Bài tập bổ trợ nhằm nâng cao kỹ thuật

Nghiên cứu lựa chọn các nhóm bài tập cho sinh viên tập luyện. Các bài tập mà chúng tôi lựa chọn được đánh giá sát thực và cụ thể có tính đến số lần, cự ly, thời gian, hiệu quả thực hiện. Đó là các bài tập bổ trợ kỹ thuật động tác, các bài tập phát triển thể lực chuyên môn, các bài tập rèn luyện tâm lí phù hợp với sinh viên và đặc thù của môn học nhảy cao.

9p vilouispasteur 03-03-2022 39 2   Download

Đề tài "Ứng dụng một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao kỹ thuật giai đoạn giữa quãng của môn chạy 100m cho học sinh lớp 10 THPT" tạo hứng thú cho học sinh học nội dung này, có ý thực tự giác trong học tập và thực hiện tốt kỹ thuật trong thời gian quy định của phân phối chương trình giảng dạy ở các trường phổ thông.

14p thuyanlac888 20-05-2020 68 4   Download

Đề tài này bước đầu ứng dụng các bài tập nhằm nâng cao hiệu quả chạy đà và giậm nhảy góp phần nâng cao thành tích trong nhảy xa kiểu ngồi cho nam học sinh lớp 11A4 trường THPT Nguyễn Thái Học – Vĩnh Phúc.

32p caphesuadathemhanh 22-02-2022 21 2   Download

Mục tiêu của đề tài: Xây dựng các bài tập cụ thể giúp các em tham gia tập luyện nâng cao thành tích môn Đẩy gậy. Chọn đội tuyển học sinh dự thi học sinh giỏi, hội khỏe phù đổng các cấp. Giúp cho học sinh có kỹ năng, kỹ thuật đúng nhằm nâng cao thành tích môn Đẩy gậy và biết áp dụng vào thực tiễn. Giúp cho học sinh có phương pháp học tập, nghiên cứu để học tốt các nội dung khác của môn Thể dục nói chung.

27p thuyanlac999 22-11-2019 129 5   Download

Mục tiêu nghiên cứu của đề tài nhằm giúp học sinh thực hiện thành thạo các bài tập bổ trợ để rèn luyện và phát triển sức nhanh. Biết vận dụng để tập luyện hàng ngày, giữ gìn sức khoẻ và nâng cao thể lực.

18p tabicani09 22-09-2021 29 5   Download

Mục đích nghiên cứu của đề tài nhằm tạo một giờ học đạt hiệu quả cao các bài tập không chỉ được thực hiện một cách máy móc, phức tạp khiến cho học sinh khó hiểu. Tôi lựa chọn một số bài tập bổ trợ phù hợp với sự nhận thức, đặc điểm tâm sinh lý và cấu trúc cơ thể của học sinh. Qua đó tôi muốn nâng cao chất lượng giảng dạy cũng như chất lượng học tập của học sinh giúp các em học sinh nhanh chóng hình thành kỹ thuật dẫn bóng đồng thời cũng nhằm nâng cao chất lượng thi đấu môn bóng rổ cho học sinh trường Tiểu Học Thanh Xuân Trung.

17p tabicani09 22-09-2021 28 5   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là đã đáp ứng đủ yêu cầu và tiêu chuẩn giáo viên giáo dục thể chất của cấp tiểu học nhà trường có đội ngũ giáo viên năng động, dày dạn kinh nghiệm Giáo dục thể chất trong nhà trường còn góp phần bồi dưỡng nhân tài để làm nền tảng phát triển phong trào thể dục thể thao cho đất nước.

8p bobietbay 09-10-2021 54 6   Download

Sáng kiến kinh nghiệm này chú trọng đến xây dựng khái niệm kỹ thuật và tìm hiểu đặc điểm chạy của người học thông qua các bài tập. Mặt khác dạy các em những kỹ thuật trong chạy nhanh thông qua các bài tập bổ trợ, trò chơi phát triển sức nhanh giúp các em học sinh có hứng thú với môn học, nhất là học sinh yếu, và khuyến khích các em học sinh tham gia vào đội tuyển học sinh năng khiếu.

13p tomjerry004 05-11-2021 48 4   Download

Mục đích nghiên cứu của đề tài là đánh giá thực trạng sử dụng bài tập trong chương trình giảng dạy kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng ở lớp 10 THPT. Lựa chọn, ứng dụng và đánh giá hiệu quả của bài tập bổ trợ trong môn nhảy cao nằm nghiêng của học sinh lớp 10 THPT.

36p tomjerry009 04-01-2022 25 2   Download

Mục đích nghiên cứu của đề tài là góp phần đổi mới phương pháp dạy học, nâng cao hiệu quả giảng dạy và rèn luyện thêm kiến thức, kĩ năng cho giáo viên, cũng như góp phần tạo hứng thú môn học, khắc sâu kiến thức, phát huy tính tự giác, tích cực và hiệu quả kỷ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân cho học sinh.

