Rèn luyện để nâng cao sức khỏe

Bài viết nghiên cứu thực trạng thể lực của học sinh nam khối 11 Trường Trung học phổ thông (THPT) Chuyên Năng Khiếu Thể dục thể thao (CNK TDTT) Nguyễn Thị Định Thành phố Hồ Chí Minh (TP.HCM) nhằm đánh giá kết quả rèn luyện thể lực toàn diện của học sinh từ đó làm cơ sở để điều chỉnh nội dung, phương pháp Giáo dục thể chất (GDTC) phù hợp với người học, đẩy mạnh việc thường xuyên rèn luyện thân thể nâng cao sức khỏe để học tập, giúp cho mỗi học sinh có điều kiện phát triển cao về trí tuệ, cường tráng về thể chất, phong phú về tinh thần, trong sáng về đạo đức.

8p vicolinzheng 13-12-2021 38 3   Download

Qua phân tích tổng hợp số liệu, kết quả nghiên cứu lý luận và khảo sát thực tế cho thấy việc quản lý và tổ chức dạy học môn Giáo dục thể chất theo hình thức tự chọn môn học cho sinh viên khối không chuyên tại Trường Đại học Khánh Hòa bước đầu đã đạt kết quả tốt nhưng còn gặp khó khăn và chưa hoàn thiện.

7p vicolinzheng 13-12-2021 21 2   Download

Học phần Nói 1 là học phần bắt buộc, được giảng dạy vào học kỳ thứ 2, là học phần thuộc khối Kiến thức cơ sở trong khối Kiến thức giáo dục chuyên nghiệp. Học phần này rèn luyện cho sinh viên kĩ năng giao tiếp tiếng Anh cần đạt được ở trình độ Trung cấp thông qua sự hướng dẫn của giáo viên thực hành nói trên lớp và qua việc tự học thêm ở nhà.

25p tuetuebinhan666 12-02-2025 3 1   Download

Bài viết "Thực trạng yếu tố ảnh hưởng đến hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa của sinh viên Trường Đại học Tài chính - kế toán Quảng Ngãi" với mục đích nghiên cứu đề xuất các giải pháp phù hợp trong quản lí nhằm nâng cao hiệu quả hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa cho sinh viên Trường Đại học Tài chính- kế toán Quảng Ngãi.

7p kimphuong1137 27-10-2023 18 4   Download

Mục tiêu của đề tài là nhằm tăng cường sức khỏe, đảm bảo cho cơ thể phát triển hài hòa cân đối, giữ gìn và hình thành các tư thế ngay ngắn, phát triển hệ thống cơ quan nội tạng trong cơ thể như tim mạch, hô hấp, hệ xương, hệ cơ…Tăng cường quá trình trao đổi chất, củng cố và rèn luyện hệ thống thần kinh, phát triển các tố chất vận động, nâng cao năng lực làm việc, trang bị cho học sinh những tri thức kĩ năng, kĩ xảo vận động cần thiết cho các hoạt động khác trong cuộc sống.

21p thuyanlac888 20-05-2020 52 3   Download

Với mục đích tạo một giờ học không bị nhàm chán khi các nội dung lặp đi lặp lại nhiều lần với tinh thần: Học mà chơi - chơi mà học của các em học sinh lớp 4, tôi đã ứng dụng một số trò chơi phù hợp với nội dung học để nâng cao hiệu quả tiết dạy thể dục. Tạo cho các em sự say mê, hứng thú trong môn học. Giúp các em rèn luyện thân thể tốt, có sức khoẻ đảm bảo trong việc học tập. Sử dụng phương pháp phù hợp với lứa tuổi các em đảm bảo tính vừa sức, hấp dẫn.

26p mucnang999 04-03-2021 47 7   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến là tạo cho các em sự say mê, hứng thú trong môn học, nhằm nâng cao thể lực tăng cường sức khỏe, đảm bảo cho cơ thể các em phát triển hài hòa cân đối, giữ gìn và hình thành các tư thế ngay ngắn, phát triển hệ thống cơ quan nội tạng trong cơ thể như tim mạch, hô hấp, hệ xương, hệ cơ...Tăng cường quá trình trao đổi chất, củng cố và rèn luyện hệ thống thần kinh, phát triển các tố chất vận động, nâng cao năng lực làm việc, trang bị cho học sinh những tri thức kĩ năng, kĩ xảo vận động cần thiết cho các hoạt động khác trong cuộc sống.

