intTypePromotion=1
zunia.vn Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z zunia.vn zunia.vn
ADSENSE

Giảm căng thẳng thần kinh

Xem 1-20 trên 201 kết quả Giảm căng thẳng thần kinh
  • Trong thập kỷ qua, phương pháp phẫu thuật ít xâm lấn cố định cột sống bằng vít qua da và ghép xương liên thân đốt qua lỗ liên hợp qua ống nong (MIS TLIF) ngày càng được sử dụng thường quy thay thế cho các phương pháp phẫu thuật mổ mở thông thường. Trượt đốt sống thắt lưng là nguyên nhân chính gây mất vững cột sống và hẹp ống sống với hai biểu hiện chính là đau lưng và chèn ép rễ thần kinh.

    pdf7p vibranson 06-12-2023 2 1   Download

  • Mục đích nghiên cứu sáng kiến nhằm phát hiện các nguyên nhân gây căng thẳng, mô tả những biểu hiện căng thẳng ở các em lứa tuổi này, chỉ ra ảnh hưởng của tình trạng căng thẳng học sinh THPT từ đó đưa ra một số giải pháp giảm căng thẳng cho cho các em với mong muốn hình thành, phát triển cho các em những kỹ năng cần thiết nhằm biết cách giữ được sự cân bằng, bình tĩnh đối mặt cũng như vượt qua những khó khăn trong cuộc sống.

    pdf73p tueman06 06-09-2023 3 3   Download

  • Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Một số giải pháp giáo dục kỉ luật tích cực của giáo viên chủ nhiệm nhằm xây dựng Lớp học hạnh phúc cho học sinh vùng miền núi cao tại trường THPT Quỳ Châu" nhằm giúp cho GV có giải pháp để có thể giải tỏa được những áp lực, sự căng thẳng trong quá trình dạy học và giáo dục của mình. Từ đó trở nên yêu nghề và thành công trong sự nghiệp trồng người của mình; Giúp cho mục tiêu xây dựng trường học thân thiện, học sinh tích cực thành công. Nâng cao chất lượng giáo dục toàn diện cho học sinh đặc biệt là giảm tình trạng bỏ học của trường miền núi.

    pdf72p matroinho0804 17-11-2022 23 5   Download

  • Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Một số giải pháp xây dựng trường học hạnh phúc tại Trường THPT Tương Dương 1 trong giai đoạn hiện nay" nhằm giúp cho giáo viên có giải pháp để có thể giải tỏa được những áp lực, sự căng thẳng trong quá trình dạy học và giáo dục của mình. Từ đó trở nên yêu nghề và thành công trong sự nghiệp trồng người của mình. Giúp cho mục tiêu xây dựng trường học thân thiện, học sinh tích cực thành công. Nâng cao chất lượng giáo dục toàn diện cho học sinh đặc biệt là giảm tình trạng bỏ học của học sinh tại các trường học miền núi.

    pdf56p matroinho0804 17-11-2022 24 5   Download

  • Bài viết cho thấy rối loạn lo âu lan toả đặc trưng bởi sự lo lắng quá mức và không kiểm soát được. Rối loạn lo âu lan toả thường gặp ở thanh thiếu niên, tỷ lệ trong cộng đồng là 2,2%-3,6%. Các triệu chứng về cảm xúc là nhóm triệu chứng thường gặp nhất ở rối loạn lo âu lan toả thanh thiếu niên, các triệu chứng về rối loạn thần kinh thực vật ít phổ biến hơn và mức độ giảm dần theo tuổi.

    pdf4p vizhangyiming 17-12-2021 18 5   Download

  • Bài viết tiến hành mô tả triệu chứng lâm sàng, mức độ tổn thương bằng thang điểm Quick DASH các dây thần kinh vùng cẳng tay trên các người bệnh giám định thương tích; đánh giá bất thường trên chẩn đoán điện của các dây thần kinh vùng cẳng tay ở người bệnh nói trên.

    pdf8p nguathienthan12 22-05-2021 34 1   Download

  • Trong đề tài này nhằm nghiên cứu gây tê thần kinh cánh tay để phẫu thuật vùng cánh, cẳng hay bàn tay và giảm đau sau mổ. Nghiên cứu bắt đầu từ 3/2012 đến tháng 7/2013, tiến hành gây tê thần kinh cánh tay để phẫu thuật vùng cánh, cẳng hay bàn tay và giảm đau sau mổ cho 30 bệnh nhân dưới hướng dẫn của máy kích thích thần kinh cơ.

