Ném rổ một tay

Trên cơ sở đánh giá thực trạng hệ thống bài tập nâng cao kỹ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên vai của sinh viên Học viện Ngân hàng, tác giả nhận thấy có những hạn chế cần khắc phục. Từ đó, tác giả nghiên cứu, lựa chọn ra 21 bài tập kỹ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên vai với mong muốn nâng cao kết quả học tập môn Bóng rổ cho sinh viên Học viện Ngân hàng.

8p vithomson 02-07-2024 5 2   Download

Trên cơ sở đánh giá thực trạng hệ thống bài tập nâng cao kỹ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên vai của sinh viên Học viện Ngân hàng, tác giả nhận thấy có những hạn chế cần khắc phục. Từ đó, tác giả nghiên cứu, lựa chọn ra 21 bài tập kỹ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên vai với mong muốn nâng cao kết quả học tập môn Bóng rổ cho sinh viên Học viện Ngân hàng.

8p vibenya 31-12-2024 3 2   Download

Ngữ văn 8.. Ngữ văn- tiết 3:. Cấp độ khái quát của nghĩa từ. ngữ.I. Lí thuyết: Từ ngữ nghĩa rộng, từ ngữ nghĩa. hẹp:. 1. Ví dụ: sgk. 2. Phân tích:.. Động vật..Thú Chim Cá.. Thú...Voi Hươu.. Chim...Sáo Tu hú.. CÁ..Cá rô Cá thu.. 3.Nhận xét:.-Động vậtNghĩa rộng (Chim, thú).-Chim, thúNghĩa hẹp (Động vật).. Nghĩa rộng (Tu hú, sáo,voi, hươu).. II.Ghi nhớ. Nghĩa của một từ ngữ có thể rộng hơn (Khái quát. hơn) hoặc hẹp hơn (ít khái quát hơn) nghĩa của từ. ngữ khác:.

18p anhtrang_99 07-08-2014 225 8   Download

Ném rổ với tỷ lệ vào cao là một điều không thể thiếu để trờ thành một cầu thủ bóng rổ! Nhảy ném có lẽ là cách phổ biến và nhanh chóng nhất để trở thành một tay ném giỏi !

4p parziphuonganh 22-03-2014 112 5   Download

- Cúc, cù cu. Nào, lại đây ta cho ăn! Lại gần nữa, đừng sợ! Nào! Thật rõ ngốc! Trước mặt ông là mấy con chim bồ câu, một con màu trắng, số còn lại màu xám, cổ lốm đốm các chấm đen. Chúng mở những cặp mắt to tròn nhìn ông, đầu luôn nghiêng ngó bên này bên kia, chốc chốc lại kêu lên "gù gù", nghe như được phát ra từ sâu trong ngực. Chúng đứng từ xa chờ ông ném những vụn bánh mì khô đang giữ trên tay, nhưng ông lại muốn chúng đến gần,...

10p banhchuoi_1 03-06-2013 70 3   Download

Món ăn dậy mùi thơm của nghệ tây, hòa quyện với thịt cá hồi thơm, vị béo ngậy rất quyến rũ! Các bước thực hiện: 1 Cá hồi cắt miếng vừa ăn, chiên sơ hoặc áp chảo, rắc ít muối tiêu, để riêng một bên Phi tỏi băm và lá rosemary với bơ cho thơm. Cho rượu vang, nghệ tây và kem béo vào khuấy đều, nêm muối, tiêu, để lửa nhỏ, nấu đến khi sệt lại 2 Mì ý luộc chín với ít muối, trút ra rổ, xả nước lạnh, để ráo, xóc với ít dầu ăn cho...

