Cách tăng cường sức khỏe

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là củng cố và tăng cường sức khỏe, rèn luyện cơ thể thích ứng với môi trường sống. Hình thành ở học sinh những hiểu biết cơ bản về đảm bảo an toàn và vệ sinh khi vui chơi giải trí và học tập trong môi trường nước. Biết cách nhịn thở, thở cơ bản và thở khi bơi dưới nước. Học các kỹ năng vận động dưới nước: Vận động có điểm tựa, vận động không có điểm tựa, thở trong nước, làm nổi người, lướt nước và kỹ thuật bơi đơn giản. Xây dựng lòng tin, hứng thú bền vững, lòng ham thích hoạt động vận động dưới nước.

15p chubongungoc 23-09-2021 46 4   Download

Mục đích của sáng kiến kinh nghiệm là phải cân đối hài hòa hợp lí giữa các chất dinh dưỡng với nhau để chế biến những món ăn ngon, giúp trẻ ăn ngon miệng và hết suất của mình, nhằm giúp trẻ tăng cường sức khỏe làm cơ sở phát triển cho nhiều hoạt động mà trẻ tham gia ở gia đình cũng như ở nhà trường một cách tốt nhất, quan trọng hơn là sự phát triển về nhân cách cho trẻ.

11p tomjerry007 18-01-2022 54 4   Download

Bài phát biểu "Sức khỏe trong tay ta" của Tiến sĩ, Bác sĩ Tamara chứa đựng những thông tin mang tính cách mạng về một con đường mang lại sức khỏe, không chỉ có ý nghĩa đối với từng người, từng gia đình mà còn là con đường bảo vệ và tăng cường sức khỏe của nhân loại trong thế kỷ 21. Mời bạn đọc cùng tham khảo.

22p tuanbenh 28-09-2014 136 17   Download

Mặc dù nguồn phụ phẩm này có chứa các vật chất có thể mang lại lợi ích cho xã hội, song giá trị thực của nó thường bị bỏ qua do chi phí quá lớn cho các công đoạn thu thập, vận chuyển và các công nghệ xử lý để có thể sử dụng một cách hữu ích. Việc đốt ngoài trời nguồn phế thải này đang gây ra các vấn đề môi trường, làm ảnh hưởng đến sức khỏe con người và đồng thời cũng là một sự thất thoát nguồn tài nguyên.

49p lalala05 30-11-2015 164 47   Download

Mục tiêu giáo dục là đào tạo con người Việt Nam phát triển toàn diện, có đạo đức, tri thức, sức khỏe, thẩm mỹ và nghề nghiệp, trung thành với lý tưởng độc lập dân tộc và chủ nghĩa xã hội. Đồng thời còn hình thành và bồi dưỡng nhân cách, phẩm chất năng lực của công dân, đáp ứng yêu cầu của sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc.

27p somido123 27-02-2014 111 20   Download

Việc công bố các báo cáo của IOM trong tài liệu “To Err is Human” vào năm 2000 như là một chất xúc tác cho sự quan tâm ngày càng tăng trong việc cải thiện sự an toàn của dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, bất chấp nhiều thập kỷ trôi qua, thái độ lãnh đạm đối với các hoạt động, đầu tư và cải tiến làm cản trở sự thành công trong lĩnh vực này.

26p cothumenhmong2 01-02-2020 52 3   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là công tác quản lý nhà nước về thanh thiếu nhi ngày càng hoàn thiện. Giáo dục về chủ nghĩa Mác- Lênin, tư tưởng Hồ Chí Minh, đạo đức lối sống, truyền thống văn hóa cho thế hệ trẻ không ngừng được tăng cường và đổi mới. Thông qua các hoạt động giáo dục, các cuộc vận động, phong trào thi đua yêu nước đã tạo môi trường lành mạnh để thế hệ trẻ rèn luyện, trưởng thành, góp phần hình thành lý tưởng cách mạng, đạo đức, lối sống văn hóa, nghĩa tình, tuân thủ pháp luật, từng bước hoàn thiện nhân cách.

29p bobietbo 13-10-2021 84 5   Download

Sáng kiến "Một số biện pháp tuyên truyền phối hợp với phụ huynh chăm sóc trẻ trong thời gian nghỉ dịch" được hoàn thành với các biện pháp như: Tự bồi dưỡng, tìm tòi học hỏi kinh nghiệm để nâng cao chất lượng chế biến món ăn cho trẻ mầm non; Tuyên truyền với phụ huynh về tầm quan trọng của việc chăm sóc trẻ khi nghỉ dịch ở nhà; Tuyên truyền, hướng dẫn phụ huynh tăng cường sức đề kháng nâng cao sức khỏe phòng chống dịch bệnh.

23p sanhobien0806 18-12-2024 2 1   Download

Dự án sẽ làm thay đổi căn bản cách chăm sóc và PHCN cho một trong các đối tượng yếu thế nhất trong xã hội, tăng cường chất lượng sống cho họ. Dự án cũng thể hiện sâu sắc sự quan tâm của Đảng và Nhà nước trong việc, tăng cường cuộc sống cho và cho Người tâm thần, trẻ em tự kỷ và người rối nhiễu tâm trí và các đối tượng chính sách nói chung. Bộ Y tế đề nghị Bộ LĐTBXH, cơ quan thay mặt chính phủ trong các hoạt động chăm sóc người khuyết tật, các đối tượng bảo trợ xã hội và các Bộ/Ngành/UBND các tỉnh tạo mọi điều kiện để dự án được triển khai có hiệu quả.

