Thể dục giữ sức

Bài viết nêu lên khái niệm thừa cân béo phì; các bệnh lý do thừa cân béo phì gây ra; một số phương pháp phòng ngừa, điều trị thừa cân béo phì nhằm phòng ngừa giảm thiểu bệnh giữ gìn sức khỏe, nâng cao hiệu quả công việc.

5p gaupanda068 02-01-2025 2 1   Download

Ngôn ngữ mẹ đẻ của một quốc gia dân tộc là biểu hiện cho nền văn hóa của đất nước, là di sản vô cùng quý giá của dân tộc mà ông cha ta đúc kết, hoàn thiện suốt mấy ngàn năm văn hiến, đồng thời là một trong những yếu tố cấu thành đất nước. Ngày nay trong xu thế hội nhập toàn cầu, việc biết thêm một vài ngôn ngữ để nâng cao trình độ là hoàn toàn hợp lý và cần thiết, thế nhưng, không vì thế mà chúng ta bỏ quên không còn trân trọng tiếng mẹ đẻ, thay vào đó chúng ta phải hết sức giữ gìn và phát huy nó như một niềm tự hào của dân tộc.

3p lansizhui 09-03-2020 47 5   Download

Sử thi là một thể loại văn học truyền miệng độc đáo, mang trong mình những thuộc tính cơ bản thể hiện bản sắc văn hóa và lịch sử của các dân tộc. Với cấu trúc hùng tráng, ngôn ngữ biểu cảm và nội dung phong phú, sử thi không chỉ kể về những anh hùng, cuộc chiến tranh và những giá trị đạo đức mà còn phản ánh tâm tư, nguyện vọng của cộng đồng. Bài viết này sẽ phân tích các thuộc tính cơ bản của sử thi, từ hình thức đến nội dung, nhằm làm rõ vai trò của nó trong việc bảo tồn và phát huy di sản văn hóa dân tộc.

21p nienniennhuy88 31-12-2024 3 1   Download

Mục tiêu của đề tài là nhằm tăng cường sức khỏe, đảm bảo cho cơ thể phát triển hài hòa cân đối, giữ gìn và hình thành các tư thế ngay ngắn, phát triển hệ thống cơ quan nội tạng trong cơ thể như tim mạch, hô hấp, hệ xương, hệ cơ…Tăng cường quá trình trao đổi chất, củng cố và rèn luyện hệ thống thần kinh, phát triển các tố chất vận động, nâng cao năng lực làm việc, trang bị cho học sinh những tri thức kĩ năng, kĩ xảo vận động cần thiết cho các hoạt động khác trong cuộc sống.

21p thuyanlac888 20-05-2020 51 3   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến là tạo cho các em sự say mê, hứng thú trong môn học, nhằm nâng cao thể lực tăng cường sức khỏe, đảm bảo cho cơ thể các em phát triển hài hòa cân đối, giữ gìn và hình thành các tư thế ngay ngắn, phát triển hệ thống cơ quan nội tạng trong cơ thể như tim mạch, hô hấp, hệ xương, hệ cơ...Tăng cường quá trình trao đổi chất, củng cố và rèn luyện hệ thống thần kinh, phát triển các tố chất vận động, nâng cao năng lực làm việc, trang bị cho học sinh những tri thức kĩ năng, kĩ xảo vận động cần thiết cho các hoạt động khác trong cuộc sống.

27p mucnang999 04-03-2021 66 6   Download

Nghiên cứu đề tài nhằm đề ra biện pháp tổ chức phong trào Hội thao Ngành trong nhà trường, nhằm tạo nên sức lan tỏa, ngày càng có chiều sâu, phát huy, khơi dậy giữ gìn và phát huy tốt truyền thống, thành tích xuất sắc đã đạt được, góp phần khẳng định được vị thế của mỗi viên chức, trong việc đóng góp thành tích của mình với nhà trường và thu hút viên chức, tuyên truyền rộng khắp trong nhân dân cùng tích cực, thường xuyên tập luyện TDTT nhằm sống khỏe và sống có ích cho xã hội.

18p thuyanlac999 22-11-2019 44 3   Download

Mục đích nghiên cứu của đề tài nhằm trang bị cho học sinh phát triển toàn diện, có tri thức, có đạo đức, sức khỏe, thẩm mỹ, góp phần hình thành và bồi dưỡng nhân cách, phẩm chất, năng lực và các kỹ năng sống cần thiết, đáp ứng yêu cầu của sự nghiệp giáo dục hiện nay.

