Những điều cần biết khi chăm sóc răng miệng

Chia sẻ: Bun Bo | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:8

Thêm vào BST

Báo xấu

68
lượt xem 6
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Người xưa có câu: “Cái răng cái tóc là gốc con người’. Thật vậy, hàm răng trắng đều không chỉ mang lại nụ cười xinh mà còn là biểu hiện của sự chỉn chu, sạch sẽ của một người có sức khỏe tốt. Chúng ta ai cũng mong muốn có một hàm răng đẹp nhưng có lẽ ít ai biết phải làm thế nào để có hàm răng luôn trắng sạch và chắc khỏe.

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Những điều cần biết khi chăm sóc răng miệng

Nh ng i u c n bi t khi chăm sóc răng mi ng Chuyên : Răng xinh, n cư i xinh Ngư i xưa có câu: “Cái răng cái tóc là g c con ngư i’. Th t v y, hàm răng tr ng u không ch mang l i n cư i xinh mà còn là bi u hi n c a s ch n chu, s ch s c a m t ngư i có s c kh e t t. Chúng ta ai cũng mong mu n có m t hàm răng p nhưng có l ít ai bi t ph i làm th nào có hàm răng luôn tr ng s ch và ch c kh e.
C n chú ý chăm sóc "g c con ngư i" luôn là ni m t hào c a b n. nh: Images. Ch ăn u ng: ư c ví như m t c máy th ng nh t và hoàn thi n, cơ th c a chúng ta ch v n hành n nh khi m i cơ quan u ho t ng t t. Nh ng gì có l i cho s c kh e u t t cho răng. có m t hàm răng ch c kh e, b n c n có m t ch ăn u ng h p lý y
ch t dinh dư ng. Không nên dùng th c ăn khi chúng còn quá nóng ho c quá l nh. Tránh ăn quà v t, nh ng th c ăn có ch a nhi u ph m màu hay b t dính, không hút thu c lá vì r t d t o m ng bám trên răng. V sinh răng mi ng úng cách: - Chúng ta thư ng nghĩ r ng ch i răng nhi u l n trong ngày s giúp răng ch c kh e hơn. Tuy nhiên, s th t không ph i như v y. Răng v n có kh năng b sâu dù ư c ch i 4-5 l n/ ngày nhưng không úng cách. - Nên ch i răng sau m i b a ăn ho c ít nh t hai l n m t ngày vào bu i sáng khi v a th c d y và bu i t i lúc trư c khi i ng . - C n lưu ý ch n bàn ch i phù h p. Nên ch n lo i bàn ch i m m m i và có u ng n. Thư ng xuyên
thay bàn ch i m i 3-6 tháng. - Kem ánh răng có hàm lư ng Flour cao s giúp b o v răng t t hơn. - Thay vì s d ng tăm x a răng theo thói quen thư ng ngày, hãy s d ng ch nha khoa lo i b th c ăn bám gi a các k răng và nh ng nơi mà bàn ch i không có kh năng làm s ch ư c.
Hư ng d n tr cách chăm sóc răng mi ng t s m là vi c nên làm. nh: Getty images. Ki m tra răng mi ng nh kỳ: T i các nư c tiên ti n, ki m tra s c kh e nh kỳ thư ng ư c th c hi n m i 6 tháng n 1 năm. Bên c nh vi c ánh giá t ng quát tình tr ng s c kh e và
t m soát nh ng b nh lý thư ng g p thì ki m tra răng mi ng là m t ph n không th thi u c a chương trình này. i u này giúp phát hi n và i u tr s m nh ng v n s c kh e, h n ch nh ng tình hu ng áng ti c và gi m thi u chi phí i u tr n m c th p nh t. i u ki n kinh t không ph i là m t tr ng i l n b n có th tìm ư c m t nha sĩ áng tin c y chăm sóc răng mi ng. Hãy v nha sĩ này ki m tra răng mi ng m i 6 tháng/ l n ngay c khi b n hoàn toàn không có c m giác khó ch u nào c . ng ng n ng i yêu c u nha sĩ tư v n khi có các bi u hi n sau: - Nghi n răng, khi nhai có c m giác răng không kh p vào nhau như trư c. - au u; ê m vùng c , gáy, vai hay au vùng kh p hàm hai bên.
- au tai không rõ nguyên nhân ( không ù tai, không ch y m tai và không có các b nh lý v tai trư c ó. au có khuynh hư ng tăng lên khi nhai, há mi ng hay nghi n răng. - M i hàm hay ê răng lúc m i ng d y. - Có răng au ho c lung lay. - Nư u (l i), răng b ch y máu trong lúc ánh răng ho c sau khi ánh răng. - Nư u , sưng t y ho c b au khi ch m vào hay ánh răng. - Thư ng xuyên b hôi mi ng, gi m v giác, gi m hay m t c m giác ngon mi ng. - Gi a răng và nư u xu t hi n nh ng khe h ng, sâu. Chăm sóc răng mi ng úng cách s giúp cho răng
tr ng p, ch c kh e và mang l i cho b n m t n cư i kh ái y t tin khi giao ti p.