Quản lý cảm xúc bản thân

Sáng kiến "Rèn luyện kỹ năng ứng phó với căng thẳng và kiểm soát cảm xúc bản thân cho học sinh THPT qua công tác chủ nhiệm" được hoàn thành với mục tiêu nhằm nghiên cứu cơ sở lý luận và cơ sở thực tiễn, đề xuất các giải pháp rèn luyện kỹ năng ứng phó với căng thẳng và quản lý cảm xúc của học sinh THPT.

55p thuyduong0640 05-11-2024 0 0   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Một số giải pháp giúp học sinh THPT giảm tác động tiêu cực của áp lực đồng trang lứa" nhằm trang bị cho các em những kiến thức cơ bản về kĩ năng mềm, kĩ năng đối phó với những áp lực trong cuộc sống, tự tin phát triển năng lực và phẩm chất của bản thân; tìm hiểu và thực hiện, đề tài giúp mỗi GVCN xây dựng được cho mình một số biện pháp trong công tác chủ nhiệm lớp nói chung và việc bồi dưỡng, phát triển năng lực phẩm chất học simh nói riêng.

62p thuyduong0640 05-11-2024 2 0   Download

Giáo trình Kỹ năng nghề nghiệp cung cấp các kiến thức thuộc lĩnh vực Kỹ năng nghề nghiệp; giúp người biết các thiết lập mục tiêu, phản ánh, nhận thức bản thân; biết cách quản lý thời gian, quản lý cảm xúc, ham muốn; biết cách làm việc theo nhóm; biết cách giải quyết các vấn đề, ra quyết định; biết cách viết hồ sơ, CV, phỏng vấn, xin việc và tìm kiếm việc làm. Mời các bạn cùng tham khảo!

53p nienniennhuy00 28-10-2024 0 0   Download

Giáo trình Kỹ năng nghề nghiệp nhằm cung cấp các kiến thức thuộc lĩnh vực Kỹ năng nghề nghiệp như: Giúp người biết các thiết lập mục tiêu, phản ánh, nhận thức bản thân; biết cách quản lý thời gian, quản lý cảm xúc, ham muốn; biết cách làm việc theo nhóm; biết cách giải quyết các vấn đề, ra quyết định; biết cách viết hồ sơ, CV, phỏng vấn, xin việc và tìm kiếm việc làm. Mời các bạn cùng tham khảo để biết thêm những nội dung chi tiết!

66p nienniennhuy00 28-10-2024 1 0   Download

Giáo trình Kỹ năng nghề nghiệp (Ngành: Quản trị mạng máy tính - Trình độ Cao đẳng) cung cấp các kiến thức thuộc lĩnh vực Kỹ năng nghề nghiệp: Giúp người biết các thiết lập mục tiêu, phản ánh, nhận thức bản thân; biết cách quản lý thời gian, quản lý cảm xúc, ham muốn; biết cách làm việc theo nhóm; biết cách giải quyết các vấn đề, ra quyết định; biết cách viết hồ sơ, CV, phỏng vấn, xin việc và tìm kiếm việc làm.

56p xuanphongdacy10 04-10-2024 4 1   Download

Việc ôn thi sẽ trở nên dễ dàng hơn khi các em có trong tay “Đề thi học kì 1 môn Hoạt động TN-HN lớp 11 năm 2023-2024 - Trường THPT Lý Tự Trọng, Quảng Nam” được chia sẻ trên đây. Tham gia giải đề thi để rút ra kinh nghiệm học tập tốt nhất cho bản thân cũng như củng cố thêm kiến thức để tự tin bước vào kì thi chính thức các em nhé! Chúc các em ôn tập kiểm tra đạt kết quả cao!

