Sức khỏe lúc giao mùa

Giao mùa là thời điểm dễ phát sinh bệnh, cần phòng tránh bằng cách bảo đảm chế độ dinh dưỡng, không thức khuya, ăn uống nóng, tránh đồ sống lạnh… Giao mùa là thời điểm dễ bùng phát nhiều dịch bệnh, đặc biệt là bệnh ở trẻ em và người già.

4p thusau1981 02-09-2013 64 2   Download

Trong thời gian hết hè sang thu, nhiệt độ giữa ban ngày và ban đêm chênh nhau rất nhiều, độ ẩm cũng giảm dần nên dẫn đến khô hanh.

4p mynhan1981 23-08-2013 63 4   Download

Giao mùa sang mùa lạnh là thời điểm con người dễ mắc bệnh nhất. Hãy chọn cho mình một vài loại rau và hoa quả được coi là tốt nhất cho sức khỏe trong mùa này nhé.

4p hoami1981 21-08-2013 68 2   Download

Những "siêu thực phẩm" sau sẽ bổ sung dinh dưỡng tốt nhất cho bạn trong lúc giao mùa này. Những ngày nóng – lạnh đan xen khiến bạn gặp khó khăn trong việc lên thực đơn? 5 "siêu thực phẩm" dưới đây sẽ bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể bạn.

4p hoami1981 14-08-2013 71 2   Download

Bí quyết phòng bệnh cho trẻ lúc giao mùa .Giao mùa là lúc thời tiết khó chịu, độ ẩm không khí cao và rất dễ làm gia đình bạn bị ốm. Bạn hãy nắm những “bí kíp” giúp cả nhà miễn dịch với ốm giao mùa nhé. Một số bệnh thường gặp khi thời tiết thay đổi Đau họng: Bệnh do một loại vi khuẩn gây ra, thường xuyên và dễ gặp ở trẻ nhỏ. Thông thường, khi mắc bệnh trẻ thường bị sưng họng, ớn lạnh, sốt, đau đầu, buồn nôn và thậm chí bị nôn. Cảm cúm: Bệnh do...

9p fifinn 14-08-2013 99 5   Download

Lúc thời tiết giao mùa cũng là lúc xuất hiện nhiều loại bệnh, trong đó bệnh thuộc đường hô hấp là dễ gặp nhất, đặc biệt là bệnh có liên quan đến nhiễm khuẩn. Mọi đối tượng đều có thể mắc bệnh hô hấp lúc giao mùa nhưng người cao tuổi (NCT) thì càng cần lưu ý hơn. Vì vậy, phòng bệnh hô hấp cho NCT vào thời điểm này là hết sức cần thiết.

5p sunshine_10 26-07-2013 87 5   Download

Với người bị cholesterol máu cao, điều trị bằng thuốc không phải lúc nào cũng tốt; chưa nói đến các thuốc này thường đắt, không phải ai cũng đủ khả năng mua lâu dài. Các chuyên gia tim mạch đã đưa ra giải pháp hợp lý và hiệu quả, đó là kết hợp điều trị bằng thuốc và... thức ăn. Bình thường cholesterol là chất cần thiết và có lợi, vì nó là thành phần cấu tạo chủ yếu của màng, sợi thần kinh, hormone (như hormone sinh dục nam, nữ), vitamin (như vitamin D), giúp gan sản xuất ra...

8p chupchupnp 19-06-2013 68 2   Download

Giao mùa là lúc thích hợp nhất để phụ nữ nạp "vitamin Xinh". Sau một mùa đông chống chọi với giá lạnh và thực đơn nghèo rau quả xanh tươi, mùa xuân là thời điểm sức khỏe cũng như da tóc cùng xuống cấp. Theo thói quen chị em uống bổ sung top 3 vitamin kinh điển B, C, E cho sắc đẹp nhưng theo các chuyên gia sức khỏe, cơ thể chúng ta đôi khi bị thiếu chất dinh dưỡng “không quen thuộc” dẫn đến tình trạng vitamin thừa vẫn thừa mà thiếu vẫn thiếu. Cùng xem bạn đã nạp...

