Năng lực kiểm soát cảm xúc

Mục đích nghiên cứu đề tài là góp phần xây dựng nên người học sinh hạnh phúc trong một lớp học hạnh phúc của một trường học hạnh phúc. Góp phần đào tạo thế hệ học sinh có đủ kĩ năng sống cơ bản, phát triển những năng lực và phẩm chất chủ yếu nhằm đáp ứng yêu cầu phát triển kinh tế - xã hội trong thời kỳ mới.

56p tomjerry009 04-01-2022 62 13   Download

Đề tài giúp ích cho cán bộ quản lý và giáo viên trong hoạt động dạy học và giáo dục có thêm kiến thức và kỹ năng kiểm soát cảm xúc, góp phần nâng cao năng lực xử lý tình huống sư phạm cũng như trong việc giáo dục đạo đức, lối sống cho học sinh. Từ đó, tạo nền tảng vững chắc để xây dựng môi trường an toàn, lành mạnh, thân thiện, phòng chống bạo học đường, góp phần nâng cao chất lượng giáo dục.

48p tomjerry009 04-01-2022 62 10   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến nhằm giáo dục kĩ năng tự nhận thức thông qua các hoạt động trải nghiệm trong thực tiễn giúp học sinh cảm nhận rõ ràng về nhân cách, điểm mạnh, điểm yếu, tư duy, niềm tin, động lực và cảm xúc. Càng hiểu rõ bản thân, học sinh càng có thể kiểm soát và lựa chọn hành vi muốn biểu hiện. Sự tự nhận thức là cơ sở - nền tảng - nền móng - hỗ trợ tất cả các năng lực tư duy cảm xúc.

88p tueman07 21-08-2023 12 5   Download

Bài giảng Hệ viền limbic cung cấp những kiến thức sau: Thành phần của vỏ não, vỏ não viền, vùng hạ đồi trung tâm hệ viên, vùng hạ đồi chi phối cảm xúc và động lực, trung tâm thưởng nghiện, trung tâm phạt, kiểm soát giận dữ, vùng vỏ não trước, hồi hải mã, chức năng hồi hải mã, kích thích hồi hải mã... Mời các bạn tham khảo bài giảng.

44p xuanhanh21 02-11-2018 315 22   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Một số giải pháp giúp học sinh lớp chủ nhiệm kiểm soát tốt những cảm xúc tiêu cực" nhằm hướng đến việc nâng cao hiệu quả trong công tác giáo dục, công tác làm chủ nhiệm lớp. Tạo môi trường học tập thân thiện, an toàn, giúp học sinh hình thành lối sống tích cực, tự tin trong đời sống tinh thần và tình cảm, góp phần hình thành và phát triển những năng lực, phẩm chất tốt đẹp.

71p thuyduong0640 05-11-2024 3 1   Download

Sáng kiến "Một số biện pháp giáo dục học sinh khối 10 khám phá, rèn luyện và làm chủ bản thân nhằm nâng cao kỹ năng sống, góp phần đáp ứng yêu cầu cần đạt của Chương trình Giáo dục Phổ thông 2018" được hoàn thành với mục tiêu nhằm nghiên cứu về giá trị sống, kỹ năng sống và các hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp nhằm giúp học sinh phát triển các năng lực, phẩm chất một cách toàn diện, tạo tiền đề cho các em bước vào tương lai một cách tự tin, bản lĩnh.

74p thuyduong0640 05-11-2024 3 0   Download

Sáng kiến "Phát huy vai trò của giáo viên chủ nhiệm trong việc rèn luyện kỹ năng ứng phó với căng thẳng và kiểm soát cảm xúc nhằm triển năng lực tự chủ cho học sinh trường THPT Đô Lương 4" tập trung nghiên cứu đánh giá chủ quan của học sinh THPT Đô Lương 4 về những căng thẳng xảy ra với các em và kỹ năng ứng phó với căng thẳng và kiểm soát cảm xúc. Bên cạnh đó sáng kiến cũng tìm hiểu các tác nhân gây căng thẳng, đánh giá chủ quan của học sinh về tác nhân gây căng thẳng, mức độ căng thẳng, biểu hiện tâm lý của căng thẳng, hành vi ứng phó của học sinh trong hoàn cảnh có căng thẳng.

