Kỷ thuật nhảy xa

Giáo trình Điền kinh gồm 5 chương trình bày các nội dung: Giới thiệu môn điền kinh, nguyên lý kỹ thuật một số môn điền kinh, kỹ thuật chạy cự ly ngắn, kỹ thuật nhảy xa, mộ số điều luật cơ bản. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

35p myhouse05 13-03-2025 1 0   Download

Bài viết với mục tiêu nâng cao thành tích trong môn nhảy xa kiểu ngồi cho sinh viên các lớp không chuyên, bài viết sử dụng các phương pháp phân tích, tổng hợp tài liệu, phương pháp phỏng vấn, phương pháp quan sát và kiểm tra sư phạm để đánh giá thực trạng và đưa ra các bài tập bổ trợ nhằm nâng cao kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi cho sinh viên các lớp không chuyên tại trường Đại học Đồng Nai.

9p kethamoi11 02-04-2021 63 5   Download

Mục tiêu của đề tài là để giảng dạy thành công nội dung nhảy xa ưỡn thân, giúp học sinh có hứng thú với môn học, có ý thực tự giác trong học tập và thực hiện tốt kỹ thuật trong thời gian quy định của phân phối chương trình.

15p thuyanlac888 20-05-2020 53 2   Download

Mục tiêu của đề tài là Nắm được đúng đắn và chính xác nguyên lý kỹ thuật của nhảy xa ưỡn thân gồm bốn giai đoạn: Giai đoạn chạy đà và chuẩn bị giậm nhảy. Giai đoạn giậm nhảy; Giai đoạn trên không; Giai đoạn rơi xuống đất. Thông qua tìm hiểu thực tiễn ở trường THPT Yên Lạc, tìm ra được những nguyên nhân, sai lầm mà học sinh thường mắc phải trong giai đoạn giậm nhảy của nhảy xa kiểu ưỡn thân.

21p thuyanlac888 20-05-2020 70 3   Download

Mục tiêu của đề tài là để học sinh có thành tích tốt trong học tập thì người giáo viên giảng dạy trong một tiết học, một nội dung môn học phải thể hiện được ba mục đích cho người tập đó là thành thục về kĩ năng động tác, đảm bảo khối lượng vận động trong tiết học và nâng cao được thành tích vận động.

17p thuyanlac888 20-05-2020 72 4   Download

Đề tài này bước đầu ứng dụng các bài tập nhằm nâng cao hiệu quả chạy đà và giậm nhảy góp phần nâng cao thành tích trong nhảy xa kiểu ngồi cho nam học sinh lớp 11A4 trường THPT Nguyễn Thái Học – Vĩnh Phúc.

32p caphesuadathemhanh 22-02-2022 23 2   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Sử dụng bài tập bổ trợ chuyên môn, sửa chữa những sai lầm thường mắc kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân cho học sinh lớp 11" nhằm cơ sở lý luận và thực tiễn để đánh giá thực trạng việc sử dụng các bài tập bổ trợ chuyên môn trong giảng dạy giai đoạn chạy đà và giai đoạn bay trên không của kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân; Lựa chọn, ứng dụng và đánh giá hiệu quả một số bài tập bổ trợ chuyên môn, khắc phục những sai lầm thường mắc trong học tập kỹ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân cho học sinh.

22p matroinho0804 17-11-2022 23 5   Download

Đề tài này bước đầu ứng dụng các bài tập nhằm nâng cao hiệu quả chạy đà và giậm nhảy góp phần nâng cao thành tích trong nhảy xa kiểu ngồi cho nam học sinh lớp 11A4 trường THPT Nguyễn Thái Học – Vĩnh Phúc.

29p sanhobien0812 27-12-2024 12 1   Download

Đề tài thành công góp phần nâng cao chất lượng giáo dục toàn diện học sinh, định hướng sự hình thành và phát triển khả năng phối hợp vận động toàn diện cho học sinh THPT; Đánh giá được thực trạng công tác GDTC, thực trạng thành tích nhảy xa ưỡn thân cho nam đội tuyển điền kinh trường THPT Tiên Du số 1 - Tỉnh Bắc Ninh.

30p sanhobien0812 27-12-2024 7 1   Download

Tài liệu Bồi dưỡng thường xuyên giáo viên môn Thể dục cấp THPT năm học 2016-2017 có nội dung xoay quanh chủ đề nguyên lý và phương pháp giảng dạy kỹ thuật các môn nhảy ở các trường THCS như nhảy xa, nhảy ba bước, nhảy cao,... Mời các bạn cùng tham khảo tài liệu.

53p matianyu 25-06-2021 13 4   Download

Sáng kiến kinh nghiệm THCS "Một số lỗi sai thường mắc và biện pháp khắc phục giúp học sinh học tốt môn nhảy xa kiểu ngồi" nghiên cứu với mục đích tìm hiểu một số sai lầm học sinh thường mắc và biện pháp khắc phục khi học nhảy xa kiểu “Ngồi”. Giúp các em thực hiện tốt bốn giai đoạn kỹ thuật và nâng cao thành tích cho học sinh lớp 8. Mời các bạn cùng tham khảo!

