Thực phẩm giúp nhớ lâu

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là khắc phục hạn chế của lối dạy học bị động, truyền thụ một chiều. Gia tăng tính đối thoại, khuyến khích học sinh bày tỏ, chia sẻ những cảm nhận và ý kiến cá nhân, giúp các em rèn luyện sự tự tin khi phát biểu trước tập thể, đồng thời kích thích tư duy phản biện, giúp học sinh từng bước trở thành người đọc độc lập, thuần thục và có kĩ năng.

46p chubongungoc 23-09-2021 84 7   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là đáp ứng mục tiêu giáo dục theo định hướng phát triển năng lực, mục tiêu trong chiến lược phát triển giáo dục 2011 -2020. Từ đó đào tạo ra những thế hệ học sinh - chủ nhân tương lai của đất nước có đầy đủ các phẩm chất và năng lực cần thiết tìm ra các giải pháp tối ưu để thực hiện nhiệm vụ hoặc có cách ứng xử phù hợp trong bối cảnh phức tạp. Là nguồn tài liệu phong phú và bổ ích trong quá trình giảng dạy của giáo viên. Do đó, góp phần vào việc nâng cao chất lượng dạy học theo yêu cầu đổi mới của nền giáo dục nước nhà.

24p chubongungoc 23-09-2021 50 3   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Phát triển phẩm chất và năng lực học toán thông qua xây dựng và sử dụng bản đồ tư duy ở trường THPT" nhằm giúp học sinh có phương pháp ghi nhận và tiếp cận thông tin có hiệu quả; qua đó học sinh biết cách nhớ lâu kiến thức; từ đó, hình thành phương pháp làm việc một cách khoa học.

33p tueman08 21-08-2023 12 5   Download

Sáng kiến "Sử dụng video clip trong dạy học chủ đề Trái Đất môn Địa lí 10 nhằm nâng cao năng lực của học sinh" được hoàn thành với mục tiêu nhằm giúp học sinh tiếp thu nhanh và ghi nhớ lâu hơn, không phải học thuộc lòng nhiều và ghi nhớ kiến thức một cách máy móc. Hình thành thói quen tích cực biết quan tâm đến những thông tin trên mạng hay trên truyền hình liên quan đến nội dung học tập trên lớp.

62p thuyduong0640 05-11-2024 7 1   Download

Trong dạy học Toán việc tổ chức các hoạt động trò chơi được tích hợp vào môn học sẽ tạo cơ hội cho học sinh có thể vận dụng kiến thức đã học vào giải quyết các vấn đề hoạt động với phương châm: “Học mà chơi, chơi mà học”. Từ đó phát triển các năng lực cho học sinh theo định hướng mà trong chương trình GDPT 2018 đã nhấn mạnh các phẩm chất.

15p zizaybay1110 21-08-2024 27 4   Download

Cây ô môi Cassia grandis L.f là một trong số các dược liệu được sử dụng từ lâu trong y học dân gian như ngâm rượu làm thuốc tiêu, bổ giúp ăn ngon cơm, đỡ đau lưng, đau người, có tác dụng nhuận tràng. Lá tươi giã nát và lấy nước xát vào nơi hắc lào, lở ngứa, hạt ô môi là nguyên liệu để chế gôm dùng trong công nghiệp dược phẩm.

70p cucngoainhan2 02-11-2021 42 8   Download

Cây ô môi Cassia grandis L.f là một trong số các dược liệu được sử dụng từ lâu trong y học dân gian như ngâm rượu làm thuốc tiêu, bổ giúp ăn ngon cơm, đỡ đau lưng, đau người, có tác dụng nhuận tràng. Lá tươi giã nát và lấy nước xát vào nơi hắc lào, lở ngứa, hạt ô môi là nguyên liệu để chế gôm dùng trong công nghiệp dược phẩm.

70p tradaviahe16 02-03-2021 44 8   Download

Thi cử luôn trở thành áp lực đối với tất cả chúng ta, vậy thì quý phụ huynh và các sĩ tử đã chuẩn bị gì để giúp các em có được những chuẩn bị tốt nhất để thành công trong thi cử? Tài liệu Thực phẩm tốt cho mùa thi sẽ giúp cho các bạn trang bị thêm hiểu biết của mình về những món ăn giúp nhớ lâu và tốt cho sức khỏe, giúp các em vượt qua kỳ thi một cách tốt hơn.