25p convetxao 27-07-2021 38 9   Download

Mục đích nghiên cứu của đề tài nhằm xây dựng Trường học an toàn về an ninh trật tự nhằm tạo ra môi trường an toàn, đảm bảo các hoạt động bình thường về dạy và học tại trường học, góp phần giữ vững an ninh trật tự trên địa bàn. Tạo sự chuyển biến sâu sắc trong nhận thức của các bộ, giáo viên, nhân viên, Ban đại diện Cha mẹ học sinh; huy động sự phối hợp, giúp đỡ của các ban, ngành, đoàn thể, chính quyền địa phương, phát huy sức mạnh của cả hệ thống chính trị trong giáo dục và bảo vệ thế hệ trẻ.

13p convetxao 27-07-2021 53 5   Download

Mục tiêu nghiên cứu của đề tài nhằm giúp học sinh thực hiện thành thạo các bài tập bổ trợ để rèn luyện và phát triển sức nhanh. Biết vận dụng để tập luyện hàng ngày, giữ gìn sức khoẻ và nâng cao thể lực.

18p tabicani09 22-09-2021 29 5   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là cơ sở nghiên cứu đặc điểm tâm sinh lý học sinh nữ THPT và những đặc điểm của phương pháp sử dụng trò chơi vận động GDTC trong trường học. Đề tài sẽ tiến hành lựa chọn những trò chơi vận động hiệu quả cao trong giáo dục sức bền cho học sinh nữ góp phần nâng cao hiệu quả GDTC cho học sinh nữ trong nhà trường phổ thông. Lựa chọn được những trò chơi nhằm hình thành động cơ tập luyện TDTT, giữ gìn sức khỏe, góp phần hình thành và ý thức xây dựng nếp sống văn minh, lành mạnh phù hợp với tiêu chuẩn con người phát triển toàn diện.

55p chubongungoc 23-09-2021 42 4   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là nhiệm vụ giáo dục bảo vệ môi trường là cung cấp cho trẻ những hiểu biết ban đầu về môi trường, từ đó giúp trẻ có hành vi, thái độ ứng sử phù hợp để giữ gìn và bảo vệ môi trường, biết sống hòa hợp với môi trường, nhằm đảm bảo phát triển lành mạnh về cơ thể và trí tuệ.

16p chubongungoc 23-09-2021 59 3   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là nhằm giúp trẻ có kỹ năng cơ bản đầu tiên trong các hoạt động khám phá khoa học và khám phá xã hội. Cung cấp cho trẻ những kiến thức sơ đẳng, đơn giản nhất về thế giới xung quanh. Phát triển ở trẻ các năng lực nhận thức, các thao tác và phẩm chất trí tuệ, những tình cảm tốt đẹp, sự hồn nhiên trong sang, biết yêu, giữ gìn và bảo vệ cái đẹp, góp phần rèn luyện sức khoẻ cho trẻ… Tạo cho trẻ hứng thú khi tham gia các hoạt động khám phá khoa học và khám phá xã hội ở trường mầm non.

19p bobietbay 09-10-2021 34 4   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là tiết kiệm năng lượng mang lại hiệu quả kinh tế cho gia đình và xã hội. Sử dụng năng lượng tiết kiệm, hiệu quả góp phần giảm lượng khí gây ô nhiễm, bảo vệ môi trường, bảo vệ sức khỏe cho gia đình và cộng đồng. Sử dụng năng lượng tiết kiệm hiệu quả góp phần giữ gìn nguồn năng lượng, đảm bảo nhu cầu sử dụng trước mắt cùng như lâu dài của gia đình và cộng đồng.

11p bobietbay 09-10-2021 36 6   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là âm nhạc là một bộ môn nghệ thuật vô cùng gần gũi, thân thiện với chúng ta và lời ru của mẹ, tiếng hát của bà mỗi buổi trưa, buổi tối đem lại không khí vui nhộn giữa đêm tối thanh tịnh. Vì vậy, trong công tác dạy học của mình để đào tạo những thế hệ phát triển toàn diện, âm nhạc là môn học giữ vai trò hết sức quan trọng trong trường học cũng như trong cuộc sống.

