Các biện pháp thay đổi lối sống

Tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ hàng đầu có thể kiểm soát được đối với bệnh tật và tử vong bằng biện pháp thay đổi lối sống. Lối sống tích cực đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát và phòng ngừa biến chứng của bệnh. Bài viết trình bày mô tả thực trạng thực hành thay đổi lối sống và tìm hiểu các yếu tố liên quan ở người bệnh tăng huyết áp.

7p viambani 21-05-2024 13 4   Download

Cuốn sách “100 cách giao tiếp cần học hỏi trong cuộc sống hàng ngày” do tác giả Bích Lãnh biên soạn giới thiệu phương pháp giao lưu trong các tình huống khác nhau, xoay quanh các chủ đề: Tiêu điểm giao lưu, lộ trình giao lưu, lời cảnh báo của chuyên gia. Nếu trong đời sống, trong công việc bạn gặp phải những vấn đề nan giải, rắc rối, bạn hãy mở cuốn sách này ra, ở đó có lời giải giúp bạn chuyển hóa tình hình bất ổn thành thuận lợi. Sách được chia thành 2 phần, mời các bạn cùng đón đọc phần 1 của cuốn sách sau đây.

145p longtimenosee05 13-03-2024 20 10   Download

Luận án Tiến sĩ Thủy văn học "Nghiên cứu đặc điểm phân bố nước ngọt trên dòng chính vùng cửa sông Cửu Long – trường hợp sông Cổ Chiên" trình bày các nội dung chính sau: Nhận dạng được các đặc điểm phân bố nước ngọt trong mối tương tác sông – biển VCS Cửu Long (nghiên cứu điển hình cho sông Cổ Chiên); Đánh giá dự báo được sự biến động nước ngọt VCS Cửu Long trong tương lai dưới tác động của thay đổi dòng chảy thượng lưu; Đề xuất được giải pháp khai thác nguồn nước mặt cung cấp cho các đối tượng dùng nước ở khu vực nghiên cứu.

168p vigojek 02-02-2024 8 3   Download

Bài viết Thuật toán song song khai thác nhanh các mẫu trọng số hữu ích phổ biến từ cơ sở dữ liệu định lượng động giới thiệu một giải pháp song song hoạt động trên bộ xử lý đa lõi, đặt tên là pdFWUNL, để khai thác các mẫu trọng số hữu ích phổ biến từ cơ sở dữ liệu định lượng động có trọng số các mục thay đổi.

7p visystrom 22-11-2023 16 6   Download

Luận án Tiến sĩ Y học "Nghiên cứu thực trạng hội chứng chuyển hóa, một số yếu tố liên quan và hiệu quả biện pháp can thiệp ở người bệnh đến khám và điều trị tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Kon Tum (2018-2020)" trình bày các nội dung chính sau: Mô tả thực trạng hội chứng chuyển hóa và một số yếu tố lên quan ở người bệnh đến khám và điều trị tại Bệnh viện đa khoa tỉnh Kon Tum (2018 - 2019); Đánh giá hiệu quả biện pháp can thiệp điều trị kết hợp với truyền thông, giáo dục thay đổi hành vi, lối sống cho bệnh nhân có hội chứng chuyển hóa.

226p vimurdoch 02-10-2023 18 11   Download

Trong bối cảnh thay đổi của thượng nguồn sông Mê Kông và biến đổi khí hậu, xây dựng và phát triển hạ tầng nói chung, hạ tầng thủy lợi nói riêng là rất cần thiết nhằm đảm bảo an toàn, nâng cao hiệu quả cho các giải pháp khai thác và sử dụng nguồn nước hợp lý (nông nghiệp, nuôi trồng thủy sản) để phát triển bền vững kinh tế - xã hội trên địa bàn tỉnh An Giang và vùng phụ cận. Bài viết giới thiệu nội dung chính nghiên cứu đề xuất giải pháp hạ tầng thủy lợi kiểm soát lũ, triều cường và cấp nước mùa khô cho vùng nghiên cứu.

