Cách ngừa bệnh tim mạch

Tài liệu "Một số bài giảng tim mạch" cung cấp cho bạn đọc những kiến thức hữu ích liên qua đến các bệnh về tim mạch, giúp các bạn nắm được những những triệu chứng, cơ chế sinh bệnh, và cách điều trị hiệu quả. Mời các bạn cùng tham khảo.

10p ngphuong321 29-09-2022 20 3   Download

Với tỷ lệ gây tử vong cao nhất hiện nay, bệnh tim mạch đặc biệt là tim mạch vành là nỗi ám ảnh của không ít người. Dưới đây là chế độ ăn uống “ngũ sắc” cho người mắc bệnh tim mạch. Các bạn hãy thực hiện theo để có một trái tim khỏe.

8p lengocln 15-11-2013 101 7   Download

Một cuộc khảo sát tình trạng dinh dưỡng ở khu vực Đông Nam Á (SEANUTS) đã diễn ra trong thời gian gần đây và nhận thấy, Việt Nam là đất nước có tỉ lệ trẻ béo phì cao nhất trong khu vực . Những trẻ mắc bệnh béo phì dễ có nguy cơ cao mắc các bệnh về tim mạch,

6p matem90 30-09-2013 75 5   Download

Bệnh trĩ là một bệnh rất phổ biến ở cả nam và nữ. Y học cổ Trung quốc có câu “Thập nhân cửu trĩ” (Thiên hạ 10 người thì 9 người bị trĩ). Bệnh trĩ thường không nguy hiểm nhưng gây các triệu chứng rất khó chịu, như đau rát, ngứa, chảy máu, và đôi khi có thể tiến triển thành ung thư. - Bệnh trĩ, hay còn gọi là bệnh lòi dom theo dân gian, là bệnh được tạo thành do dãn quá mức các đám rối tĩnh mạch trĩ (hay sự phình tĩnh mạch) ở mô xung quanh...

6p matem90 26-09-2013 105 5   Download

Có những nguyên nhân hoàn toàn không ngờ tới có thể khiến bệnh tim mạch phát tác. 1.Sau nửa đêm mới ngủ Cho dù bạn duy trì 7 tiếng ngủ mỗi ngày nhưng giấc ngủ chỉ đến sau nửa đêm vẫn sẽ khiến nguy cơ mắc bệnh tim mạch tăng cao. Các nhà nghiên cứu Nhật bản đã phát hiện, nam giới có thói quen ngủ sau nửa đêm sẽ có nguy cơ bị xơ cứng mạch cao hơn một cách rõ rệt. Điều này là do những người có thói quen ngủ muộn thường phải chịu áp lực công...

6p matem90 25-09-2013 95 7   Download

Tham khảo tài liệu 'những triệu chứng của suy tim', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

5p matem90 25-09-2013 121 4   Download

Thấp tim là một bệnh viêm dị ứng xảy ra sau nhiễm liên cầu khuẩn tan huyết β nhóm A (Streptococcus A) gây tổn thương tại tổ chức liên kết trong cơ thể theo cơ chế miễn dịch dị ứng mà chủ yếu là tim, khớp, thần kinh trung ương và tổ chức dưới da và chỉ để lại di chứng ở tim. RAA gây tổn thương nặng nề tới cơ tim và van tim, do đó việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời là rất quan trọng. Liên cầu khuẩn nhóm A có thể khu trú ở...

7p matem90 25-09-2013 87 3   Download

Có những điều tưởng chừng rất đơn giản trong cuộc sống nhưng lại có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch rất hiệu quả. Các chất dinh duỡng có trong các loại rau xanh vô cùng phong phú. Các chất chống oxy hóa trong chúng giúp tăng cường sức khoẻ cho hệ tim mạch.

7p matem90 25-09-2013 134 7   Download

Chúng ta ít chết hơn vì các tiến bộ kỹ thuật và y học hiện đại, nhưng tương li khỏe mạnh của chúng ta có tránh được nguy hiểm bằng phẫu thuật tim? Có cần người theo dõi bệnh án? Có sống khỏe hơn bằng tim nhân tạo? Thiết tưởng là “không”. Tránh được các bệnh về tim mạch là tốt nhất.

6p matem90 25-09-2013 70 7   Download

Giảm thiểu sử dụng các chất nhiều calo, thực phẩm ít dinh dưỡng như bánh nướng, khoai tây chiên, các loại ngũ cốc có đường đóng hộp. Học cách quản lý, kiểm soát căng thẳng... Bệnh tim mạch là một bệnh phổ biến, gây ảnh hưởng xấu đến cuộc sống và tuổi thọ của chúng ta.

6p matem90 25-09-2013 66 6   Download

Hiện nay, bệnh tim mạch vẫn là một trong những căn bệnh chính gây tử vong cao nhất thế giới. Áp dụng những biện pháp sau đây sẽ giúp giảm nguy cơ từ chứng bệnh nguy hiểm này,sau đây là 10 cách hoạt động giúp bạn có trái tim thật khỏe.

6p matem90 25-09-2013 82 2   Download

Nhiều bậc cha mẹ thường e ngại cho trẻ con tập thể dục, vì sợ sẽ làm tổn thương đến cơ thể chúng. Nhưng đó là quan niệm sai lầm, các bài tập thể dục ngoài tác dụng giúp trẻ năng động còn rất tốt cho sức khỏe của chúng. Theo các chuyên gia y khoa khuyến cáo trẻ em nếu được tập thể lực khoảng 1h/ngày sẽ đốt cháy được năng lượng thừa trong cơ thể, giúp ngăn ngừa các nguy cơ nhiễm bệnh tim mạch khi đến tuổi trưởng thành. ...

