Luyện tập dịch cân kinh

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Những giải pháp cần thiết của giáo viên chủ nhiệm nhằm giáo dục và rèn luyện kỹ năng thay đổi suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực ở học sinh THPT thông qua một số hoạt động trải nghiệm" nhằm đáp ứng được những yêu cầu của chương trình giáo dục phổ thông mới, hình thành các phẩm chất tốt đẹp cho học sinh, trong đó tập trung vào phẩm chất nhân ái, chăm chỉ, trung thực và trách nhiệm. Từ đó xây dựng lớp học thân thiện, đoàn kết và yêu thương, rèn luyện các kỹ năng sống cần thiết để các em dễ dàng hội nhập.

76p thuyduong0640 05-11-2024 2 1   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến nhằm giúp học sinh thư giãn sau những tiết học văn hóa căng thẳng. Thông qua tranh ảnh và những câu chuyện của hội họa để các em tiếp thu kiến thức căn bản của mĩ thuật một cách nhẹ nhàng và hiệu quả. Góp phần nâng cao chất lượng dạy học. Hướng học sinh rèn luyện tính tập trung, biết quan sát kĩ, biết khám phá, vận dụng, tạo ra và thưởng thức các đẹp xung quanh mình một cách đúng đắn.

22p khanhchi2590 10-06-2024 10 1   Download

Tài liệu "Vovinam - Việt võ đạo (Quyển 1: Nội công nhập môn)" phần 1 trình bày các nội dung chính sau: Tổng quan về khí công học; Khí công và dịch cân kinh; Mục đích luyện tập khí công; Tìm hiểu về khí; Tiến trình tập luyện khí công; Các phương pháp điều thân; Các phương pháp điều ý; Các phương pháp điều tâm;... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

138p virabbit 06-03-2024 13 4   Download

Cùng tham gia thử sức với “Đề thi học kì 1 môn Hóa học lớp 11 năm 2023-2024 có đáp án - Trung tâm GDNN-GDTX Quận Dương Kinh, Hải Phòng” để nâng cao tư duy, rèn luyện kĩ năng giải đề và củng cố kiến thức môn học nhằm chuẩn bị cho kì thi quan trọng sắp diễn ra. Chúc các em vượt qua kì thi học kì thật dễ dàng nhé!

9p gaupanda016 05-03-2024 11 4   Download

Phần 1 của cuốn sách "Kỹ năng thuyết trình" gồm 2 chương đầu, chương 1 trình bày tổng quan về thuyết trình như: khái niệm, lịch sử, văn hóa trong thuyết trình, đồng thời nêu bật lợi ích và tính cần thiết của kỹ năng thuyết trình đối với những nhà quản lý kinh tế, quản trị doanh nghiệp, làm nền tảng kiến thức cho các chương tiếp theo.

124p luctumac0210 13-11-2023 20 14   Download

Cuốn sách Nội công thiếu lâm dịch cân kinh hướng dẫn luyện khí công từ bậc hạ đẳng (cơ bản) đến trung thừa (trung cấp) của nội công thiếu lâm theo phương pháp của dịch cân kinh. Dịch Cân Kinh có nhiều phiên bản khác nhau lưu truyền trong dân gian. Ở phiên bản này dịch cân kinh chia làm 2 bộ trước và sau (tiền bản và hậu bản). Khi bắt đầu, luyện ngũ quyền trước để tạo nền tảng nội-ngoại công, sau đó là luyện khí bằng Bộ trước dịch cân kinh rồi luyện dẫn khí bằng bộ sau dịch cân kinh.

63p vimurdoch 18-09-2023 14 6   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến nhằm giúp các em được “học đi đôi với hành” nhằm phát triển toàn diện năng lực của học sinh, phát huy năng lực phẩm chất cần có của học sinh từ đó tạo hứng thú học tập để từ đó nâng cao năng lực và rèn luyện kỹ năng, trau dồi phẩm chất cho học sinh.