13p gautruc05 02-03-2023 7 3   Download

Nối tiếp phần 1, phần 2 của tài liệu "Phòng và chữa bệnh loãng xương" tiếp tục trình bày các nội dung chính sau: Phòng và điều trị bệnh loãng xương; Phòng chống loãng xương ở phụ nữ trẻ; Các phương pháp chẩn đoán loãng xương; Loãng xương thứ phát; Vai trò của dinh dưỡng và các biện pháp thay đổi lối sống;... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết

116p visergeybrin 21-11-2021 17 5   Download

Sách giáo khoa Khoa học tự nhiên lớp 6 (Bộ sách Cánh diều) sẽ mang lại cho các em nhiều cơ hội khám phá những điều kì diệu của thế giới tự nhiên. Các kiến thức, kĩ năng cốt lõi của khoa học tự nhiên sẽ đến với các em thông qua các nội dung Giới thiệu về khoa học tự nhiên và các pháp đo, Chất và sự biến đổi của chất, Vật sống, Năng lượng và sự biến đổi, Trái Đất và bầu trời. Trong đó, các bài học sẽ giúp các em tìm hiểu những hiện tượng tự nhiên xảy ra xung quanh và quan trọng hơn là biết cách vận dụng các kiến thức và kĩ năng đã học để giải quyết những vấn đề của cuộc sống hằng ngày.

182p hanthienngao 22-11-2021 43 1   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là đổi mới sinh hoạt chuyên môn theo nghiên cứu bài học, chuyển từ sinh hoạt chuyên môn truyền thống sang sinh hoạt chuyên môn theo hình thức mới. chuyên đề này hướng tới mục tiêu thay đổi phương pháp dạy học truyền thống bằng phương pháp dạy học hiện đại, tăng cường hoạt động trải nghiệm và khả năng thực hành của học sinh, phát triển một cách toàn diện năng lực của người học, biến những tiết học nặng về lý thuyết khô khan trở thành một quá trình học tập sinh động, gắn liền với thực tiễn.

81p chubongungoc 23-09-2021 63 4   Download

Sáng kiến kinh nghiệm Tiểu học được hoàn thành với một số biện pháp như sau: Chăm lo giáo dục đạo đức, lối sống; giáo dục truyền thống dân tộc cho học sinh; Giáo dục tình cảm gia đình, sự hiếu thuận đối với ông bà, cha mẹ; Giáo dục lòng kính trọng, biết ơn thầy cô giáo; Tổ chức các hoạt động vui chơi bổ ích trong nhà trường, giảng dạy đầy đủ chương trình hoạt động giáo dục Đạo đức.

16p tabicani09 22-09-2021 30 5   Download

Đề tài nghiên cứu nhằm trả lời các câu hỏi: Cuộc sống của các hộ gia đình đã có những sự biến đổi như thế nào về khía cạnh kinh tế xã hội sau khi tái định cư tại các chung cư và khu dân cư quận Bình Tân? Những nhân tố nào làm thay đổi đời sống kinh tế xã hội của người dân tái định cư trên địa bàn nghiên cứu? Cần phải có những biện pháp gì để nâng cao chất lượng cuộc sống người dân sau tái định cư.

98p beloveinhouse01 15-08-2021 34 5   Download

Mục tiêu nghiên cứu của luận án là: Làm rõ sự thay đổi một số yếu tố thủy văn - thủy lực hạ lưu hệ thống sông Hương dưới tác động của các công trình thủy lợi - thủy điện và biến đổi khí hậu. Đề xuất các giải pháp thích ứng nhằm giảm thiểu tác động xấu đến phát triển kinh tế - xã hội và bảo vệ môi trường hạ lưu sông Hương.

162p dolphintaletale 23-04-2021 27 7   Download

Mục tiêu nghiên cứu của luận án là: Làm rõ sự thay đổi một số yếu tố thủy văn - thủy lực hạ lưu hệ thống sông Hương dưới tác động của các công trình thủy lợi - thủy điện và biến đổi khí hậu. Đề xuất các giải pháp thích ứng nhằm giảm thiểu tác động xấu đến phát triển kinh tế - xã hội và bảo vệ môi trường hạ lưu sông Hương.

27p dolphintaletale 23-04-2021 31 3   Download

Mục đích của sáng kiến này là giúp các em thiếu nhi phát triển toàn diện về kĩ năng sống, kĩ năng giao tiếp. Ngoài ra trò chơi dân gian còn giáo dục các em tính nhanh nhẹn, phát triển khả năng tư duy sáng tạo và trò chơi dân gian còn giúp các em có sự đoàn kết, gần gũi với thầy cô và bạn bè.

