Ném xa bằng 2 tay

Trò chuyện với trẻ về các món ăn,  đặc sản của địa phương: cốm dẹp, cá lóc nướng chui, bưởi năm roi… Dạy trẻ biết lợi ích của việc siêng năng tập thể dục. Dạy trẻ cách thực hiện bài tập VĐCB:  Ném và bắt bóng bằng 2 tay từ khoảng cách xa tối thiểu 5m. Dạy trẻ hít thở đúng cách khi chạy để giảm bớt mệt mỏi, chạy với tốc độ chậm, đều, phối hợp tay chân nhịp nhàng. Mời các bạn cùng tham khảo.

50p tiantian2811 22-11-2018 150 8   Download

Mục tiêu của bài dạy nhằm giúp trẻ: Nhớ tên vận động "Ném xa bằng 2 tay", hiểu các qui trình thực hiện vận động "Ném xa bằng 2 tay", biết cách tập đúng kỹ thuật vận động ôn "Bật chụm tách chân qua 7 ô", hiểu cách chơi và luật chơi "Đi cà kheo", hiểu khi vận động giúp giữ gìn sức khỏe cho bản thân và cho cả nhóm. Mời các bạn cùng tham khảo.

7p hailedangbs 23-03-2017 424 17   Download

Nhằm giúp quý thầy cô và các bạn có thêm tài liệu tham khảo trong quá trình học tập và giảng dạy môn Thể dục, mời các bạn cùng tham khảo nội dung tài liệu "Bài soạn tuần 2" dưới đây. Nội dung trình bày về hoạt động dạy và học về ném xa bằng 2 tay, tìm hiểu về chú bộ đội, chú giải phóng quân,... Hy vọng đây là tài liệu tham khảo hữu ích cho các bạn.

14p phamthanhgvmn 21-10-2015 89 4   Download

Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 30 phút Món salad Nga quen thuộc được phối với vị xốt đậm đà béo ngậy, tạo nên hương vị hấp dẫn, lôi cuốn thực khách bằng những trải nghiệm mới mẻ và tinh tế. Nguyên liệu:  1 củ khoai tây  1 củ cà rốt  100g đậu Hà Lan  100g jambon xắt sợi  Bắp cải tím  Xà lách Bắc Mỹ  Xà lách dún tím  Hạt nêm  Giấm táo Xốt Hollandaise:  2 cái lòng đỏ trứng  1 thìa súp nước...

2p tungtangnz 29-05-2013 72 8   Download

. Giáo dục phát triển thể chất: a. Phát triển vận động: - Vận động thô: Ném xa bằng 2 tay. - Vận động tinh: Xé, cắt đường vòng cung; tô, đồ theo nét; bẻ, nắn, gắn, ghép… b. Giáo dục dinh dưỡng và sức khoẻ: - Nhận biết và phòng tránh những hành động, những trò chơi nguy hiểm, những nơi không an toàn, những vật dụng nguy hiểm đến tính mạng. 2. Giáo dục phát triển nhận thức: - Trẻ biết đặc điểm trường tiểu học. - Điểm khác nhau giữa trường tiểu học và trường mẫu giáo. - Biết...

20p phamhoa044 19-05-2013 532 8   Download

Đĩa rau trộn thanh mát đi kèm chén súp mực nấu sữa nhẹ nhàng, hòa quyện cùng miếng thịt gà um sữa thơm bùi, sánh béo và kết thúc bằng một ly chè đậu đỏ trái cây ngọt 200g tôm sú 2 trái kiwi 50g cà chua bi 200g rau xà lách các loại 1 củ hành tây Nước trộn: 1/4 chén sữa dùng nấu ăn và làm bánh Carnation, 1 thìa súp tương ớt, 1 thìa cà phê hạt nêm, 2 thìa súp nước cốt chanh, 1 thìa cà phê đường. Cho vào bát, đánh tan đều....