67p thuyduong0640 05-11-2024 5 2   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Một số giải pháp nhằm nâng cao năng lực tự chủ và tự học cho học sinh THPT Cửa Lò 2 thông qua công tác chủ nhiệm" nhằm đề xuất và thực hiện một số giải pháp nhằm nâng cao năng lực tự chủ và tự học cho học sinh lớp chủ nhiệm tại trường THPT Cửa Lò 2.

60p thuyduong0640 05-11-2024 6 1   Download

Đề tài "Một số biện pháp của giáo viên chủ nhiệm trong việc nhận diện cảm xúc nhằm hạn chế hành vi tự gây tổn thương bản thân của học sinh ở Trường trung học phổ thông Nguyễn Trường Tộ - Hưng Nguyên" chủ yếu tập trung vào các giải pháp nhận diện cảm xúc giúp giáo viên chủ nhiệm và nhà trường có những giải pháp kịp thời kiểm soát cảm xúc học sinh, nhằm hạn chế hành vi tự gây tổn thương bản thân của học sinh góp phần nâng cao vai trò của công tác chủ nhiệm và xây dựng trường học an toàn.

59p thuyduong0640 05-11-2024 3 0   Download

Sáng kiến "Nâng cao vai trò của Đoàn thanh niên và giáo viên chủ nhiệm trong việc giáo dục kỹ năng sống học sinh trường THPT Yên Thành 2" được hoàn thành với mục tiêu nhằm giúp học sinh có thể tiếp cận, hình thành một số kỹ năng cơ bản và cần thiết giúp các em xác định giá trị, biết cách kiểm soát cảm xúc, giải quyết mâu thuẫn, tìm kiếm sự hỗ trợ khi gặp khó khăn đồng thời điều chỉnh hành vi của bản thân theo hướng tích cực, tránh mâu thuẫn, xung đột, bạo lực học đường.

61p thuyduong0630 05-11-2024 2 2   Download

Luận án trình bày đánh giá tác động của các nhân tố đặc điểm công việc và năng lực cảm xúc với các biến nhận biết cảm xúc; Sử dụng cảm xúc; thấu hiểu cảm xúc; Kiểm soát cảm xúc đến động lực làm việc của nhà quản lý cấp trung tại các doanh nghiệp nhỏ và vừa ở khu vực Bắc Trung Bộ.

164p viclerkmaxwel 16-02-2022 79 21   Download

Năng lực kiểm soát cảm xúc là năng lực mà nhờ đó chủ thể có thể làm chủ được các biểu hiện cảm xúc của bản thân, người khác và có cách giải tỏa cảm xúc phù hợp nhằm đạt mục đích giao tiếp. Mời các bạn cùng tham khảo bài tiểu luận dưới đây để nắm chi tiết nội dung về năng lực kiểm soát cảm xúc.

12p 0374694164hien 28-12-2021 217 17   Download

Tiết 44 - Tập làm văn:.. TÌM HIỂU CHUNG VỀ VĂN BẢN THUYẾT MINH.1. Mục tiêu:.. a. Kiến thức: Giúp h/s:.. - Hiểu được vai trò, vị trí và đặc điểm của văn bản thuyết minh trong đời.sống con người... - Phân biệt văn thuyết minh với các văn bản tự sự, miêu tả, biểu cảm và nghị.luận... b. kĩ năng:.. - Rèn kĩ năng viết và phân tích văn bản thuyết minh... - Rèn KN tự nhận thức... - Rèn KN kiểm soát cảm xúc... c. Thái độ: HS có ý thức tìm hiểu và tạo lập các văn bản thuyết minh đúng.yêu cầu...2. Chuẩn bị... - Gv: Giáo án, bài văn mẫu... - Hs: Trả lời các câu hỏi mục I...3.

7p ducviet_58 07-08-2014 525 28   Download

Kỹ năng kiềm chế và bộc lộ cảm xúc .Đã có lúc nào đó bạn không kiềm chế được sự tức giận của mình khiến cho công việc bị đổ bể hay làm cho ai đó mất lòng chưa? Nhiều người trong chúng ta không kiểm soát được cảm xúc của mình đã hành động một cách thiếu suy nghĩ dẫn đến những hậu quả không lường hết được!

