intTypePromotion=3
ANTS

Bí quyết giảm đau đầu

Xem 1-20 trên 1267 kết quả Bí quyết giảm đau đầu
  • Bí quyết giảm cân mà không lo đói bụng Nguyên tắc đầu tiên khi bạn muốn giảm cân là bạn phải giảm được hàm lượng tinh bột có trong khẩu phần ăn hàng ngày của mình. Tăng cường lượng rau xanh hay các vitamin, khoáng chất, hạn chế

    pdf5p hzero8 06-05-2011 108 21   Download

  • Những khi cơn đau bụng “gõ cửa”, chị Trang cố gắng dừng tạm công việc đang dở dang và ngồi tại chỗ tự xoa bụng khoảng 30 vòng ngược chiều kim đồng hồ.

    pdf4p muarung1981 13-08-2013 39 3   Download

  • Bạn có cảm giác bị đầy bụng, quá tải sau bữa ăn? Bạn bắt đầu cảm thấy sợ những bữa tiệc tùng, nhậu nhẹt với đủ các món đạm, mỡ, và các chất kích thích có hại cho cơ thể? Bạn sợ rằng bữa ăn thả phanh cuối tuần sẽ phá vỡ công sức giảm cân và giữ dáng bấy lâu nay? Bạn cho rằng mình không thể cân bằng dinh dưỡng? Hàng loạt câu hỏi xuất hiện trong đầu bạn mỗi khi đối diện với vấn đề ăn uống. Và thực sự là bạn cần bí quyết để cân...

    pdf6p coeus75 04-01-2013 43 2   Download

  • Cỏ the giảm đau, chống viêm .Cỏ the có tên khác là cúc áo hoa vàng, nụ áo vàng, nút áo, cúc lác, cuống trầm... Đó là một cây nhỏ, cao 30-60cm, có hoa màu vàng, mọc hoang khắp nơi, từ đồng bằng đến vùng núi cao. Bộ phận dùng làm thuốc của nụ áo vàng là rễ (thu hái vào mùa thu), hoa (hái lúc còn vàng màu lục) và cả cây (thu hái quanh năm).

    pdf5p goichoai 28-08-2013 37 2   Download

  • Điều quan trọng nhất giúp bạn duy trì trọng lượng khỏe mạnh, tránh thừa cân là bạn phải có một lối sống và những thói quen lành mạnh hàng ngày. Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, bạn có thể bị nhầm lẫn bởi có quá nhiều thông tin hiện nay. Thậm chí các thông tin về chế độ ăn uống và tập thể dục để giảm cân còn có thể mâu thuẫn nhau khiến bạn khó biết đâu là "chuẩn". Nhưng bạn có biết rằng, cho dù bạn có áp dụng bao nhiêu lời khuyên về nên ăn gì,...

    pdf3p bibocumi14 11-11-2012 43 0   Download

  • Bạn hoa mắt trước 1001 các phương pháp giảm cân và đôi khi hoang mang khi có thông tin rằng thực hiện chế độ giảm cân không hề tốt cho sức khoẻ có khi còn khiến bạn tăng cân hơn. Vậy đâu thực sự là lời khuyên cho bạn?

    pdf5p kemcaphe 08-09-2010 151 19   Download

  • Nếp nhăn quanh mắt là vấn đề nan giải đối với phụ nữ và cả đàn ông do sự kết hợp của tuổi tác, yếu tố gen và tác hại của ánh nắng mặt trời. Bạn cũng có thể áp dụng các bước đơn giản sau đây tại nhà để Ảnh: Images làm giảm nếp nhăn quanh mắt. Cách ngừa nếp nhăn quanh mắt 1. Nước Uống 8-10 cốc nước và một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày. Đạt được sự cân bằng hợp lý về dinh dưỡng và làn da khoẻ mạnh là điều giúp giảm các dấu hiệu lão hoá....

    pdf4p codon12 03-01-2011 253 11   Download

  • Chỉ với 19 calori trong 100g, chanh tươi thực sự là con át chủ bài để giảm cân. Hơn thế, chanh tươi còn có tác dụng giải độc nhờ khả năng giúp lợi tiểu. Giải độc cơ thể Bắt đầu ngày mới với một cốc nước ấm có vắt vài giọt chanh tươi là thói quen rất tốt để gìn giữ những đường cong mềm mại, lọc thải các chất độc trong cơ thể và chống tích nước. Lý do là chanh “nắm giữ” hàm lượng lớn vitamin C cho phép đốt cháy nhiều calori thừa hơn. Còn khả năng thải...

