Kỹ năng kiểm soát cảm xúc bản thân

Bài giảng Hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp 7 - Chủ đề 2, Tuần 7+8: Rèn luyện kĩ năng kiểm soát cảm xúc và tự bảo vệ (Sách Chân trời sáng tạo - Bản 2) được biên soạn nhằm giúp học sinh nhận thức rõ vai trò của cảm xúc trong cuộc sống và biết cách điều chỉnh, kiểm soát cảm xúc của bản thân trong các tình huống khác nhau. Thông qua các hoạt động trải nghiệm thực tiễn, học sinh được rèn luyện kỹ năng nhận diện cảm xúc, ứng phó với áp lực tâm lý và xây dựng thói quen phản ứng tích cực trước những tình huống khó khăn.

23p leminhgia 11-04-2025 1 0   Download

Sáng kiến kinh nghiệm THPT "Giải pháp rèn luyện kĩ năng điều chỉnh và quản lí cảm xúc nhằm hình thành khả năng ứng phó với căng thẳng của học sinh trường THPT Kim Sơn C" nhằm giúp giáo viên biết về đặc điểm tâm lí, tính cách của của học sinh tương đối đầy đủ qua việc tìm hiểu thông qua hồ sơ của học sinh, tư vấn cho các em cách điều chỉnh và quản lí cảm xúc không mặc cảm, tự ti về bản thân qua đó học sinh không bị kích động trong các tình huống, có khả năng kiểm soát được tinh thần khi căng thẳng.

50p kimphuong1131 03-10-2023 37 11   Download

Mời các bạn cùng tham khảo giáo án GDCD "Xác định điểm mạnh, hạn chế của bản thân trong cuộc sống. Kỹ năng kiểm soát cảm xúc bản thân" sau đây để học cách nhận biết được những điểm mạnh và những điểm hạn chế của bản thân trong cuộc sống. Biết cách kiểm soát cảm xúc của bản thân trước mọi tình huống. Thể hiện rõ được thói quen tốt của thân trong cuộc sống, học tập, lao động.

104p phuongyl2005 04-10-2022 25 5   Download

Sáng kiến "Một số biện pháp giáo dục học sinh khối 10 khám phá, rèn luyện và làm chủ bản thân nhằm nâng cao kỹ năng sống, góp phần đáp ứng yêu cầu cần đạt của Chương trình Giáo dục Phổ thông 2018" được hoàn thành với mục tiêu nhằm nghiên cứu về giá trị sống, kỹ năng sống và các hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp nhằm giúp học sinh phát triển các năng lực, phẩm chất một cách toàn diện, tạo tiền đề cho các em bước vào tương lai một cách tự tin, bản lĩnh.

74p thuyduong0640 05-11-2024 12 0   Download

Sáng kiến "Rèn luyện kỹ năng ứng phó với căng thẳng và kiểm soát cảm xúc bản thân cho học sinh THPT qua công tác chủ nhiệm" được hoàn thành với mục tiêu nhằm nghiên cứu cơ sở lý luận và cơ sở thực tiễn, đề xuất các giải pháp rèn luyện kỹ năng ứng phó với căng thẳng và quản lý cảm xúc của học sinh THPT.

55p thuyduong0640 05-11-2024 14 3   Download

Sáng kiến "Nâng cao vai trò của Đoàn thanh niên và giáo viên chủ nhiệm trong việc giáo dục kỹ năng sống học sinh trường THPT Yên Thành 2" được hoàn thành với mục tiêu nhằm giúp học sinh có thể tiếp cận, hình thành một số kỹ năng cơ bản và cần thiết giúp các em xác định giá trị, biết cách kiểm soát cảm xúc, giải quyết mâu thuẫn, tìm kiếm sự hỗ trợ khi gặp khó khăn đồng thời điều chỉnh hành vi của bản thân theo hướng tích cực, tránh mâu thuẫn, xung đột, bạo lực học đường.

61p thuyduong0630 05-11-2024 5 2   Download

Sáng kiến "Một số biện pháp chỉ đạo thực hiện giáo dục truyền thống nhà trường góp phần phát triển phẩm chất của học sinh trung học phổ thông" được hoàn thành với mục tiêu nhằm đề xuất một số biện pháp chỉ đạo thực hiện giáo dục truyền thống nhà trường góp phần phát triển phẩm chất của học sinh trung học phổ thông Rèn luyện và phát triển cho học sinh các kỹ năng cần thiết trong học tập và vận dụng trong cuộc sống: Giúp học sinh cải thiện, nâng cao kỹ năng hợp tác, kỹ năng giải quyết vấn đề, kỹ năng đặt mục tiêu, kỹ năng đảm nhận trách nhiệm, kỹ năng tự nhận thức về bản thân, kỹ năng tư duy ...

105p thuyduong0640 05-11-2024 2 1   Download

Đề tài "Rèn luyện kĩ năng quản lí cảm xúc cho học sinh lớp 11 thông qua Hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp chủ đề Quản lý bản thân" nghiên cứu việc tiến hành thực hành và trải nghiệm trong dạy học với mục đích tạo ra cơ hội cho tất cả học sinh vận dụng kiến thức, kĩ năng, thái độ đã học ở nhà trường và những kinh nghiệm của bản thân vào giải quyết vấn đề quản lý cảm xúc, giáo dục kỹ năng kiểm soát cảm xúc cho học sinh.

