Bài tập rèn luyện sức nhanh

Bài viết "Đánh giá thực trạng sức nhanh cho nam vận động viên đội tuyển Futsal Trường Đại học Quốc tế Hồng Bàng" đánh giá thực trạng sức nhanh nhằm nâng cao thành tích thi đấu cho nam vận động viên (VĐV) đội tuyển Futsal Trường Đại học Quốc Tế Hồng Bàng.

5p phuong3128 23-06-2023 10 4   Download

Việc ôn tập và hệ thống kiến thức với Đề thi kết thúc học phần học kì 1 môn Sức bền vật liệu 1 năm 2023-2024 - Trường ĐH Văn Lang được chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn nắm vững các phương pháp giải bài tập hiệu quả và rèn luyện kỹ năng giải đề thi nhanh và chính xác để chuẩn bị tốt nhất cho kì thi sắp diễn ra. Cùng tham khảo và tải về đề thi này ngay bạn nhé!

6p gaupanda072 06-02-2025 2 2   Download

Mục tiêu nghiên cứu của đề tài nhằm giúp học sinh thực hiện thành thạo các bài tập bổ trợ để rèn luyện và phát triển sức nhanh. Biết vận dụng để tập luyện hàng ngày, giữ gìn sức khoẻ và nâng cao thể lực.

18p tabicani09 22-09-2021 29 5   Download

Sáng kiến kinh nghiệm: Sử dụng một số trò chơi trong dạy và học môn Giáo dục quốc phòng - an ninh lớp 10 được nghiên cứu với các mục đích: Đưa một số trò chơi vào trong tiết học, nhằm giúp học sinh yêu thích môn học hơn và các em lớp 10 bước đầu làm quen, thích nghi với môn Giáo dục quốc phòng an ninh một cách nhanh chóng; đồng thời tạo ý thức tự giác học tập, tâm lý thoải mái chú tâm vào bài học hơn, các em có thể vừa học vừa chơi tạo không khí sôi động cho tiết học và rèn luyện cho các em sức khỏe, tinh thần yêu nước và một số kỹ năng quân sự.

21p thanhbinh22592 13-08-2016 339 72   Download

Trong điền kinh, chạy ngắn là một trong số các môn có lịch sử phát triển lâu đời. Từ phương pháp để người xưa vượt qua các hào rãnh trong săn bắn, hái lượm… chạy ngắn dần trở thành một phương tiện rèn luyện để phát triển các tố chất thể lực, đặc biệt là tốc độ, sức nhanh, sự linh hoạt, khéo léo. Và ngược lại trong tập luyện và thi đấu chạy ngắn đòi hỏi vận động viên phải có những phẩm chất khác nhau về kỹ thuật và thể lực trong đó sức nhanh là yếu tố rất quan trọng.

24p kexauxi3 10-09-2019 72 3   Download

Để hệ thống lại kiến thức cũ, trang bị thêm kiến thức mới, rèn luyện kỹ năng giải đề nhanh và chính xác cũng như thêm tự tin hơn khi bước vào kì kiểm tra sắp đến, mời các bạn học sinh cùng tham khảo "Đề cương giữa học kì 1 môn Ngữ văn lớp 10 năm 2023-2024 - Trường THPT Bùi Thị Xuân, Đà Lạt" làm tài liệu để ôn tập. Chúc các bạn làm bài kiểm tra tốt!

28p kimphuong1136 27-10-2023 12 2   Download

Nhằm giúp các bạn học sinh củng cố lại phần kiến thức đã học, làm quen với cấu trúc ra đề thi và thử sức với các dạng bài tập Hóa học từ cơ bản đến nâng cao. Hãy tham khảo Bộ đề thi học kì 1 môn Hóa học lớp 10 năm 2017-2018 có đáp án dưới đây để bạn tự tin nắm chắc kiến thức trước khi bước vào kì thi. Luyện tập thương xuyên với đề thi giúp bạn rèn luyện kỹ năng giải bài tập nhanh và chính xác, phản ứng nhanh với các dạng bài tập khác nhau, phát triển tư duy sáng tạo ra nhiều cách giải khác nhau.

