Kỹ năng chơi bóng bàn

Sáng kiến kinh nghiệm đề tài "Nghiên cứu lựa chọn bài tập nhằm nâng cao hiệu quả chiến thuật gò bóng trái tay né giật bóng thuận tay cho VĐV Bóng bàn Trường THPT B Hải Hậu" với mục tiêu chính là nhằm nâng cao hiệu quả chiến thuật gò bóng trái tay, né giật bóng thuận tay cao nhất. Mời các bạn cùng tham khảo!

38p banhbeothisao 17-08-2017 204 17   Download

Mục đích nghiên cứu của đề tài nhằm giúp cho học sinh biết được cách đánh bóng bàn, các kĩ năng đánh bóng bàn cơ bản và nâng cao thành tích cho học sinh. Giúp học sinh được rèn luyện các kỹ năng cần thiết, không chỉ để phục vụ trong quá trình tập luyện và thi đấu mà còn là để góp phần phục vụ, bảo vệ đất nước.

17p tomjerry004 05-11-2021 25 5   Download

Có rất nhiều hoạt động mà bạn có thể cùng chơi với con mình để giúp bé phối hợp các động tác tốt hơn và phát triển các kỹ năng giao tiếp xã hội. Luôn khuyến khích và tán dương bé để bé vui vẻ và tự tin hơn. 1.Bong bóng: Tất cả trẻ em đều thích bong bóng – và việc dùng tay để làm vỡ chúng cho phép phát triển sự phối hợp tay mắt cũng như hiểu biết của trẻ về nguyên nhân và kết quả. Gắn một trái bong bóng – đã đổ đầy nước bên...

28p tuyet_tim901902 15-01-2013 103 21   Download

Tài liệu gồm các kỹ thuật chơi bóng bàn tiêu biểu của các cao thủ thế giới dành cho các bạn tham khảo và học hỏi kinh nghiệm. Chúc các bạn thành công trên con đường luyện tập môn bóng bàn.

28p luckystar_1209 14-03-2014 211 36   Download

Mời các bạn tham khảo Sáng kiến kinh nghiệm: Dùng phương pháp trò chơi để nâng cao hiệu quả luyện tập môn bóng rổ cho học sinh trung học phổ thông sau đây để bổ sung thêm một số cách thức về phương pháp dạy học môn bóng rổ nhằm nâng cao kỹ năng chơi bóng, thể lực và sự yêu thích của học sinh.

22p thanhbinh22592 13-06-2016 552 66   Download

Đảm bảo độ rọi xác định theo từng loại công việc. Không nên có bóng tối, độ rọi phải đồng đều trên diện tích chiếu sáng (trừ trường hợp riêng). 2) Không gây chói lóa trực tiếp cũng như chói lóa phản xạ để tránh mỏi mắt, thần kinh căng thẳng làm việc mất hiệu quả và có thể gây tai nạn lao động. 3) Phải tạo được ánh sáng giống ánh sáng ban ngày. 4) Coi trọng yếu tố tiết kiệm điện năng trong chiếu sáng:  Chọn nguồn sáng và thiết bị chiếu sáng có hiệu suất cao  Bố trí nguồn chiếu sáng hợp lý  Sử...

27p dangbinh1510 06-11-2012 543 148   Download

Giáo án Tiếng việt lớp 2 MÔN: TẬP ĐỌC Tiết: CON CHÓ NHÀ HÀNG XÓM..I. Mục tiêu 1. Kiến thức: Đọc trơn được cả bài. Đọc đúng các từ ngữ: nào, sưng to, khá nặng, lo lắng, hôm sau, sung sướng, rối rít, nô đùa, lành hẳn,… (MB); thường nhảy nhót, mải chạy, khúc gỗ, ngã đau, giường, dẫn, sung sướng, hiểu…(MT, MN). Nghỉ hơi đúng sau các dấu câu...-..2. Kỹ năng: Hiểu nghĩa các từ: thân thiết, tung tăng, mắt cá chân, bó bột, bất động, sung sướng, hài lòng. Hiểu nội dung bài: Câu chuyện cho ta thấy tình yêu thương, gắn bó giữa em bé và chú chó nhỏ.

6p quangphi79 08-08-2014 433 19   Download

Giáo án Tiếng việt lớp 2 MÔN: KỂ CHUYỆN Tiết: BÔNG HOA NIỀM VUI I. Mục tiêu 1Kiến thức: Biết kể đoạn mở đầu theo 2 cách. + Cách 1: Theo đúng trình tự câu chuyện + Cách 2: Thay đổi trình tự câu chuyện mà vẫn đảm bảo nội dung, ý nghĩa. Dựa vào tranh minh hoạ và gợi ý của GV kể lại được đoạn 2, 3. Đóng vai bố bạn Chi nói được lời cám ơn với cô giáo...2Kỹ năng: Biết vận dụng lời kể tự nhiên với nét mặt, điệu bộ, thay đổi giọng kể cho phù hợp. Biết nghe và nhận xét bạn kể. 3Thái độ: Yêu thích học môn Tiếng Việt. II. Chuẩn bị - GV: Tranh minh hoạ đoạn 2, 3 trong SGK. - HS: SGK.