27p mucnang999 04-03-2021 72 6   Download

Điểm mới của đề tài chính là sáng kiến này áp dụng cho chương trình giảng dạy theo mô hình VNEN. Bởi vậy mà tuy thời gian triển khai đề tài chưa nhiều nhưng cũng đã đem lại một số kết quả đáng kể: Rèn luyện kỹ năng ứng xử hợp lý với các tình huống trong cuộc sống, thói quen và kỹ năng làm việc, sinh hoạt theo nhóm ; nâng cao tính tự lực tự quản của các em. Rèn luyện sức khỏe và ý thức bảo vệ sức khỏe, kỹ năng phòng, chống tai nạn giao thông, đuối nước và các tai nạn thương tích khác. Chấm dứt việc nô đùa nguy hiểm.

17p thuyanlac999 22-11-2019 132 12   Download

Mục tiêu đề tài: Rèn luyện kỹ năng ứng xử hợp lý với các tình huống trong cuộc sống, thói quen và kỹ năng làm việc, sinh hoạt theo nhóm ; nâng cao tính tự lực tự quản của các em. Rèn luyện sức khỏe và ý thức bảo vệ sức khỏe, kỹ năng phòng, chống tai nạn giao thông, đuối nước và các tai nạn thương tích khác. Chấm dứt việc nô đùa nguy hiểm.

19p thuyanlac999 22-11-2019 57 2   Download

Mục đích nghiên cứu của đề tài là trang bị cho học sinh, giáo viên môn đẩy gậy những kiến thức và kỹ năng về kỹ thuật đẩy gậy. Biết vận dụng những kiến thức đó vào tập luyện. Tăng cường kỹ năng giao tiếp, kỹ năng hoạt động, tự nhận thức bản thân. Duy trì, đẩy mạnh phong trào rèn luyện thân thể, nâng cao sức khỏe. Phổ biến rộng rãi môn thể thao đẩy gậy đến toàn thể học sinh.

34p convetxao 24-07-2021 35 3   Download

Mục tiêu nghiên cứu của đề tài nhằm giúp học sinh thực hiện thành thạo các bài tập bổ trợ để rèn luyện và phát triển sức nhanh. Biết vận dụng để tập luyện hàng ngày, giữ gìn sức khoẻ và nâng cao thể lực.

18p tabicani09 22-09-2021 30 5   Download

Mục tiêu nghiên cứu của đề tài nhằm giúp cho giáo viên giảng dạy bài thể dục đạt được kết quả tốt hơn, học sinh tập luyện đều và đẹp hơn. Phát triển thể lực, tạo sự hứng thú cho học sinh tập luyện. Hình thành kỹ năng vận động, nâng cao sức khỏe, có sự tác động trực tiếp tích cực đến việc rèn luyện ý chí phẩm chất đạo đức cho người học. Phòng ngừa các căn bệnh như cong vẹo cột sống, cải thiện tư thế, dáng vóc cho người tập. Giúp học sinh phát huy tính tự quản, năng lực tập luyện nhóm, hoạt động cá nhân. Làm cho người tập có cảm xúc tốt, sảng khoái, thú vị.

9p tabicani09 22-09-2021 42 3   Download

Sáng kiến kinh nghiệm THPT: Một số phương pháp giảng dạy nhằm nâng cao hiệu quả học tập môn bóng chuyền lớp 11 để có thể giảng dạy môn Bóng chuyền tốt hơn giúp cho học sinh tập luyện tiến bộ và ngày càng yêu thích môn Bóng chuyền. Qua đó góp phần làm tốt hơn nữa công tác rèn luyện sức khỏe cho học sinh Trung học phổ thông.

23p chubongungoc 23-09-2021 77 3   Download

Sáng kiến kinh nghiệm Mầm non được hoàn thành với một số biện pháp như: Công tác bồi dưỡng chuyên môn cho đội ngũ, Tăng cường thiết bị, đồ dùng vận động và tạo môi trường cho trẻ hoạt động tốt. Hướng dẫn giáo viên chọn bài tập và trò chơi phù hợp để rèn luyện thể lực cho trẻ. Đổi mới phương pháp, tăng cường giáo dục phát triển vận động cho trẻ. Chỉ đạo giáo viên tăng cường công tác giáo dục dinh dưỡng và sức khỏe để phát triển thể chất cho trẻ.