34p yuan0108 16-10-2018 683 133   Download

Bộ đề thi học kì 1 môn Vật lí lớp 11 năm 2017-2018 (Kèm đáp án) tổng hợp những mẫu đề thi có nội dung theo sát chương trình giảng dạy sách giáo khoa Vật lí 11 giúp các em hệ thống kiến thức, ôn tập hiệu quả để bước vài kì thi cuối kì 1 sắp tới. Tham khảo đề thi các em có cơ hội thử sức với nhiều dạng câu hỏi bài tập khác nhau, giúp các em phản ứng nhanh với các dạng đề bài, rèn luyện kỹ năng giải đề nhanh và chính xác.

30p yuan0108 18-10-2018 773 102   Download

Nhằm giúp các bạn học sinh có thêm tài liệu ôn tập và được thử sức với các dạng bài tập có khả năng ra trong đề thi, TaiLieu.VN gửi đến bạn Bộ đề kiểm tra 1 tiết Giải tích lớp 12 năm 2017-2018 có đáp án với những mẫu đề được biên soạn theo chương trình SGK Giải tích 12 của bộ GD&ĐT. Hi vọng đây sẽ là tài liệu hữu ích giúp các em ôn tập và rèn luyện các kỹ năng cơ bản khi làm toán, nâng cao khả năng tư duy, phân tích, rèn luyện kỹ năng giải toán nhanh và chính xác. Vời bộ đề kiểm tra này, quý thầy cô có thể tham khảo để biện soạn giáo án và trau dồi kinh nghiệm ra đề thi của mình.

41p yuann123 25-10-2018 439 39   Download

Mời các bạn học sinh cùng tham khảo Bộ đề thi học kì 2 môn Toán lớp 12 năm 2017-2018 có đáp án dưới đây làm tài liệu ôn tập chuẩn bị cho kì thì cuối học kì sắp tới. Tham khảo đề thi bạn được thử sức với các dạng bài tập khác nhau rèn luyện cho các bạn khả năng phản xạ nhanh, luyện tập kỹ năng giải đề chính xác. Ngoài ra, quý thầy cô giáo có thể sử dụng bộ đề làm tài liệu tham khảo phục vụ công tác giảng dạy và ra đề thi đánh giá năng lực học sinh.

62p xiaoyuan123 07-11-2018 231 35   Download

Bài giảng "Lý luận Thể dục thể thao: Bài 4 - Phương pháp giáo dục các tố chất thể lực" trình bày các nội dung chính sau đây: kỹ năng vận động, các tố chất thể lực, phương pháp rèn luyện sự mềm dẻo cơ thể, phương pháp rèn luyện sức nhanh,... Mời các bạn cùng tham khảo!

36p kimphuong1143 28-11-2023 19 4   Download

Để hệ thống lại kiến thức cũ, trang bị thêm kiến thức mới, rèn luyện kỹ năng giải đề nhanh và chính xác cũng như thêm tự tin hơn khi bước vào kì kiểm tra sắp đến, mời các bạn học sinh cùng tham khảo "Đề thi học kì 2 môn KHNT lớp 7 năm 2023-2024 có đáp án - Trường TH&THCS Phước Hoà, Phước Sơn" làm tài liệu để ôn tập. Chúc các bạn làm bài kiểm tra tốt!

7p khanhchi0990 20-06-2024 12 1   Download

Việc ôn tập và hệ thống kiến thức với ‘Đề thi giữa học kì 1 môn Ngữ văn lớp 9 năm 2023-2024 có đáp án - Trường THCS Phù Đổng, Đại Lộc’ được chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn nắm vững các phương pháp giải bài tập hiệu quả và rèn luyện kỹ năng giải đề thi nhanh và chính xác để chuẩn bị tốt nhất cho kì thi sắp diễn ra. Cùng tham khảo và tải về đề thi này ngay bạn nhé!

