Thể dục ngoài trời

Với mong muốn giúp các bạn có thêm tài liệu ôn tập thật tốt trong kì thi sắp tới. TaiLieu.VN xin gửi đến các bạn ‘Đề thi giữa học kì 1 môn Lịch sử lớp 9 năm 2023-2024 có đáp án - Trường THCS Nguyễn Văn Trỗi, Hiệp Đức’. Vận dụng kiến thức và kỹ năng của bản thân để thử sức mình với đề thi nhé! Chúc các bạn đạt kết quả cao trong kì thi.

4p boghoado07 19-01-2024 9 4   Download

Giáo án Lịch sử và Địa lí lớp 8 - Phần Lịch sử, Bài 9: Các nước Anh, Pháp, Đức, Mỹ chuyển sang giai đoạn chủ nghĩa đế quốc (Sách Chân trời sáng tạo) được biên soạn với mục tiêu nhằm giúp học sinh trình bày được những nét chính về quá trình hình thành của chủ nghĩa đế quốc; những chuyển biến lớn về kinh tế, chính sách đối nội, đối ngoại của các đế quốc Anh, Pháp, Đức, Mỹ từ cuối thế kỉ XIX đến đầu thế kỉ XX; giải thích được đặc điểm của chủ nghĩa đế quốc Anh, Pháp, Đức, Mỹ thông qua các dẫn chứng cụ thể.

8p trieungocchan 07-09-2023 28 4   Download

Mục đích nghiên cứu của sáng kiến "Một số biện pháp giúp trẻ 3-4 tuổi phát huy tính tích cực chủ động qua hoạt động ngoài trời" nhằm hình thành nhân cách và giúp trẻ phát triển đầy đủ, toàn diện về nhận thức tình cảm, ý chí, cũng như các nét tính cách và năng lực xã hội. Hoạt động ngoài trời cũng đóng góp một phần quan trọng đối với cuộc sống của trẻ giúp trẻ hoà nhập với thế giới xung quanh đồng thời giúp trẻ hình thành và phát triển các quá trình tâm lý và tính mục đích, tính kỷ luật, tính đồng đội.

14p kimphuong1123 16-08-2023 12 6   Download

Bằng việc áp dụng lí thuyết phê bình phân tâm học vào nghiên cứu, luận văn đã chỉ ra một cách rõ ràng 3 phần của nhân cách và mối quan hệ chặt chẽ, ranh giới không định hình giữa các phần của nhân cách thông qua việc phân tích một số nhân vật điển hình. Bên cạnh đó luận văn cũng đi vào phân tích từng nhân vật cụ thể để thấy được những yếu tố bản năng, xung năng tính dục, sự trỗi dậy mạnh mẽ của ham muốn, sự khao khát thảo mãn chính bản thân và sự thăng hoa của cảm xúc. Mời các bạn cùng tham khảo.

84p sonhalenh10 20-04-2021 44 7   Download

Hoạt động ngoại khoá là nội dung quan trọng của công tác GDTC trong nhà trường.

5p kexauxi9 03-12-2019 43 3   Download

Mục tiêu của giáo án nhằm giúp trẻ biết cách vẽ mưa, dùng những nét xiên ngắn để vẽ mưa; biết cách chơi trò chơi; rèn kỹ năng ghi nhớ có chủ định cho trẻ; rèn kỹ năng cầm bút tư thế ngồi cho trẻ; trẻ có ý thức trong giờ học; giáo dục trẻ biết đội nón, mũ che ô khi đi ra ngoài trời mưa.

7p phuongduly1995 20-10-2019 50 4   Download

Giáo án mẫu giáo "Tuần 1 - Bản thân" cung cấp cho các bạn mục đích, yêu cầu, nội dung tóm tắt các bài thể dục buổi sáng, hoạt động ngoài trời, hoạt động góc, chăm sóc nuôi dưỡng,... Mời quý thầy cô cùng tham khảo để có thêm tài liệu phục vụ nhu cầu giảng dạy.

