Lưu ý về bản thân

Bạn có hài lòng với cuộc sống của mình không? Nếu câu trả lời là không, hãy đọc lại bài viết này: Có người nhìn rồi hỏi: “Tại sao lại thế?”. Nhưng tôi mơ những điều chưa bao giờ có, nên tôi bảo: “Sao lại không chứ?”. -George Bernard Shaw-

5p anhdao_1 28-11-2012 82 2   Download

Nhiều người cố biện minh cho sự giới hạn của họ: “Tôi không thể làm điều đó”, “Chịu thôi, đã cố làm rồi”, “Mình chưa từng có mối quan hệ thực sự thân thương” và hằng ngàn lý do tiêu cực, để chịu thua khác. Trí óc của ta là những cỗ máy đầy quyền năng. Một khi ta đã quyết định một điều nào đó là như thế hay là ngoài khả năng của ta thì ta rất khó để vượt qua rào chắn tự tạo này. .Khi một cô gái nói: “Tôi sẽ chẳng khi nào có mối quan...

5p anhdao_1 28-11-2012 69 4   Download

Qua kinh nghiệm trong công việc cũng như thực tế bản thân, ThS, BS Đào Thị Yến Phi, chuyên gia về dinh dưỡng giới thiệu 10 kinh nghiệm thực tế mà người ăn kiêng cần chú ý: 1. Giữa việc vận động cơ thể và ăn kiêng thì cần chú ý vai trò của việc ăn kiêng trong giảm cân là chính và có tính quyết định hơn so với việc vận động cơ thể. Ngoài 2 yếu tố trên, các phương tiện khác cũng chỉ là những biện pháp hổ trợ. 2. Không đặt mục tiêu giảm cân trong vòng...

5p nguquaivietnam 02-08-2010 131 37   Download

Vài lưu ý về kỹ năng giao tiếp cho bạn gái .Thân thiện, cởi mở nhưng không suồng sã Bạn hiểu điều này có nghĩa là gì không? Hãy trò chuyện một cách thân thiện, trìu mến, nhưng không bổ bã. Tránh dùng các loại tiếng lóng thô tục, trò chuyện về các vấn đề nhạy cảm, kinh dị gây ấn tượng không tốt cho người nghe.

5p thuongemdausep 17-07-2013 95 15   Download

Từ lâu nay, người ta đã ý thức rằng hành vi của một cá nhân luôn xuất phát từ những nhu cầu. Nhưng tại sao? và từ đâu lại xuất phát những nhu cầu này? Tại sao lại không là những nhu cầu khác? Cho tới nay chúng ta đã biết rằng, song song với đời sống về vật chất, con người còn có một đời sống về tinh thần. Từ lâu nay, con người đã ý thức được rằng có những giá trị tinh thần luôn tác động và ảnh hưởng mạnh mẽ tới tất cả mọi thứ trong xã...

4p muffin0908 14-11-2012 75 7   Download

Hãy chăm sóc cho máy tính như chính bản thân mình để chúng có thể phục vụ tốt hơn cho chúng ta trong quá trình học tập hoặc làm việc. Bạn đang làm việc ngon lành thì chiếc PC tắt vụt hoặc hiện ra màn hình xanh lè chết chóc? Hãy bình tĩnh và thử tự “kê đơn” cho chiếc PC bằng những mẹo nhỏ sau đây.

13p hoalan_5 25-03-2013 49 7   Download

Không phải bao giờ người mắc bệnh gan cũng bị vàng da. Khoảng 90% nạn nhân virus viêm gan C không có bất cứ triệu chứng gì và thậm chí không hề biết, bản thân đã nhiễm bệnh. Lá gan bị virus tấn công không hề đau vậy nên bạn có thể mắc bệnh mà không hề biết gì về điều đó. Gia đình nhà virus là tập hợp chiếm cả đoạn đầu của dãy chữ cái – từ A đến G. Cũng may chỉ có ba trong số đó A,B và C xuất hiện thường xuyên và nguy...