16p caphesuadathemtac 02-11-2021 31 4   Download

Mục đích nghiên cứu của đề tài nhằm giúp các em rèn luyện thân thể tốt, có sức khoẻ đảm bảo trong việc học tập. Sử dụng phương pháp phù hợp với lứa tuổi các em đảm bảo tính vừa sức, hấp dẫn. Thông qua việc tập luyện giúp học sinh thấy rõ mục đích của học thể dục, đồng thời góp phần nâng cao chất lượng giáo dục.

23p caphesuadathemmuoi 11-11-2021 26 3   Download

Mục tiêu của sáng kiến kinh nghiệm này nhằm góp phần giáo dục toàn diện về giáo dục phát triển nhận thức , phát triển tình cảm và kĩ năng xã hội , phát triển thẩm mĩ cho trẻ mầm non. Tìm thấy các biện pháp, phương pháp hướng dẫn giáo dục phát triển vận động ở chương trình mới để thấy được sự thay đổi so với chương trình cũ. Nâng cao chất lượng dạy và học ở các hoạt giáo dục phát triển vận động nhằm góp phần tăng cường bảo vệ sức khỏe , hình thành và rèn luyện các kỹ năng , kỹ xảo vận động và phát triển tố chất vận động cho trẻ.

30p nanhankhuoctai4 01-06-2020 66 4   Download

Mục đích của đề tài "Vệ sinh cá nhân, vệ sinh nơi tập luyện, vệ sinh môi trường để rèn luyện và nâng cao sức khỏe cho học sinh lớp 10" nhằm giúp học sinh lớp 10 có được các kiến thức cơ bản: Giữ gìn vệ sinh cá nhân vệ sinh nơi tập luyện và vệ sinh môi trường tại các gia đình, trường học và nơi cư trú tuyên truyền mọi tầng lớp tham gia hưởng ứng nhiều nhất và trở thành phong trào bảo vệ và nâng cao sức khỏe không thế thiếu được của mọi tầng lớp nhân dân.

22p kimphuong0520 16-12-2022 35 5   Download

Giáo án được biên soạn với mục tiêu: nhằm rèn luyện sức khỏe, nâng cao sức đề kháng của cơ thể; củng cố và phát triển vận động:đi nhảy bò và giữ thăng bằng cơ thể tập cho trẻ các phản ứng nhanh chạy: chạy bò trườn và đi theo hiệu lệnh; tập phát triển các cơ bàn tay, ngón tay, chân, luyện tập phối hợp các giác quan với vận động; có kỹ năng cơ bản: bò bằng 2 bàn tay, 2 bàn chân, đi có vật trên đầu, nhảy xa bằng 2 chân...

91p caokhoa1978 02-03-2017 137 11   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là công tác quản lý nhà nước về thanh thiếu nhi ngày càng hoàn thiện. Giáo dục về chủ nghĩa Mác- Lênin, tư tưởng Hồ Chí Minh, đạo đức lối sống, truyền thống văn hóa cho thế hệ trẻ không ngừng được tăng cường và đổi mới. Thông qua các hoạt động giáo dục, các cuộc vận động, phong trào thi đua yêu nước đã tạo môi trường lành mạnh để thế hệ trẻ rèn luyện, trưởng thành, góp phần hình thành lý tưởng cách mạng, đạo đức, lối sống văn hóa, nghĩa tình, tuân thủ pháp luật, từng bước hoàn thiện nhân cách.

29p bobietbo 13-10-2021 86 5   Download

Tài liệu này phục vụ việc giảng dạy tại bảy trường đại học, cao đẳng và trung cấp y thuộc năm tỉnh Điện Biên, Thái Nguyên, Lâm Đồng, Đắk Lắk và Kon Tum nhằm cung cấp cho HSSV y khoa kiến thức cơ bản về các cách tiếp cận NHYH, các phong tục tập quán và thói quen CSSK và một số yếu tố đặc trưng liên quan đến sức khỏe của đồng bào DTTS vùng núi phía Bắc và Tây Nguyên, rèn luyện một số kỹ năng giao tiếp và cung cấp dịch vụ CSSK cho đồng bào để phù hợp với các yếu tố văn hóa vùng miền.

278p tocectocec 19-05-2020 77 6   Download