Bài thể dục nhịp điệu

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu thường quy trong Thể dục thể thao lựa chọn được 24 bài tập Aerobic nhằm nâng cao thể lực cho nữ sinh viên trường Đại học Ngoại ngữ - Đại học Đà Nẵng. Bước đầu ứng dụng các bài tập lựa chọn trong thực tế và đánh giá hiệu quả. Kết quả, các bài tập đã có hiệu quả cao trong phát triển thể lực cho đối tượng nghiên cứu.

8p gaupanda028 22-04-2024 14 6   Download

Giới thiệu: Mục tiêu, nội dung chương trình TD lớp 12 (tóm tắt) Lý thuyết: Một số phương pháp tập luyện phát triển sức mạnh. Mục tiêu: Biết và hiểu mục tiêu nội dung chương trình lớp 12 . Biết một số phương pháp tập luyện phát triển sức mạnh. Vận dụng những hiểu biết trên để lựa chọn bài tập sức mạn- Tích cực tham gia thảo luận và có ý thức vận dụng.Địa điểm: Tại sân tập hoặc trong phòng học. ...

81p minhlong1265 08-08-2012 1201 64   Download

Mục tiêu nghiên cứu: Nâng cao chất lượng dạy học trong môn Âm nhạc. Đưa ra những phương pháp cụ thể giúp học sinh lớp 4 học tốt phân môn Tập đọc nhạc. Học sinh hiểu bản chất của Tập đọc nhạc là quá trình khám phá ra giai điệu bản nhạc. Học sinh nắm vững tên nốt nhạc, có kĩ năng giải mã về cao độ và trường độ của nốt nhạc để đọc đúng giai điệu, biết đọc bài Tập đọc nhạc kết hợp gõ phách hoặc đánh nhịp.

19p thuyanlac999 22-11-2019 53 6   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Đổi mới nội dung bài Thể dục nhịp điệu bằng nội dung võ VOVINAM nhằm nâng cao tính tích cực, hứng thú và hiệu quả cho học sinh Trường chúng tôi" nhằm phát huy tính tích cực tư duy nghiên cứu tìm tòi của học sinh thông qua hệ thống mạng intenet, tài liệu sách vở về nội dung võ VOVINAM.

77p matroinho0804 17-11-2022 26 8   Download

Sáng kiến nghiên cứu lựa chọn ra một số các bài tập nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong kĩ thuật chuyền bóng giúp học sinh đạt kết quả tốt môn bóng chuyền. Đồng thời xây dựng tư liệu chuyên môn giúp cho các giáo viên có cơ sở tham khảo chuyên môn nhằm phục vụ công tác giảng dạy cho học sinh trong nhà trường phổ thông.

25p sanhobien0812 27-12-2024 5 1   Download

Để giúp ích cho việc làm bài kiểm tra, nâng cao kiến thức của bản thân, các bạn học sinh có thể sử dụng tài liệu “Tài liệu ôn tập môn Giáo dục thể chất lớp 12 năm 2022-2023 - Trường THPT Đào Sơn Tây” bao gồm lý thuyết và bài tập Giáo dục thể chất lớp 12. Mời các bạn cùng tham khảo!

54p phuogchi205 10-03-2023 9 4   Download

"Tài liệu ôn tập môn Giáo dục thể chất lớp 11 năm 2022-2023 - Trường THPT Đào Sơn Tây" hỗ trợ các em học sinh hệ thống kiến thức cho học sinh, giúp các em vận dụng kiến thức đã được học để giải các bài tập được ra. Mời các bạn cùng tham khảo!

54p phuogchi205 10-03-2023 17 3   Download

Tài liệu môn Giáo dục thể chất lớp 12 gồm các nội dung chính như một số hướng dẫn tập luyện phát triển sức mạnh; bài thể dục nhịp điệu (dành cho nữ); bài thể dục phát triển chung (liên hoàn dành cho nam) ;...Mời các bạn cùng tham khảo!

56p hoahogxanh07 16-11-2023 21 5   Download

Giáo án môn Giáo dục thể chất lớp 4 (Sách Chân trời sáng tạo) được chia sẻ dưới đây nhằm giúp giáo viên nắm được định hướng xây dựng Kế hoạch bài dạy bám sát sách giáo khoa Giáo dục thể chất lớp 4 Chân trời sáng tạo theo Chương trình giáo dục phổ thông mới của Bộ GDĐT. Mời quý thầy cô cùng tham khảo giáo án!

216p trieungocchan 07-09-2023 133 24   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là âm nhạc là một nhu cầu trong đời sống tinh thần trẻ em tham gia ca hát là được tự hoạt động để nhận thức thế giới xung quanh và bản thân mình. Bằng ngôn ngữ đặc thù của mình như: giai điệu, nhịp điệu, tính chất chặt chẽ về tiết tấu, sự hài hoà về âm thanh giúp học sinh mở rộng tầm hiểu biết phong phú thêm về kinh nghiệm sống, mang lại cảm giác xúc động về thẩm mỹ mới mẻ.

