nhà trường nói riêng và nâng cao chất lượng đổi mới giáo dục nói chung.

32p thuyanlac999 22-11-2019 693 29   Download

Mục tiêu của đề tài: Từ những lý do trên mà tôi đã cố gắng tìm ra một số phương pháp sáng tạo cho trẻ làm quen với toán dựa vào đó để giúp trẻ hoạt động với toán một cách hứng thú, từ đó tôi đặt cho mình một nhiệm vụ là tìm ra những sáng kiến nhỏ này có thể góp phần vào việc hướng dẫn trẻ hoạt động một cách tích cực hơn và đạt được hiệu quả hơn trong quá trình học tập và tiếp thu bài học.

15p thuyanlac999 22-11-2019 65 4   Download

Mục tiêu của đề tài: Nhằm nâng cao chất lượng của việc dạy và học, giúp trẻ chủ động làm quen dần với CNTT tiếp thu bài một cách nhanh chóng, hứng thú... góp phần nâng cao chất lượng hiệu quả về mọi mặt, phát triển nhân cách cho trẻ. Xây dựng một số biện pháp ứng dụng phần mềm vui chơi, học tập cụ thể phù hợp với đặc điểm phát triển tâm sinh lí theo từng lứa tuổi để trẻ dể dàng tiếp thu kiến thức vừa sức “Học mà chơi, chơi mà học.

22p thuyanlac999 22-11-2019 184 12   Download

Mục đích nghiên cứu: Tìm hiểu về các hoạt động có thể sử dụng trong quá trình dạy và học Tiếng Anh cho giáo viên và học sinh. Phát huy hết ưu điểm của những hoạt động nhằm giúp học sinh tiếp thu nội dung bài học. Đồng thời hướng dẫn học sinh tự luyện tập, rèn luyện để có kỹ năng, thái độ đúng đắn khi học Tiếng Anh. Giúp học sinh học môn Tiếng Anh linh động hơn và đóng vai trò chủ động trong việc tự nâng cao trình đồ của bản thân, tự chọn phương pháp và mục tiêu học tiếng Anh phù hợp với bản thân.

30p thuyanlac999 22-11-2019 100 15   Download

Mục tiêu của đề tài: Nhằm tìm ra được những biện pháp hiệu quả để tổ chức các hoạt động giáo dục ngoài giờ lên lớp, giúp nâng cao hiệu quả các tiết, các hoạt động giáo dục ngoài giờ lên lớp trong nhà trường. Đưa ra những hình thức tổ chức hoạt động giáo dục ngoài giờ lên lớp đa dạng, phong phú, hấp dẫn, thu hút được đông đảo số học sinh tham gia

38p thuyanlac999 22-11-2019 48 6   Download

Nghiên cứu đề tài này tôi hướng đến những mục đích sau đây: Tìm hiểu tồn tại hạn chế của việc hướng dẫn học sinh tham gia các hoạt động trải nghiệm sáng tạo trong môn học Ngữ văn, là nguyên nhân dẫn đến chất lượng tổ chức hoạt động chưa cao.

25p thuyanlac999 22-11-2019 326 25   Download