55p tueman06 06-09-2023 7 3   Download

Nghiên cứu đề tài nhằm mục đích đưa ra một số biện pháp giáo dục kỹ năng sống cho học sinh lồng ghép trong quá trình giảng dạy môn Tiếng Anh 11, nâng cao sự tích cực, chủ động cho học sinh. Giúp học sinh vừa cải thiện kết quả học tập trong môn Tiếng Anh 11, vừa rèn luyện được các kỹ năng sống cần thiết như sự chủ động, sáng tạo, tính tích cực, kỹ năng giao tiếp, kỹ năng hợp tác, kỹ năng chia sẻ và giúp đỡ, kỹ năng giải quyết vấn đề,... thông qua các biện pháp mà tôi đưa ra.

42p tueman06 06-09-2023 38 7   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến nhằm nghiên cứu những cơ sở lí luận của việc rèn luyện kỹ năng bản đồ cho học sinh thông qua các hoạt động ngoại khóa trong cuộc sống; Chỉ ra được vai trò của bản đồ trong học tập và cuộc sống; Xác định các kỹ năng bản đồ cần rèn luyện cho học sinh thông qua các hoạt động thực tiễn trong cuộc sống.

43p tueman08 21-08-2023 13 7   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến nhằm giúp học sinh phát triển toàn diện cả phẩm chất và năng lực; rèn luyện được khả năng vận dụng kiến thức vào thực tiễn; phát triển năng lực tư duy hóa học cho học sinh ở các mặt: lí thuyết, thực hành, ứng dụng. Đồng thời, chúng còn góp phần bổ sung và điều chỉnh về phương pháp dạy học, kiểm tra, đánh giá trong quá trình dạy học ở trường trung học phổ thông hiện nay.

84p tueman08 21-08-2023 16 5   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến nhằm xây dựng quy trình thiết kế hệ thống bài tập theo hướng tiếp cận PISA đáp ứng nhu cầu dạy học và luyện thi ĐG NL trong dạy học môn Sinh học nói chung và phần Sinh thái học nói riêng.

68p tueman08 21-08-2023 19 7   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Góp phần phát triển năng lực giải quyết vấn đề cho học sinh lớp 11 thông qua dạy học chủ đề góc trong hình học không gian tổng hợp" nhằm tập trung nghiên cứu các kỹ năng cần thiết rèn luyện cho học sinh khi dạy chủ đề góc trong không gian, qua đó góp phần phát triển năng lực giải quyết vấn đề và khả năng sáng tạo cho học sinh lớp 11.

57p tueman08 21-08-2023 9 5   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Phát triển năng lực tư duy thống kê cho học sinh lớp 10 thông qua dạy học theo dự án chủ đề Thống kê" nhằm nghiên cứu lí luận và thực tiễn về dạy học theo dự án, trong đề tài này chúng tôi đưa ra hai dự án học tập giúp học sinh không những nắm vững được các kiến thức cần thiết mà còn phát huy tính tích cực, chủ động, sáng tạo và phát triển kĩ năng tư duy, rèn luyện khả năng giải quyết các vấn đề thông qua các dự án thực hiện. Tạo không khí học tập thoải mái, hứng thú cao đối với môn Toán và giúp các em thấy được ứng dụng gần gũi của Toán học trong đời sống.

66p tueman08 21-08-2023 10 5   Download

Đề tài nghiên cứu và thực hiện nhằm mục đích đưa ra một số biện pháp hình thành tính tự lập cho trẻ lứa tuổi mẫu giáo nhỡ như: Nghiên cứu và lựa chọn những kỹ năng cần thiết phù hợp để rèn cho trẻ lớp mình; Tổ chức luyện tập cho trẻ các công việc tự phục vụ vừa sức thông qua các hoạt động sinh hoạt hàng ngày; Tổ chức lồng ghép giáo dục tính tự lập vào hoạt động học;...