21p phuongthu205 29-12-2022 43 7   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Một số hướng dẫn giúp học sinh sửa chữa những sai lầm thường mắc trong kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi " nhằm nâng cao hiệu quả trong quá trình dạy kỹ thuật nhảy xa cho học sinh lớp 7; Tìm ra một số phương pháp hữu hiệu giúp các em học sinh tập luyện sức bền tốc độ nhằm nâng cao thành tích trong nhảy xa.

27p tueman09 19-08-2023 18 5   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Một số phương pháp huấn luyện chuyên biệt nhằm nâng cao thành tích thi đấu HKPĐ môn Nhảy xa tại trường THPT Tương Dương 1" nhằm góp phần quan trọng trong công tác giảng dạy cũng như huấn luyện cho đội tuyển điền kinh trong đó có nội dung Nhảy xa trường THPT Tương Dương 1, góp phần nâng cao trình độ vận động viên nhảy xa, nhằm góp phần đưa thành tích thể thao huyện Tương Dương, tỉnh Nghệ An đạt thành tích cao tại các kỳ thi HKPĐ, đại hội TDTT các cấp.

48p tueman07 21-08-2023 14 7   Download

"Giáo án môn Thể dục lớp 8 (Học kỳ 2)" có nội dung gồm 67 tiết học môn Thể dục lớp 8. Mỗi bài học sẽ có phần mục tiêu, chuẩn bị bài, các hoạt động trên lớp và lưu ý giúp quý thầy cô dễ dàng sử dụng và lên kế hoạch giảng dạy chi tiết. Mời quý thầy cô cùng tham khảo giáo án.

67p phuongduy205 01-11-2022 15 4   Download

Với mong muốn giúp các bạn có thêm tài liệu ôn tập thật tốt trong kì thi sắp tới. TaiLieu.VN xin gửi đến các bạn ‘Đề thi giữa học kì 2 môn GDTC lớp 6 năm 2022-2023 có đáp án - Trường THCS Nguyễn Trãi, Núi Thành’. Vận dụng kiến thức và kỹ năng của bản thân để thử sức mình với đề thi nhé! Chúc các bạn đạt kết quả cao trong kì thi.

1p trankora02 11-08-2023 36 3   Download

Việc ôn thi sẽ trở nên dễ dàng hơn khi các em có trong tay “Đề thi giữa học kì 2 môn Thể dục lớp 9 năm 2022-2023 - Trường THCS Đức Giang, Hà Nội” được chia sẻ trên đây. Hãy tham khảo và ôn thi thật tốt nhé! Chúc các em ôn tập kiểm tra đạt kết quả cao!

1p hongthamphan01 08-04-2023 31 3   Download

Thông qua việc giải trực tiếp trên “Đề thi giữa học kì 2 môn Thể dục lớp 8 năm 2022-2023 - Trường THCS Ngọc Lâm, Hà Nội” các em sẽ nắm vững nội dung bài học, rèn luyện kỹ năng giải đề, hãy tham khảo và ôn thi thật tốt nhé! Chúc các em ôn tập kiểm tra đạt kết quả cao!

1p hongthamphan01 08-04-2023 7 2   Download

Các bạn hãy tham khảo và tải về “Đề thi giữa học kì 2 môn Thể dục lớp 9 năm 2022-2023 - Trường THCS Ngọc Lâm, Hà Nội” sau đây để biết được cấu trúc đề thi cũng như những nội dung chính được đề cập trong đề thi để từ đó có kế hoạch học tập và ôn thi một cách hiệu quả hơn. Chúc các bạn thi tốt!

1p hongthamphan01 08-04-2023 13 3   Download

Bài giảng Thể dục lớp 9 "Nhảy xa - Học kỹ thuật trên không và tiếp đất" được biên soạn nhằm giúp các em học sinh biết cách thực hiện các động tác bổ trợ, trò chơi bổ trợ; Biết chạy đà 5-7 bước giậm nhảy bước bộ trên không. Thực hiện giai đoạn trên không và tiếp đất. Mời quý thầy cô và các em học sinh cùng tham khảo chi tiết nội dung bài giảng!

15p camtucau205 05-12-2022 18 4   Download

Bài 8 - Phân tích độ nhạy và xử lý rủi ro trong phân tích chi phí lợi ích. Sau khi học xong chương này, người học có thể hiểu được một số kiến thức cơ bản về: Rủi ro và không chắc chắn, phân tích độ nhạy, các kỹ thuật khác. Mời các bạn cùng tham khảo để biết thêm các nội dung chi tiết.

4p tradaviahe17 17-03-2021 47 3   Download