6p xinhxinhnz 31-05-2013 50 5   Download

Cảm xúc đêm giao thừa!!!!!!! Khi những nụ hoa đào chớm nở và vườn quất nặng trĩu qủa cũng là lúc báo hiệu một mùa xuân tới. Xuân về, trăm hoa khoe sắc, cảnh vật, con người dường như cũng hoà vào sức xuân, tất cả đều bừng lên một sức sống mãnh liệt. Và thời khắc giao thừa – tiễn một năm cũ, đón chào một năm mới bao giờ cũng đem lại cho mỗi người những cảm xúc thật khó tả. Với người Việt Nam, từ già tới trẻ, dù đi làm ăn xa mấy cũng cố gắng...

4p patterning1122 24-05-2013 404 6   Download

Vừa đẹp, vừa có gu ăn mặc nên dù chị Lan có hở hang thì cũng chẳng ai phàn nàn gì. Ngược lại, ai cũng trầm trồ với sự tinh tế trong cách kết hợp trang phục của chị, vì vậy nên lúc nào chị cũng muốn khoe cơ thể bằng cách ăn mặc sexy kể cả trong mùa đông. Sẽ không có gì đáng nói nếu chị không áp dụng cả phong cách này với con.

4p banhbeo_1 20-05-2013 40 2   Download

Xử trí sẩn ngứa do côn trùng Giao mùa xuân - hạ là thời điểm có nhiều loại côn trùng gây sẩn ngứa, viêm da hoặc chẳng may bị bay vào mắt (nhìn mờ, suy giảm thị lực). Hầu hết phản ứng đối với vết côn trùng đốt thường chỉ biểu hiện tại chỗ nhẹ như sưng nề, ngứa hoặc buốt,

2p bachtuocpaul 17-04-2013 71 3   Download

Các sách bàn về tính dục thời cổ của y học phương Đông đều khuyên đàn ông khi thực hành các cuộc “mây mưa”, nên dùng ngón tay cái của mình kích thích khá mạnh vào một điểm ở lòng bàn chân của người đàn bà. Theo cổ nhân, vị trí này có công dụng nổi tiếng trong nâng cao năng lực tính dục của cả nam và nữ. Không chỉ vậy, kích thích thường xuyên và đúng cách vào huyệt vị đặc biệt này còn có ý nghĩa rất lớn trong bảo vệ và tăng cường sức khoẻ cả...

3p bibocumi30 02-03-2013 152 24   Download

Lan sốc nặng khi bác sĩ chẩn đoán cậu con trai 3 tuổi của mình đã bị điếc và nguyên nhân chỉ vì mẹ không giữ vệ sinh trong thời kỳ mang thai. Ảnh minh họa Lan là nhân viên lễ tân tại một công ty nước khoáng. Đợt Lan bắt đầu mang bầu thì vào đúng mùa hè, khách hàng mua nước rất đông. Mỗi ngày, Lan phải tiếp rất nhiều khách hàng đến giao dịch và phải liên tục nghe điện thoại khách gọi đến đặt mua nước. Công việc rất bận rộn nên nhiều lúc Lan còn không...

5p cuctrang_1 10-12-2012 42 1   Download

Thời điểm giao mùa chính là lúc con người dễ ốm nhất. Để bảo vệ sức khỏe, bạn đừng quên bổ sung những gia vị sau vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình nhé. Thời tiết đang lạnh hơn và bạn sẽ nhận thấy bầu không khí mát nhưng cũng khô hơn. Cơ thể chúng ta cần phải có sự thay đổi cân bằng lại với môi trường, chẳng hạn như giữ ấm cơ thể. Bạn có thể dễ dàng làm điều này bằng cách thêm gia vị cho các bữa ăn. Dưới đây là 7 loại gia vị...

