Nâng cao thể lực trong bóng chuyền

Bài viết này sẽ cung cấp cho độc giả một số thông tin cần thiết, bổ ích nâng cao được tính hiệu quả ở các tình huống thi đấu khác nhau trong hoạt động hoạt động chuyên môn của các vận động viên bóng đá.

5p caygaocaolon12 11-07-2021 37 2   Download

Bài viết sử dụng phương pháp nghiên cứu khoa học thường qui trong lĩnh vực khoa học Thể dục thể thao đã lựa chọn được 18 bài tập để phát triển thể lực cho VĐV đội tuyển bóng chuyền nữ sinh viên trường CĐSP Sóc Trăng. Kết quả ứng dụng 18 bài tập vào thực tiễn cho thấy đã có tác động tốt đến sự phát triển thể lực của khách thể thực nghiệm.

7p vicolinzheng 13-12-2021 24 1   Download

Để giúp cho công tác lập kế hoạch huấn luyện và đánh giá có hiệu quả và khoa học thì thông qua việc nghiên cứu sẽ cung cấp cho các nhà chuyên môn những thông tin khoa học cần thiết, qua đó có những điều chỉnh hợp lý trong công tác huấn luyện ở đơn vị góp phần nâng cao hiệu quả huấn luyện.

7p vicolinzheng 13-12-2021 47 3   Download

Bài viết là cơ sở đánh giá hiệu quả của các bài tập thể lực được đưa vào chương trình giảng dạy trong giờ học Giáo dục thể chất của học sinh trường trung học phổ thông Thới Lai theo chương trình phổ thông hiện hành, bao gồm những bài tập thể lực chung và bài tập thể lực chuyên môn, trò chơi vận động, bài tập bổ trợ thuộc các nội dung môn học Điền kinh, Bóng đá, Cầu lông, Bóng chuyền,...

8p vicolinzheng 13-12-2021 41 2   Download

Nghiên cứu sử dụng phương pháp tổng hợp tài liệu, phương pháp phỏng vấn 30 huấn luyện viên, giáo viên, giảng viên thuộc các Trường Đại học, Cao đẳng và các Câu lạc bộ trong nước kết hợp phương pháp thực nghiệm sư phạm.

5p vicolinzheng 13-12-2021 29 2   Download

Bằng phương pháp đọc và tham khảo tài liệu, phương pháp phỏng vấn và phương pháp toán học thống kê, bài viết đã lựa chọn được các bài tập phối hợp với bóng trong môn Bóng rổ nhằm phát triển thể lực cho sinh viên có đủ cơ sở khoa học và phù hợp với điều kiện thực tiễn ở Khoa Giáo dục thể chất (GDTC) - Đại học (ĐH) Huế để ứng dụng vào quá trình dạy cho môn học Bóng rổ cho sinh viên không chuyên, góp phần phát triển thể lực cũng như nâng cao chất lượng đào tạo cho sinh viên không chuyên ĐH Huế.

5p vicolinzheng 14-12-2021 32 5   Download

Mục đích nghiên cứu nhằm xây dựng và lựa chọn các bài kiểm tra nhằm đánh giá khả năng bật nhảy cho nam vận động viên đội tuyển bóng chuyền Trường Đại học Sài Gòn. Bằng các phương pháp nghiên cứu thường qui trong thể dục thể thao, nghiên cứu đã xây dựng và lựa chọn được 04 kiểm tra đánh giá nhằm nâng cao khả năng bật nhảy cho nam vận động viên đội tuyển bóng chuyền Trường Đại học Sài Gòn, phù hợp với đặc thù ở cơ sở, có đủ tính khoa học và độ tin cậy cao.