    pdf3p nkt_bibo37 14-01-2012 65 6   Download

  • Bạn bị mồ hôi dầu, khuôn mặt bạn luôn bóng nhẫy, điều này sẽ làm bạn mất tự tin trong giao tiếp? Hãy sử dụng cách nhanh nhất giúp bạn lấy lại tự tin cho khuôn mặt. Dưới đây là 3 bí quyết giúp bạn khắc phục nhanh nhất khuyết điểm này.

    pdf3p heohanhphuc28 20-01-2011 65 4   Download

  • Ngày nay, không ít phụ nữ lo lắng với cân nặng của mình. Môi trường làm việc, sinh hoạt cũng như chế độ ăn uống, nghỉ ngơi...tất cả đều khiến các chị em dễ tăng cân. Cân nặng tăng quá mức cũng có thể dẫn đến các bệnh về tim, cao huyết áp, đau khớp...

    pdf5p cuctay_5 14-04-2013 39 2   Download

  • Bạn đã bao giờ thức giấc và mệt nhoài tự hỏi “Lại đến ngày thứ hai rồi ư”? Nghĩ đến đống công việc làm bạn phát ngán và thế là cả tuần bạn như “lê lết” tại sở làm, hết stress lại stress.??? Vậy làm thế nào để bắt đầu tuần mới thật hoàn hảo? 1. Chuẩn bị tâm thế Theo Joel Zeff, tác giả quyển sách “Hãy lựa chọn đúng: Tạo môi trường làm việc hiệu quả, sáng tạo và tích cực,” tâm trạng vui vẻ là một sự lựa chọn, “Vào ngày chủ nhật, nếu bạn nghĩ về...

    pdf4p zahu1234 23-09-2010 92 20   Download

  • Jim Rudolph, Giám đốc điều hành của chuỗi nhà hàng kem danh tiếng Rita Italian Ice tại Mỹ, người đã có kinh nghiệm hơn 30 năm trong lĩnh vực nhượng quyền thương mại. Rudolph bắt đầu công việc kinh doanh vào năm 1970, bằng cách cùng mở chuỗi nhà hàng Wendy’s với đối tác. Mô hình kinh doanh này thành công vang dội và trở thành một trong những chuỗi nhà hàng được ưa thích nhất, nhưng sau đó ông đã bán lại cồ phần cho một nhà đầu tư khác. Năm 1984, Rudolph bắt đầu một hành trình mới...

    pdf3p sunflower_1 13-09-2012 83 15   Download

  • Gìn giữ được nét thanh xuân đối với làn da ở độ tuổi trung niên luôn là niềm ao ước của nhiều chị em phụ nữ. Chỉ với những bước đơn giản sau, bạn có thể trở thành “chủ nhân” của làn da tươi trẻ và mịn màng. Uống đủ nước Nước là thành phần thiết yếu của cơ thể và còn là yếu tố đầu tiên giúp cho làn da bạn được căng mịn và tươi trẻ. Mỗi ngày, bạn đừng quên uống ít nhất 8 cốc nước để “sở hữu” một làn da tươi trẻ như mong muốn. ...

    pdf4p tuoanh01 25-01-2011 82 3   Download

  • Tạp chí Forbes mới đây đã công bố danh sách những người giàu nhất Trung Quốc. Theo đó, số lượng người Trung Quốc sở hữu tài sản trị giá từ 1 tỷ USD trở lên đã tăng từ con số 3 người trong năm 2004 lên thành 10 người trong năm nay. Vậy đâu là bí quyết thành công cho những tăng trưởng vượt bậc như vậy? Đứng đầu danh sách những người giàu nhất Trung Quốc là Larry Rong Zhijian, chủ tịch kiêm giám đốc điều hành tập đoàn đầu tư và tín nhiệm quốc tế Trung Quốc, với tổng...

