Huấn luyện thể lực cho vận động viên

Bài viết này cung cấp các cơ sở khoa học, thực tiễn để đánh giá và phát triển sức mạnh tốc độ cho các vận động viên Karate trẻ tuổi tại tỉnh An Giang. Thông qua việc lựa chọn và áp dụng các test kiểm tra phù hợp, nghiên cứu giúp xác định mức độ phát triển thể lực của vận động viên sau thời gian huấn luyện.

4p viengfa 28-10-2024 1 1   Download

Mục tiêu của nghiên cứu này là xác định và đánh giá hiệu quả của các bài tập phát triển sức mạnh cho nam VĐV đội tuyển trẻ Karate Thành phố Cần Thơ, góp phần nâng cao hiệu quả huấn luyện và phát triển toàn diện thể lực cho các VĐV.

9p viengfa 28-10-2024 1 1   Download

Bài viết trình bày việc xây dựng tiêu chuẩn đánh giá trình độ thể lực chuyên môn cho nữ vận động viên đội tuyển bóng rổ trường Đại học Xây dựng Hà Nội; Đánh giá thực trạng trình độ thể lực chuyên môn của nữ vận động viên đội tuyển Bóng rổ trường Đại học Xây dựng Hà Nội.

4p vinatis 02-08-2024 6 1   Download

Nghiên cứu đã lựa chọn được 24 bài tập phát triển thể lực chuyên môn và ứng dụng thực nghiệm cho nam vận động viên (VĐV) đội tuyển quốc gia môn Kurash. Sau 01 năm thực nghiệm, kết quả bước đầu đã mang lại hiệu quả phát triển thể lực chuyên môn cho nam VĐV đội tuyển quốc gia môn Kurash.

8p vinatis 02-08-2024 8 1   Download

Bằng các phương pháp nghiên cứu thường quy trong Thể dục thể thao, bài viết đã tiến hành đánh giá thực trạng công tác huấn luyện thể lực chuyên môn cho học viên chuyên ngành cứu nạn cứu hộ. Kết quả cho thấy, công tác huấn luyện thể lực chuyên môn cho học viên còn tồn tài một số hạn chế như thời gian huấn luyện thể lực chuyên môn chưa hợp lý, các bài tập sử dụng chưa nhiều, không mang hệ thống và phân bố không đều ở các nhóm, đặc biệt là nhóm bài tập sức bền và nhóm bài tập nâng cao khả năng phối hợp vận động còn ít, chưa phù hợp với đặc điểm ngành nghề của chuyên ngành cứu nạn, cứu hộ.

5p vinatis 02-08-2024 5 1   Download

Bài viết trình bày thực trạng năng lực trường nhìn của VĐV cấp cao môn bắn súng của đội tuyển quốc gia Việt Nam trong giai đoạn huấn luyện chuyên môn chuẩn bị thi đấu; Xây dựng thang điểm và tiêu chuẩn đánh giá năng lực trường nhìn cho VĐV cấp cao môn bắn súng của đội tuyển quốc gia Việt Nam.

3p vinatis 02-08-2024 1 1   Download

Thi đấu võ cổ truyền đối kháng là cuộc đọ sức trực tiếp giữa hai người, vì vậy việc phát triển và hoàn thiện tố chất thể lực chuyên môn, đồng thời tăng cường năng lực phối hợp vận động là vấn đề cần thiết trong quá trình tập luyện, thành tích thi đấu phụ thuộc rất nhiều vào trình độ thể lực của VĐV. Bài viết nghiên cứu bài tập phát triển thể lực chuyên môn cho nam vận động viên đối kháng võ cổ truyền lứa tuổi 14-15, Trung tâm huấn luyện và đào tạo VĐV TDTT Đà Nẵng.

6p vinatis 02-08-2024 7 1   Download

Bài viết Hiệu quả ứng dụng bài tập phát triển thể lực chuyên môn cho các vận động viên đội tuyển trẻ quần vợt Việt Nam trình bày xác định các test đánh giá trình độ TLCM cho các VĐV đội tuyển trẻ Quần vợt Việt Nam; Lựa chọn BT phát triển TLCM cho các VĐV đội tuyển trẻ Quần vợt Việt Nam; Đánh giá hiệu quả ứng dụng BT phát triển TLCM cho các VĐV đội tuyển trẻ Quần vợt Việt Nam.

6p vinatis 02-08-2024 4 1   Download

Tốc độ và sức mạnh tốc độ là tố chất khá quan trọng trong hệ thống các tố chất thể lực của vận động viên bóng bàn. Bài viết trình bày việc xác định các test đánh giá tốc độ và sức mạnh tốc độ cho nam sinh viên chuyên sâu Bóng bàn khóa 36 ngành Huấn luyện thể thao trường Đại học TDTT Tp. Hồ Chí Minh.

5p viohoyo 25-04-2024 5 2   Download

Bài viết trình bày việc lựa chọn các chỉ tiêu đánh giá trình độ thể lực chuyên môn cho nam vận động viên đội tuyển trẻ Vovinam tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu. Qua nghiên cứu đã xác định được 07 chỉ tiêu đánh giá thể lực chuyên môn có độ tin cậy cao được dùng kiểm tra các nam vận động viên.