21p tomjerry002 27-10-2021 63 2   Download

Mục đích của sáng kiến kinh nghiệm là trên cơ sở nghiên cứu đặc điểm tâm sinh lý học sinh nữ THPT và những đặc điểm của phương pháp sử dụng trò chơi vận động GDTC trong trường học. Đề tài sẽ tiến hành lựa chọn những trò chơi vận động hiệu quả cao trong giáo dục sức bền cho học sinh nữ góp phần nâng cao hiệu quả GDTC cho học sinh nữ trong nhà trường phổ thông. Lựa chọn được những trò chơi nhằm hình thành động cơ tập luyện TDTT, giữ gìn sức khỏe, góp phần hình thành và ý thức xây dựng nếp sống văn minh, lành mạnh phù hợp với tiêu chuẩn con người phát triển toàn diện.

55p caphesuadathemhanh 22-02-2022 50 5   Download

Truyện kể dân gian xứ Bắc là kho tàng phong phú, chứa đựng nhiều câu chuyện về các nhân vật anh hùng văn hóa. Những nhân vật này không chỉ đại diện cho sức mạnh và lòng dũng cảm mà còn thể hiện những giá trị đạo đức và truyền thống của người dân nơi đây. Qua từng câu chuyện, hình ảnh các anh hùng được khắc họa sống động, gắn liền với các sự kiện lịch sử và phong tục tập quán địa phương. Bài viết này sẽ khám phá những nhân vật anh hùng trong truyện kể dân gian xứ Bắc, từ đó làm nổi bật vai trò của họ trong việc gìn giữ và phát huy bản sắc văn hóa dân tộc.

9p nienniennhuy88 31-12-2024 3 1   Download

Hiện nay đất nước ta đang đẩy mạnh sự nghiệp công nghiệp hóa, hiện đại hóa và đổi mới đất nước theo hướng tích cực, chủ động hội nhập thế giới. Vừa giữ gìn bản sắc văn hóa dân tộc rèn luyện tư tưởng, đạo đức, lối sống và làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh là việc làm hết sức cần thiết. Tài liệu SKKN về việc lồng ghép giáo dục tư tưởng, đạo đức Hồ Chí Minh trong dạy học Lịch sử Việt Nam lớp 8, 9, mời các bạn tham khảo.

30p somivang123 23-03-2014 1098 134   Download

Tại chỉ thị số 02/2005/BGD và ĐT, ngày 31 tháng 1 năm 2005 của bộ giáo dục và đào tạo, đã đề ra nhiệm vụ trọng tâm của giáo dục mầm non là hình thành cho trẻ những hiểu biết đơn giản về cơ thể, về môi trường sống của bản thân nói riêng và con người nói chung, biết giữ gìn sức khoẻ bản thân, có hành vi ứng sử phù hợp để bảo vệ moi trường. Biết sống thân thiện với môi trường nhằm đảm bảo phát triển lành mạnh về cơ thể và trí tuệ. Đề tài này của tác giả sẽ trình bày một vài biện pháp tổ chức thực hiện chuyên đề bảo vệ môi trường trong trường mầm non.

25p kexauxi3 10-09-2019 52 5   Download

Mục đích của đề tài "Vệ sinh cá nhân, vệ sinh nơi tập luyện, vệ sinh môi trường để rèn luyện và nâng cao sức khỏe cho học sinh lớp 10" nhằm giúp học sinh lớp 10 có được các kiến thức cơ bản: Giữ gìn vệ sinh cá nhân vệ sinh nơi tập luyện và vệ sinh môi trường tại các gia đình, trường học và nơi cư trú tuyên truyền mọi tầng lớp tham gia hưởng ứng nhiều nhất và trở thành phong trào bảo vệ và nâng cao sức khỏe không thế thiếu được của mọi tầng lớp nhân dân.

22p kimphuong0520 16-12-2022 33 5   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Một số giải pháp lồng ghép nội dung học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh cho trẻ 5-6 tuổi Khu Đồng Yên trường mầm non Mậu Lâm, huyện Như Thanh" nhằm giúp trẻ biết được tình cảm của Bác đối với trẻ, từ đó trẻ thể hiện tình cảm của mình đối với Bác Hồ như trẻ yêu quý bản thân, giữ gìn vệ sinh, nghe lời người lớn, yêu quý ông, bà, cha, mẹ, mọi người xung quanh, biết làm những công việc vừa sức. Qua đó nhằm giúp trẻ hình thành cho trẻ những phẩm chất, đạo đức tốt.

25p 0918817567 24-04-2023 12 7   Download