Chiến thuật môn bóng bàn

Môn học Giáo dục Thể chất 2 – Bóng chuyền cung cấp kiến thức và kỹ năng cơ bản về môn bóng chuyền, giúp sinh viên nâng cao thể lực và phát triển tinh thần đồng đội. Sinh viên sẽ được hướng dẫn các kỹ thuật phát bóng, đệm bóng, chuyền bóng và chiến thuật thi đấu. Mời các bạn cùng tham khảo đề cương môn học để biết thêm chi tiết về nội dung giảng dạy và phương pháp luyện tập.

4p tinhtamdacy000 11-03-2025 4 1   Download

Môn học Giáo dục Thể chất 2 – Bóng đá giúp sinh viên rèn luyện thể lực, kỹ thuật và chiến thuật chơi bóng đá thông qua các bài tập thực hành. Sinh viên sẽ được hướng dẫn kỹ thuật chuyền bóng, sút bóng, dẫn bóng và tổ chức thi đấu theo đội hình. Mời các bạn cùng tham khảo đề cương môn học để biết thêm chi tiết về chương trình học và các yêu cầu thực hành.

4p tinhtamdacy000 11-03-2025 6 1   Download

Môn học Giáo dục Thể chất 2 – Bóng bàn trang bị cho sinh viên những kỹ năng cơ bản về cách cầm vợt, đánh bóng, giao bóng và chiến thuật thi đấu. Sinh viên sẽ được hướng dẫn thực hành nhằm nâng cao kỹ năng điều khiển bóng và khả năng phản xạ. Mời các bạn cùng tham khảo đề cương môn học để biết thêm chi tiết về nội dung giảng dạy và phương pháp luyện tập.

3p tinhtamdacy000 11-03-2025 4 1   Download

Nghiên cứu này thống kê và phân tích kết quả 200 trận đấu, 1009 ván đấu của 10 vận động viên nam và 10 vận động viên nữ có thành tích nổi bật của Việt Nam, nhằm cung cấp một số lý thuyết khoa học và tài liệu tham khảo cho sự phát triển của bóng bàn Việt Nam. Nghiên cứu sử dụng kỹ thuật mã hóa có hệ thống và khách quan, cùng một số phương pháp thống kê để phân tích kỹ chiến thuật của vận động biên bóng bàn ưu tú Việt nam.

6p caygaocaolon12 11-07-2021 41 2   Download

Trên cơ sở lý luận và thực tiễn, với phương pháp nghiên cứu khoa học trong lĩnh vực thể dục thể thao, chúng tôi tiến hành nghiên cứu các mô hình, văn bản, nội quy, quy chế Câu lạc bộ Bóng chuyền hơi cho nữ cán bộ, giảng viên và Câu lạc bộ Bóng chuyền da nam sinh viên tại Trường Đại học Công nghiệp Việt Trì và triển khai, vận dụng, đánh giá kết quả hoạt động của câu lạc bộ. Kết quả nghiên cứu là cơ sở để lựa chọn các câu lạc bộ thể thao khác trong trường cũng như nâng cao phong trào tập luyện thể dục thể thao.

7p vispacex 16-11-2023 30 4   Download

Bài giảng Bóng chuyền được biên soạn dựa trên giáo trình qui định của Bộ Giáo dục- Đào tạo, kết hợp với các tài liệu, sách tham khảo có liên quan, theo hướng tập trung vào các vấn đề cơ bản nhất, phù hợp với trình độ khả năng tiếp thu của sinh viên, nhưng vẫn đảm bảo nội dung của chương trình.

35p dongdong321 07-06-2018 164 11   Download

Bóng rổ là một môn thể thao có tính tập thể và đối kháng cao với các hoạt động hết sức phong phú, đa dạng. Bài giảng gồm có 2 phần, phần 1 giúp các bạn nắm được nguồn gốc ra đời và sự phát triển của môn bóng rổ, các kỹ thuật và chiến thuật cơ bản,...phần 2 các phương pháp cụ thể và tiến trình giảng dạy kỹ, chiến thuật bóng rổ, các hình thức luyện tập,...

