Bí kíp tăng quà

Hãy lên kế hoạch kiểm soát cân nặng để tránh tăng cân quá nhiều khi mang thai bạn nhé! Bà bầu không nên tăng cân quá nhiều. (ảnh minh họa) Nếu bạn đang lên kế hoạch mang thai hoặc đã mang thai, hãy tham khảo những bí quyết kiểm soát cân nặng dưới đây để có một sơ đồ tăng trọng chuẩn đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và con.

5p butmaulam 01-10-2013 83 3   Download

Những thói quen đơn giản sau khi thức dậy sau sẽ giúp duy trì sức khỏe, đem lại tinh thần sảng khoái cho cả ngày. 1. Súc miệng bằng nước ấm Sau một đêm ngủ dậy, vi khuẩn lưu trong vòm họng sẽ tăng lên nhiều, sau khi thức dậy súc miệng có thể kịp thời thanh trừ đại lượng vi sinh vật nguồn bệnh trong vòm họng, làm cho vi khuẩn ở trong trạng thái sinh trưởng tiếp bị diệt vong, ngăn chặn các loại bệnh sản sinh, phát tác. Theo điều tra, người súc miệng vào buổi sáng...

4p nonla21 27-09-2013 74 3   Download

.Để đánh giá 1 chiến dịch quảng cáo trực tuyến(Online) thành công bạn thường căn cứ vào tiêu chí nào ? Lượng truy cập?, traffic ?, mức độ nhận diện ? hay doanh số bán ngắn hạn tăng ? Thực tế thì đa số mọi nguời đều tin rằng: hiệu quả quảng cáo tỉ lệ thuận với số liệu về CTR, lượt click, lượt view…. Tuy nhiên, liệu những con số trên có hoàn toàn chính xác hay chưa phải các con số quyết định? Điều này phụ thuộc rất nhiều vào hệ thống đo kiểm của nhà cung cấp quảng...

7p lilinn 31-08-2013 147 21   Download

Số trẻ nhập viện do bị các bệnh về hô hấp, viêm phế quản, viêm phổi gia tăng nhanh trong những ngày qua cho thấy các bậc cha mẹ vẫn còn chủ quan hoặc chăm con chưa đúng cách.

6p inconsolable_2 29-08-2013 65 3   Download

Một vài thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống và lối sống có thể giúp bạn miễn nhiễm một loạt bệnh gây chết người và giúp tăng tuổi thọ. Theo tờ Daily Express (Anh) dẫn kết quả nghiên cứu đối với gần 380.000 người của các nhà khoa học tại Trường cao đẳng Hoàng gia London (Anh), thực hiện Bảy nguyên tắc vàng không chỉ giúp giảm 20% nguy cơ chết vì ung thư, mà còn giúp giảm 50% nguy cơ mắc bệnh phổi và 44% nguy cơ bị trụy tim....

4p sunshine_5 14-07-2013 93 7   Download

Một doanh nghiệp muốn đạt được doanh số bán hàng cao cần phải có sự phối hợp tốt giữa bộ phận bán hàng và Marketing. Bởi danh sách khách hàng tiềm năng - được coi là sản phẩm của bộ phận Marketing nếu có chất lượng cao sẽ hỗ trợ rất tốt và tiết kiệm thời gian cho bộ phận bán hàng, ngược lại, khi bộ phận bán hàng khai thác tốt danh sách này, sẽ tăng hiệu quả của một chiến dịch Marketing. ...

4p sunshine_4 28-06-2013 90 7   Download

Chính phủ và các cơ quan nhà nước có thể tăng cường sự tin cậy của khách hàng trong thương mại điện tử bằng cách dành cho khách hàng sự bảo hộ hữu hiệu trên mạng. Họ phải khai thác các cơ hội để tiến hành sự hợp tác quốc tế nhằm củng cố các đạo luật bảo vệ khách hàng và tạo điều kiện hợp tác giữa ngành tin học với khách hàng nhằm thiết lập cơ chế bồi thường đối với khách hàng trên mạng. ...