5p omo_omo 28-12-2010 95 6   Download

Tâm trạng của doanh nhân Việt Nam về công việc của bản thân hiện nay Trong những năm gần đây, cùng với sự đổi mới đi lên của đất nước và tiến trình hội nhập kinh tế quốc tế, các doanh nghiệp tư nhân ngày càng phát triển, có nhiều đóng góp cho sự phát triển kinh tế xã hội của đất nước. Bài viết này đề cập về thực trạng tâm trạng của doanh nhân Việt nam về công việc của bản thân hiện nay....

10p anhthao_1 30-11-2012 90 4   Download

Thông thường, mọi người có một sự yêu thích hoặc căm ghét đối với sự giàu có. Họ cảm thấy tức tối với những người có tiền, nhưng lại dành cả cuộc đời để cố gắng kiếm được thật nhiều tiền cho bản thân mình. 1. Thay đổi cách suy nghĩ của bạn về tiền Lý do mà phần lớn mọi người không bao giờ tích lũy cho mình một số tiền dự trữ chắn chắn là bởi vì họ không hiểu được tính chất của đồng tiền. Tiền, cũng như một con người, là một thứ đang tồn tại....

6p anhdao_1 28-11-2012 54 3   Download

Nếu từng bị sỏi thận, bạn hẳn biết quá trình vượt qua căn bệnh này khổ sở như thế nào. Sỏi thận tác động đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của hàng triệu người trên thế giới và việc chữa trị cũng rất tốn kém. Sau đây là những cách ngăn ngừa sự hình thành sỏi thận.

5p battu_1 30-11-2012 50 3   Download

Đôi tai rất quan trọng đối với chúng ta, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách bảo vệ thính lực. Sau đây là một số mách nước để có đôi tai khỏe mạnh và “được việc”. Thận trọng với tăm bông. Tai ngoài có cấu tạo thuận lợi cho việc vệ sinh. Tăm bông mà bạn thường sử dụng không làm sạch tai mà chỉ đẩy ráy tai sâu hơn vào bên trong. Cách tốt nhất là sử dụng nước và xà phòng. Bản thân tai sẽ đẩy chất bẩn ra ngoài. Vặn âm thanh vừa đủ nghe để Đừng...

5p anhthao_1 30-11-2012 44 1   Download

1. Giả sử nhóm bạn có thành viên mới và sếp kêu gọi người tình nguyện giúp đỡ anh/ cô ấy học hỏi trong giai đoạn đầu. Bạn sẽ: A. Giúp đỡ người đó ngay cả trước khi sếp đề nghị B. Vui vẻ giúp đỡ nhưng với điều kiện là sếp phải giảm tải một số nhiệm vụ cho bạn C. Phớt lời email kêu gọi của sếp. Bản thân bạn đã có quá nhiều việc phải lo lắng nên không thể lo cho người khác 2. Sếp lên lịch họp cả nhóm vào lúc 5h chiều nhưng bạn...

3p bibocumi36 27-03-2013 85 13   Download

Hãy nói những ngôn từ tích cực TTO - Hãy bắt đầu bằng những câu nói khẳng định niềm tin của bạn: Tôi hiểu được tầm quan trọng của niềm tin vào chính bản thân mình. • Tôi có niềm tin mạnh mẽ vào những việc mình làm. • Tôi là một người biết tin vào chính mình. • Tôi được thúc đẩy bởi niềm tin của mình. Tôi thể hiện niềm tin qua lời nói và hành động của bản thân. • Tôi đã thay đổi cuộc đời mình nhờ vào sức mạnh của niềm tin. ...