65p dongdong321 07-06-2018 133 24   Download

Bài giảng nhằm trang bị cho sinh viên những hiểu biết về lịch sử phát triển, ý nghĩa, tác dụng môn bóng bàn, nắm bắt và có năng lực hướng dẫn thực hiện đưọc các kỹ thuật cơ bản và phương pháp giảng dạy môn bóng bàn, biết vận dụng 1 số chiến thuật cơ bản trong bóng bàn, cách tổ chức thi đấu, trọng tài bóng bàn cho học sinh phổ thông.

105p dongdong321 07-06-2018 107 13   Download

Đề tài “Một số bài tập giao bóng và chiến thuật nâng cao thành tích đội tuyển CLB Bóng bàn Buôn Trấp” bước đầu giúp cho học sinh hiểu được các loại giao bóng trong Bóng bàn từ đó giúp các em làm chủ được kĩ thuật, vì vậy đã giúp các em thêm yêu thích hoạt động thể dục thể thao, tạo sân chơi cho các em được rèn luyện, bồi dưỡng phát triển tài năng thể thao, có lối sống lành mạnh trong giao tiếp với bạn bè và mọi người, đồng thời rèn luyện cho các em những kĩ năng khéo léo, nhanh nhẹn, biến hoá trong môn Bóng bàn.

34p thuyanlac999 22-11-2019 87 6   Download

Sáng kiến kinh nghiệm Tiểu học được hoàn thành với một số biện pháp như sau: Một số kỹ thuật tấn công bóng trái tay trong bóng bàn; Biện pháp rèn luyện kỹ thuật và chiến thuật giao bóng. Mời các bạn cùng tham khảo!

6p tabicani09 22-09-2021 47 5   Download

Sáng kiến kinh nghiệm bước đầu giúp cho học sinh hiểu được các loại giao bóng trong Bóng bàn từ đó giúp các em làm chủ được kĩ thuật, vì vậy đã giúp các em thêm yêu thích hoạt động thể dục thể thao, tạo sân chơi cho các em được rèn luyện, bồi dưỡng phát triển tài năng thể thao, có lối sống lành mạnh trong giao tiếp với bạn bè và mọi người, đồng thời rèn luyện cho các em những kĩ năng khéo léo, nhanh nhẹn, biến hoá trong môn Bóng bàn.

34p dunghoang77 05-03-2021 118 6   Download

Bài giảng môn Bóng bàn do Hồ Văn Cường biên soạn trang bị cho sinh viên những hiểu biết về lịch sử phát triển, ý nghĩa, tác dụng môn bóng bàn; nắm bắt và có năng lực hướng dẫn thực hiện được các kỹ thuật cơ bản và phương pháp giảng dạy môn bóng bàn; biết vận dụng 1 số chiến thuật cơ bản trong bóng bàn, cách tổ chức thi đấu, trọng tài bóng bàn cho học sinh phổ thông

106p convitdola 07-12-2017 259 31   Download

Gồm các thủ thuật cũng như chiến thuật giúp bạn đánh qua lại thành công của môn bóng bàn. Hi vọng tài liệu này sẽ hữu ích với bạn và giúp bạn thực hành thành công trong các loạt đánh qua lại.

14p luckystar_1209 14-03-2014 127 20   Download

Tay phải ta nắm tay áo của địch kéo ghị xuống, tay trái kéo bổng vai địch lên cao khiến cho địch nghiêng hẳn người với bên trái ( tức bên tay phải của ta ), đồng thời ta cũng kéo địch về phía trước, ta quét chân phải ta vào đầu gối của địch, quăng mạnh địch về phía sau - bên tay phải của ta. 2. Đòn chân Đờ A-si Ba-rai ( De Ashi Barai ): Ta hãy đẩy cho địch lùi lại tí, khi địch gượng người trụ lai thì ta lại nương theo thế kéo địch vào mình,...