3p hoanglongthanhkiemsu 16-05-2015 87 7   Download

Đoàn kết giúp tạo nên sức mạnh trong công ty “Tất cả nhân viên của chúng tôi đều biết rằng chúng tôi lắng nghe và đánh giá cao những ý kiến đóng góp của họ, mặc dù lắm khi một số ý kiến thoạt nghe qua có vẻ rất lạ lùng. Nhờ đánh giá cao các quan điểm khác nhau của nhân viên và khách hàng, chúng tôi phát triển được những sản phẩm mạnh hơn, mới hơn, và thiết lập được những mối quan hệ lâu dài hơn đối với những khách hàng mua bảo hiểm của chúng tôi.”...

4p hoangliensonnhi 09-08-2013 121 12   Download

Ngôi nhà tôi đang xây gần xong thì phát hiện ra một vấn đề, đó là cửa phòng tắm trên lầu mở ra ngang hông với phòng thờ. Nhiều người nói như vậy là "phòng tắm ngắm phòng thờ", rất kỵ vì khí xấu sẽ phạm vào nơi tôn nghiêm. Tôi hoang mang quá nên nhờ quý báo giải đáp giùm vấn đề này, tôi gửi kèm theo đây bản vẽ không gian phòng tắm – phòng thờ nhà tôi để quý báo xem giúp. Tôi xin chân thành cảm ơn. (Võ Trường Giang, quận Liên Chiểu, TP Đà Nẵng) ...

5p thuymonguyen88 30-07-2013 61 4   Download

Loại thực phẩm này tuy nhỏ bé nhưng lại có nguồn năng lượng và lợi ích to lớn trong cơ thể con người. Để cơ thể linh hoạt, thon gọn, cơ thể bạn cần được cung cấp protein, chất xơ, khoáng chất, chất chống oxy hóa và carbs duy trì, lâu bị đốt cháy. Dưới đây là 5 loại đậu trong họ nhà đậu giúp bạn gia tăng giá trị dinh dưỡng và sức khỏe.

3p tranthithanhquy 26-01-2013 115 3   Download

Chứng táo bón tuy chỉ giống tật nhỏ, nhưng lại là căn nguyên của không ít bệnh khác bởi thực phẩm bị lưu lại quá lâu trong ruột sẽ sinh ra hơn 30 loại độc tố, theo tuần hoàn máu đi vào lục phủ ngũ tạng, gây bệnh cho các cơ quan trong cơ thể. Mách bạn 6 thực phẩm dưới đây có thể nhanh chóng giúp giải quyết tật nhỏ này:

5p cuctim_1 20-12-2012 100 6   Download

Bí đao từ lâu được chị em xem như một loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe đồng thời là nguyên liệu làm đẹp vô cùng hữu ích đối với cả làn da và vóc dáng. Đặc biệt quả bí bao có tác dụng rất lớn trong việc trị sạm da và hạn chế quá trình tích tụ mỡ. Sáng da nhờ bí đao Chữa rám má, sạm da 1 quả bí đao vừa phải, 100gr bán hạ, ½ lít rượu, ½ lít nước. Tất cả đun nát nhừ, lọc lấy nước cốt, cô đặc như cao rồi cho vào...

5p uyendieu 05-12-2012 55 4   Download

Vitamine B1: Tốt cho trí nhớ, giúp cho quá trình chuyển hóa đường thành năng lượng trong cơ thể nhanh hơn, đồng thời làm cân bằng hệ thống thần kinh, tốt cho hoạt động của tim và gan. Nếu thiếu B1, trí nhớ của bạn sẽ giảm sút, cơ thể sẽ trở nên mệt mỏi. Vitamin B1 có nhiều trong thịt heo, lòng đỏ trứng, măng tây, ngũ cốc tổng hợp, men bia. Vitamine B2: Giữ cho cơ thể trẻ lâu, thúc đẩy sự phát triển và tăng trưởng của tế bào. Nếu thiếu vitamine B2, da mặt bạn sẽ...