    pdf6p hanh_tv2 05-12-2018 63 1   Download

  • Hiện đang bước vào mùa kinh doanh cao điểm nên các doanh nghiệp ngành giấy không thể giảm năng suất sản xuất. Hầu hết các doanh nghiệp đều khẳng định, nếu giá nguyên liệu giấy vẫn tiếp tục căng thẳng thì việc tiếp tục điều chỉnh giá sản phẩm từ giấy tăng trong thời gian tới là khó thể tránh khỏi dù doanh nghiệp luôn nêu cao tinh thần tiết kiệm chi phí sản xuất, chấp nhận giảm lợi nhuận. Đứng trước tình hình căng thẳng của thị trường giấy và bột giấy như hiện nay thì việc xây dựng nhà máy là cần thiết.

    doc13p ctymoitruongtnx 31-03-2016 685 29   Download

  • Luận án Tiến sĩ Y học: Nghiên cứu một số chỉ số chức năng tim - mạch, tâm - thần kinh của sinh viên đại học Y Thái Bình ở trạng thái tĩnh và sau khi thi nhằm góp phần xây dựng một số chỉ số sinh học người Việt Nam hiện nay, làm cơ sở khoa học giúp các nhà giáo dục và y tế tìm các giải pháp giảm bớt căng thẳng, duy trì sức khỏe thể chất, tinh thần và học tập tốt hơn cho sinh viên.

    pdf178p nhocti96 04-12-2014 156 29   Download

  • Sự căng thẳng của thần kinh,tâm lý của phi công trong hoạt động bay là do tổng hợp của nhiều nguyên nhân khách quan và chủ quan. Nó tác động nhiều mặt đến sức khoẻ, tâm sinh lý của phi công, tác động cả tích cực tiêu cực đến quá trình hình thành kỹ năng, kỹ xảo lái máy bay cho học viên. Do đó để giảm thiểu các tác động tiêu cực thì phải làm tốt công tác tuyển chọn sức khoẻ, xây dựng động cơ học tập đúng đắn, tổ chức tốt hoạt động thực hành, kết hợp...

    pdf8p butmauluc 31-08-2013 93 5   Download

  • .Món ăn - thuốc dưỡng gan, sáng mắt Ngày nay, con người phải làm việc nhiều trên máy tính; người cao tuổi bị đục thủy tinh thể, trẻ em học, đọc sách báo, xem tivi không đúng cách... nên dễ bị căng thẳng thần kinh, mệt mỏi, đau vai, lưng... đặc biệt là suy giảm thị lực. Đông y cho rằng nguyên nhân chủ yếu do bẩm sinh hoặc do bệnh tật khiến can thận suy yếu, khí huyết hư suy gây nên.

    pdf4p goichoai 29-08-2013 89 4   Download

  • .Bài thuốc điều trị viêm loét dạ dày tá tràng Viêm loét dạ dày - tá tràng là một bệnh rất thường gặp; do nhiều nguyên nhân gây nên: nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori (Hp), sử dụng thuốc giảm đau chống viêm non - steroid, steroid, rượu, cà phê, thuốc lá, sự căng thẳng về tinh thần... trong đó nhiễm Hp là nguyên nhân chủ yếu và đóng một vai trò hết sức quan trọng trong cơ chế bệnh sinh của viêm loét dạ dày tá tràng (Hp có mặt với một tỷ lệ khá cao vào khoảng 70 -...

    pdf5p goichoai 29-08-2013 147 4   Download

  • Sự căng thẳng do bị áp lực trong cuộc sống, nếu không được giải tỏa, có thể trở thành stress mạn tính, dẫn tới nhiều bệnh tật như đau đầu kéo dài, suy nhược thần kinh, nặng hơn nữa là cao huyết áp, các bệnh tim mạch, viêm loét dạ dày, v.v… Xoa bóp (Massage) và thư giãn (relaxation) là một trong những phương cách có thể giúp giảm bớt stress.

    pdf6p miminz 28-06-2013 78 4   Download

  • .Massage giúp bé thở đều nhịp, kích thích tăng trưởng, tăng cường não, tăng cường hệ miễn dịch, giảm căng thẳng. Điều đó rất có lợi cho bé. 1. Massage giúp bé thở đều nhịp hơn Bé mới sinh thường có kiểu thở bất thường (lúc nhanh – lúc chậm) không đều. Tuy nhiên vì da là tổ chức lớn nhất trên cơ thể và chứa nhiều đầu dây thần kinh nên massage tác động lên da cũng có tác dụng giúp bé ngủ ngon, thở đều nhịp. 2. Massage kích thích tăng trưởng Từ lâu các bác sĩ nhi khoa đã khẳng...