8p viohoyo 25-04-2024 6 3   Download

Nghiên cứu tiến hành đánh giá 60 vận động viên Bóng ném nam lứa tuổi 13 – 15 ở Thành phố Hồ Chí Minh sau 6 tháng tập luyện thông qua 8 test đánh giá trình độ kỹ thuật và thể lực. Kết quả cho thấy, sau 6 tháng tập luyện, trình độ kỹ thuật và thể lực của vận động viên Bóng ném nam lứa tuổi 13 – 15 TP.HCM nhìn chung đều tăng, điều này thể hiện khi cả 8 test đều có sự tăng trưởng có ý nghĩa thống kê.

5p gaupanda014 24-02-2024 4 2   Download

Kết quả nghiên cứu của các tác giả đã xác định được 08 test đảm bảo độ tin cậy và tính thông báo dùng trong đánh giá năng lực tâm lý chuyên môn cho vận động viên Đội tuyển Cầu lông quốc gia Việt Nam tại Trung tâm Đào tạo vận động viên Trường Đại học TDTT Bắc Ninh, trên cơ sở đó xây dựng được tiêu chuẩn phân loại và bảng điểm có đầy đủ giá trị khoa học và thực tiễn trong đánh giá năng lực tâm lý chuyên môn Cầu lông cho đối tượng nghiên cứu.

5p gaupanda014 24-02-2024 8 2   Download

Mục đích chính của nghiên cứu này là lựa chọn phương tiện và đánh giá thực trạng thể lực chuyên môn (TLCM) của VĐV Đội tuyển Bóng đá (ĐTBĐ) nam Trường ĐH Xây dựng Miền Tây. Kết quả nghiên cứu có ý nghĩa quan trọng trong việc hoàn thiện chương trình huấn luyện cho đội tuyển, qua đó nâng cao thành tích thi đấu thực tế, đồng thời hoàn thiện chương trình hoạt động thể chất, kích thích và phát triển phong trào tập luyện TDTT trong Trường ĐH Xây dựng Miền Tây.

3p vibego 02-02-2024 10 4   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu thường quy, đề tài đã lựa chọn được 62 bài tập phát triển kỹ thuật, thể lực cho vận động viên (VĐV) Cầu lông năng khiếu U13 thành phố Hồ Chí Minh. Sau 06 tháng thực nghiệm, đã cho thấy hiệu quả của các bài tập tới sự phát triển kỹ thuật, thể lực cho VĐV Cầu lông năng khiếu U13 thành phố Hồ Chí Minh.

6p vinikolatesla 28-12-2023 11 4   Download

Bài viết trình bày việc lựa chọn bài tập phát triển thể lực và kỹ thuật cho nam vận động viên đội tuyển quyền võ cổ truyền tại Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu thể thao Công an nhân dân; Đánh giá hiệu quả bài tập phát triển thể lực và kỹ thuật cho nam VĐV đội tuyển quyền VCT tại TTHL&TĐTT CAND.

4p vinikolatesla 28-12-2023 13 4   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy, chúng tôi đã lựa chọn được 19 bài tập phát triển thể lực cho nam vận động viên (VĐV) Karate lứa tuổi 16- 18 tỉnh Thái Nguyên. Qua 10 tuần thực nghiệm, các bài tập lựa chọn đã thể hiện tính hiệu quả trong việc phát triển thể lực cho nam VĐV Karate lứa tuổi 16-18 tỉnh Thái Nguyên.

4p vinikolatesla 28-12-2023 12 3   Download

Trên cơ sở lựa chọn các test đánh giá trình độ tập luyện của khách thể nghiên cứu, đề tài đã xây dựng được các bảng chuẩn phân loại, bảng điểm và bảng điểm tổng hợp dùng để đánh giá trình độ thể lực, tâm lý, kỹ thuật, hình thái - chức năng cho nam vận động viên (VĐV) môn Judo đội tuyển trẻ quốc gia Trung tâm Huấn luyện Thể thao quốc gia Cần Thơ thuận tiện và khoa học.

6p vinikolatesla 28-12-2023 9 5   Download

Thông qua các phương pháp nghiên cứu cơ bản đề tài đã nghiên cứu lựa chọn được 18 bài tập phát triển sức mạnh tốc độ (SMTĐ) cho nam sinh viên đội tuyển Bóng chuyền Học viện Công nghệ Bưu chính Viễn thông (CNBCVT). Kết quả ứng dụng các bài tập trong quá trình thực nghiệm đã khẳng định rõ hiệu quả các bài tập trong việc phát triển SMTĐ cho đối tượng khách thể nghiên cứu.

4p vinikolatesla 28-12-2023 14 5   Download

Bài viết trình bày việc lựa chọn bài tập phát triển thể lực chuyên môn cho vận động viên năng khiếu quần vợt tại quận 1 thành phố Hồ Chí Minh. Các bài tập bố trí trong các buổi tập đảm bảo phát triển 2 tố chất trở lên và đảm bảo tính khoa học.

5p vinikolatesla 28-12-2023 8 4   Download

Bài viết trình bày sự phát triển thể lực của nam vận động viên bóng rổ lứa tuổi 18-20 trường Cao đẳng Bách khoa Nam Sài Gòn sau 6 tháng tập luyện. Đây là cơ sở để điều chỉnh quá trình huấn luyện cho đối tượng nghiên cứu.

4p vinikolatesla 28-12-2023 10 3   Download