42p tomjerry009 04-01-2022 30 3   Download

Mục đích nghiên cứu của đề tài là tìm hiểu thực trạng, điều kiện và thực tiễn giảng dạy nội dung bóng chuyền ở lớp 12. Đề xuất và đưa ra một số bài tập, trò chơi thi đấu nhằm đạt hiệu quả cao trong giảng dạy nội dung đập bóng,chắn bóng (môn bóng chuyền) cho học sinh lớp 12 ở các trường THPT huyện Diễn Châu.

39p tomjerry009 04-01-2022 34 2   Download

Mục đích của sáng kiến kinh nghiệm là ghi nhận, đúc kết những kinh nghiệm trong việc nghiên cứu đưa ra các biện pháp,bài tập vào trong quá trình giảng dạy của bản thân và đồng nghiêp, áp dụng vào trong quá trình học tập, lĩnh hội tri thức, kỹ năng quân sự và tập luyện của học sinh. Tìm ra được những giải pháp tối ưu nhất , có hiệu quả nhất nhằm nâng cao chất lượng,thành tích nội dung đứng ném lựu đạn trúng đích trong môn học GDQP - AN ở các trường THPT.

29p tomjerry009 04-01-2022 79 12   Download

Mục đích của sáng kiến kinh nghiệm là góp phần nâng cao sức khoẻ, phát triển các tố chất thể lực, đồng thời góp phần giáo dục phẩm chất đạo đức, ý chí kiên trì, bền bỉ, tinh thần đoàn kết của học sinh. Và đồng thời nâng cao thành tích thi đấu môn đá cầu cho người tập nói chung và cho các em học sinh trường Tiểu học nói riêng.

29p tomjerry007 18-01-2022 49 6   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Lựa chọn một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả dạy học môn nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh lớp 10 trường trung học phổ thông" nhằm tìm hiểu vai trò các bài tập bổ trợ cho nhảy cao kiểu nằm nghiêng của học sinh lớp 10 THPT và biện pháp thúc đẩy nó; Áp dụng vào công tác giảng dạy và huấn luyện ở các nhà trường THPT.

33p matroinho0804 17-11-2022 17 5   Download

Đề tài "Nghiên cứu, bổ sung một số bài tập bổ trợ chuyên môn nhằm nâng cao hiệu quả giậm nhảy trong nhảy cao kiểu nằm nghiêng" nghiên cứu lựa chọn, bổ sung thêm một số bài tập bổ trợ cho quá trình giảng dạy và tập luyện giai đoạn giậm nhảy của kỹ thuật nhảy cao Nằm nghiêng, góp phần bổ sung và hoàn thiện tư liệu chuyên môn, tạo thuận lợi cho giảng dạy, huấn luyện và tập luyện của học sinh đạt kết quả tốt hơn.

15p matroinho0804 17-11-2022 26 5   Download

Đề tài này bước đầu ứng dụng các bài tập nhằm nâng cao hiệu quả chạy đà và giậm nhảy góp phần nâng cao thành tích trong nhảy xa kiểu ngồi cho nam học sinh lớp 11A4 trường THPT Nguyễn Thái Học – Vĩnh Phúc.

29p sanhobien0812 27-12-2024 6 1   Download

Sáng kiến "Vận dụng một số bài tập hỗ trợ rèn kỹ năng chuyền bóng cao tay cho học sinh khối 10 học Câu lạc bộ Bóng chuyền" được hoàn thành với mục tiêu nhằm trang bị cho học sinh những khả năng tư duy, tự nghiên cứu các kỹ thuật động tác kỹ thuật cơ bản trong các giờ học cũng như ngoài giờ học.

15p sanhobien0812 27-12-2024 3 1   Download

Mục tiêu của sáng kiến kinh nghiệm này nhằm khắc phục những khó khăn nêu trên và giúp các em hiểu được vị trí, tầm quan trọng khi tập luyện có kế hoạch có phương pháp phù hợp sẽ tăng tính hứng thú từ đó làm cơ sở thuận lợi trong quá trình học tập và phát triển năng khiếu cho các em, đồng thời nâng cao hiệu quả trong phong trào TDTT.

30p nanhankhuoctai4 01-06-2020 27 2   Download

Đề tài này nghiên cứu tìm hiểu thực trạng, lựa chọn và đề xuất các bài tập, kỹ thuật nhằm nâng cao thành tích thi đấu môn đẩy gậy của đội tuyển học sinh Trường THCS Lê Qúy Đôn; chọn đội tuyển học sinh năng khiếu về thể thao để tạo nguồn cho những năm sau; đề xuất một số biện pháp với nhà trường trong việc huấn luyện đổi tuyển.

27p nanhankhuoctai4 01-06-2020 67 5   Download

Việc vận dụng bài tập bổ trợ có ý nghĩa rất quan trọng trong việc nâng cao hiệu quả dạy học của giáo viên và thành tích của học sinh. Từ đó giúp học sinh nắm vững kỹ thuật đã được học, đồng thời rèn luyện các kỹ năng để học sinh thành thạo hơn trong việc sử dụng kỹ thuật, tạo cho học sinh hứng thú say mê tập luyện là biện pháp nâng cao thể lực và thành tích chạy 100m cho học sinh.

23p bongbay01 27-04-2023 34 6   Download