    pdf3p xinhxinhnz 31-05-2013 57 1   Download

  • Nếu bạn quá bận rộn không có thời gian nghỉ ngơi, thư giãn tại bãi biển thì hãy tận dụng muối biển trong những công thức làm đẹp tại nhà bởi trong muối biển có chứa nhiều khoáng chất tự nhiên rất tốt cho cơ thể. Muối biển chứa đựng rất nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể như: - Magie: rất quan trọng cho việc kiểm soát quá trình giữ nước cho cơ thể và giảm căng thẳng, làm chậm lão hóa của da và làm dịu hệ thần kinh. ...

    pdf7p xinhxinhnz 31-05-2013 73 3   Download

  • .TìmNhanh! - Bản năng người phụ nữ luôn là yêu thương và chăm sóc mọi người nhưng cũng đừng quên chăm sóc bản thân mình nhé. Thực tế cho thấy khi cuộc sống trở nên bận rộn hơn thì bạn thường làm gì? Có phải bạn đã không có thời gian rèn luyện sức khỏe, ăn uống qua loa, cắt xén thời gian nghỉ ngơi của bản thân nhiều hơn…và rồi bạn nghĩ “tôi đã sống cả đời vì chồng vì con, vậy chồng con tôi phải có nghĩa vụ đền đáp lại cho tôi chứ!" và khi mọi việc...

    pdf5p charmcharmnz 29-05-2013 75 2   Download

  • .Tìm Nhanh!- Stress là thuật ngữ phổ biến trên thế giới. Nó xảy ra trong cuộc sống gấp gáp, năng động và hiện đại. Do bị áp lực công việc, đôi khi là vì tham vọng tột bậc đã khiến bạn stress thường ngày. Stress tuy nhiên lại có ý nghĩa khác nhau đối với từng người và từng đối tượng, tùy vào bản chất. Vì thế vai trò quản lý stress rất quan trọng trong nhịp sống hối hả này. Thế nên các chàng trai, chớ có ngại ngùng dấu kín những khó khăn hay hạn chế bản thân,...

    pdf4p charmcharmnz 29-05-2013 87 7   Download

  • .Sau cuộc “vượt cạn” đầy khó khăn, sự thay đổi tâm sinh lý cùng việc phải chăm sóc trẻ sơ sinh khiến nhiều bà mẹ trẻ rơi vào stress. Những biện pháp sau đây sẽ giúp các chị em mới làm mẹ lấy lại cân bằng. Chín tháng mười ngày mang thai, đến ngày con yêu ra đời, ngỡ rằng mình sẽ chìm đắm trong hạnh phúc được làm mẹ nhưng thực tế phũ phàng lại chứng minh hoàn toàn ngược lại – bạn cảm thấy như có chút gì đó không còn là chính mình. Do sự thay đổi...

    pdf4p charmcharmnz 29-05-2013 75 2   Download

  • .Có một thực tế là với chị em phụ nữ, việc làm đẹp cũng có thể là một cách giải toả stress cực kì hiệu quả. Chỉ cần chăm sóc bản thân để thấy mình mỗi ngày đều… xinh đẹp, tươi tắn, những căng thẳng bực bội dường như sẽ không còn có khả năng tiếp cận... Hiện nay trên thế giới đang có một quan điểm sống mới phát triển ăn theo “định luật hấp dẫn”. Theo đó, nói một cách dễ hiểu nhất thì chính những điều bạn thường bận tâm, suy nghĩ đến sẽ bị “hấp dẫn”...

    pdf7p charmcharmnz 29-05-2013 54 1   Download

  • .Stress dường như đã trở thành một căn bệnh đáng sợ đối với những người bận rộn, những bà mẹ có con nhỏ, những người làm việc căng thẳng... 1. Lấy gia đình và bạn bè làm điểm tựa Hãy cố gắng bằng mọi khả năng của bạn để luôn được sống trong một bầu không khí gia đình đầm ấm và một môi trường xã hội dễ chịu. Chính gia đình, bạn bè, người thân, đồng nghiệp là những người sẽ giúp bạn giảm bớt những căng thẳng, buồn phiền. Sự cô độc, hay lối sống “ru rú ở nhà”...

    pdf5p charmcharmnz 29-05-2013 56 3   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

TOP DOWNLOAD
207 tài liệu
1430 lượt tải
ADSENSE

nocache searchPhinxDoc

 

Đồng bộ tài khoản
2=>2