7p viwolverine 11-07-2023 14 3   Download

Bài viết Bài tập nâng cao năng lực chú ý cho nam vận động viên bóng rổ lứa tuổi 16 – 17 Đà Nẵng trình bày việc lựa chọn các bài tập nâng cao năng lực chú ý chuyên môn cho nam VĐV bóng rổ lứa tuổi 16-17 Đà Nẵng; Ứng dụng các bài tập nâng cao năng lực chú ý chuyên môn cho nam VĐV Bóng rổ lứa tuổi 16-17 Đà Nẵng; Kết quả ứng dụng các bài tập nâng cao năng lực chú ý chuyên môn cho nam VĐV Bóng rổ lứa tuổi 16-17 Đà Nẵng.

7p viengels 25-08-2023 7 3   Download

Đề bài: Phân tích giá trị hiện thực và nhân đạo trong tác phẩm Vợ nhặt của nhà .văn Kim Lân.. Bài làm..Vợ nhặt là một trong những truyện ngắn hay nhất của Kim Lân và văn học Việt Nam sau  .năm 1945, truyện được in trong tập Con chó xấu xí năm 1962. Vốn xuất thân từ làng quê .Việt Nam nên Kim Lân đã viết nên Vợ nhặt bằng tất cả tâm hồn, tình cảm của một con  .người là con đẻ  của đồng ruộng. Truyện được xây dựng với nhiều tình huống gây  ấn .tượng mạnh đối với người đọc. Song nổi bật trong tác phẩm là giá trị hiện thực và nhân  .đạo...

3p lanzhan 20-01-2020 221 3   Download

Mục đích nghiên cứu đề tài là giúp học sinh nâng cao tính tích cực ham thích trong môn bóng rổ. Giải quyết tính yếu kém trong chuyên môn và thể lực trong môn bóng rổ. Góp ý kiến nâng cao trình độ năng lực chuyên môn của tôi nói riêng và ý thức tập luyện và năng lực tập luyện của học sinh nói chung.

22p convetxao 24-07-2021 39 4   Download

Đội ngũ cán bộ quản lý, giáo viên của trường có ý thức chính trị, phẩm chất đạo đức nghề nghiệp tốt, tận tụy với nghề, có tinh thần trách nhiệm cao, phần lớn giáo viên có quyết tâm tự học, tự bồi dưỡng nâng cao năng lực để đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ trường chuyên. Đa số giáo viên có năng lực chuyên môn tốt, dạy giỏi, luôn xứng đáng là mũi nhọn trong việc giảng dạy các lớp chuyên và bồi dưỡng học sinh giỏi; thực hiện việc ứng dụng công nghệ thông tin trong dạy học và đã phát huy vai trò của mình trong việc đổi mới phương pháp dạy học.

38p ganuongmuoiot 02-08-2021 41 5   Download

Để giải quyết được những yêu cầu của đề tài, học sinh cần phải linh hoạt, khả năng phản ứng và thực hiện động tác nhanh, có nghĩa là đòi hỏi học sinh phát triển tố chất sức nhanh. Sức nhanh hay tốc độ trong Bóng rổ cần phải có sự kết hợp với khả năng vận động, thực hiện ý đồ chiến thuật để ghi điểm, hoặc chuyển từ phòng thủ sang tấn công nhanh đó là lối chơi hiện nay các HLV cho VĐV của mình sử dụng rất nhiều.

38p caphesuadathemmuoi 11-11-2021 25 1   Download

Mục đích nghiên cứu của đề tài là tập luyện thường xuyên liên tục sẽ giúp học sinh nhanh tay nhanh mắt điều này giúp học sinh không chỉ có thể lực tốt, tránh được một số bệnh tật mà còn có một trí óc minh mẫn hơn để phán đoán các tình huống một cách linh hoạt. Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, nhanh nhẹn, khéo léo, thói quen tự giác tập luyện TDTT, gìn giữ vệ sinh, phòng chống các thói quen xấu như hút thuốc lá, uống rượu, đánh cờ bạc.

22p caphesuadathemmuoi 11-11-2021 36 2   Download

Mục đích của sáng kiến này là nhằm nâng cao chất lượng và hiệu quả cho học tập môn Giáo dục Thể chất nói chung và môn bóng chuyền nói riêng, giúp cho học sinh nâng cao trình độ thể lực để tập luyện hiệu quả và phát triển năng khiếu bóng chuyền.