64p thuyduong0640 05-11-2024 1 0   Download

Đề tài "Một số biện pháp giáo dục học sinh cá biệt của lớp 10A2 trường THPT Tuần Giáo" nhằm giúp giáo viên chủ nhiệm có những định hướng cụ thể, phương pháp thiết thực, hiệu quả trong công tác chủ nhiệm. Từ đó giáo viên chủ nhiệm có thêm kỹ năng sư phạm để giải quyết các tình huống nảy sinh trong lớp chủ nhiệm của mình một cách chủ động, linh hoạt và mềm dẻo.

11p thuyduong0640 05-11-2024 19 0   Download

Nhằm giúp các bạn có thêm tài liệu ôn tập, củng cố lại kiến thức đã học và rèn luyện kỹ năng làm bài tập, mời các bạn cùng tham khảo ‘Đề thi giữa học kì 1 môn Hoạt động trải nghiệm lớp 7 năm 2024-2025 có đáp án - Trường THCS Nguyễn Bá Ngọc, Thăng Bình’ dưới đây. Hy vọng sẽ giúp các bạn tự tin hơn trong kỳ thi sắp tới.

10p gaupanda064 30-11-2024 9 1   Download

Cùng tham khảo “Đề thi giữa học kì 1 môn Hoạt động trải nghiệm lớp 7 năm 2024-2025 có đáp án - Trường THCS Nguyễn Sinh Sắc, Kon Tum” được chia sẻ dưới đây để giúp các em biết thêm cấu trúc đề thi như thế nào, rèn luyện kỹ năng giải bài tập và có thêm tư liệu tham khảo chuẩn bị cho kì thi sắp tới đạt điểm tốt hơn.

5p gaupanda061 18-11-2024 2 1   Download

Để giúp ích cho việc làm bài kiểm tra, nâng cao kiến thức của bản thân, các bạn học sinh có thể sử dụng tài liệu “Đề thi học kì 1 môn HĐTN lớp 7 năm 2022-2023 có đáp án - Trường PTDTBT TH&THCS Phước Lộc, Phước Sơn” bao gồm nhiều dạng câu hỏi bài tập khác nhau giúp bạn nâng cao khả năng tính toán, rèn luyện kỹ năng giải đề hiệu quả để đạt kết quả cao trong kì thi sắp tới.

4p boghoado04 11-01-2024 15 3   Download

Hãy tham khảo “Đề thi học kì 1 môn HĐTN lớp 7 năm 2022-2023 có đáp án - Trường THCS Phan Tây Hồ, Phú Ninh” được chia sẻ dưới đây để giúp các em biết thêm cấu trúc đề thi như thế nào, rèn luyện kỹ năng giải bài tập và có thêm tư liệu tham khảo chuẩn bị cho kì thi sắp tới đạt điểm tốt hơn.

10p boghoado04 11-01-2024 12 3   Download

Tham khảo “Đề thi giữa học kì 1 môn HĐTN lớp 7 năm 2023-2024 có đáp án - Trường THCS Nguyễn Hiền, Phú Ninh” để giúp các em làm quen với cấu trúc đề thi, đồng thời ôn tập và củng cố kiến thức căn bản trong chương trình học. Tham gia giải đề thi để ôn tập và chuẩn bị kiến thức và kỹ năng thật tốt cho kì thi sắp diễn ra nhé!

6p hoahogxanh04 21-11-2023 11 3   Download

Việc ôn tập và hệ thống kiến thức với ‘Đề thi giữa học kì 1 môn HĐTNHN lớp 7 năm 2022-2023 có đáp án - Trường THCS Hồng Thái Đông, Đông Triều’ được chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn nắm vững các phương pháp giải bài tập hiệu quả và rèn luyện kỹ năng giải đề thi nhanh và chính xác để chuẩn bị tốt nhất cho kì thi sắp diễn ra. Cùng tham khảo và tải về đề thi này ngay bạn nhé!

4p kimphuong1134 12-10-2023 24 2   Download

Các nhà giao dịch ngoại hối không chỉ thi đấu với các nhà giao dịch khác trên thị trường ngoại hối mà còn với chính bản thân họ. Một số kinh nghiệm về tâm lý đầu tư ngoại hối cũng có thể có ích cho nhà đầu tư chứng khoán. Thông thường, đối với một nhà đầu tư thì đối thủ nặng ký nhất chính là bản thân của họ. Bản thân của chúng ta luôn tự cho và tự tìm chứng cứ rằng những quyết định đầu tư của chúng ta là đúng và chúng ta có khả năng...

9p chimnhaynhot 30-07-2013 77 8   Download

Tôn trọng bản thân là nhận biết được giá trị của bản thân, tự cảm thấy xứng đáng được khen ngợi và tôn trọng. Tôn trọng bản thân sẽ giúp trẻ có được sự tự tin tích cực, cuối cùng là kiểm soát được thành công, hạnh phúc và hình thành những xúc cảm tốt đẹp trong cuộc sống.

5p hongnhung_0 29-11-2010 1157 717   Download