Bài giảng môn Thể dục lớp 6 - Chủ đề 2: Bài thể dục liên hoàn

Chia sẻ: Thái Từ Khôn | Ngày: | Loại File: PPT | Số trang:24

Thêm vào BST

Báo xấu

38
lượt xem 2
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Bài giảng môn Thể dục lớp 6 - Chủ đề 2: Bài thể dục liên hoàn được biên soạn với mục tiêu nhằm giúp học sinh thực hiện được 20 nhịp của bài thể dục liên hoàn; phối hợp tương tác với giáo viên trong giờ học; tích cực, tự giác trong học tập và vận dụng để tự tập, rèn luyện thân thể hằng ngày;... Mời quý thầy cô và các em học sinh cùng tham khảo chi tiết nội dung bài giảng!

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Bài giảng môn Thể dục lớp 6 - Chủ đề 2: Bài thể dục liên hoàn

MÔN : GIÁO DỤC THỂ CHẤT CHỦ ĐỀ 2 : BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN
*** DẶN DÒ CẦN LƯU Ý • Trang phục thể thao gọn gàng dễ vận động, mang giày thể dục. • Vị trí tập luyện: Chọn vị trí phù hợp, thoáng, tránh xa các vật dụng dễ vỡ, dễ gây chấn thương, đảm bảo vừa quan sát vừa thực hiện động tác, chú ý an toàn lúc tập luyện. • HS lắng nghe hướng dẫn của GV thực hiện các động tác mẫu. • HS thực hiện động tác theo hiệu lệnh của GV. • Các em bật webcam đồng loạt tập theo nhịp điếm của giáo viên. • Nghiêm túc, tự giác, tích cực tập luyện.
I. MỤC TIÊU • Tự tìm hiểu nội dung bài học qua sách, hình ảnh, phim. • Tích cực, tự giác trong học tập và vận dụng để tự tập, rèn luyện thân thể hằng ngày. • Chăm chỉ tập luyện. • Thực hiện được 20 nhịp của bài thể dục liên hoàn. • Phối hợp tương tác với giáo viên trong giờ học. • Phối hợp giúp đỡ bạn sau giờ học. • Hoàn thành các bài tập và gửi bài cho giáo viên theo đúng yêu cầu .
II. NỘI DUNG HỌC TẬP 1.HOẠT ĐỘNG 1: Học từ nhịp 1 4 2.HOẠT ĐỘNG 2: Học từ nhịp 58 3. HOẠT ĐỘNG 3: Học từ nhịp 9 12 4. HOẠT ĐỘNG 4: Học từ nhịp 13 20 5. HOẠT ĐỘNG 5: Ôn tập, kiểm tra đánh giá
HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI 1. Học từ nhịp 1 4 a/ Học sinh xem hình ảnh, giáo viên phân tích Hai tay thu Chân trái bước sang ngang vai, các Về tư thế Chân trái Chuẩn bị ngang, hai tay đưa ngón tay nhịp 1 đồng thu về, về Đứng tư thế lên cao hình chữ V, chạm mỏm thời 2 chân tư thế lòng bàn tay hướng vai, mặt nghiêm vào nhau, đầu ngửa. kiễng gót chuẩn bị hướng trước
b/ Học sinh xem video
c/ Gv phân tích cả lớp tập luyện Chuẩn bị: Đứng tư thế nghiêm Nhịp1:Chân trái bước sang ngang, hai tay đưa lên cao hình chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau, đầu ngửa. Nhịp 2: Hai tay thu ngang vai, các ngón tay chạm mỏm vai, mặt hướng trước. Nhịp 3: Về tư thế nhịp 1 đồng thời 2 chân kiễng gót. Nhịp 4: Chân trái thu về, về tư thế chuẩn bị.