65p 2506lanlan 22-01-2024 31 8   Download

Mục tiêu nghiên cứu đề tài là trên cơ sở thực trạng trên đề xuất một số ý kiến nhằm tăng cường hiệu quả công tác phòng chống dịch bệnh sởi cho trẻ trong các trường mầm non, góp phần bảo vệ sức khỏe cho trẻ.

57p huongmntb19-20 11-01-2022 63 12   Download

Đồ án tốt nghiệp: Thiết kế hệ thống xử lý khí thải CTCP Bạch Gia được viết với các mục tiêu: Xử lý khói thải của nhà máy chế tái chế nhôm trực thuộc Công ty cổ phần Bạch Gia nhằm đảm bảo vệ sinh cho môi trường không khí; bảo vệ sức khỏe cho người lao động; tăng cường an toàn lao động, bảo đảm chất lượng sản phẩm; giảm sự mài mòn máy móc, tăng hiệu suất sử dụng, giảm chi phí bảo trì máy móc; bảo đảm sự làm việc chính xác và liên tục của các thiết bị công nghệ.

138p nguyendonglinhvan 15-08-2016 369 80   Download

Giáo dục thể chất là một quá trình sư phạm nhằm bảo vệ và tăng cường sức khỏe, hoàn thiện thể chất, rèn luyện nhân cách và trang bị những kĩ năng cần thiết cho mổi cá nhân trong cuộc sống. Do đó nhiều nhà sư phạm rất quan tâm đến giáo dục thể chất cho thế hệ trẻ và xếp giáo dục thể chất là một bộ phận hữu cơ trong hệ thống giáo dục và đào tạo ở nhà trường phổ thông. Tham khảo sáng kiến kinh nghiệm "Một số kinh nghiệm dạy học tích hợp trong môn Thể dục thông qua trò chơi" để hiểu hơn về vấn đề này.

16p vitquayngon83 18-09-2015 937 250   Download

Chỉ với 15 phút cho bài tập này, tập 3-4 lần/tuần, chắc chắn bạn sẽ giảm được tình trạng đau lưng nhờ tăng cường sự khỏe mạnh, dẻo dai của cột sống. Cùng thực hiện các các động tác thể dục tốt cho cột sống với tài liệu dưới đây nhé.

12p vnapharm 08-05-2014 149 9   Download

Sở Y tế và Sở GD-ĐT TPHCM vừa phát đi thông báo đến các trường học về việc phòng ngừa và xử trí để tránh lây lan bệnh đau mắt đỏ. Theo Sở Y tế TPHCM, hiện dịch đau mắt đỏ đang lan rộng, do đó cần tăng cường công tác vệ sinh, cách ly, ngăn ngừa lây lan.

5p matem90 30-09-2013 96 4   Download

Ăn nhiều ngũ cốc thô và thực hành lắc tay là những giải pháp tốt để chữa viêm loét dạ dày do tác dụng tổng hợp của việc tăng cường nhu động ruột, kích thích tiêu hoá, kháng viêm và điều hoà thần kinh giao cảm. Triệu chứng. Viêm loét dạ dày gồm các cơn đau do viêm hoặc loét dạ dày hoặc tá tràng.

5p matem90 28-09-2013 85 7   Download

"Dẻ ngựa" là một loại thảo dược rất tốt để ngăn ngừa sa trĩ, làm tăng lưu lượng máu, tăng cường các mô liên kết, giảm sưng và tấy đỏ và thắt chặt các tĩnh mạch. Loại thảo dược này được sử dụng làm phương pháp điều trị phổ biến nhất cho bệnh trĩ tại các nước châu Âu. Tuy nhiên hạt dẻ ngựa không nên sử dụng cho bệnh nhân gan, thận hoặc phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú. ...

7p matem90 27-09-2013 106 5   Download

Có những điều tưởng chừng rất đơn giản trong cuộc sống nhưng lại có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch rất hiệu quả. Các chất dinh duỡng có trong các loại rau xanh vô cùng phong phú. Các chất chống oxy hóa trong chúng giúp tăng cường sức khoẻ cho hệ tim mạch.

7p matem90 25-09-2013 134 7   Download

Hiện nay, bệnh tim mạch vẫn là một trong những căn bệnh chính gây tử vong cao nhất thế giới. Áp dụng những biện pháp sau đây sẽ giúp giảm nguy cơ từ chứng bệnh nguy hiểm này,sau đây là 10 cách hoạt động giúp bạn có trái tim thật khỏe.

6p matem90 25-09-2013 82 2   Download

Trứng chim câu 5 quả, long nhãn 15g, kỷ tử 15g và đường phèn 25g hấp cách thủy, ăn mỗi ngày 2 lần… Để giúp tăng cường sức khỏe tinh thần, giúp trí não minh mẫn ngoài luyện tập thể dục phải có một chế độ làm việc, ngủ nghỉ thích hợp. Bên cạnh đó chế độ ăn uống cũng rất quan trọng.

4p mynhan1981 02-09-2013 78 8   Download

Chẳng có lí do gì khiến bạn không thể tập thể dục khi mang thai, trừ khi việc bạn mang thai là nguy hiểm hay bác sĩ yêu cầu bạn phải nằm yên trên giường . .Nghiên cứu cho thấy rằng có rất nhiều lợi ích cho tập thể dục trong khi mang thai. Bạn có thể tăng cường sức khỏe, cải thiện hệ thống tuần hoàn máu, giúp máu lưu thông dễ dàng hơn, nhất là ở chân. Vậy những bài tập thể dục nào là tốt? ...

5p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 115 6   Download