8p noduyen123 26-06-2013 84 5   Download

1. Tăng khả năng tiếp cận khách hàng Nếu doanh nghiệp không có trang web bán hàng riêng, khách hàng sẽ chỉ có thể mua sản phẩm, nhận dịch vụ và tương tác với chủ doanh nghiệp trong giờ hành chính. Điều này khiến các dịch vụ cũng như hoạt động của doanh nghiệp bị giới hạn. Tuy nhiên, mọi thứ sẽ thay đổi nếu doanh nghiệp xây dựng một website bán hàng riêng. Không bị giới hạn về thời gian, không gian, tăng khả năng tiếp cận khách hàng và thực thi những đãi ngộ một cách kịp thời....

3p tieucuu 20-06-2013 83 9   Download

bạn nên nắm vững những yếu tố này trước khi sử dụng các phương pháp phức tạp hơn. 1. hãy tìm câu trả lời cho các câu hỏi why: tại sao bạn lại sử dụng fac? không phái bất cứ doanh nghiệp nào cũng nên sử dụng fac! hãy tìm ra đâu là thị trường mục tiêu của bạn từ đó chọn một nền tảng sẽ mang lại nhiều lợi ích nhất. what: mục tiêu của bạn là gì?. dưới đây là ví dụ của một số mục tiêu nên cân nhắc: nâng cao nhận thức về thương hiệu. xây dựng...

5p tieucuu 20-06-2013 144 34   Download

Có rất nhiều nguyên nhân gây rụng tóc như di truyền, sử dụng thuốc, thiếu dinh dưỡng, phụ nữ sau sinh, tuần hoàn kém, lão hóa... Việc rụng tóc cũng có thể xảy ra khi thay đổi thời tiết, tuy nhiên, nếu kéo dài quá cũng có thể gây ảnh hưởng tới thẩm mỹ và mang lại không ít lo lắng cho chị em. Để giúp tóc bớt rụng, việc trước tiên bạn nên tăng cường sức khỏe và bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể với các loại rau trái. Ngoài ra, nên bổ sung dầu cá và oliu...

5p chupchupnp 19-06-2013 76 7   Download

Ở nền y học dân gian nào cũng thế, từ cổ Hy Lạp bước qua Tây Tạng, mật ong là vị thuốc lâu đời có lẽ chỉ kém nước khoáng. Nếu thầy thuốc ngày xưa đã biết về công năng đa dạng của mật ong thì nhà điều trị thời nay cũng không ngừng đào sâu giá trị của món quà thiên nhiên độc đáo này. Khó có món thuốc nào được nghiên cứu cũng như áp dụng một cách phổ biến đến thế.

4p chupchupnp 19-06-2013 70 7   Download

Trong 3 thập kỷ qua, công tác chọn giống đã cải thiện đáng kể thành tích sản xuất của gà nuôi thịt (thường gọi là gà broiler): tăng trưởng nhanh hơn, hiệu quả sử dụng thức ăn cao hơn, khả năng sản xuất thịt tốt hơn, tỷ lệ thịt ngực cao hơn.

6p sunshine_1 18-06-2013 68 6   Download

Tháng 2 năm 2009, trang trại Sirathmpitak ở tỉnh Nakhon, phía bắc Thái Lan đã thu hoạch lứa vịt thịt đầu tiên được nuôi khô trong chuồng kín. Kết quả nuôi 120.000 con vịt thịt sau 45 ngày đã cho kết quả khả quan. Khối lượng cơ thể vịt bình quân đạt 3,3 kg/con, tỷ lệ nuôi sống 98,5% và tiêu tốn thức ăn cho 1 kg tăng trọng là 2,4 kg.