1p gaupanda047 15-08-2024 4 2   Download

Cuốn sách Hiệu ứng Franklin – Mối quan hệ tốt đều bắt nguồn từ sự “Làm phiền” là một cuốn sách hữu ích đưa ra những phân tích đầy cảm hứng về mối quan hệ giữa con người với con người. Tác giả kết hợp kiến thức tâm lý học và kinh nghiệm của bản thân để đưa ra những khuyến nghị về cách xây dựng các mối quan hệ thân thiện và làm việc với người khác trong cuộc sống. Cuốn sách được chia thành 5 chương đầy chất lượng với những chủ đề thú vị.

148p zizaybay1103 05-06-2024 5 3   Download

Nối tiếp nội dung phần 1, phần 2 cuốn sách "Tuổi trẻ với tư duy triệu phú" giới thiệu tới người đọc các nội dung: Nên biến tằng chiến thắng bắt nguồn từ chính bản thân bạn; đừng chỉ hành động dựa vào cảm xúc, thái độ thật sự rất quan trọng, nỗi đâu của người chiến thắng, tự tin khác biệt với đám đông, giao thiệp với những người chiến thắng, không lười biếng, tiết kiệm,... Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

96p dianmotminh00 17-04-2024 10 4   Download

Nghiên cứu nhằm khảo sát và tìm hiểu sâu về những lợi ích và bài học mà sinh viên học được thông qua trải nghiệm phòng chống dịch của bản thân, làm cơ sở cho việc xây dựng các giải pháp phù hợp hỗ trợ các hoạt động thực hành, phục vụ cộng đồng của sinh viên.

12p viohoyo 16-04-2024 8 3   Download

Nhằm giúp các bạn học sinh đang chuẩn bị bước vào kì thi có thêm tài liệu ôn tập, TaiLieu.VN giới thiệu đến các bạn "Đề thi học kì 1 môn HĐTN-HN lớp 11 năm 2023-2024 có đáp án - Trường THPT Quang Trung, Quảng Nam" để ôn tập nắm vững kiến thức. Chúc các bạn đạt kết quả cao trong kì thi!

4p gaupanda024 03-04-2024 11 2   Download

Giáo trình Kỹ năng sống (Nghề: Công tác xã hội - CĐ/TC) được biên soạn với mục tiêu nhằm giúp sinh viên trình bày được khái niệm, tầm quan trọng của giáo dục kỹ năng sống trong trường học nói riêng và ngoài cuộc sống nói chung; Nhận biết được những kỹ năng sống quan trọng trong việc phát triển bản thân của nhân viên công tác xã hội và các bước thực hiện các kỹ năng đó. Mời các bạn cùng tham khảo!

89p boghoado02 19-12-2023 12 5   Download

Bài giảng "Trầm cảm và lo âu tình trạng bệnh lý phối hợp trong thực hành lâm sàng" trình bày các nội dung chính sau đây: tiếp cận thuật ngữ bệnh học trầm cảm và lo âu; tình trạng bệnh lý phối hợp trầm cảm - lo âu trong thực hành lâm sàng; mối liên quan cảm xúc với hệ thần kinh thực vật, nội tiết trong thực hành lâm sàng; mối liên quan Tâm thần - Cơ thể, quan điểm động học lâm sàng; điều trị rối loạn trầm cảm - lo âu. Mời các bạn cùng tham khảo!

37p kimphuong1143 28-11-2023 13 4   Download

Nhằm giúp các bạn có thêm tài liệu ôn tập, củng cố lại kiến thức đã học và rèn luyện kỹ năng làm bài tập, mời các bạn cùng tham khảo ‘Đề thi giữa học kì 1 môn HĐTN lớp 7 năm 2022-2023 có đáp án - Trường TH&THCS Lý Thường Kiệt, Hiệp Đức’ dưới đây. Hy vọng sẽ giúp các bạn tự tin hơn trong kỳ thi sắp tới.