2p hotmoingay3 15-01-2013 106 6   Download

Rau xà lách rất giàu chất xơ, tốt cho sức khỏe. Bạn có thể làm món salad bằng loại rau này cho thực đơn ăn chay của mình. Các bước thực hiện: 1 Rau xà lách, táo, cà chua rửa sạch, để ráo. Rau cắt khúc, táo, cà chua cắt khoanh. Xếp tất cả vào đĩa.2 Nước xốt: Hành boa-rô, cần tây, hành tím xay nhuyễn vắt lấy nước cốt. Trộn chung hỗn hợp này với giấm trắng, giấm đỏ, nêm thêm muối, đường để có vị chua ngọt nhẹ. Chan nước xốt lên đĩa xà lách, rắc thêm ngũ cốc...

2p hotmoingay4 15-01-2013 63 4   Download

Đổi món cho cả nhà ngày cuối tuần bằng món Cá trích trộn rau củ nhé. Tiếp thêm năng lượng cho một tuần làm việc căng thẳng. Nguyên liệu: 1 hộp cá trích 1 trái ớt Đà Lạt vàng 20g cà rốt 10g cải mầm 20g xà lách 10g hành tây tím, 10g hành tây trắng 1/2 thìa cà phê ớt băm 1 thìa cà phê nước cốt chanh 1/2 thìa cà phê muối 1/2 thìa cà phê đường 1/2 thìa cà phê hạt nêm 1 ít tiêu xay Các bước thực hiện: 1 Cá trích tách nắp hộp, chắt để phần nước...

2p hotmoingay4 15-01-2013 59 4   Download

Bài 5 : NÉM XA, CHẠY 10M 1. Yêu cầu : Trẻ dưa tay cao để ném. Biết chạy thẳng tới đích. 2. Chuẩn bị : 14 – 16 túi cát thể dục. Đường chạy bằng phẳng. Lá cờ nhỏ cắm ở đích. 3. Hướng dẫn : - Khởi động : Trẻ đi, chạy theo trò chơi tín hiệu 2 – 3 lần. Sau đó đứng thành hàng ngang. - Trọng động : Phát triển chung.

2p skkntieuhoc 22-09-2011 298 9   Download

Cá trứng chiên sốt chua ngọt Đổi bữa với món cá trứng chiên giòn sốt chua ngọt sẽ khiến bữa tối thêm ngon miệng. Nguyên liệu Cá trứng 5 con; Hành tây 1/2 củ; Ớt chuông xanh 1/2 quả; Ớt chuông đỏ 1/2 quả; Rau mùi 1 mớ; Bột chiên xù, bột mì (có thể thay bằng gói bột chiên bán sẵn); Hạt nêm, nước mắm, đường, ketchup. Chế biến 1. Cá trứng rửa sạch, để nguyên con, ướp với 1 chút xíu muối. 2. Hành tây bổ miếng cau rồi cắt chéo hình con thoi, xả qua nước lạnh để hành bớt hăng....

3p noingoaithat 13-09-2011 111 5   Download

Cá trứng chiên xốt chua ngọt Đổi bữa với món cá trứng chiên giòn sốt chua ngọt sẽ khiến bữa tối thêm ngon miệng. Nguyên liệu: Cá trứng 5 con; Hành tây 1/2 củ; Ớt chuông xanh 1/2 quả; Ớt chuông đỏ 1/2 quả; Rau mùi 1 mớ; Bột chiên xù, bột mì (có thể thay bằng gói bột chiên bán sẵn); Hạt nêm, nước mắm, đường, ketchup. Thực hiện: Cá trứng rửa sạch, để nguyên con, ướp với 1 chút xíu muối. Hành tây bổ miếng cau rồi cắt chéo hình con thoi, xả qua nước lạnh để hành bớt hăng. Ớt chuông...

3p noingoaithat 13-09-2011 77 7   Download

I. Mục đích - yêu cầu: 1. Kiến thức: - Trẻ đưa cao tay để ném, biết chạy thẳng tới đích. 2. Phát triển: - Phát triển cơ bắp tay và bắp chân, bụng, rèn luyện tố chất khéo léo. 3. Giáo dục: - Giáo dục trẻ tự tin mạnh dạn trên giờ học. II. Chuẩn bị: - 16 túi cát thể dục. - Đường chạy bằng phẳng, lá cờ nhỏ cắm ở đích. III. Hướng dẫn: 1. Khởi động: - Cho trẻ kết hợp các kiểu đi thường - đi mũi chân - đi thường - đi gót...

