intTypePromotion=1
ADSENSE

Salad váng đậu

Xem 1-20 trên 46 kết quả Salad váng đậu
  • Đây là món salad rất dễ ăn, đảm bảo thưởng thức mãi mà không thấy chán. Nguyên liệu: 10g 70g 30g 1 Hành Giấm, đường, dầu mè váng đậu khô củ lá, (còn có cần tên là: phù cà trúc, tàu hủ tép tây ki) rốt tỏi

    pdf4p goinguoitoiyeu15 03-05-2013 37 3   Download

  • Các bước thực hiện: 1 Ngâm mềm váng đậu trong nước ấm. Sơ chế các loại rau củ như hình bên. Sau đó xào tép với hành lá. Tiếp đến, bạncho các loại rau củ khác vào và xào cùng. 2 Thêm tỏi và dầu mè vào nữa và đảo thêm khoảng 2 phút thì tắt bếp. Sau đó, để mọi thứ nguội rồi hòa giấm với đường vào trộn cùng. Salad thanh đạm đã hoàn tất. Nguồn từ trang: maskonline .

    pdf2p hotmoingay3 15-01-2013 35 3   Download

  • Các bước thực hiện: 1 Ngâm mềm váng đậu trong nước ấm. Sơ chế các loại rau củ. Sau đó thì xào tép với hành lá. 2 Tiếp đến, cho các loại rau củ khác vào và xào cùng. Thêm tỏi và dầu mè vào nữa và đảo thêm khoảng 2 phút thì tắt bếp. Sau đó, để mọi thứ nguội rồi hòa giấm với đường vào trộn cùng. .

    pdf2p hotmoingay3 15-01-2013 38 3   Download

  • Các bước thực hiện: 1 Jambon thái lát mỏng, nhúng qua giấm, vớt ra. Trái ô-liu cắt đôi. 2 Ớt đỏ, xanh, vàng nướng qua lửa lớn cho cháy vỏ, lột sạch, rửa lại lần nữa, cắt miếng vừa ăn. Cà tím rửa sạch, cắt làm 3 lát dài. Tất cả ướp với muối, tiêu, dầu ô-liu. Đem cà nướng chín. 3 Cho jambon ra đĩa, rắc phô-mai, nho khô lên, trang trí với trái ôliu, dùng

    pdf2p hotmoingay3 15-01-2013 31 3   Download

  • Trộn đều xà lách, giữ lạnh khoảng 10 phút trước khi dùng. Nguyên Liệu: - 1 cây xà lách. - 100gr ớt chuông xanh, vàng, thái miếng vừa ăn. - 100gr cà chua bi, rửa sạch, bổ đôi. - 150gr thịt gà phi-lê. - 1 củ hành tây, cắt múi cau. - Nước sốt trộn: 1 thìa súp gấc bỏ hạt, 2 thìa súp sốt mayonnaise, 1 thìa súp bột nêm, 1 thìa súp đường, 1 thìa súp dầu ô-liu.

    pdf4p sohuyetxaome 21-12-2009 111 14   Download

  • Khi dùng rưới nước sốt mù tạt vào. Nguyên liệu: - 100gr phi lê cá hồi. - 200gr rau mầm. - 1/2 quả ớt chuông đỏ. - 1/2 quả ớt chuông vàng. - 1 thìa súp mù tạt. - 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh. - 1/5 thìa cà phê muối. - 2 thìa cà phê dầu ô liu. - Đường.

    pdf6p cangghexaotoi 17-12-2009 102 12   Download

  • Xếp xà lách ra đĩa, cho hỗn hợp đậu và rau củ lên, dùng ngay. Nguyên Liệu: - 100gr đậu đỏ. - 100gr đậu trắng. - 200gr cà rốt. - 200gr khoai tây. - 100gr ớt chuông xanh, đỏ, vàng. - 200gr tôm. - 200gr mực. - 200gr xà lách. - 5 củ hành tím. - 2 thìa súp giấm. - Muối, đường, dầu ăn, tiêu.

    pdf3p sohuyetxaome 21-12-2009 64 10   Download

  • Xếp xà lách ra đĩa, cho măng tây, hỗn hợp cà chua bi lên trên, rưới nước sốt, dùng ngay. Nguyên Liệu: - 150gr măng tây. - 100gr ớt xanh, đỏ, vàng. - 5 củ hành tím, cắt mỏng. - 10 quả cà chua bi. - 200gr rau xà lách. - 1 hộp cá ngừ. - 3 thìa súp giấm. - 2 thìa súp đường. - 1 thìa súp bột nêm. - 1 thìa súp dầu ô-liu.

