Nhảy cao bước qua

Đề tài này bước đầu ứng dụng các bài tập nhằm nâng cao hiệu quả chạy đà và giậm nhảy góp phần nâng cao thành tích trong nhảy xa kiểu ngồi cho nam học sinh lớp 11A4 trường THPT Nguyễn Thái Học – Vĩnh Phúc.

32p caphesuadathemhanh 22-02-2022 25 2   Download

Đề tài đưa ra là: Một số biện pháp khắc phục những lỗi sai thường mắc trong việc học kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” cho học sinh lớp 8 THCS để nâng cao chất lượng môn Thể dục nói riêng và kết quả học tập của các em nói chung. Từ đó các em yêu thích và có hứng thú hơn với môn học. Mặt khác tôi muốn các đồng nghiệp chia sẻ cùng tôi những kinh nghiệm giảng dạy, trao đổi bàn luận để tìm ra biện pháp thiết thực, khả thi nhất giúp học sinh thực hiện đúng kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” nói riêng, môn học Thể dục nói chung.

18p muatrongtim_21 04-04-2018 111 10   Download

Đề tài "Một số biện pháp nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong khi học kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua của học sinh lớp 8" nhằm trang bị cho học sinh những hiểu biết cần thiết về kỹ thuật nhảy cao “ bước qua” để tiếp tục rèn luyện sức mạnh chân, nâng cao thành tích. Từ đó khắc phục những lỗi mắc phải khi thực hiện kỹ thuật động tác, đạt thành tích cao nhất.

17p muatrongtim_21 04-04-2018 254 14   Download

Mục tiêu nghiên cứu: Thông qua kết quả nghiên cứu lựa chọn được một số bài tập nhằm nâng cao thành tích trong môn nhảy cao phù hợp với học sinh. Từ đó nâng cao hiệu quả công tác giáo dục ở nhà trường phổ thông.

34p thuyanlac999 22-11-2019 120 5   Download

Mục đích nghiên cứu đề tài là nghiên cứu thực trạng về thành tích của môn nhảy cao của học sinh trường THCS. Trên cơ sở những kết quả nghiên cứu, đưa ra một số kinh nghiệm về phương pháp giảng dạy các bài tập phát triển sức bật cho học sinh. Từ đó, từng bước nâng cao thành tích của môn Nhảy cao học sinh trường THCS.

29p convetxao 24-07-2021 30 3   Download

Mục đích nghiên cứu của đề tài nhằm đưa ra một số sáng kiến nhỏ trong việc nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam khối lớp 8 cấp Trung Học Cơ Sở, góp phần nâng cao chất lượng bộ môn thể dục trong nhà trường THCS.

31p tabicani09 22-09-2021 33 7   Download

Bình thường: phóng dòng điện 1 mV vào máy, vặn nút điều chỉnh sao cho mỗi lần ấn nút phóng điện, đường đẳng điện vọt lên & dừng đúng vị trí cao 1cm, buông nút ra, nó hạ xuống đúng đường đẳng điện. Nhảy quá đà( overshoot): do dây thạch anh bị chùng hoặc bộ phận đệm( amortisseur) vặn quá lỏng khiến dây nảy quá đà, đường đẳng điện vọt lên & hạ xuống quá mức. Overdamping: do bộ phận đệm vặn chặt hoặc tăng sức cản ở da( ví dụ điện cực khô vì quên hoặc bôi ít gel...

23p 2namsau 31-05-2012 359 84   Download

Sáng kiến "Một số biện pháp chuẩn bị tâm thế cho trẻ 5-6 tuổi bước vào lớp 1 trong thời gian nghỉ dịch ở nhà" được hoàn thành với mục tiêu nhằm giúp trẻ tích cực tham gia vào các hoạt động học tập và vui chơi đạt kết quả tốt nhất. Chuẩn bị về mặt thể lực cho trẻ không đơn thuần là sự chuẩn bị về lượng phát triển chiều cao và trọng lượng cơ thể mà còn là sự chuẩn bị về chất cụ thể là năng lực làm việc bền bỉ, dẻo dai, có khả năng chống lại sự mệt mỏi của thần kinh, cơ bắp, độ khéo léo của bàn tay, tinh nhạy của các giác quan.

32p tambang1205 20-12-2024 8 1   Download

Đề tài này bước đầu ứng dụng các bài tập nhằm nâng cao hiệu quả chạy đà và giậm nhảy góp phần nâng cao thành tích trong nhảy xa kiểu ngồi cho nam học sinh lớp 11A4 trường THPT Nguyễn Thái Học – Vĩnh Phúc.

29p sanhobien0812 27-12-2024 15 1   Download

Nhảy từ trên tường thành cao xuống để thành toàn cho ước mộng đem lại yên bình cho giang sơn Trường hầu An Tử Vụ. Nàng biến thành cô hồn nhất quỷ, bầu bạn ngày đêm với chàng. 1. Phá quốc Ánh lửa đỏ rực thiêu đốt một góc trời Hoàng Thành, chậm rãi cắn nuốt góc trăng tàn ở phía cuối trời. Ta nâng làn váy rườm rà chậm rãi bước qua bậc đá xanh lên trên tường thành, phải cố sức lắm m được. Ta vốn không thích mấy thứ xiêm y phiền phức này nọ, nếu không phải lúc cần thiết...