4p quangphi79 07-08-2014 271 19   Download

TiÕt 80 – TËp lµm v¨n:.... THUYẾT MINH VỀ MỘT PHƯƠNG PHÁP. (cách làm).... 1. Mục tiu c#n ##t:.. a. Kiến thức:.. - Giúp học sinh biết cách thuyết minh một ph ương pháp, m ột.cách làm thí nghiệm... - Mục đích, yêu cầu, cách quan sát và cách làm bài văn thuy ết.minhveef một phương pháp... b. Kỹ năng:.. - Biết làm bài văn thuyết minh về một phương pháp... - Tạo lập được một văn bản thuyết minh theo yêu cầu... - Rn KN giao tiếp, KN tự nhận thức, KN giải quyết vấn đề….. c.

6p ducviet_58 07-08-2014 629 9   Download

Giáo án Tiếng việt lớp 2 MÔN: TẬP ĐỌC Tiết 1: NGƯỜI MẸ HIỀN I. Mục tiêu 1. Kiến thức: Hiểu nghĩa các từ khó , chú ý các từ ngữ : thầm thì, xấu hổ , bật khóc , nghiêm giọng , hài lòng - Cảm nhận được ý nghĩa câu chuyện Cô giáo vừa yêu thương HS vừa nghiêm khắc dạy hảo HS nên người . Cô như người mẹ hiền của các em 2. Kỹ năng: Đọc đúng tồn bài , chú ý : + Các tiếng có phụ âm đầu , vần thanh dễ lẫn + Biết nghỉ hơi đúng . Đọc đúng lời người dẫn chyện , lời đối thoại của các nhân vật 3. Thái độ: Tình yêu thương , qúi trọng đối với thầy , cô giáo . II.

8p quangphi79 07-08-2014 582 34   Download

Giáo án Tiếng việt 2 MÔN: TẬP ĐỌC Tiết 1: NGƯỜI THẦY CŨ I. Mục tiêu 1. Kiến thức: Hiểu nghĩa các từ khó trong bài, đặc biệt các từ ngữ làm rõ nghĩa câu chuyện lễ phép, mắc lỗi. 2. Hiểu nội dung bài. Biết ơn và kính trọng thầy cô giáo cũ. Kỹ năng:Phát âm đúng các tiếng dễ lẫn đối với HS địa phương. Ngắt nghỉ hơi đúng các câu dài, các câu có dấu chấm lửng, hai chấm, chấm cảm. 3. Đọc phân biệt lời kể với lời nhân vật. Thái độ: Tình cảm biết ơn và kính trọng...II. Chuẩn bị - GV: SGK, tranh. Bảng cài: từ, câu. - HS : SGK III. Các hoạt động Hoạt động của Thầy 1. Khởi động (1’) Hát 2.

7p quangphi79 07-08-2014 519 29   Download

Giáo án Tiếng việt lớp 2 MÔN: TẬP ĐỌC Tiết 1: BẠN CỦA NAI NHỎ I. Mục tiêu 1. Kiến thức: Hiểu nghĩa các từ: Nhớ được các đức tính của bạn Nai Nhỏ: khỏe..mạnh, thông minh, nhanh nhẹn, dám liều mình cứu người. 2. Kỹ năng: - Đọc đúng các tiếng từ dễ lẫn do phương ngữ. - Biết nghỉ hơi sau các dấu chấm, phẩy giữa các cụm. - Biết đọc phân biệt lời của nhân vật với lời dẫn chuyện.Biết nhấn giọng ở những từ ngữ gợi tả, gợi cảm. 3. Thái độ: Người bạn đáng tin cậy là người sẵn lòng giúp người, cứu người II. Chuẩn bị GV: Tranh- Bảng phụ HS: SGK..III. Các hoạt động Hoạt động của Thầy 1.

8p phuonglinh85 06-08-2014 500 27   Download

Giáo án Tiếng việt lớp 2..MÔN: LUYỆN TỪ Tiết 1: LUYỆN TỪ VÀ CÂU I. Mục tiêu 1. Kiến thức: Bước đầu làm quen với biểu tượng từ và câu. Biết tìm các từ liên quan đến hoạt động học tập. Bước đầu biết dùng các từ đặt thành câu đơn giản có nội dung gần gũi với..đời sống 2. Kỹ năng: Hình thành cho học sinh kỹ năng sử dụng từ và tập đặt câu. 3. Thái độ:Giáo dục học sinh yêu thích ngôn ngữ Tiếng Việt. II. Chuẩn bị Tranh và ảnh rời. Thẻ chữ có sẵn. Thẻ chữ để ghi...III. Các hoạt động Hoạt động của Thầy 1. Khởi động (1’) 2. Bài cũ (1’) Kiểm tra đồ dùng học tập 3. Bài mới Hoạt động của Trò - Hát...