    pdf3p sohuyetxaome 21-12-2009 69 7   Download

  • Táo nướng và phô mai Cheddar làm cho salad rau xanh trở nên đặc biệt. Nguyên liệu: 3 muỗng ăn giấm vang đỏ 2 muỗng ăn nước trái táo 1 muỗng ăn dầu ô-liu 1 muỗng ăn mật ong 2 muỗng ăn mù tạc 1/8 muỗng cà phê muối 2 trái táo/ hay lê gọt vỏ, bỏ lõi, cắt nêm. 2 muỗng ăn dầu ô-liu 4 nhánh húng tây tươi hay ¼ muỗng cà phê khô 1/4 cup hạt hạnh nhân, xắt 3 cup cải bi-na non hay lá cải bi-na xé 3 cup rau diếp, xé 3 cup rau diếp quắn,...

    pdf2p hotmoingay3 15-01-2013 51 4   Download

  • Các bước thực hiện: 1 Thịt heo muối thái lát mỏng Cà chua rửa sạch, cắt lát. Phô-mai Mozarella cắt lát mỏng Da hoành thánh chiên vàng giòn, vớt ra để ráo dầu Lá quế tây rửa sạch, vẩy ráo, cho vào cối xay sinh tố cùng với dầu ô-liu, tỏi tươi lột vỏ, phô-mai parmesan và hạt điều rang. Bật máy xay vừa nát và sền sệt Xà lách rửa sạch, vẩy ráo. 2 Sắp một ít xà lách thái nhuyễn lên đĩa, rồi đến lá hoành thánh chiên. Tiếp theo là cà chua xắt lát và...

    pdf3p hotmoingay3 15-01-2013 38 4   Download

  • Các bước thực hiện: 1 Ướp ức gà với chút muối, tiêu, dầu hào. Chiên hoặc nướng vàng ức gà, chờ gà nguội thái vuông hạt lựu. Xoài chín gọt vỏ, cũng thái hạt lựu vuông như thái gà. Salad thái nhỏ bày xuống dưới sau đó bày gà và xoài lên trên.2 Làm nước sốt: Dùng một cái lọ nhỏ, cho 2-3 thìa sốt mayonnaise cùng nước cốt chanh leo hoặc nước cam, nước chanh, giấm... tùy khẩu

    pdf2p hotmoingay3 15-01-2013 49 4   Download

  • Chẳng khó khăn để nhận ra chôm chôm khi loại quả này đi cùng với nhiều hoa quả khác bởi đằng sau lớp vỏ lởm chởm bên ngoài là phần cùi (thịt) trắng phau, thơm dịu, thanh ngọt… khó lòng từ chối. Nguyên liệu: 200g chôm chôm 100g tôm sú 50g cồi sò điệp 50g mực 20g đậu que 20g bắp ngọt 60g xốt mayonnaise 15g mù tạt vàng, 15ml mật ong 5ml nước cốt chanh Các loại rau ăn kèm

    pdf2p hotmoingay4 15-01-2013 30 3   Download

  • Đây mà món phụ mùa hè tuyệt vời. Nếu để hương vị thấm qua đêm thì càng ngon gồm đậu Hà Lan, trái ô-liu vùng Kamala (Hy lạp, ngon như thịt) và cà chua. Nguyên liệu: 1kg đậu Hà Lan, cắt tỉa 1/4 cup dầu ô-liu 2 tép tỏi xắt nhuyễn 1 cup trái ô-liu Kamala, bỏ hột, xắt đôi 2 trái cà chua bọ hạt, xắt 2 muỗng ăn giấm vang đỏ .     1 muỗng ăn ngư chí (họ bạc hà) tươi, xắt 1/2 muỗng cà phê muối 1/4 cà phê tiêu mới xay 200g phô mai feta...

    pdf2p hotmoingay4 15-01-2013 40 3   Download

  • Quả kiwi ăn không chỉ ngon mà còn chứa hàm lượng vitamin C rất cao nên rất tốt cho sức đề kháng cũng như làn da của bạn. Với những nguyên liệu đơn giản, chỉ trong vòng 15 phút là bạn đã có thể đặt lên bàn ăn món salad hấp dẫn này. Nguyên liệu: 100g phô mai Cheddar 4 quả kiwi Nước cốt 1 quả chanh 150g ngô đóng hộp 3 thìa súp dầu ô-liu 1 quả ớt đỏ ½ quả ớt chuông vàng ½ quả ớt chuông xanh 8 quả cà chua bi Muối...