5p anhdao_1 28-11-2012 71 10   Download

Ai nói rằng khi ngủ chúng ta không thể làm đẹp. Chị em nào có suy nghĩ như vậy thì hoàn toàn sai lầm . Chị em có biết thời gian ngủ là khoảng thời gian lý tưởng nhất để bạn thực hiện công đoạn làm đẹp cho bản thân hiệu quả nhất không. Cùng tham khảo một số cách hay tút tát và duy trì vẻ đẹp khi..ngủ nhé 1. Dưỡng tóc:nên và không nên Nên: Có rất nhiều cách giúp mái tóc của bạn đẹp hơn trong khi ngủ. Dưỡng tóc là một phương pháp tuyệt vời để...

14p anhdao_1 24-11-2012 78 9   Download

Cuộc đời giống như một dòng sông uốn lượn. Có lúc bằng phẳng, có lúc chảy xiết, lại có lúc làm cho người ta sợ hãi. Tuy nhiên, ở trong hoàn cảnh nào thì nó cũng không ngừng tiến lên phía trước. Mỗi nơi nó chảy qua đều thể hiện một vẻ đẹp nào đó của bản thân. Trong mỗi thời khắc nó chảy về phía trước đều có những câu chuyện làm rung động lòng người.

5p hoalan_5 01-04-2013 118 7   Download

Cuộc sống bận rộn, mải mê công việc và những mối quan hệ khiến cho chúng ta đôi lúc xao nhãng vấn đề chăm sóc bản thân nói chung và chăm sóc răng miệng nói riêng, trong khi đó sức khỏe răng miệng có mối liên hệ trực tiếp đến sức khỏe của bản thân, hình thức cũng như chất lượng cuộc sống nói chung.

6p banhbao_1 29-04-2013 100 6   Download

Nếu bạn đang bị tiểu đường thì cần thận trọng gấp hai lần so với những người khác không bị bệnh. Nhiệt độ cao và sức nóng của mùa hè có thể gây tổn hại cho bất cứ ai, nhưng nếu bạn đang bị tiểu đường thì cần thận trọng gấp hai lần so với những người khác không bị bệnh. Các chuyên gia về bệnh tiểu đường cho biết, tỷ lệ trao đổi chất ở các bệnh nhân tiểu đường cao bởi vì họ đổ mồ hôi rất nhiều và liên tục cảm thấy đói trầm trọng hơn trong...

4p kinhdo0908 11-10-2012 64 5   Download

Hãy học cách bảo vệ bản thân và làm đẹp an toàn bởi có những kiểu làm đẹp rất nguy hiểm đến sức khỏe, có thể dẫn đến nhiễm trùng nghiêm trọng, rụng tóc và thậm chí ung thư.

4p tethys75 27-02-2013 41 5   Download

Trong thời đại công nghệ thông tin hiện nay, bạn có thể áp dụng nộp hồ sơ trực tuyến cùng một lúc nhiều vị trí. Việc này hết sức dễ dàng, nhưng nó cũng làm tăng khả năng cạnh tranh của bạn. Do đó, bạn cần hết sức chú ý ngay từ bước nộp hồ sơ ban đầu để không lỡ mất cơ hội. Chỉ có một hồ sơ xin việc Không nhất thiết mỗi một vị trí bạn phải chuẩn bị một bộ hồ sơ khác nhau. Chất lượng của hồ sơ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến khả...

3p bibocumi38 07-04-2013 57 5   Download

- Gần như bất kì chị em nào khi nhìn vào gương cũng nhận ra vài điểm yếu trên khuôn mặt của mình. Và cuộc đấu tranh cho tuổi trẻ và vẻ ngoài hoàn hảo đang tràn ngập trong khắp xã hội chúng ta. May mắn thay, với những tiến bộ hịên đại trong ngành công nghiệp sắc đẹp hiện nay, có một vài cách có thể gíup bạn xoá đi những điểm yếu của mình và cảm thấy tự tin về bạn thân hơn. Tuy nhiên, phẫu thuật thẩm mĩ không phải dành cho tất cả mọi người. Hãy lưu ý...

5p bluesun_15 17-01-2012 49 4   Download