34p caphesuadathemhanh 22-02-2022 26 3   Download

Sáng kiến kinh nghiệm về “Lựa chọn một số bài tập nâng cao thể lực chung và chuyên môn trong môn bóng chuyền cho học sinh trường THPT Sáng Sơn” với mục đích nâng cao hơn nữa thành tích thi đấu Bóng chuyền của trường THPT Sáng Sơn.

29p caphesuadathemhanh 22-02-2022 38 4   Download

Mục đích nghiên cứu đề tài "Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nhằm nâng cao kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho học sinh trung học phổ thông" là trên cơ sở xây dựng và lựa chọn một số bài tập, nhằm nâng cao hiệu quả chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho học sinh trung học phổ thông Hoàng Mai và ứng dụng bài tập nhằm thu hút đông đảo học sinh tham gia tập luyện thường xuyên và có chất lượng. Từ đó đem lại hiệu quả thiết thực về giáo dục thể chất mà trước hết là nâng cao thể lực cho học sinhh trong quá trình tập luyện.

34p matroinho0804 17-11-2022 25 4   Download

Đánh giá thể lực của học sinh và chương trình đào tạo là yếu tố quan trọng góp phần vào thành tích thể thao cũng như tố chất của con người. Vì vậy công tác giáo dục trong nhà trường phải có hướng đi đúng, có những kế hoạch cụ thể để nâng cao tầm vóc và sức khỏe cho học sinh mà đối tượng chính hướng vào là những thanh thiếu niên trong độ tuổi mới lớn. Mời quý thầy cô tham khảo sáng kiến “Phương pháp đánh giá thể lực học sinh trường THPT trong năm học và một vài ý kiến về nội dung chương trình dạy thể thao tự chọn ( Bóng đá và Bóng chuyền)”.

52p hoangchieuduong 08-05-2014 248 37   Download

Mục đích nghiên cứu đề tài "Lựa chọn một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng thấp tay cho học sinh lớp 10 trường trung học phổ thông Hoàng Mai (theo chương trình GDPT 2018)" này là trên cơ sở xây dựng và lựa chọn một số bài tập, nhằm nâng cao hiệu quả chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt cho học sinh lớp 10 trường trung học phổ thông Hoàng Mai và ứng dụng bài tập nhằm thu hút đông đảo học sinh tham gia tập luyện thường xuyên và có chất lượng.

47p thuyduong0640 05-11-2024 7 2   Download

Đề tài "Nghiên cứu và đề xuất một số bài tập phù hợp với chương trình GD phổ thông 2018, nhằm phát triển sức mạnh tốc độ trong môn bóng đá cho học sinh THPT" nghiên cứu ứng dụng các bài tập nhằm phát triển sức mạnh tốc độ trong môn bóng đá cho học sinh THPT, trên cơ sở đó góp phần nâng cao trình độ thể lực cho học sinh. Giúp học sinh nâng cao sức khỏe, thể lực, hoàn thiện khả năng vận động và yêu thích môn bóng đá hơn.

50p thuyduong0640 05-11-2024 4 2   Download

Thiên nhiên - Người thầy vĩ đại Ai cũng phải tiếp xúc với thiên nhiên từ lúc mới ra đời vì một lẽ thường tình: con người là sản phẩm cao cấp của tự nhiên và luôn sống trong thiên nhiên (đất, nước, không khí, nắng, gió, bóng đêm...). Ngược lại, thiên nhiên là người thầy đầu tiên, rất vĩ đại và vĩnh viễn của loài người, với những bài học ngọt ngào và nghiệt ngã để lại hệ quả ở tất cả các cấp độ cuộc sống. Những chuyện to tát, xin không dám lạm bàn, ở đây chúng...

5p meoluoi_266 11-09-2012 111 17   Download