    pdf5p hotmoingay3 15-01-2013 47 3   Download

  • Không chỉ nổi tiếng với các loại bia, ẩm thực Đức còn hấp dẫn bởi những món ăn đậm đà phong vị Âu. Không quá cầu kỳ, thịt nguội cuốn kem tươi, súp tỏi… là những món bạn có thể trổ tài vào cuối tuần, để mang hương Đức vào bữa cơm nhà giản đơn. Nguyên liệu: 400g xà lách các loại 100g phô mai tươi 100g bí ngòi xanh, vàng, 50g quả ô-liu ngâm 100g cà chua bi 10g quế tây 1 qủa chanh, 2 thìa súp dầu ô-liu, 1/4 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê tiêu xay...

    pdf2p hotmoingay3 15-01-2013 49 3   Download

  • Chỉ 15 phút chế biến thôi là bạn có ngay 1 dĩa salad nhiều màu sắc, tươi ngon. Nguyên liệu:  200g phô mai mềm  200g rau arugula 100g dâu tươi 1/2 thìa cà phê muối 1/5 thìa cà phê tiêu 1 thìa súp xốt rau trộn (đóng chai) Các bước thực hiện: 1 Phô mai xắt khối, lăn qua bột xù, cho vào chảo dầu nóng chiên vàng, vớt ra, để ráo dầu Dâu tươi bỏ cuống, rửa sạch, bổ đôi, trộn với rau arugula, muối, tiêu và xốt rau trộn, sau đó cho ra đĩa, đặt phô mai lên...

    pdf2p hotmoingay3 15-01-2013 34 3   Download

  • Các bước thực hiện: 1 Cho salad khoai tây lên trên miếng thịt lợn và cuộn lại. Rắc bột ngô lên các miếng thịt cuộn. Cho 1 muỗng canh dầu vừng vào chảo lớn và làm nóng. Nhẹ nhàng đặt các miếng thịt cuốn và rán vàng nâu các mặt. Thêm 1 muỗng canh dầu vừng để thịt chín nhanh hơn và tránh cho khoai tây bị bung ra ở hai

    pdf2p hotmoingay2 15-01-2013 36 3   Download

  • Đậu là nguyên liệu phổ biến trong nhiều món ăn. Thay vì dùng đậu khô, tươi, hãy thử nấu giò heo hầm đậu, salad trứng đậu, gà xào đậu đỏ… từ đậu hộp để mâm cơm có thêm nhiều món mới. Nguyên liệu: 500g ức gà 1 hộp đậu đỏ (250g/hộp) 300g ớt chuông xanh, đỏ, vàng 200g hành tây, 10g hành, ngò, 1 thìa cà phê hành băm, 2 thìa súp dầu hào, 1 thìa cà phê hạt nêm, 1/2 thìa cà phê muối, 2 thìa súp dầu ăn Các bước thực hiện: 1 Ức gà rửa sạch, để ráo, xắt...

    pdf4p hotmoingay2 09-01-2013 39 2   Download

  • Đa dạng các loại xà lách đem trộn đều với trứng và thịt gà sẽ đem lại sự mới lạ cho món salad của bạn đấy. Cùng thưởng thức sự kết hợp thú vị này nhé. Nguyên liệu: 1 miếng thịt gà 1 quả trứng gà 20g xà lách tím, 20g xà lách tua xanh, 20g xà lách romance 2 trái ô-liu đen, 2 trái cà chua, 30g phô-mai 1 thìa cà phê tỏi băm, 1/2 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê mù tạc vàng, 1 thìa súp giấm trắng, 1 thìa súp dầu ô-liu Tiêu, ngò tây Các bước...

    pdf2p hotmoingay4 15-01-2013 53 2   Download

  • Dưa lưới mát ngọt kết hợp khéo léo với thịt cua thơm ngon và nước xốt béo béo đem lại nhiều trải nghiệm thú vị cho bạn! Nguyên liệu: 150g thịt cua 100g xà lách 1 quả dưa lưới xanh, 1 thìa súp rượu vang trắng 1 thìa súp dầu ăn Làm xốt: 1 thìa cà phê tương cà + 75ml yourt + 60ml sữa tươi + 4 thìa súp xốt mayonnaise, đánh đều Các bước thực hiện: 1 Dưa lưới bổ đôi, dùng thìa xúc phần ruột 1/2 trái dưa lưới, dùng dao tỉa phần miệng vỏ tạo hình răng cưa đẹp...

    pdf2p hotmoingay4 15-01-2013 40 2   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

TOP DOWNLOAD
70 tài liệu
737 lượt tải
ADSENSE

p_strKeyword=Salad váng đậu
p_strCode=saladvangdau

nocache searchPhinxDoc

 

Đồng bộ tài khoản