4p hihinn 21-08-2013 90 7   Download

Dưới đây là 10 chế độ ăn uống tốt nhất được nhiều chuyên gia y tế toàn cầu bình chọn, xếp hạng mà bạn nên áp dụng để đảm bảo sức khỏe cho mình. Như thế nào mới là chế độ ăn uống tốt nhất? Tiêu chí đánh giá là phải giàu dinh dưỡng, giúp giảm béo, phòng ngừa bệnh tiểu đường và tim mạch.

5p hoami1981 14-08-2013 166 6   Download

Bệnh tim bẩm sinh (TBS) là các dị tật của buồng tim, van tim, vách tim va các mạch máu lớn, xảy ra từ lúc còn ở bào thai. Tần suất bệnh TBS chung trên thế giới là 8 trên 1000 trẻ ra đời còn sống. Phân loại bệnh TBS Môi trường sống tác động rất nhiều lên việc hình thành bệnh TBS. Bệnh TBS có thể là hậu quả của các yếu tố môi trường độc hại (tia phóng xạ, hóa chất, vi trùng, bệnh chuyển hóa…) ảnh hưởng lên người mẹ trong quá trình mang thai....

8p giginn 14-08-2013 59 3   Download

Phòng ngừa bệnh tật và hạn chế dùng thuốc là biện pháp dự phòng duy nhất được biết. Bệnh tim không tím là những dị tật bẩm sinh tim không gây triệu chứng tím. Loại bệnh tim bẩm sinh này thường gặp hơn nhưng ít trầm trọng hơn các dị tật tim gây tím; bao gồm các dạng: hẹp van động mạch chủ hoặc phổi bẩm sinh, thông liên thất, thông liên nhĩ (tồn tại lỗ thông bất thường giữa hai tâm thất hoặc hai tâm nhĩ, làm tăng lượng máu tuần hoàn lên phổi), hẹp eo động mạch chủ, còn...

6p giginn 14-08-2013 59 3   Download

Bệnh Tử vong Đặc điểm lâm sàng (shock , Xuất huyết,..) Diễn biến điều trị (thờI gian cắt sốt, …) Những yếu tố liên quan sức khoẻ: hút thuốc lá, Kiến thức, thực hành, sử dụng một dịch vụ CSSK (chăm sóc tiền sản, chủng ngừa,... ) Vấn đề nghiên cứu là gì? • Vấn đề nghiên cứu là một thiếu sót hay khoảng cách giữa hiện tại và điều mong đợi của một hiện tượng sức khoẻ. VD: • tỉ lệ tiêm chủng thấp • tỉ lệ nhiễm trùng hậu phẫu cao • tử vong do bệnh tim mạch gia tăng...

9p alt_12 23-07-2013 143 10   Download

Ngày nay, bệnh tim mạch đã và đang là một gánh nặng cho xã hội với tỷ lệ tử vong và tàn phế cao hàng đầu, bắt đầu từ những thói quen không lành mạnh trong cuộc sống như béo phì, thiếu vận động, căng thẳng kéo dài…Bài tiểu luận trình bày về nguyên nhân gây bệnh, cách phòng ngừa và khắc phục bệnh cũng như chế độ dinh dưỡng dành cho người đã mắc bệnh tim mạch

25p nguyenanhthu1993 21-06-2013 474 90   Download

Sử dụng thuốc aspirin ngay trước khi đi ngủ (chứ không phải những thời khắc khác trong ngày) là cách hiệu quả nhất Aspirin rất để hạ huyết áp. Đó là kết quả một hiệu quả trong nghiên cứu mới của Đại học Vigo (Tây phòng ngừa Ban Nha). bệnh tim mạch. Các nhà khoa học đã theo dõi 78 người bị chứng cao huyết áp. Những người này phải thực hiện chế độ ăn kiêng trong 3 tháng và được đo huyết áp 48 tiếng đồng hồ liên tục trước và sau đợt ăn kiêng. Họ được chia làm...

2p chupchupnp 19-06-2013 53 2   Download

.Theo nghiên cứu mới đây của Mỹ, đánh răng không chỉ làm hơi thở thơm tho mà còn giúp ngăn ngừa chứng Đánh răng đông máu, đau tim và đột quỵ. Một giúp loại trừ nghiên cứu khác cũng cho thấy, tác nhân gây vitamin D có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim bệnh tim. mạch. Các nhà khoa học thuộc Đại học Minnesota (Mỹ) đã phát hiện ra rằng, số vi khuẩn tích tụ trong miệng do không đánh răng thường xuyên có thể lọt vào mạch máu, gây ra chứng đông máu. Sau khi tiêm vào cơ...

3p chupchupnp 17-06-2013 76 3   Download

.Tính năng kỳ diệu của axit folic và các loại vitamin B tiếp tục được mở rộng trong việc bảo vệ sức khỏe con người. Ngoài khả năng hạn chế khuyết tật ở thai nhi và bệnh tim, loại vi chất này còn giúp tránh gãy xương do chứng loãng xương gây nên. Các loại vitamin B từ lâu đã nổi tiếng về khả năng kiểm soát lượng homocysteine - một loại amino axit mà ở nồng độ cao sẽ gây ra các bệnh tim mạch, đột quỵ và Alzheimer. Theo đó, "cách tốt nhất để duy trì homocysteine trong...

4p chupchupnp 17-06-2013 53 3   Download