3p khanhchi0990 20-06-2024 12 1   Download

Nhằm giúp các bạn học sinh có tài liệu ôn tập những kiến thức cơ bản, kỹ năng giải các bài tập nhanh nhất và chuẩn bị cho kì thi sắp tới được tốt hơn. Hãy tham khảo "Đề thi học kì 1 môn HĐTN-HN lớp 6 năm 2023-2024 có đáp án - Trường PTDTBT THCS Trà Cang, Nam Trà My" để có thêm tài liệu ôn tập. Chúc các em đạt kết quả cao trong học tập nhé!

9p gaupanda033 15-05-2024 8 0   Download

Việc ôn tập và hệ thống kiến thức với ‘Đề thi giữa học kì 2 môn KHTN lớp 7 năm 2023-2024 - Trường THCS Ngô Gia Tự, Long Biên’ được chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn nắm vững các phương pháp giải bài tập hiệu quả và rèn luyện kỹ năng giải đề thi nhanh và chính xác để chuẩn bị tốt nhất cho kì thi sắp diễn ra.

3p gaupanda023 03-04-2024 4 2   Download

Để hệ thống lại kiến thức cũ, trang bị thêm kiến thức mới, rèn luyện kỹ năng giải đề nhanh và chính xác cũng như thêm tự tin hơn khi bước vào kì kiểm tra sắp đến, mời các bạn học sinh cùng tham khảo "Đề thi giữa học kì 2 môn Vật lí lớp 11 năm 2023-2024 có đáp án - Trường THPT Phan Ngọc Hiển, Cà Mau" làm tài liệu để ôn tập. Chúc các bạn làm bài kiểm tra tốt!

4p mucnang555 29-03-2024 25 2   Download

Cùng tham gia thử sức với “Đề thi giữa học kì 1 môn Công nghệ lớp 9 năm 2022-2023 có đáp án - Trường THCS Hà Huy Tập” để nâng cao tư duy, rèn luyện kĩ năng giải đề và củng cố kiến thức môn học nhằm chuẩn bị cho kì thi quan trọng sắp diễn ra. Chúc các em vượt qua kì thi học kì thật dễ dàng nhé!

2p kimphuong1134 12-10-2023 2 2   Download

Việc ôn tập và hệ thống kiến thức với ‘Đề thi học kì 2 môn GDCD lớp 6 năm 2022-2023 có đáp án - Trường THCS 19.8, Bắc Trà My’ được chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn nắm vững các phương pháp giải bài tập hiệu quả và rèn luyện kỹ năng giải đề thi nhanh và chính xác để chuẩn bị tốt nhất cho kì thi sắp diễn ra. Cùng tham khảo và tải về đề thi này ngay bạn nhé!

8p hoahogxanh03 12-10-2023 4 2   Download

Việc ôn tập và hệ thống kiến thức với ‘Đề thi học kì 1 môn Khoa học lớp 5 năm 2021-2022 có đáp án - Trường Tiểu học Quyết Thắng, Đông Triều (Đề 2)’ được chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn nắm vững các phương pháp giải bài tập hiệu quả và rèn luyện kỹ năng giải đề thi nhanh và chính xác để chuẩn bị tốt nhất cho kì thi sắp diễn ra. Cùng tham khảo và tải về đề thi này ngay bạn nhé!

6p kimphuong1130 03-10-2023 10 3   Download

Việc ôn tập và hệ thống kiến thức với ‘Đề thi học kì 2 môn Công nghệ lớp 7 năm 2022-2023 có đáp án - Trường THCS Chiến Thắng’ được chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn nắm vững các phương pháp giải bài tập hiệu quả và rèn luyện kỹ năng giải đề thi nhanh và chính xác để chuẩn bị tốt nhất cho kì thi sắp diễn ra. Cùng tham khảo và tải về đề thi này ngay bạn nhé!

5p trankora06 24-07-2023 8 3   Download