Rèn luyện để nâng cao sức khỏe

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Một số biện pháp phát huy tính tích cực tự giác nhằm nâng cao chất lượng môn bóng đá cho học sinh khối 11 trường THPT Diễn Châu 2" nhằm giúp học sinh hình thành, phát triển kỹ năng chăm sóc sức khoẻ, kỹ năng vận động, thói quen tập luyện thể dục thể thao và rèn luyện những phẩm chất, năng lực để trở thành người công dân phát triển hài hoà về thể chất và tinh thần, đáp ứng yêu cầu của sự nghiệp xây dựng, bảo vệ Tổ quốc và hội nhập quốc tế, góp phần phát triển tầm vóc, thể lực người Việt Nam.

47p thuyduong0640 05-11-2024 4 0   Download

Nghiên cứu này nhằm tìm ra những biện pháp nâng cao hứng thú học tập môn học này ở Trường ĐHSP - ĐHTN từ đó đề xuất những giải pháp tối ưu nhằm phát triển hứng thú học tập trong trường học và góp phần phát triển thể chất cho SV.

8p viengfa 28-10-2024 3 0   Download

Kết quả của nghiên cứu sẽ cung cấp cơ sở khoa học để cải thiện chương trình Giáo dục thể chất (GDTC), giúp sinh viên không chỉ rèn luyện thể lực mà còn phát triển thói quen tập luyện lâu dài, từ đó nâng cao sức khỏe toàn diện. Ngoài ra, nghiên cứu còn đóng góp vào việc xây dựng chương trình đào tạo môn Fitness tại đơn vị, từ đó đáp ứng nhu cầu phát triển thể chất của sinh viên trong bối cảnh giáo dục hiện đại.

7p viengfa 28-10-2024 2 2   Download

Nhằm giúp các bạn học sinh có tài liệu ôn tập những kiến thức cơ bản, kỹ năng giải các bài tập nhanh nhất và chuẩn bị cho kì thi sắp tới được tốt hơn. Hãy tham khảo "Đề thi học kì 1 môn HĐTN-HN lớp 6 năm 2023-2024 có đáp án - Trường PTDTBT THCS Trà Cang, Nam Trà My" để có thêm tài liệu ôn tập. Chúc các em đạt kết quả cao trong học tập nhé!

9p gaupanda033 15-05-2024 6 0   Download

Bài viết Giải pháp nâng cao nhận thức, trách nhiệm của sinh viên trong rèn luyện thể lực thông qua môn Giáo dục thể chất trình bày các nội dung: Lợi ích của rèn luyện thể dục, thể thao đối với SV; Thực trạng hoạt động rèn luyện thể lực trong SV; Đề xuất một số giải pháp nâng cao nhận thức, trách nhiệm rèn luyện thể lực của SV thông qua môn Giáo dục thể chất.

3p vijaychest 16-05-2024 5 0   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường được sử dụng trong lĩnh vực TDTT, tác giả đã đánh giá thực trạng tập luyện và thi đấu của vận động viên Điền kinh trẻ Việt Nam trên cơ sở khảo sát động cơ, thái độ tập luyện, độ tuổi được tuyển chọn, thời gian tập luyện, tình trạng và nguyên nhân gây ra chấn thương… làm căn cứ đề xuất các giải pháp nâng cao hiệu quả tập luyện và thi đấu của vận động viên.

5p gaupanda014 24-02-2024 8 3   Download

Bằng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường được sử dụng trong TDTT, các tác giả đã tiến hành đánh giá thực trạng động cơ và hứng thú trong học tập môn Bóng bàn của sinh viên Trường Đại học Giáo dục - Đại học Quốc gia Hà Nội (ĐHQGHN). Đây là cơ sở khoa học quan trọng để đề ra biên pháp nâng cao chất lượng dạy học môn Bóng bàn cho sinh viên trong thời gian tới.

3p gaupanda014 24-02-2024 9 2   Download

Để đạt thành tích cao trong kì thi sắp tới, các bạn học sinh có thể sử dụng tài liệu “Đề thi học kì 1 môn HĐTN-HN lớp 6 năm 2022-2023 có đáp án - Trường TH&THCS Phước Mỹ” sau đây làm tư liệu tham khảo giúp rèn luyện và nâng cao kĩ năng giải đề thi, nâng cao kiến thức cho bản thân để tự tin hơn khi bước vào kì thi chính thức. Mời các bạn cùng tham khảo đề thi.

5p boghoado04 11-01-2024 3 1   Download

Bài viết "Thực trạng yếu tố ảnh hưởng đến hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa của sinh viên Trường Đại học Tài chính - kế toán Quảng Ngãi" với mục đích nghiên cứu đề xuất các giải pháp phù hợp trong quản lí nhằm nâng cao hiệu quả hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa cho sinh viên Trường Đại học Tài chính- kế toán Quảng Ngãi.

7p kimphuong1137 27-10-2023 18 4   Download

Sáng kiến kinh nghiệm "Lựa chọn một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích bật xa tại chỗ cho học sinh lớp 4 trường Tiểu học Ngọc Lâm" nhằm phát hiện và bồi dưỡng những học sinh có năng khiếu về Thể thao giúp các em tự nhận ra giá trị của bản thân, tự trau dồi để phát triển một cách toàn diện. Tạo cho các em sự say mê, hứng thú trong môn học, từ đó nâng cao được chất lượng tiết học. Giúp các em rèn luyện thân thể tốt, có sức khỏe đảm bảo cho việc học tập...