13p chieuchieu02 19-04-2023 19 5   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Phương pháp huấn luyện học sinh giỏi môn Thể dục phần chạy nhanh" nhằm tìm ra phương án tối ưu để mang lại hiệu quả tập luyện cho học sinh là một vấn đề cần làm, một việc làm thiết thực. Tìm ra được những nguyên nhân tồn tại và yếu kém.

16p hoangnhanduc 03-04-2023 9 2   Download

Mục đích nghiên cứu của luận án "Nghiên cứu xây dựng tiêu chuẩn đánh giá trình độ tập luyện cho nam vận động viên đội tuyển Điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa sau 2 năm tập luyện" nhằm xây dựng hệ thống các chỉ tiêu và tiêu chuẩn đánh giá trình độ tập luyện cho nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy chạy CLD 15 – 17 tỉnh Khánh Hòa. Qua đó giúp cho việc cung cấp những thông tin cần thiết làm cơ sở khoa học để các huấn luyện viên chủ động điều chỉnh kế hoạch huấn luyện góp phần nâng cao hiệu quả đào tạo VĐV chạy CLD tỉnh Khánh Hòa.

61p tranghong0906 02-01-2023 24 6   Download

Sáng kiến kinh nghiệm THPT "Sử dụng kĩ thuật giao nhiệm vụ nhằm nâng cao hiệu quả về năng lực tự quản, khả năng giao tiếp và hợp tác nhóm cho học sinh lớp 11B4 - Trường THPT Lê Lợi" có mục đích nhằm giáo dục cho học sinh, đặc biệt là rèn luyện năng lực tự chủ, kĩ năng giao tiếp và hợp tác nhóm cho học sinh cần có sự phối hợp hiệu quả giữa Giáo dục nhà trường với gia đình và ngoài xã hội.

13p phuongthao0020 29-12-2022 118 8   Download

Mục đích của đề tài "Một số biện pháp phối hợp giữa công đoàn và chính quyền trong công tác chăm lo đời sống công đoàn viên ở trường Mầm non" là đưa ra các biện pháp phối hợp giữa công đoàn và chính quyền nhằm nâng cao chất lượng đời sống công đoàn viên ở trường Mầm non nhằm giúp công đoàn viên yên tâm công tác. Rèn luyện cho đội ngũ cán bộ công đoàn sự năng động, nhạy bén, dám nghĩ, dám làm, vì lợi ích chung của tâp thể, tránh rập khuôn, máy móc, làm việc kém hiệu quả.

19p phuongthu205 29-12-2022 44 12   Download

Cuốn sách "Bài tập thực hành 25 kỹ năng đàm phán tiếng Anh trong giao dịch kinh doanh" gồm 25 bài tập đàm thoại, tương ứng với 25 kỹ năng cần thiết trong quá trình đơn giản, thực dụng. Mỗi bài gồm hai phần: phần 1 là những mẫu câu và thuật ngữ hữu dụng; phần 2 là bài tập hội thoại trong các tình huống giao dịch giúp cho bạn đọc trau dồi được vốn từ tiếng Anh của mình nói chung, kỹ năng giao dịch đàm phán trong kinh doanh quốc tế nói riêng. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung phần 2 cuốn sách.

120p bigdargon04 24-11-2022 38 12   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Đa dạng hóa hoạt động luyện tập trong dạy học thơ ca cách mạng Việt Nam 1930-1945 (Ngữ văn 11 tập 2) nhằm bồi dưỡng phẩm chất, năng lực cho học sinh" nhằm biết xác định nhiệm vụ học tập, nhận nhiệm vụ để tiếp cận tri thức và củng cố, phát triển phẩm chất, năng lực của mình; Thiết kế nội dung hoạt động Luyện tập trong Kế hoạch bài dạy nhằm đáp ứng yêu cầu mới.

60p matroicon0804 21-11-2022 42 7   Download