5p phuonglinh85 06-08-2014 680 32   Download

Giáo án Tiếng việt lớp 2..MÔN: LÀM VĂN Tiết : TỰ GIỚI THIỆU – CÂU VÀ BÀI I. Mục tiêu 1. Kiến thức: HS nắm được dạng văn tự thuật 2. Kỹ năng: Biết nghe và trả lời 1 số câu hỏi về bản thân mình Biết nghe và nói lại những điều nghe được về bạn trong lớp Biết tổ chức các câu thành 1 bài văn ngắn...3. Thái độ: Bồi dưỡng tình cảm lành mạnh tốt đẹp về bản thân, bạn bè, tình yêu loài vật thiên nhiên xung quanh em. II. Chuẩn bị GV: Tranh HS: SGK, vở...III. Các hoạt động Hoạt động của Thầy 1. Khởi động (1’) 2. Bài cu (2’) - Thầy kiểm tra SGK 3. Bài mới - Hát Hoạt động của Trò...

4p phuonglinh85 06-08-2014 359 21   Download

Một số lời khuyên được tích lũy lâu dài từ những HLV và danh thủ hàng đầu dành cho các bạn tham khảo và học tập. Mong rằng tài liệu này sẽ hữu ích đối với các bạn trong quá trình bắt đầu luyện tập chơi bóng bàn.

8p luckystar_1209 14-03-2014 124 15   Download

Chúng ta đang sống trong một đất nước thanh bình. Bạn được đi học, vui chơi, mơ ước và phấn đấu cho tương lai. Nhưng hãy thử tưởng tượng, cuộc sống sẽ ra sao nếu một ngày mọi thứ bỗng đảo lộn: bạn không thể đến trường vì tắc đường do không có tín hiệu giao thông; số tiền ít ỏi mẹ cho bị kẻ xấu móc mất;

8p butmauden 02-11-2013 61 4   Download

Bán đảo Scandinavia có nhiều dãy núi, hồ nước, những dòng sông băng và những thành phố sáng lấp lánh. Bạn sẽ ngạc nhiên khi khám phá điều thú vị về ánh sáng ở nơi đây. Có khi nó chói chang cả ngày nhưng cũng có lúc không một tia nắng nào xuất hiện! Ánh sáng là nỗi ám ảnh nhưng cũng là điều kỳ thú đối với người dân ở vùng đất thần tiên này. Không khuất phục trước sự sắp đặt khác thường của thiên nhiên (6 tháng mặt trời liên tục chiếu sáng, 6 tháng sống trong đêm...

5p vivunz 30-05-2013 75 4   Download

Đời xin có nhau dài cho mãi sau nắng không gọi sầu Áo xưa dù nhàu cũng xin bạc đầu gọi mãi tên nhau ..” Mưa liêu xiêu, phố về chiều. Mơ màng trò chơi thơ trẻ… Con gái. Con gái nhẹ nhàng với vô vàn những điều nhẹ nhàng. Con gái mơ mộng với vô vàn những điều bay bổng. Con gái sinh ra như một bổ sung tất yếu cho cuộc đời, như những dấu thăng cho 1 bản nhạc buồn, như con thuyền nhẹ giũa dòng sông xiết. Nếu vẽ một bức tranh, tôi nghĩ nhiều đến...

5p nhungbuoichieuvang15 28-05-2013 58 3   Download

Bộ thuyền, chậu, cá nhựa nổi trên mặt nước là đồ chơi tắm lý thú cho bé 6-36 tháng tuổi. Bé sẽ rất thích đồ chơi bồng bềnh này cùng với các bạn thú nhựa. Sản phẩm có màu sắc đẹp, dễ cầm nên thuận tiện cho bé chơi trong nhà tắm. Các kỹ năng bé học được qua đồ chơi:

6p banhchung_1 23-05-2013 59 4   Download

1. Bé gái chơi thể thao để năng động hơn ở trường Bạn có thể nghĩ con gái không cần chơi thể thao vì con gái không cần một cơ thể lực lưỡng, cường tráng như con trai. Đây là điều rất sai lầm. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra, những bé gái chơi thể thao thường năng động hơn những bé khác. bóng đá, bóng rổ, cưỡi ngựa hay thể dục nhịp điệu, và bạn có thể giúp bé tiếp tục đạt được thêm các lợi ích bằng cách ...

3p bibocumi41 08-05-2013 88 13   Download