5p thuongemdausep 18-07-2013 110 11   Download

“Sự căng thẳng là phản ứng của cơ thể đòi hỏi một sự điều chỉnh về thể chất, tâm lý, cảm xúc hoặc sự vận động”. Bình thường, đó có thể là vấn đề nhỏ, nhưng đối với các cô cậu học sinh đang vùi đầu vào ôn thi trong những ngày hè nóng nực thì quả là một bài toán cần được giải quyết càng sớm càng tốt. Đầu tiên, hãy cố gắng tìm ra nguyên nhân của sự căng thẳng. Đó có thể là áp lực học tập, mâu thuẫn với bạn bè, cha mẹ, cần mua món...

3p bibocumi33 13-03-2013 155 14   Download

1. Tham gia vào những dự án đòi hỏi cao về sự tập trung và sáng tạo Cách hiệu quả nhất để kiểm soát cảm giác bức bối trong công việc là tham gia một dự án lớn, đòi hỏi bạn phải nỗ lực hết sức mình. Hoàn toàn tập trung cả tinh thần và năng lượng vào dự án đó và bạn sẽ sớm trở lại trạng thái năng suất. Từ đó, bạn sẽ tìm lại thấy cảm xúc và tình yêu với công việc của mình. 2. Chia sẻ nỗi lo của mình với người thân Gia đình,...

3p bibocumi23 01-01-2013 92 7   Download

Khi cảm xúc tiêu cực vượt khỏi tầm kiểm soát, nó không chỉ phá vỡ các mối quan hệ, đánh mất các cơ hội tốt đẹp để hành động, làm cuộc sống trở nên ảm đạm. Những cảm xúc tiêu cực như sợ hãi, chán nản, tuyệt vọng, ghen tỵ, thù hận, bất mãn…chế ngự ý chí và làm tiêu tan nghị lực cũng như xua tan mọi niềm vui trong cuộc sống của con người. Những xúc cảm đó làm tiêu hao nguồn năng lượng sống. Cảm xúc tiêu cực là kẻ thù lớn nhất của thành công và...

2p bibocumi18 07-12-2012 204 21   Download

Nhận biết dấu hiệu bạo lực ở người khác và cách ứng phó Tình trạng bạo lực, nhất là bạo lực trường học, gia đình đang khá phổ biến hiện nay, xin giới thiệu với bạn đọc một số dấu hiệu có thể xảy ra bạo lực và cách thức ứng phó trong những tình huống này. .Thông thường, những người có hành vi bạo lực thường gặp khó khăn trong kiểm soát cảm xúc của mình. Họ cũng có thể đã bị tổn thương bởi một người khác. Một số khác lại nghĩ rằng đe dọa, làm người khác sợ...

5p anhthao_1 30-11-2012 147 14   Download

1. Cố giữ im lặng một lúc Không cần thiết phải phản đối ngay lập tức để tự vệ. Hãy lặng im một lát, hít thở sâu và bình tĩnh lại. Khoảng thời gian ngắn ngủi đó giúp bạn lắng nghe đến hết lập luận của người đối thoại. Khả năng kiềm chế bản thân chứng tỏ bạn là người điềm tĩnh và tự tin. Một điều tối quan trọng là cần tự chủ và kiểm soát những cảm xúc của bản thân khi người khác phê bình bạn. Nếu không bạn sẽ không còn khả năng đánh giá đúng đắn thông...

4p bibocumi9 16-10-2012 166 21   Download

1. Tận dụng thời gian Đừng hoảng hốt sợ hãi hay tức giận khi biết thông tin mình bắt đầu bị liệt vào danh sách những người thất nghiệp. Bây giờ không phải là lúc để bạn có những cảm xúc tiêu cực, chán nản và lấy rượu để giải sầu. Bạn còn cần phải làm rất nhiều thứ trong suốt thời gian quý báu này. Điều quan trọng là bạn phải giữ được cái đầu cho thật tỉnh táo. Nếu thấy khó khăn trong việc kiểm soát cảm xúc thì hãy liệt kê một vài điều mà bạn muốn...

3p bibocumi3 16-09-2012 60 10   Download