3p nhokheo10 17-05-2013 49 4   Download

Món ăn này sẽ trở thành một bản hòa phối sống động trên bàn ăn của bạn. Cùng nhau hám phá và tận hưởng nhé! Các bước thực hiện: 1 Bông cải rửa sạch, xắt nhỏ. Thịt bò xắt thật nhỏ. Bí ngòi, cà rốt rửa sạch, xắt hạt lựu nhỏ. Cải mầm rửa sạch, để ráo. Hành tây, hành boa-rô rửa sạch, thái sợi. 2 Làm nóng dầu ô-liu, phi thơm hành tây, hành boa-rô, cho bông cải xào chín, nêm muối tiêu, rượu vang trắng, lá thyme, ngò tây, cho nước dùng gà, muối vào xăm xắp...

3p congacon88 26-04-2013 56 4   Download

Món ăn rất giàu dinh dưỡng, ít chất béo, hương vị rất tuyệt cho thực đơn bữa chay của gia đình bạn. Các bước thực hiện: 1 Đậu phụ khoét một lỗ tròn ở giữa. Nấm mèo, nấm đông cô ngâm nở, vò sạch, cắt bỏ chân, xắt hạt lựu. Boa-rô lột vỏ, băm nhuyễn đầu boa-rô, phần lá xắt nhỏ Phi thơm 1/2 đầu boa-rô với 1 thìa cà phê dầu ăn, trút nấm vào xào, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, xào thêm 1 phút, bắc xuống 2 Phần đậu phụ vừa khoét ra bóp nhuyễn,...

3p chonguoinoiay1 27-02-2013 59 6   Download

Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 20 phút Chế biến: 15 phút Món pa-tê có vị béo và thơm nhưng không gây ngán. Pa–tê gan gà rất thích hợp dùng kèm với bánh mì, salad, đem đến cho bạn một bữa ăn nhanh như ý. Nguyên liệu:   Gan gà 400gr Nấm rơm 100gr .     Hành tây 50gr, hành boa- rô 20gr Bơ lạt 50gr, bột mì 50gr, whipping cream 50gr Lá bay leaf 5 lá, xà lách, cà chua Bánh mì Muối, hạt nêm, đường Các bước thực hiện: 1 Gan gà rửa sạch, luộc sơ, xắt nhuyễn. Nấm rơm,...

3p chonguoinoiay 23-02-2013 83 6   Download

Các bước thực hiện: 1 Đậu hũ ngâm sơ vắt ráo, rồi cho vô nồi cho nước xâm xấp, nêm gia vị đậy nắp nấu khoảng 15 phút. Sau đó, trút đậu hũ ra rổ dùng dùng một cái dĩa bàn nhỏ đè lên để cho phần đậu hủ ky này ráo hết nước. 2 Dùng 2 miếng giấy nhôm xếp chồng lên, rồi múc một nửa phần đậu hũ này vào cuốn lại, nếu muốn cuốn chặt tay thì dùng một miếng tre (loại cuốn

2p tunhien11 19-12-2012 37 3   Download

I. Mục đích yêu cầu: - Hình thành và rèn luyện kỹ năng ném xa bằng một tay. - Dạy trẻ biết ý nghĩa của việc rèn luyện thể chất và giữ gìn vệ sinh thân thể - Rèn luyện kỹ năng quan sát và phối hợp giữa các vận động của cơ thể - Biết hoạt động theo nhóm, biết kiên nhẫn chời đợi và hoạt động theo sự hướng dẫn của cô. - Biết lắng nghe và sử dụng các câu đơn giản, lời nói rõ ràng để diễn tả ý muốn của mình và thảo luận cùng...

7p abcdef_8 11-07-2011 299 15   Download

Ngày 8/3, bạn sẽ tự tay vào bếp để làm những món ăn ngon cho những người phụ nữ thân yêu trong gia đình. Mách bạn một menu các món ăn thơm ngon, hấp dẫn màu sắc vô cùng rực rỡ. 1. Thăn lợn cuộn sữa dừa Nguyên liệu: 300g thăn lợn, 100g giò sống, 150g cà rốt, 100g khoai tây, 1/2 lít sữa, 1 thìa súp hạt nêm, 1/2 thìa cà phê đường, 1 thìa súp dầu ăn, 1 cây hành lá tước sợi. Thực hiện: Thịt thái mỏng, to bản. Dùng chày dần miếng thịt cho mềm. 50g...