14p lexuandung79 05-01-2016 100 8   Download

Trong quá trình hướng dẫn và giảng dạy học sinh trong giờ thể dục ngoài trời thì việc làm mẫu phân tích kỹ thuật, cho học sinh xem tranh của một động tác là rất quan trọng, nhưng có một số động tác trên không thì găp khó khăn cho giáo viên và học sinh vì khi thực hiện động tác trên không thời gian rất ngắn học sinh không kịp quan sát và khó có thể định hình động tác một cách chính xác. Trên cơ sở đó việc lựa chọn chọn giáo án điện tử để cho học sinh quan sát băng đĩa, hình ảnh trên giáo án điện tử là rất cần thiết.

7p lunamthuan 08-09-2015 329 14   Download

Văn bản: SÔNG NÚI NƯỚC NAM ( LÝ THƯỜNG KIỆT).. PHÒ GIÁ VỀ KINH ( TRẦN QUANG KHẢI)....A- Mục tiêu bài học:.. * Kiến thức:.. - Qua 2 bài th ơ trung đ ại, HS hi ểu đ ược khí phách và khát v ọng c ủa.dân tộc ta thời xưa thể hiện ở tinh thần độc lập dân tộc, tự hào về chiến.thắng chống ngoại xâm, khẳng định sức mạnh dân tộc trong việc bảo vệ và.phát triển đất nước... - Nhận biết thể thơ thất ngôn tứ tuy ệt, ngũ ngôn t ứ tuy ệt đ ường.luật... * Kỹ năng:.. - Rèn HS kỹ năng tìm hiểu , phân tích th ơ trữ tình trung đ ại. K ỹ năng.

9p nguyenhoanglanktth 08-08-2014 147 5   Download

3 bài tập cho bạn thân hình chuẩn trình bày các động tác thể dục nhằm giúp bạn có thân hình chuẩn và khỏe mạnh. Đây là những bài tập, động tác dễ thực hiện, có thể tập trong nhà hoặc ngoài trời. Hy vọng những bài tập này sẽ hữu ích cho bạn.

2p cicada11081988 25-07-2014 100 12   Download

Trẻ em ngày nay thường thích chơi điện tử hơn là vận động ngoài trời, điều này hoàn toàn không tốt. Do đó, bạn cần khuyến khích trẻ vận động nhiều hơn để có thể phát triển toàn diện. Các bí quyết giúp bé thích vận động như: trước hết, bạn hãy làm gương cho bé bằng cách tập thể dục hàng ngày và luôn dành thời gian để chơi với bé, lên kế hoạch cho các hoạt động ngoài trời của gia đình, cả gia đình có thể đi bơi, đạp xe hoặc đi bộ cùng nhau,...Mời bạn đọc cùng tham khảo.

10p vnapharm 16-06-2014 103 7   Download

Tập thể dục (TTD) nhằm vận động thể lực nâng cao sức khỏe bằng môn thể thao yêu thích trong điều kiện môi trường, thời gian và thể lực phù hợp với cá nhân mình. Nhưng làm thế nào để vẫn có thể TTD ngoài trời giúp nâng cao sức khỏe mà vẫn không hít phải các tác nhân độc hại từ môi trường đang bị ô nhiễm.

4p hoami1981 21-08-2013 61 2   Download

Tailieu.vn đồng ý với bạn rằng chơi thể thao là cách hữu hiệu và đơn giản nhất để tăng sức đề kháng và phòng tránh các loại bệnh tật. Tuy nhiên, để tránh càng chơi càng mệt, bạn đừng quên những mách nhỏ sau đây nhé: - Dù tập thể dục nhẹ trong nhà hay chơi thể thao ngoài trời, bạn nên tránh ăn ngay trước giờ tập vì trong quá trình tiêu hóa, cơ thể bạn cần ở trạng thái tĩnh.

5p sunshine_5 14-07-2013 89 4   Download

Nhiệt độ xuống thấp cả ngày lẫn đêm là nguyên nhân chính gây nên bệnh viêm phổi cấp, viêm phế quản, tai biến mạch máu não…. Một số ít trường hợp hy hữu, bệnh nhân do quá “chăm chỉ” luyện tập thể lực trong những ngày gió rét đã khiến bệnh tình trở nên nguy kịch.