18p kimphuong1135 18-10-2023 31 5   Download

Luyện tập với "Đề thi học kì 1 môn HĐTN-HN lớp 6 năm 2021-2022 có đáp án - Trường THCS Trần Cao Vân, Duy Xuyên" nhằm đánh giá sự hiểu biết và năng lực tiếp thu kiến thức của học sinh thông qua các câu hỏi đề thi. Để củng cố kiến thức và rèn luyện khả năng giải đề thi chính xác, mời quý thầy cô và các bạn cùng tham khảo tại đây.

4p kimphuong1132 09-10-2023 8 2   Download

Tài liệu "Thái cực Trường sinh đạo" phần 1 trình bày các nội dung chính sau: Quá trình phát triển phương pháp rèn luyện thể chất con người của các nước phương Đông; Thái cực Trường sinh đạo;... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

46p vimurdoch 18-09-2023 16 8   Download

Bài viết đã lựa chọn được 21 bài tập tập ứng dụng trong giờ học giáo dục thể chất nhằm phát triển thể lực chung cho nam học sinh lớp 11 trường Trung học phổ thông Nguyễn Tất Thành, Thành phố Hải Phòng. Qua kiểm nghiệm trong thực tiễn, các bài tập đề tài lựa chọn đã tỏ rõ tính ưu việt trong việc nâng cao thể lực chung và kết quả học tập môn giáo dục thể chất cho đối tượng nghiên cứu.

6p kimphuong1121 11-08-2023 5 4   Download

Bài viết nghiên cứu ứng dụng một số bài tập phát triển thể lực chung cho học sinh nam khối 11 Trường Trung học phổ thông Chuyên Năng Khiếu Thể dục Thể thao Nguyễn Thị Định Thành phố Hồ Chí Minh nhằm đánh giá kết quả rèn luyện thể lực chung toàn diện của học sinh từ đó làm cơ sở để điều chỉnh nội dung, phương pháp Giáo dục thể chất phù hợp với người học, đẩy mạnh việc thường xuyên rèn luyện thân thể nâng cao sức khỏe để học tập, để cho mỗi học sinh có điều kiện phát triển cao về trí tuệ, cường tráng về thể chất, phong phú về tinh thần, trong sáng về đạo đức.

7p kimphuong1121 11-08-2023 7 3   Download

Sáng kiến kinh nghiệm THPT "Áp dụng một số bài tập thể lực cho học sinh lớp 10 để nâng cao thành tích môn Cầu lông" với mục tiêu là nâng cao nghiệp vụ công tác giảng dạy của giáo viên, góp phần vào việc nâng cao thể lực và năng lực làm việc của học sinh sau khi tốt nghiệp THPT.

14p phuong10693 19-06-2023 21 3   Download

Mục đích của đề tài "Vệ sinh cá nhân, vệ sinh nơi tập luyện, vệ sinh môi trường để rèn luyện và nâng cao sức khỏe cho học sinh lớp 10" nhằm giúp học sinh lớp 10 có được các kiến thức cơ bản: Giữ gìn vệ sinh cá nhân vệ sinh nơi tập luyện và vệ sinh môi trường tại các gia đình, trường học và nơi cư trú tuyên truyền mọi tầng lớp tham gia hưởng ứng nhiều nhất và trở thành phong trào bảo vệ và nâng cao sức khỏe không thế thiếu được của mọi tầng lớp nhân dân.

22p kimphuong0520 16-12-2022 32 5   Download

Sách giáo khoa Giáo dục thể chất lớp 10 - Cầu lông (Bộ sách Cánh diều) được bố cục thành hai phần chính: Phần Kiến thức chung trang bị những kiến thức về việc sử dụng các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để rèn luyện sức khoẻ, phát triển thể chất. Phần Thể thao tự chọn - Cầu long trang bị một số hiểu biết về lịch sử Cầu long thế giới và Việt Nam; những kiến thức và kĩ năng cơ bản của môn Cầu long, được trình bày thành 8 bài theo 3 chủ đề.

65p matroicon2510 02-12-2022 23 5   Download

Sáng kiến kinh nghiệm THCS "Phương pháp huấn luyện học sinh giỏi môn chạy nhanh" nghiên cứu với mong muốn tìm ra phương án tối ưu để mang lại hiệu quả tập luyện cho học sinh. Tìm ra được những nguyên nhân tồn tại và yếu kém để các em học sinh phát triển thể lực và rèn luyện nâng cao sức khỏe, nâng cao thể lực, có tác dụng giáo dục phẩm chất ý chí cho người tập. Mời các bạn cùng tham khảo chi tiết tài liệu tại đây.

17p phuong20052000 12-10-2022 71 8   Download

Nối tiếp phần 1, phần 2 của tài liệu "Luyện tập thể dục" tiếp tục trình bày các bài tập nâng cao gồm 16 cử động kèm theo cách thở: Tư thế ve sầu; Tư thế cây cung; Tư thế nằm ngửa; Tư thế dựng ngược; Tư thế lưỡi cày; Tư thế đầu gối đụng tai; Tư thế thân thể gập đôi. Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

48p vihennessey 08-09-2022 23 8   Download

Cuốn sách Rèn luyện sức khỏe cho trẻ em miền núi gồm có 3 chương và được chia thành 2 phần. Phần 1 gồm 2 chương, mô tả thực trạng sức khỏe của trẻ em vùng dân tộc miền núi như: suy dinh dưỡng vẫn là một “gánh nặng”, thiếu vi chất dinh dưỡng, tai nạn thương tích ở trẻ em vùng cao, thiếu dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần cho trẻ, giáo dục thể chất trong trường học chưa được quan tâm; giới thiệu một số chương trình, đề án chăm sóc sức khỏe cho trẻ em vùng dân tộc miền núi của Đảng và Nhà nước ta dành cho đồng bào. Mời các bạn cùng tham khảo.

118p bakerboys07 05-07-2022 35 10   Download