32p mucnang999 04-03-2021 32 4   Download

Sau khi học xong bài giảng này, sinh viên có khả năng: Phân tích được đặc điểm đau ở các giai đoạn của chuyển dạ; phân tích được các lợi ích của giảm đau trong chuyển dạ; phân tích được các nguy cơ, biến chứng và cách theo dõi sau giảm đau sản khoa bằng gây tê ngoài màng cứng; phân tích sự khác biệt giữa phương pháp gây tê ngoài màng cứng và tê tủy sống trong giảm đau chuyển dạ.

3p larachdumlanat126 24-12-2020 37 3   Download

Theo thống kê, năm 2003, tỉ lệ bệnh nhân bị bệnh động mạch chi dưới chỉ chiếm 1,7% bệnh nhân vào Viện Tim mạch Việt Nam. Năm 2007, tỉ lệ này đã tăng lên 3,4%. Các biện pháp điều trị bao gồm thay đổi lối sống, tập luyện, dùng thuốc, tái tưới máu bằng can thiệp qua da hay phẫu thuật bắc cầu mạch chi dưới. Trong đó, điều trị tái thông mạch máu bằng can thiệp nội mạch đang trở thành hướng tiếp cận mới với nhiều ưu điểm như: ít xâm lấn, thời gian điều trị ngắn và hồi phục nhanh, hiệu quả lâu dài tương đương hoặc tốt hơn phẫu thuật.

8p nanhankhuoctai7 01-07-2020 784 3   Download

Đề  bài: Phân tích những  đặc sắc nghệ  thuật trong truyện ngắn Những  đứa con .trong gia đình.. Bài làm..Viết về  đề  tài gia đình trong chiến tranh, truyện ngắn Những đứa con trong gia đình của .Nguyễn Thi được coi là một tác phẩm thành công, góp phần vào sự thành công của cả tác  .phẩm chính là nghệ thuật kể chuyện linh hoạt, độc đáo hấp dẫn...Tác phẩm kể chuyện một gia đình cách mạng, mọi thành viên đều là chiến sĩ diệt Mỹ kiên  .cường. Thù nhà nợ nước thống nhất làm một. Tình gia đình và tình cách mạng hoà lẫn vào .

6p lanzhan 20-01-2020 143 3   Download

Trước yêu cầu đổi mới để phát triển bền vững ngành tôm ở Đồng bằng sông Cửu Long (ĐBSCL) nhằm giảm thiểu xung đột lợi ích sinh thái, đảm bảo thích ứng tốt với biến đổi khí hậu và lợi ích kinh tế thì sự tham gia của các tổ chức xã hội dân sự và cộng đồng địa phương trong việc tìm kiếm những mô hình sinh kế tiến bộ sẽ tạo ra những tác động tích cực. Thực tế cho thấy, cách “tiếp cận cộng đồng” là một giải pháp quan trọng trong đổi mới sinh kế và giải quyết xung đột sinh thái.

3p camtucau99 11-11-2019 62 2   Download

Đề tài nghiên cứu được thực hiện nhằm nghiên cứu tác động của các công trình thủy lợi, thủy điện chính tới dòng chảy hạ du sông Hương, bằng cách tiếp cận hệ thống và phương pháp mô hình toán, các kết quả trong nghiên cứu này cho thấy những tác động định lượng đến dòng chảy ở hạ lưu của các công trình làm cơ sở cho những định hướng khai thác tài nguyên nước và bảo vệ môi trường lưu vực.

6p hanh_tv25 30-03-2019 68 3   Download

Bài viết trình bày xu thế thay đổi của các yếu tố ảnh hưởng đến xâm nhập mặn ở Đồng bằng sông Cửu Long, nắm được xu thế thay đổi của các yếu tố ảnh hưởng đến xâm nhập mặn sẽ làm căn cứ đánh giá những ảnh hưởng có thể có của các yếu tố đến xâm nhập mặn ở Đồng bằng sông Cửu Long và giúp các cơ quan quản lý đề ra các biện pháp giảm thiểu các tác động bất lợi.

4p hanh_tv25 30-03-2019 88 5   Download