4p lilinz 04-07-2013 49 4   Download

Đối với nhiều người, việc đơn giản như chạy bộ cũng tiềm ẩn nhiều vấn đề sức khoẻ như đau nhức đầu gối hay bàn chân. Việc liên tục đạp chân xuống nền đất trong lúc chạy bộ kết hợp với tâm lý sợ chấn thương khiến ngày càng nhiều đàn ông hiện đại chọn tập chạy trên máy thay vì ngoài trời. Tuy nhiên, tập chạy trên máy trong một không gian tù túng chắc chắn sẽ không sảng khoái bằng một buổi chạy bộ ngoài trời. Hãy ghi nhớ những mẹo nhỏ sau để đảm bảo an toàn...

5p miminz 28-06-2013 116 13   Download

Mùa hè đã đến! Đây chính là khoảng thời gian lý tưởng nhất cho các hoạt động ngoài trời. Các bạn nhỏ nên giành 60 phút mỗi ngày cho hoạt động thể chất. Để khuyến khích trẻ vận động nhiều hơn, Hội đồng thể dục thể thao đã đưa ra gợi ý về một số hoạt động thể thao vui nhộn khi hè về.

5p miminz 28-06-2013 111 4   Download

Làm cơ thể nóng lên là một điều đặc biệt quan trọng cho tất cả các môn thể thao. Các bài tập khởi động sẽ giúp bạn tránh hiện tượng bong gân và căng cơ khi luyện tập. Thời tiết lạnh giá, bạn cần tăng thời gian khởi động lên nhiều hơn vì vào mùa đông cơ bắp thường cứng hơn, dễ xảy ra chấn thương. Dưới đây là một số bài khởi động bạn có thể tham khảo: 1.Kéo giãn cơ Nếu bạn có kế hoạch đi bộ hay chạy bước nhỏ ngoài trời vào mùa đông, hãy nhớ...

5p miminz 28-06-2013 93 4   Download

Trời đang nắng chang chang, bỗng dưng mưa đổ ầm ầm như thác, như lũ. Mưa làm xé mặt đất khô nứt nẻ, dội lên những tiếng sôi ùng ục như thể tiếng kêu từ một nới khác rất xa vọng về. Tiếng kêu ấy nấc nghẹn, tức tưởi lúc kéo dài, lúc ằng ặc đứt đoạn. Ngoài sân bong bóng nổi đầy. Những chiếc bong bóng to bằng chiếc dù che đầu cứ thế trôi ngược lên con dốc cao, phủ lấp đoạn đường đất đá gồ ghề. Rìu rác xoáy ngược vòng vòng giữa con nước đục đỏ...

5p lichxanh 03-06-2013 78 2   Download

Cứ cho là chúng mình sẽ gặp nhau trong giấc mơ, hoặc là trong tưởng tượng. Nhưng cần thiết gì điều đó. Nơi anh ở hẳn thuộc khu trung tâm thành phố, đông đúc và náo nhiệt? Có đủ hàng quán vui nhộn, khu giải trí, khu học hành, và hẳn và nhiều cỏ xanh? Ở đây, vào mùa nắng cũng như mưa, thế giới bên ngoài khép lại ngoài khung kính. Tất cả thu hẹp lại nơi những vầng mây trắng. Chúng bềnh bồng như bông, nhẹ như tơ. Mây là con thuyền trôi bên dòng sông trời, trôi...

7p banhchuoi_1 01-06-2013 62 5   Download

Với những ưu thế vượt trội về ổn định xã hội, y tế, văn hóa, môi trường, giáo dục và cơ sở hạ tầng, thành phố Vancouver xinh đẹp của Canada tiếp tục dẫn đầu danh sách những "Thành phố lý tưởng nhất trên thế giới để sống" năm thứ 5 liên tiếp do mạng tin Tình báo Kinh tế (Anh) vừa bầu chọn từ 140 thành phố. Ngoài những tiêu chí bắt buộc, yếu tố "ít bị khủng bố để ý nhất" cũng là lý do khiến Vancouver luôn dẫn đầu danh sách "Thành phố lý tưởng nhất trên thế...

4p cattuong_1 01-06-2013 73 4   Download