2.Học từ nhịp: 5 8 a/ Học sinh xem hình ảnh, giáo viên phân tích Chân trái bước Chân trái thu về, sang ngang, tay Tay phải duỗi hai gối khuỵu, trái đưa sang thẳng ngang vai, Tay trái duỗi đồng thời hai tay ngang, cẳng tay cẳng tay trái gập thẳng ngang vai, duỗi thẳng phải gặp phía phía trước ngực, lòng bàn tay sấp chếch 2 bên, trước ngực, lòng lòng bàn tay sấp lòng bàn tay sấp. bàn tay sắp
b/ Học sinh xem video
c/ Gv phân tích cả lớp tập luyện Nhịp 5: Chân trái bước sang ngang, tay trái đưa sang ngang, cẳng tay phải gặp phía trước ngực, lòng bàn tay sắp. Nhịp 6: Tay phải duỗi thẳng ngang vai, cẳng tay trái gập phía trước ngực, lòng bàn tay sấp. Nhịp 7: Tay trái duỗi thẳng ngang vai, lòng bàn tay sấp. Nhịp 8: Chân trái thu về, hai gối khuỵu, đồng thời hai tay duỗi thẳng chếch 2 bên, lòng bàn tay sấp.
3.Học từ nhịp: 9 12 a/ Học sinh xem hình ảnh, giáo viên phân tích Chân trái đưa sang ngang, bàn chân duỗi thẳng, 2 tay đưa lên Thu chân Trở về trư thế Thực hiện giống cao áp sát 2 tai, lòng trái về, về nhịp 8 nhịp 9 nhưng đổi bàn tay hướng vào tư thế chân nhau, mắt nhìn chuẩn bị thẳng
b/ Học sinh xem video
c/Gv phân tích cả lớp tập luyện Nhịp 9: Chân trái đưa sang ngang, bàn chân duỗi thẳng, 2 tay đưa lên cao áp sát 2 tai, lòng bàn tay hướng vào nhau, mắt nhìn thẳng. Nhịp 10: Trở về trư thế nhịp 8 Nhịp 11: Thực hiện giống nhịp 9 nhưng đổi chân. Nhịp 12: Thu chân trái về, về tư thế chuẩn bị.
4. Học từ nhịp: 13 20 a/ Học sinh xem hình ảnh, giáo viên phân tích Hai chân bật tách Hai chân bật Chân trái khuỵu rộng hơn vai, tách rộng hơn sang trái, chân Bật thu về đồng thời đưa vai, đồng thời phải duỗi thẳng, tư thế hai tay sang đưa hai tay ra đồng thời hai chuẩn bị ngang lên cao, trước, lòng bàn tay dang ngang hai bàn tay vỗ tay sấp bàn tay sấp.
Chân trái duỗi Chân trái thu về, thẳng, đồng Thực hiện Đứng ngồi trên hai nửa thời hai tay như nhịp 16 thẳng về bàn chân, hai tay sang ngang lên nhưng đổi tư thế chống đất, đầu cao, hai bàn tay chân chuẩn bị thẳng, hơi cúi. vỗ vào nhau
b/ Học sinh xem video
c/Gv phân tích cả lớp tập luyện Nhịp 13: Hai chân bật tách rộng hơn vai, đồng thời đưa hai tay ra trước, lòng bàn tay sấp Nhịp 14: Bật thu về tư thế chuẩn bị Nhịp 15: Hai chân bật tách rộng hơn vai, đồng thời đưa hai tay sang ngang lên cao, hai bàn tay vỗ vào nhau Nhịp 16: Chân trái khuỵu sang trái, chân phải duỗi thẳng, đồng thời hai tay dang ngang bàn tay sấp.
c/Gv phân tích cả lớp tập luyện Nhịp 17: Chân trái duỗi thẳng, đồng thời hai tay sang ngang lên cao, hai bàn tay vỗ vào nhau Nhịp 18: Thực hiện như nhịp 16 nhưng đổi chân Nhịp 19: Chân trái thu về, ngồi trên hai nửa bàn chân, hai tay chống đất, đầu thẳng, hơi cúi. Nhịp 20: Đứng thẳng về tư thế chuẩn bị
5. Ôn tập