intTypePromotion=1
zunia.vn Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z zunia.vn zunia.vn
ADSENSE

Heo nướng mè

Chia sẻ: Mi Sa | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:3

90
lượt xem
6
download
 
  Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Heo nướng mè Một chuyến cắm trại lý tưởng thì không thể thiếu những món ăn thật tươi ngon, nhưng phải tiện lợi và dễ chế biến. Heo nướng mè là một trong những món ăn đáp ứng những tiêu chí đó. Nguyên liệu 400 g sườn cốt lết không xương, cắt miếng vuông 1 muỗng canh mè trắng 1 muỗng canh mè đen 3 tép tỏi lột, bằm nhuyễn 1 củ hành tím, bằm nhuyễn 200 g xà lách xoong, cà chua 12 que xiên, rửa sạch 1.5 muỗng cà phê hạt nêm ½ muỗng canh nước tương ½ muỗng cà...

Chủ đề:
Lưu

Nội dung Text: Heo nướng mè

  1. Heo nướng mè Một chuyến cắm trại lý tưởng thì không thể thiếu những món ăn thật tươi ngon, nhưng phải tiện lợi và dễ chế biến. Heo nướng mè là một trong những món ăn đáp ứng những tiêu chí đó. Nguyên liệu 400 g sườn cốt lết không xương, cắt miếng vuông 1 muỗng canh mè trắng 1 muỗng canh mè đen 3 tép tỏi lột, bằm nhuyễn 1 củ hành tím, bằm nhuyễn 200 g xà lách xoong, cà chua 12 que xiên, rửa sạch 1.5 muỗng cà phê hạt nêm ½ muỗng canh nước tương ½ muỗng cà phê đường cát trắng ¼ muỗng cà phê tiêu xay 1 muỗng cà phê dầu mè 1 muỗng canh dầu ăn Xốt chấm Tương ớt Thực hiện
  2. 1. Mè rang cho thơm, để riêng một bên. 2. Ướp thịt 30 phút với mè, tỏi, hành tím, hạt nêm, nước tương, đường, tiêu xay, dầu mè, dầu ăn. 3. Dùng que xiên, xiên thịt cho đều. 4. Nướng chín trên lửa than, phết đều nước ướp thịt trong khi nướng. 5. Rắc đều mè lên thịt, trang trí với xà lách xoong, cà chua. 6. Dùng nóng với tương ớt. Mẹo vặt:
  3. - Dùng thịt thăn có lẫn chút mỡ để nướng cho mềm thơm. Nếu không có thể chọn thịt nạc lưng heo để vừa có gân và mỡ, khi nướng thịt sẽ không bị khô và tạo độ giòn khi ăn. - Còn thích dùng các loại thịt khác không có mỡ, nên ướp thêm dầu ăn vào để miếng thịt không bị khô. Cũng có thể thay thế thịt heo bằng thịt thăn bò để nướng. - Để que xiên không bị cháy khi nướng nên ngâm que xiên vào nước lạnh trước khi dùng.
ADSENSE

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

 

Đồng bộ tài khoản
2=>2