14p lathucuoicung123 02-10-2013 124 15   Download

Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 10 phút Rau củ xanh mướt xào cùng tương hột vàng là món ăn trung hòa các nguyên liệu từ rau củ đem lại sự hấp dẫn hơn cho thực đơn món chay của gia đình bạn. Nguyên liệu:  1 bìa đậu phụ chiên  1 thìa súp tương hột vàng  200g bông cải, 1 trái dưa leo, 1 củ cà rốt, 1 thìa súp boa-rô băm  1/2 thìa cà phê đường, 1/3 thìa cà phê hạt nêm chay, 1 thìa súp dầu ăn Các bước thực hiện:...

2p lunglinhnz 19-05-2013 84 10   Download

Nếu bạn hiểu rõ giá trị của những món ăn ngon và tốt cho sức khỏe thì không còn gì thỏa mãn hơn việc ngắm con mình khám phá ra niềm vui ăn uống. Nhưng làm sao bạn đào tạo cho được một đứa trẻ thích trái cây hơn khoai tây chiên, và sẽ không quay lưng với bông cải và cá hồi? Câu trả lời ngắn gọn là: hãy bắt đầu ngay từ bây giờ!

5p hoalan_5 06-04-2013 81 7   Download

Nếu bạn hiểu rõ giá trị của những món ăn ngon và tốt cho sức khỏe thì không còn gì thỏa mãn hơn việc ngắm nhìn con mình khám phá ra niềm vui ăn uống. Nhưng làm sao bạn đào tạo cho được một đứa trẻ thích trái cây hơn khoai tây chiên, sẽ không quay lưng với bông cải và cá hồi?

5p hoalan_5 06-04-2013 49 4   Download

Mì Ý dẹp to bản trộn với thịt gà mềm và bông cải broccoli và áo với xốt nấm rơm tạo nên một món ăn ngon và hấp dẫn. Nguyên liệu: 1/4 gói mì Ý dẹp bản rộng (500 gam) 1 cup broccoli tươi hay đông lạnh 2 muỗng ăn bơ 500g ức gà không xương, da, xắt cục vừa ăn 1 lon súp nấm rơm cô đặc (300g) (ít béo, ít muối) 1/2 cup sữa .  1/2 phô mai Parmesan nạo nhuyễn 1/4 muỗng cà phê tiêu xay Các bước thực hiện: 1 Nấu mì theo hướng dẫn trên bao bì. Cho...

2p hotmoingay4 15-01-2013 73 4   Download

Một giám đốc công ty làm ăn phát đạt ở Nhật Bản khi nói về nguyên nhân khiến cho công ty của ông có được những thành tích tốt như vậy, đã nói: Thiết kế mục tiêu cho công ty. “Thành công của công ty chúng tôi chủ yếu là nhờ vào sự tài giỏi của người thiết kế mục tiêu (target setter). Cụ thể, mục tiêu (target) mà chúng tôi nói ở đây là sách .lược bán hàng. Còn người thiết kế giống như người phát bóng trong môn bóng chuyền, trong số rất nhiều những điều kiện cần phải tìm ra...

4p bibocumi7 27-09-2012 129 17   Download

Tại sao cứ vào một trung tâm mua sắm, khi ra, bạn lại mua một món gì đó? Tại sao phụ nữ luôn bị các gian hàng làm cho mê mẩn và không tiếc tiền để mua hàng? Đó chính là nghệ thuật “móc túi” của các marketer. Phụ nữ thích shopping cũng như đàn ông nghiền xem đá bóng. Tại sao chúng ta thích mua sắm đến thế, nhất là phụ nữ? Vui cũng mua sắm, buồn cũng mua sắm và không vui, không buồn cũng mua sắm luôn....

9p qsceszwadx 27-09-2012 121 16   Download