85p muatrenbienvang_1511 29-05-2013 56 4   Download

Giáo án môn Giáo dục thể chất lớp 8 (Sách Chân trời sáng tạo) trọn bộ cả năm là kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất dành cho học sinh lớp 8 chương trình Chân trời sáng tạo. Mỗi bài học sẽ có phần mục tiêu, chuẩn bị bài, các hoạt động trên lớp và lưu ý giúp quý thầy cô dễ dàng sử dụng và lên kế hoạch giảng dạy chi tiết. Mời quý thầy cô cùng tham khảo giáo án.

47p trieungocchan 07-09-2023 47 6   Download

Bài giảng môn Thể dục lớp 8: Nhảy cao được biên soạn với mục tiêu nhằm giúp học sinh biết xác định điểm giậm nhảy và hướng chạy đà; biết cách đo và điều chỉnh đà; các giai đoạn của kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua;... Mời quý thầy cô và các em học sinh cùng tham khảo chi tiết nội dung bài giảng!

21p caixukun_0208 09-02-2022 42 2   Download

Việc ôn thi sẽ trở nên dễ dàng hơn khi các em có trong tay “Đề thi giữa học kì 2 môn Thể dục lớp 9 năm 2022-2023 - Trường THCS Đức Giang, Hà Nội” được chia sẻ trên đây. Hãy tham khảo và ôn thi thật tốt nhé! Chúc các em ôn tập kiểm tra đạt kết quả cao!

1p hongthamphan01 08-04-2023 38 3   Download

Thông qua việc giải trực tiếp trên “Đề thi giữa học kì 2 môn Thể dục lớp 8 năm 2022-2023 - Trường THCS Ngọc Lâm, Hà Nội” các em sẽ nắm vững nội dung bài học, rèn luyện kỹ năng giải đề, hãy tham khảo và ôn thi thật tốt nhé! Chúc các em ôn tập kiểm tra đạt kết quả cao!

1p hongthamphan01 08-04-2023 9 2   Download

Các bạn hãy tham khảo và tải về “Đề thi giữa học kì 2 môn Thể dục lớp 9 năm 2022-2023 - Trường THCS Ngọc Lâm, Hà Nội” sau đây để biết được cấu trúc đề thi cũng như những nội dung chính được đề cập trong đề thi để từ đó có kế hoạch học tập và ôn thi một cách hiệu quả hơn. Chúc các bạn thi tốt!

1p hongthamphan01 08-04-2023 15 3   Download

Bài giảng "Thể dục lớp 9: Lý thuyết nhảy cao bước qua" được biên soạn nhằm giúp các em học sinh nắm được một số động tác bổ trợ nhảy cao kiểu bước qua, các giai đoạn nhảy cao kiểu bước qua. Mời quý thầy cô và các em học sinh cùng tham khảo chi tiết nội dung bài giảng!

18p camtucau205 05-12-2022 31 4   Download

Đề cương nhảy cao gồm các nội dung chính như: Kỹ thuật nhảy cao, giai đoạn đầu chạy đà lưng qua xà, giai đoạn 4 bước cuối lưng qua xà, giai đoạn giậm nhảy, giai đoạn bay trên không lưng qua xà, đặc điểm kỹ thuật kiểu bước qua, đặc điểm kỹ thuật kiểu cắt kéo,...Mời các bạn cùng tham khảo!

5p nhupham2412 18-07-2017 278 6   Download

Nhảy cao là một môn học chính khoá trong các trường trung học cơ sở, trung học phổ thông, cao đẳng, đại học và có nhiều kiểu: bước qua, nằm nghiêng, úp bụng, cắt kéo, lưng. Trong điều kiện trang thiết bị sân bãi, dụng cụ còn hạn chế nên nhảy cao kiểu bước qua ở các trường trung học cơ sở là chính. Tham khảo đề tài "Nghiên cứu mối tương quan giữa các chỉ số hình thái, thể lực với thành tích nhảy cao kiểu bước qua của học sinh nam lớp 9 Trường THCS thị trấn Tân Hiệp, huyện Tân Hiệp, tỉnh Kiên Giang" để hiểu hơn về vấn đề này.

19p lunamthuan 01-10-2015 101 7   Download

Chuyên đề tốt nghiệp với đề tài Một số biện pháp hoàn thiện kênh phân phối vé cho Chương trình ca nhạc "Âm nhạc & bước nhảy" đã hoàn thành với kết cấu nội dung được trình bày qua 5 chương sau: chương 1 cơ sở lý thuyết, chương 2 cơ sở thực tế, chương 3 tổng quan thị trường giải trí và thực trạng phân phối về chương trình ca nhạc "âm nhạc và bước nhảy", chương 4 kết quả và khảo sát, chương 5 đề xuất.

81p tichtutite 20-06-2014 134 21   Download

Việc nâng cao thành tích môn học điền kinh trong các trường THCS luôn là yếu tố cần thiết nhưng để đạt được những thành tích cao đòi hỏi kỹ thuật càng được hoàn thiện. Qua kinh nghiệm thực tế và các công trình nghiên cứu khoa học đã chứng minh được động tác kỹ thuật thuần thục chính xác thì phát huy được tối đa thành tích của môn học. Bài SKKN Thể dục lớp 8, mời các bạn cùng tham khảo nhé.

15p somivang123 23-03-2014 340 66   Download