10p bobietbo 14-10-2021 56 4   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là trong nhà trường mầm non, trẻ được hát các bài hát mầm non và được cùng với cô trò chuyện về ý nghĩa, nội dung bài hát, sẽ tạo cho trẻ sự cảm nhận nghệ thuật và liên hệ đến việc giáo dục tình cảm đạo đức, thẩm mỹ thông qua nội dung bài hát. Trẻ được hát thể hiện tình cảm, hát biểu diễn với cường độ, sắc thái phù hợp nội dung bài hát, hát kết hợp sử dụng đồ dùng, đồ chơi gõ đệm theo nhịp điệu âm nhạc, tạo cho trẻ có kỹ năng hoạt động nghệ thuật phong phú.

31p bobietbo 14-10-2021 153 13   Download

Luận văn này được nghiên cứu nhằm đánh giá thực trạng hình thái, thể lực của học sinh nữ lứa tuổi 9 - 10 Trường TH Nguyễn Minh Quang - TP.HCM. Lựa chọn bài tập và xây dựng chương trình tập luyện TDNĐ phù hợp với sự phát triển hình thái, thể lực của học sinh lứa tuổi 9 - 10 Trường TH Nguyễn Minh Quang - TP.HCM. Đánh giá hiệu quả tập luyện TDNĐ tới sự phát triển hình thái, thể lực của học sinh lứa tuổi 9 - 10 Trường TH Nguyễn Minh Quang - TP.HCM.

33p theheirscouple 14-05-2021 19 5   Download

Giáo án môn Giáo dục thể chất lớp 1 sách Cánh Diều - Bài 8: Động tác vặn mình với mục tiêu giúp học sinh Biết hô nhịp, cách thực hiện các động tác vặn mình đúng đúng nhịp, đúng phương hướng và tích cực tham gia tập luyện; biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện; thực hiện được động tác vặn mình.

4p wangyuann 28-02-2021 48 5   Download

Giáo án môn Giáo dục thể chất lớp 1 sách Cánh Diều - Bài 5: Động tác vươn thở với mục tiêu giúp học sinh biết hô nhịp, cách thực hiện các động tác vươn thở đúng đúng nhịp và đúng phương hướng; biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện; thực hiện được động tác vươn thở.

4p wangyuann 28-02-2021 65 3   Download

Giáo án môn Giáo dục thể chất lớp 1 sách Cánh Diều - Bài 6: Động tác tay với mục tiêu giúp các em biết hô nhịp, cách thực hiện các động tác tay đúng đúng nhịp và đúng phương hướng; biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện; thực hiện được động tác tay.

4p wangyuann 28-02-2021 73 3   Download

Giáo án môn Giáo dục thể chất lớp 1 sách Cánh Diều - Bài 9: Động tác lưng bụng với mục tiêu giúp học sinh biết hô nhịp, cách thực hiện các động tác lưng bụng đúng đúng nhịp, đúng phương hướng và tích cực tham gia tập luyện; biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện; thực hiện được động tác lưng bụng.

4p wangyuann 28-02-2021 66 3   Download

Giáo án môn Giáo dục thể chất lớp 1 sách Cánh Diều - Bài 11: Động tác điều hòa với mục tiêu giúp học sinh: biết hô nhịp, cách thực hiện các động tác điều hòa đúng đúng nhịp, đúng phương hướng và tích cực tham gia tập luyện; biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện; thực hiện được động tác điều hòa.

3p wangyuann 28-02-2021 64 3   Download

Giáo án môn Giáo dục thể chất lớp 1 sách Cánh Diều - Bài 7: Động tác chân với mục tiêu giúp học sinh biết hô nhịp, cách thực hiện các động tác chân đúng đúng nhịp và đúng phương hướng; biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện; thực hiện được động tác chân.

4p wangyuann 28-02-2021 45 2   Download

Giáo án môn Giáo dục thể chất lớp 1 sách Cánh Diều - Bài 10: Động tác phối hợp với mục tiêu giúp học sinh: biết hô nhịp, cách thực hiện các động tác phối hợp đúng đúng nhịp, đúng phương hướng và tích cực tham gia tập luyện; biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện; thực hiện được động tác phối hợp.

3p wangyuann 28-02-2021 40 2   Download

Văn bản: SÔNG NÚI NƯỚC NAM ( LÝ THƯỜNG KIỆT).. PHÒ GIÁ VỀ KINH ( TRẦN QUANG KHẢI)....A- Mục tiêu bài học:.. * Kiến thức:.. - Qua 2 bài th ơ trung đ ại, HS hi ểu đ ược khí phách và khát v ọng c ủa.dân tộc ta thời xưa thể hiện ở tinh thần độc lập dân tộc, tự hào về chiến.thắng chống ngoại xâm, khẳng định sức mạnh dân tộc trong việc bảo vệ và.phát triển đất nước... - Nhận biết thể thơ thất ngôn tứ tuy ệt, ngũ ngôn t ứ tuy ệt đ ường.luật... * Kỹ năng:.. - Rèn HS kỹ năng tìm hiểu , phân tích th ơ trữ tình trung đ ại. K ỹ năng.

9p nguyenhoanglanktth 08-08-2014 157 5   Download