2p bibocumi16 25-11-2012 65 3   Download

4 mẹo nhỏ sau có thể giúp bạn nhanh chóng khử mùi tanh cho các món cá của mình và có được món cá thơm ngon hơn theo sở thích. Mẹo sơ chế cá: - Cho 1 ít muối vào cá khi sơ chế, ngâm vài phút sau đó làm sạch như bình thường. - Dùng 1 trái chanh vắt lấy nước, ngâm cá khoảng vài phút sau đó làm sạch như bình thường. Cá sẽ sạch nhớt và không bị tanh. Tuy nhiên, nếu ngâm cá lâu, cá sẽ bị lột da. - Khi sơ chế các loại cá da trơn như...

3p anemone_1 13-11-2012 75 10   Download

Nhiều người cho rằng thanh lọc cơ thể bằng phương pháp nhịn ăn giúp loại bỏ độc chất, “cho phép” các cơ quan của cơ thể người nghỉ ngơi, sau đó lại nuôi dưỡng cơ thể bằng các dưỡng chất lành mạnh. Do vậy, cách này giúp làm sạch và nuôi dưỡng cơ thể từ trong ra ngoài. Nhờ thế, những người theo phương pháp này sẽ khỏe mạnh, dẻo dai hơn, da dẻ mịn màng hơn và đương nhiên là giữ được vẻ tươi trẻ lâu hơn. Cách thanh lọc này được nhiều người yêu thích và vì “yêu”...

4p bibocumi14 08-11-2012 154 3   Download

6 loại thực phẩm giúp não nhớ lâu .Theo các chuyên gia sức khỏe, thực phẩm chứa hàm lượng cao các hợp chất như chất chống oxy hóa và acid béo omega-3 có thể cải thiện sức khỏe bộ não và trí nhớ. Dựa trên các nghiên cứu khác nhau, 6 loại thực phẩm dưới đây có thể tốt cho chất xám của bạn. Quả óc chó Quả óc chó thậm chí trông giống như bộ não nhỏ, có lẽ vì vậy mà quả óc chó có lợi cho não của con người. Một nghiên cứu năm 2009 trong Tạp chí Dinh...

7p lulaula 27-10-2012 73 5   Download

Nho, chanh và cam làm cho vết thương sau phẫu thuật lâu lành Thực tế: Các loại hoa quả có múi như nho, chanh, cam có vitamin C, giúp các vết thương nhanh lành hơn, kể cả vết thương sau phẫu thuật. Nói đến thực phẩm làm cho vết thương lâu lành thì phải kể đến các loại nước soda (cola và các đồ uống có ga). Tuy nhiên, có một khuyến cáo là: không nên ăn trái cây ngay trong ngày phẫu thuật, đặc biệt là phẫu thuật tai, mũi, họng vì axit citric trong trái cây có...

4p bibocumi 07-09-2012 73 7   Download

Bạn đừng quá lo lắng, có những thực phẩm tuy hơi khó ăn nhưng lại là những vị thuốc tự nhiên giúp làm chậm quá trình lão hóa từ bên trong cơ thể bạn... Những thực phẩm có vị chát: Hồng còn xanh, táo xanh, táo đỏ, vỏ nho...

5p hoangan900 05-09-2012 67 14   Download

Khi hai anh công an giải phạm nhân ra trước phiên tòa, toàn bộ học sinh (HS) Trường THPT Tân Phong đã ồ lên ngạc nhiên. Càng ấn tượng hơn khi các em chứng kiến HS Trường THPT cảnh phạm nhân mặt cúi gằm Tân Phong chăm chú ăn năn, hối lỗi. theo dõi diễn biến Đó chỉ là một trong những “phiên tòa” “cảnh quay” ấn tượng tại “phiên tòa giả định” ở Trường THPT Tân Phong do SV Trường ĐH Luật TP.HCM thực hiện. Với mục đích giúp HS nhận thức và làm chủ được bản thân mình,...

2p nkt_bibo50 01-03-2012 74 5   Download