4p sunshine_1 18-06-2013 74 5   Download

Nhận biết bệnh cúm gia cầm Tuỳ theo loài nhiễm bệnh mà triệu chứng bệnh cúm gia cầm thể hiện khác nhau. - Ở gà: Thời gian ủ bệnh từ vài giờ đến 3 ngày, gà nhiễm trùng huyết, viêm đường hô hấp và xuất huyết ở nội tạng và tổ chức dưới da.

4p sunshine_1 18-06-2013 83 8   Download

Cá rô phi hiện đang được nuôi rộng rãi trên thế giới. Ngoài mục đích cải thiện dinh dưỡng cho người dân nghèo, nuôi cá rô phi còn tạo ra sản phẩm hàng hóa ngày càng có sức cạnh tranh cao trên thị trường thế giới. Thị trường cá rô phi trên thế giới tăng nhanh trong 2 thập kỉ qua, đặc biệt ở thị trường Mỹ.

8p trangnguyen_1 18-06-2013 94 11   Download

Tảng sáng, hĩm Mỡ đi tháo nước chân ruộng cao, qua miếu Ông Trôi bị bàn tay cứng cáp kéo vào trong. Chửa kịp kêu trời, tay ấy chụp lên mồm. “Téo đây. Téo đây mà”. “Làm người ta hãi, suýt tè dầm”, Mỡ khúc khích. “Đâu? Dầm ở đâu? Chỗ này với chỗ nào nữa?”, miệng nói, tay Téo lục lọi khi phẩm oản lúc đám rơm, khiến Mỡ nhột quá cứ “Khí gió khí gió” mãi. Đang lúc xuân tình dâng giáp đỉnh non, chính Téo phải bụm miệng Mỡ lại. ...

6p banhchuoi_1 02-06-2013 46 2   Download

Nốt ruồi là kết quả của quá trình tăng sắc tố da, mặc dù không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại làm giảm tính thẩm mỹ khá nhiều, nhất là những nốt ruồi mọc ở vị trí "mặt tiền".

4p apple_1 01-06-2013 70 7   Download

Trà xanh – món quà thiên nhiên ban tặng cho cuộc sống không chỉ là thức uống quen thuộc, mà còn là mỹ phẩm diệu kỳ cho làn da phái đẹp. Trà xanh có khả năng ngăn ngừa tia cực tím, chống lão hóa, nhăn da và hơn hết là có khả năng ngăn ngừa ung thư da. Có nhiều cách để chế biến trà trở thành loại mỹ phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, nhưng với những hướng dẫn dưới đây, bạn có thể tự tạo loại mặt nạ trà xanh một cách đơn giản, nhanh chóng và đặc...

3p xinhxinhnz 31-05-2013 62 6   Download

Rất thân thiện với da và còn đem lại nhiều hiệu quả nữa đấy! Sữa chua làm giảm mỡ bụng Trong sữa chua chứa rất ít carbohydrates nhưng lại giàu vitamin nhóm B, canxi, protein và các chất khoáng cần thiết. Vì thế, ăn sữa chua hàng ngày có thể làm tăng khả năng đốt cháy chất béo, giúp giảm cân, làm vòng eo thon gọn hơn. Đặc biệt, ăn sữa chua sẽ giảm được tới hơn 81% chất béo ở vòng 2 và ở đùi. Một gợi ý hay ho cho bạn là hãy ăn sữa chua vào khoảng 2...

5p xinhxinhnz 31-05-2013 72 6   Download

Bạn đứng trước những thử thách tạm thời hay là một khó khăn không thể vượt qua? Công ty của bạn đang trải qua một sự tái cơ cấu, dẫn đến sự “thay máu” trong công ty hay trách nhiệm của bạn bị tăng lên gấp đôi và bạn không nhìn thấy thấy cơ hội giải thoát. Điều này chứng tỏ bạn đang bị sa lầy và không thể rút chân ra được.

3p bibocumi42 16-05-2013 92 7   Download