    pdf7p co_gai_mu87 05-03-2010 360 253   Download

  • Dũng cảm bỏ học để "đi theo tiếng gọi của trái tim" là nguyên tắc đầu tiên được tác giả Carmine Gallo liệt kê trong cuốn sách "The Innovation Secrets of Steve Jobs" (Bí quyết sáng tạo của Steve Jobs). Năm 1972, Steve Jobs, hiện là Tổng giám đốc Apple, rời gia đình ở Thung lũng Silicon (Mỹ) để theo học ngành khoa học nhân văn tại trường Reed College nhưng rồi bỏ học chỉ sau đó một kỳ. Như nhiều thanh thiếu niên khác, chàng trai 17 tuổi khi ấy thiếu sự định hướng vào đời....

    pdf5p concopme 07-01-2011 276 140   Download

  • Theo thống kê, khoảng 45% các doanh nghiệp nhỏ thất bại ngay sau khi mới thành lập được một, hai năm. Nhưng lại có hàng chục ngàn các vị giám đốc của những công ty vừa và nhỏ thành công và trở thành triệu phú. Vậy đâu là bí quyết để gây dựng một sự nghiệp kinh doanh có lãi và không ngừng phát triển? Sau đây là những yếu tố cần thiết nhất đối với một doanh nghiệp trẻ: 1. Khả năng đưa ra những quyết định đúng đắn Để đưa ra những quyết định hợp lý, người đứng đầu...

    pdf3p zahu1234 23-09-2010 298 106   Download

  • Bí quyết trang điểm mắt cho người mới bắt đầu - Làm thế nào để mắt bạn sắc nét hơn, to tròn và quyến rũ hơn? Bạn cảm thấy trang điểm mắt sao mà khó thế? Đừng lo lắng, Chúng tôi sẽ mách bạn vào mẹo cực kỳ đơn giản để có một đôi mắt đẹp nhé! Không hề khó như bạn tưởng tượng mà ngược lại, vô cùng dễ thực hiện. Để đôi mắt to và có thần thái, bạn nên tận dụng sức mạnh của bóng mắt và đường kẻ mắt. Bước 1: Dùng bông đánh mắt tản 1...

    pdf2p marleyandme 31-08-2010 182 60   Download

  • Bí quyết để thu hẹp lỗ chân lông to - Lỗ chân lông to là một vấn đề đau đầu với nhiều phụ nữ. Hãy cùng xem làm cách nào để giảm thiểu những lỗ chân lông lớn và cách làm chúng ít bị chú ý hơn để có một làn da đẹp và không tì vết. Lỗ chân lông to là một vấn đề đau đầu với nhiều phụ nữ. Những lỗ chân lông đóng vai trò quan trọng để duy trì vẻ đẹp của da. Tuy nhiên khi bị giãn ra, những lỗ chân lông rất dễ nhìn thấy...

    pdf4p nauyeu 14-09-2010 101 20   Download

  • Bí quyết sửa lông mày phù hợp với từng khuôn mặt - Đôi khi bạn quên chỉnh sửa lông mày mà điểu này sẽ làm ảnh hưởng rất nhiều đến khuôn mặt của bạn và cả cách người khác nghĩ về bạn! Mặt tròn - Kéo keo đầu mày, có tác dụng kéo dài khuôn mặt, rút ngắn chiều ngang của khuôn mặt, độ cao của đường mày nên nằm trên đường kéo dài của cạnh ngoài đồng tử, chú ý giữ độ cong tự nhiên cho đường mày, sau đó kéo dài từ nhiên xuống dưới và ra phía ngoài, đừng...

    pdf6p marleyandme 31-08-2010 93 19   Download

  • Bí quyết làm đẹp vùng da mũi - Chiếc mũi xinh xắn, láng mịn và không chút thâm nám hay mụn đầu đen sẽ khiến bạn gái tự tin hơn. Đây, bí quyết dành cho bạn: 1. Tẩy da chết và vết thâm bằng axit tactric tự nhiên Phụ nữ Hồng Kông thường làm sạch vùng da chết và vết thâm trên sống mũi bằng dung dịch axit tactric nồng độ 10-15%, dạng gel hoặc dạng sữa lỏng. Axit tactric là một loại axit hữu cơ có nhiều trong các loại hoa quả và rau xanh, có công dụng tẩy da chết,...

    pdf2p nauyeu 14-09-2010 93 18   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

TOP DOWNLOAD
70 tài liệu
718 lượt tải
ANTS

p_strKeyword=Bí quyết giảm đau đầu
p_strCode=biquyetgiamdaudau

nocache searchPhinxDoc

 

Đồng bộ tài khoản