2p abcdef_17 03-08-2011 739 61   Download

I. Mục đích - yêu cầu: 1. Kiến thức: - Trẻ biết phối hợp các vận động: bật xa, ném xa, và chạy 10m. - Khi bật xa tay thả xuôi, khi lấy đà để nhảy, chân kiễng gót tay đưa ra trước - đánh tay vòng ra sau nhún chân rồi bật người về trước đồng thời tay ra trước, khi chạm đất gối hơi khuỵu, tay đưa ra trước để giữ thăng bằng. Sau đó nhặt túi cát đưa tay cao để ném - Biết chạy thẳng tới đích. 2. Phát triển: - Cơ tay, cơ chân...

2p abcdef_17 03-08-2011 512 20   Download

MỤC ĐÍCH – YÊU CẦU Kiến thức: Dạy trẻ ném xa bằng 2 tay, chạy nhanh 15m. Kỹ năng: - Trẻ biết dùng sức của 2 tay để ném xa. - Khi chạy biết nhấc cao chân, xác định được hướng chạy. Phát triển: - Tính tập trung và chú ý. - Rèn luyện và phát triển cả tay, chân, toàn thân. - Khả năng nhanh nhẹn và khéo léo ở trẻ. Giáo dục: - Biết lắng nghe và chú ý cô. - Có tính tập thể. Trẻ em hôm nay – Thế giới ngày mai...

5p abcdef_11 12-07-2011 625 24   Download

I. Mục đích yêu cầu: - Trẻ biết nén xa bằng một tay, đúng kỹ thuật, chính xác. - Trẻ biết dùng lực của cánh tay để đẩy vật đi xa. - Trẻ biết tập thể dục để rèn luyện cơ thể khỏe mạnh. - Thực hiện các thao tác chính xác, dứt khoát, đẹp. II. Chuẩn bị: - Tám túi cát. - 2 ống đựng cờ - 4 vòng tròn. III. Tiến Hành: Khởi động: Mỗi trẻ cầm một vòng đi theo tiếng vỗ tay của cô, hoặc tiếng nhạc: đi chậm theo vòng tròn, đi nhón gót, đi...

4p abcdef_8 11-07-2011 375 19   Download

I. MỤC ĐÍCH YÊU CẦU : Ném bóng đi xa bằng 2 tay và chạy nhanh thẳng hướng đến đích qui định. Rèn KN ném xa 2 tay và KN chạy nhanh, thực hiện theo hiệu lệnh của từng vận động. Xây công trình với bố cục đơn giản, luyện kỹ năng đếm và tạo nhóm số lượng 8. Phát triển cơ tay, cơ chân, rèn sự khéo léo, nhanh nhẹn và khả năng

4p abcdef_8 10-07-2011 58 5   Download

A)Lớp nhà trẻ 1,5 tuổi đến 3 tuổi: 1. Phát triển vận động: Đi thẳng người nhấc cao chân Chạy theo hướng thẳng và đổi hướng không mất thăng bằng Lên xuống cầu thang có vịnh Bật xa bằng hai chân 20cm Ném xa Xâu hạt thành chuỗi Ghép hình 4 mảnh Biết cài nút áo, mặc quần. 2. Phát triển nhận thức: Gọi tên và nói được chức năng của một số bộ phận cơ thể con người (Mắt, mũi, tai, miệng, tay, chân, đầu, tóc) Gọi tên và nói được chức năng, một vài đặc điểm nổi bật...

17p ferari 21-08-2010 254 51   Download

Cân nặng và chiều cao nằm trong kênh A, cụ thể : + Trẻ trai: Cân nặng đạt 14,4 – 23,5 kg. Chiều cao đạt 100,7 – 119,1 cm. + Trẻ gái: Cân nặng đạt 13,8 – 23,2 kg. Chiều cao đạt 99,5 – 117,2 cm. Bò chui không bị chạm vào vật. Giữ được thăng bằng trên một chân trong 5 giây Chạy đổi hướng theo vật chuẩn. Ném xa 3m bằng hai tay. Bật xa 30 – 40 cm Cắt được theo đường thẳng.

16p phuonguyen123 03-07-2010 146 25   Download