8p kankook 11-05-2011 134 19   Download

Nấu canh tương Hàn Quốc Món canh tương cay nhẹ lại có nhiểu rau củ ăn mùa đông rất hợp mà lại không sợ béo. Nguyên liệu: 50g tương đậu vàng (chọn tương màu vàng cam) 300g thịt ba rọi, hai củ khoai tây Một trái bí ngòi nhỏ, nấm kim châm, một củ hành tây, một cây boa-rô, một miếng tàu hủ trắng Tỏi băm, ớt bột, ớt trái, bột nêm, muối, một lít nước dùng nấu bằng xương heo hoặc cá khô Hàn Quốc. Thực hiện: Khoai tây, bí ngòi gọt vỏ. Khoai tây, bí, tàu hủ, hành tây cắt miếng...

2p dalatthanhphobuon 20-01-2011 183 12   Download

Súp khoai tây với bánh mỳ chiên giòn Nếu muốn một món ăn ngon nhưng lại đơn giản vào ngày đầu tuần bận rộn, đừng quên cho món súp khoai tây vào thực đơn gia đình bạn. Nguyên liệu - 500g khoai tây - 1 củ hành tây - 1 khúc boa- rô - 4 miếng bánh mì sandwich - 1 lít nước dùng gà - Gia vị: Muối, tiêu, hạt nêm Thực hiện - Khoai tây gọt vỏ, xắt hạt lựu 1cm. Hành tây rửa sạch, cắt hạt lựu. Boa- rô cắt sợi - Bánh mì sandwich xắt miếng vuông, chiên bơ cho...

3p dalatlanh 11-01-2011 85 6   Download

Bé tự cắn móng tay mình đến chảy máu “Hành vi tự làm tổn thương” là bất kỳ hành vi tự ý nào gây ra đỏ da, thâm tím hoặc những tổn thương khác cho cơ thể của bé. Đối với trẻ nhỏ đôi khi vẫn thường xảy ra những hành vi như: * Đập đầu vào nệm, sàn nhà, tường hoặc đồ chơi. * Bứt tóc cho đến khi thấy rõ một mảng lưa thưa trên đầu. * Cắn tay, chân, bàn tay hoặc môi đến khi da đỏ, chai hoặc chảy máu. ...

7p chieckhangioam87 19-10-2010 92 3   Download

-Trẻ cúi lưng 2 đầu gối hơi chùng, hai tay lăn bóng không rời bóng, đi theo đường thẳng, đường dích dắc thành thạo, chơi trò chơi khéo léo -Trẻ biết mô tả phân tích động tác, biết trả lời đúng câu hỏi cô, hát đọc thơ các bài tích hợp trong hoạt động một cách hứng thú -Trẻ tích cực tập luyện, ý thức được tác dụng vận động,đoàn kết cùng tham gia -Trẻ cảm nhận vẻ đẹp của các con vật khi vận động chân tay mình uyể chuyể khéo léo....

5p lgg330 12-10-2010 341 21   Download

- Hình thành và rèn luyện kỹ năng ném xa bằng một tay. - Dạy trẻ biết ý nghĩa của việc rèn luyện thể chất và giữ gìn vệ sinh thân thể - Rèn luyện kỹ năng quan sát và phối hợp giữa các vận động của cơ thể - Biết hoạt động theo nhóm, biết kiên nhẫn chời đợi và hoạt động theo sự hướng dẫn của cô. - Biết lắng nghe và sử dụng các câu đơn giản, lời nói rõ ràng để diễn tả ý muốn của mình và thảo luận cùng bạn. - Ôn lại các chữ số từ 1 đến...

8p corolla 18-07-2010 285 38   Download