4p anemone_1 16-11-2012 59 2   Download

Giao mùa là lúc sức đề kháng của bạn giảm rõ rệt, là thời điểm bạn dễ ngã bệnh và luôn cảm thấy mệt mỏi. Hãy cùng amthuc365.vn dắt lưng một số cách ăn uống khỏe mạnh cho cơ thể lúc nhạy cảm này. Đừng để cơ thể khát nước Trong thời điểm giao mùa muốn cho cơ thể luôn có sức đề kháng tốt, không thể vắng mặt thành phần của nước. Lượng nước cơ thể cần bổ sung mỗi ngày trung bình cần khoảng 8 ly, nhưng con số này có thể dao động phụ thuộc vào tình trạng...

5p amaryllis_1 25-10-2012 61 3   Download

Giao mùa thời tiết mùa nắng thất thường khiến cho bạn cảm thấy mệt mỏi, do đó rất dễ bị nhiễm một số bệnh như cảm cúm, sốt, bệnh truyền nhiễm... Chính vì vậy, ngay từ bây giờ hãy bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể nhằm tăng sức đề kháng bảo vệ sức khỏe của bạn. Do biến đổi khí hậu nên thời tiết lúc giao mùa hiện nay không còn “hiền lành” như xưa.

5p amaryllis_1 25-10-2012 45 4   Download

Thời điểm cuối hạ đầu thu thời tiết thay đổi thất thường, lúc nắng, lúc mưa khiến cho bạn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu. Dưới đây Amthuc365.vn xin chia sẻ một số thực phẩm rất tốt cho bạn lúc thời tiết giao mùa, bạn nên ăn để phòng một số bệnh lúc giao mùa nhé! Trong những ngày giao mùa, thời tiết bất thường, lúc mưa lúc nắng. Đây là khoảng thời gian tạo nhiều cơ hội cho các loại bệnh viêm nhiễm phát sinh và lan rộng, ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tiêu hoá (kiết lỵ,...

8p amaryllis_1 25-10-2012 60 3   Download

Do chứa nhiều vitamin C nên thanh long không chỉ làm mát cơ thể, mà ăn thanh long còn giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng. Tăng khả năng miễn dịch: Trong 100g thanh long, có chứa khoảng 9mg vitamin C, 0,3mg vitamin B1, đây là thành phần chính giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng, tăng khả năng miễn dịch để chống chọi với một số bệnh tật thường gặp như cảm cúm, say nắng, nóng bức và phòng trừ các bệnh truyền nhiễm lúc giao mùa. Mỗi ngày nên ăn khoảng 100g thanh long để phòng...

3p amaryllis_1 25-10-2012 64 4   Download

Mùa chanh đào đến cũng là lúc các bà nội trợ chuẩn bị cho gia đình một lọ chanh ngâm để trị bệnh những lúc giao mùa hay ngậm hàng ngày để trị viêm họng, ho cho các thành viên. Miền Bắc đang vào mùa chanh đào, tại các chợ, các bà nội trợ nô nức mua chanh đào về ngâm cho mùa đông sắp tới. Nhiều người tiết lộ bài thuốc chanh đào ngâm mật ong, đường phèn là "tuyệt chiêu" trị ho, viêm họng. ...

5p amaryllis_1 25-10-2012 76 4   Download

Thời tiết giao mùa cũng là lúc xuất hiện nhiều bệnh dịch, và ngộ độc thực phẩm cũng rất dễ xảy ra. Để phòng tránh và ngăn ngừa ngộ độc cần có những giải pháp thì mới có hiệu quả. Dưới đây là một số cách phòng ngừa ngộ độc trong thời tiết giao mùa. Để phòng ngừa ngộ độc thực phẩm (NĐTP) là các bệnh lây truyền qua đường thực phẩm trong thời tiết giao mùa, mọi người cần tăng cường sức khỏe và khả năng phòng bệnh bằng cách ăn uống đủ chất, có chế độ làm việc,...

6p amaryllis_1 25-10-2012 120 17   Download