3p hoahogxanh02 12-10-2023 11 2   Download

Cuốn sách "Dẫn luận về tâm lý học" là một nhập môn cô đọng và dễ hiểu về tâm lý học, dẫu rằng, ngày nay, tâm lý học đã phát triển mạnh mẽ để trở thành một bộ môn khoa học phức tạp về phương diện lý thuyết nhưng đặt nền tảng trên quan điểm thực chứng, thông qua những phân tích định lượng và những phương pháp trắc nghiệm để kiểm định các giả thuyết. Nó còn sử dụng và tiếp thu kiến thức thu thập được từ nhiều ngành khoa học khác để hiểu và lý giải hành vi của con người.

116p kimphuong1127 15-09-2023 10 7   Download

Một người khi sinh ra đời, không phải ngẫu nhiên mà họ trở thành người tốt hay kẻ xấu. Chính sự tiếp xúc và tác động trực tiếp hoặc gián tiếp từ gia đình, người thân hay bạn bè xung quanh có ảnh hưởng rất lớn đối với người ấy. Việc hình thành nền tảng nhân cách đạo đức cũng như tâm tính của người này phụ thuộc phần nhiều vào các yếu tố khách quan tồn tại. Nói khác đi, chính hoàn cảnh sống và môi trường cộng trú chung đã phôi thai gần như toàn bộ nhận thức, tâm tư và tình cảm của họ.

101p vithor 20-07-2023 10 3   Download

Tiếp nội dung phần 1, Giáo trình Giáo dục kỷ luật tích cực cho trẻ mầm non: Phần 2 cung cấp cho người đọc những kiến thức như: Quản lý cảm xúc của người giáo viên mầm non; Những vấn đề chung về cảm xúc và quản lý cảm xúc; Quản lý cảm xúc của người giáo viên mầm non trong cơ sở giáo dục. Mời các bạn cùng tham khảo!

51p tueman05 24-07-2023 15 7   Download

Nối tiếp nội dung phần 1, phần 2 cuốn giáo trình "Sinh lý học thần kinh cấp cao và giác quan" trình bày các nội dung phần "Sinh lý giác quan" bao gồm: Đại cương về cơ quan cảm giác, cơ quan cảm giác thị giác, cơ quan cảm giác thính giác và cân bằng, cơ quan cảm giác xúc giác, cơ quan cảm giác khứu giác, cơ quan cảm giác vị giác. Mời các bạn cùng tham khảo.

116p besfriend10 04-07-2023 11 5   Download

Nối tiếp phần 1, phần 2 của bài giảng Tâm thần gồm các bài học tiếp theo, cung cấp cho sinh viên những nội dung, kiến thức về: kích động; tự sát; các rối loạn liên quan đến stress; trầm cảm; tâm thần phân liệt; loạn thần thực thể; động kinh; chăm sóc sức khỏe tâm thần tại cộng đồng;... Mời các bạn cùng tham khảo chi tiết nội dung giáo trình!

66p loivokiet 06-06-2023 15 3   Download

Tài liệu bồi dưỡng cán bộ quản lý, giáo viên về công tác giáo viên chủ nhiệm trong trường trung học cơ sở, trung học phổ thông (Quyển 1) gồm các nội dung chính như sau: Kỹ năng tìm hiểu đặc điểm nhân cách học sinh; Kĩ năng xây dựng kế hoạch công tác chủ nhiệm lớp (kế hoạch năm, học kì, tháng, tuần); Kĩ năng tổ chức giờ sinh hoạt lớp; Kĩ năng tổ chức giáo dục KNS cho HS (dưới góc độ của GVCN); Kĩ năng ngăn ngừa và giải quyết những xung đột trong tập thể lớp; Kĩ năng xử lí tình huống giáo dục; Kĩ năng kiểm soát/làm chủ cảm xúc của bản thân.

167p baphap09 24-02-2023 11 6   Download

Bài viết "Một số biện pháp quản lý xúc cảm tiêu cực" khái quát và hệ thống lại những trải nghiệm/ kinh nghiệm về quản lý xúc cảm tiêu cực của chính bản thân chúng tôi trong quá trình sống, học tập và làm việc. Mời các bạn cùng tham khảo!

7p lieuyeuyeu18 23-12-2022 22 4   Download